防震心得体会。
当我们面对一些令人思考的事情时，应该下笔写出一篇精致的心得体会。心得体会是对经历的总结和反思，您是不是也常常感到不知如何下手而感到困扰呢？
防震心得体会 篇1
防震安全演练心得体会
近年来，地震频发，给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。为了提高公众对地震的防护意识，保障人们的生命安全，世界各地的学校、机关、企事业单位都纷纷开展了防震安全演练活动。本次演练的目的是检验现有安全疏散通道和设备的可靠性，增强员工的应急解救能力，提高员工的综合素质。下面我将从组织者、演练内容、演练过程以及个人感悟这几个方面来叙述本次演练的心得体会。
首先，我们应该感谢组织者的开展这次防震安全演练活动。组织者在前期的准备工作上做得非常充分，安排了专业的教练，准备了各种应急救援器械和装备，制定了详细的安全演练方案。通过组织这次演练，提高了员工对地震防护的认识，增强了员工们的应急解救能力。演练过程中，教练还为员工讲解了一些灾后的自救互救方法，提醒大家要时刻保持警惕，灵活应对。
其次，本次演练的内容非常丰富多样。首先是灾前的准备，包括对场地的熟悉和规划，疏散通道的标示和设置，灾前的预案制定等。然后是演练的过程，通过模拟地震来检验疏散通道的安全性和设备的可靠性。演练中，教练模拟各种灾害情况，如火灾、瓦斯泄漏、楼房倾斜等，要求员工按照预定的计划和步骤进行疏散，同时进行简单的应急救援。最后是演练的总结和讨论环节，对整个演练过程进行回顾和总结，提出改进意见和建议。
演练过程中，我深切感受到了地震的威力和突发性，也切身体验到了自救和互救的重要性。当模拟地震发生的时候，我首先保持冷静，迅速找到最近的安全疏散通道，并按照预定的路线进行疏散。在途中，我还发现有同事受伤，于是我迅速使用自带的急救包进行处理，并寻找其他同事一起将其送到安全地带。通过这次演练，我意识到平时的学习和积累是多么重要，只有在关键时刻才能发挥出作用。
同时，这次演练还让我深刻认识到应急救援知识的重要性。地震时，我们要尽量保持冷静，迅速评估周围的环境和危险，判断是否需要向外疏散或者寻找避难场所。当出现人员伤亡时，要快速展开救援，并按照优先级进行处理。同时，培养自己的急救技能，了解如何进行简单的包扎和人工呼吸，可以在紧急情况下挽救更多的生命。
在这次演练中，我还意识到了珍惜生命的重要性。地震是一种自然灾害，它来势汹汹，无法预测。只有通过勤于学习和积累知识，不断提高应对能力，才能有效减少灾害给我们带来的伤害。面对地震，我们要强化预防意识，提高自救能力，增强团队合作精神，做好灾后的恢复重建工作。
总之，这次防震安全演练使我深刻认识到地震对人们生命财产安全的威胁，加深了我对地震防护的认识，提高了我的应急解救能力。在以后的工作生活中，我将时刻保持警惕，不断提升自己的应急救援技能，做好地震防护工作，为保障自己和他人的生命安全做出积极贡献。
防震心得体会 篇2
演练时间：20xx年某月某日19:00
演练地点：z的家
演练目的：使全家熟悉火灾和地震时的逃生、自救方法，更好地保护家人的生命安全，增强防火、防震意识，培养家人抵御灾害的能力。
参加人员：z爸爸、z妈妈、z
防火演练过程：
1、画出家里的平面图。我们家的房子是z爸爸设计的，所以平面图不成问题，而且还是标准的建筑图，连家具都画上了，相当生动。我们在图上标出每个房间的名称，指明出口和楼梯，画出逃生的路线，规定好逃出后的集合地点（小区广场）。
2、z爸爸通报：房间内进入很多烟，楼上住户家起火了！火势挺大，已经蔓延到附近几家。
3、z爸爸拨打119报警，说明家庭详细住址及着火方位，留下联系电话和姓名。
4、z妈妈立即将毛巾浸湿，分发给z爸爸和z。三人捂住口鼻，降低身体重心（必要时匍匐前进），从安全楼梯鱼贯式下楼（爸爸在前，z在中，妈妈在后）。
5、逃生时z爸爸负责开门，开之前先摸一下门，若门已发热或有烟从门缝中渗透进来，则不能开门，准备走第二条逃生路线。若门不热，则小心翼翼打开少许并迅速通过，z和妈妈跟紧不能掉队，全家人都通过后z妈妈立即关紧门。
6、假设出口被浓烟堵住无法出门，我们演练了另外两种方案：
（1）z爸爸和妈妈一起迅速将家里的床单、窗帘等系在一起，要长度足够，一头固定在窗户上，一头伸向楼下，全家人顺着布绳滑下楼。（此项为讲解，并未实施演练，非紧急时刻，不能破坏窗帘和床单啊！）
（2）全家人到卫生间集合，用湿毛巾捂住口鼻并塞住门的缝隙，用水泼湿卫生间的门，等待救援。（用z的话说，我们家的对面就是消防支队，很快就会有消防员叔叔来帮助我们了。）
防震演练过程：
1、依旧做好熟悉家里的平面图等准备工作。
2、z爸爸通报：现在地板猛烈地晃动，地震了！
3、此时z一家人正在餐厅，三人迅速躲到餐厅的内侧墙角（或者卫生间内），蹲下并护住头部，z爸爸妈妈在外侧，z在中间。
4、主震过后，z爸爸喊一声：“跑！”，指挥一家人迅速从楼梯逃生。z妈妈负责带上应急包，应急包内有平时准备的食品、饮用水、药品、手电筒等。
5、假设地震严重，我们被压在房间里，于是演练了另一种方案：大家尽力清除压在腹部以上的物体，保持呼吸畅通；用衣服掩住口鼻防止尘土进入；保存体力不大喊大叫，用应急包内的物品保持体力和自救；敲击能发出声响的物体，一家人相互鼓励，等待救援人员。
演练体会：
火灾和地震夺去了太多人的生命，要保护自己和家人，必须掌握正确的逃生和自救方法。只有从思想上重视并经常演练，才能在灾难来临时不慌乱。面对灾难，除了做好预防之外，更重要的是制定一个家庭成员人人遵守、可操作性强的应急方案，每一位成员都知道要做什么，做好自我保护和相互照应。
这次家庭演练，使我们全家进一步熟悉了火灾和地震中的逃生过程，也发现了平时预防和检查的不足之处，如应急包内物品不全的问题。
整体来说演练比较成功，我们将总结经验、查漏补缺，定期进行家庭应急演练。
防震心得体会 篇3
5月12日全国防震减灾日。还记得八年前2008年，罕见的“5·12汶川大地震”发生了。在那场无情的天灾中，无数中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的痛苦只有他们自己知道。
一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天为了避免再发生8年前的悲剧，我们七八年级师生在校领导的带领下一起举行了一次“防震逃生演练”。
在上午10点40分时，一声急促的哨声响彻整个校园，学生在班主任老师的指挥下迅速抱头钻到课桌下并用书本护住自己的头部。十秒钟过去了，长哨声再次响起，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步跑去。可以看到每个楼层都是一股股的人流向操场涌去，并无人你推我攘，显得很有顺序。同学们也都严肃了起来。并且在每个楼梯口、拐角处和进出操场的路上和入口处都有老师在疏散同学，同学们在老师的引领下都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯迅速向操场跑去，在操场空地上同学们以班级为单位蹲在一起，双手抱头。全部同学就位后，所有老师也迅速到达指定位置，双手抱头，蹲在一起。在两次的演练中同学和老师们都积极认真的进行演练，也切实感受到了演练中的紧张激烈，却又井然有序，增强了师生的防震减灾意识和在地震发生时切实有效的逃生方法。
通过这次演练，我有以下几点体会：
通过防震逃生演练，引导学生有组织、迅速地安全疏散，让学生能够掌握基本的逃生方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自我保护和自我救助能力，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以魏校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《____中学防震逃生演练方案》，设立了指挥部，明确了各位老师的分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。
如：演练中个别同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时人员较为集中，略显拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
在这次活动中七八年级全体师生参加，学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了不到1分钟的时间，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。不仅落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
防震心得体会 篇4
生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，
地震给人们带来的损失是巨大的，它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。
发生地震时，还有很多自救的方法：
一、将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
二、不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
三、我们要带上基本很厚的书或衣服，然后我们要快速跑到宽广的地方去，在那里等待救援人员。
我们要做到减灾防震还要爱护我们的环境，首先我们应做到以下几点：
1．保护森林，种植树木，保护水土。
2．保护臭氧层防止有毒气体扩散。
3．要节约用电，不过度浪费。
4．小心用火，不乱玩火。
5．要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
6．节约用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。
地震给我们带来的伤害是巨大的，突如其来的巨大灾害，将无数或平凡或精彩的生命，在分秒之间，从或平静或波折的生活中拽进巨大的困顿和危难，甚至沉入深渊。每想到这一点，每一个有幸深处平安之地的中国人，心中就再难平安。
我们要争取做到最好，防止自然灾害带来的不必要伤害，
努力保护我们的家园——地球，便是保护自己。让我们行动起来，共
同防止灾害的发生，让明天的地球更加光明，更加灿烂！
防震心得体会 篇5
为贯彻落实《中华共和国防震减灾法》和中央、省、市、县关于做好xx年防震减灾工作部署，我镇高度重视，迅速行动，周密部署，精心组织，扎实开展了以防震减灾为主题、宣传普及防震减灾知识、普及防震减灾自救等活动。现将活动开展情况总结如下。
为了更好地宣传防震减灾知识和防震减灾技能，提高广大群众的防震减灾意识，我镇成立专项行动组织，成立防震减灾领导小组，设立了防震减灾领导小组和专门工作小组，并制定了《防震减灾日宣传方案》，明确了宣传时间、宣传重点，落实了工作措施。通过各种形式的宣传活动，全镇上下形成了良好的氛围，广泛动员社会各界参与，营造了防震减灾的良好社会氛围，有力地推动了防震减灾宣传教育工作的开展。现将我镇防震减灾宣传工作开展情况总结如下：
一、高度重视、精心安排、周密部署
为确保防震减灾宣传活动的开展，镇、高度重视，成立了防震减灾宣传活动领导小组，并制定了《防震减灾宣传活动方案》。
二、广泛宣传、形式多样。
为进一步加强防震减灾宣传活动的开展，提高全社会对防震减灾宣传活动重要性的认识，结合我镇的实际，我镇结合实际情况，采取以宣传发动、悬挂横幅、张贴标语、印发宣传资料等宣传形式多途径、多形式地开展防震减灾宣传活动。
我镇结合实际情况，在宣传日期间利用广播、板报、标语、宣传单、宣传画等形式，向群众宣传防震减灾知识、防震减灾常识等，并在防震减灾宣传活动期间，在各村悬挂防震减灾主题横幅11条、印发宣传资料10000余份，向广大群众发放防震减灾知识和防震减灾科普书籍，营造了社会大众关心防震减灾的氛围。
三、加强组织领导，全面部署
我镇高度重视防震减灾宣传工作，成立了防震减灾宣传教育活动领导小组。为了使防震减灾宣传活动落到实处，我镇成立了防震减灾宣传活动领导小组，并制定了防震减灾宣传活动方案。
1．在各村召开防震减灾宣传动员会议15次；制作宣传横幅4条；在各村悬挂防震减灾宣传横幅4条；在各村广泛宣传防震减灾宣传教育的重要性，使广大群众充分了解防震减灾知识，提高自我防范意识与自救互救能力。
2．制定了《防震减灾宣传教育活动方案》，在各村悬挂防震减灾宣传横幅5条。
3．在防震减灾宣传周期间，各村组织开展了以防震减灾为主题的多形式、多途径的防震减灾宣传教育活动，使防震减灾知识深入人心。
4．在村组开展防震减灾知识问答活动，提高社会各界对防震减灾知识的关注。
四、认真排查、建章立制、健全防震减灾机制
我镇对各村建立了一整套的防震减灾宣传教育机制，并将宣传资料分发至村、组、户、户。
五、存在问题
1、由于我镇防震减灾工作经费不足，防震减灾工作难度大，宣传形式相对单一，不利于我镇防震减灾工作的全面开展，宣传形式不够丰富，不能达到预期目的，需加大宣传力度，扩大影响，提高群众防震防灾意识。
2、我镇防震减灾宣传活动的开展还不是很深入，存在，宣传活动开展不到位。
防震心得体会 篇6
Here are some guidelines for staying safe in an earthquake. What you need: a portable radio, first aid kit, fire extinguisher and flashlight, stay inside, hide under a table, or stand in a corner or door and cover your head and neck with your arms. If you are in a high-rise building without a protected desk or table, cover your head and neck with your arms, then try to enter an open area away from trees, buildings and walls.
If it is an outdoor step, pull signs and wires to the side of the road, away from overpasses and wires (if driving) and stay in the car until the shaking is over and the steps are off the shelves or other If you are in a crowded store or public area, dont run to open the door and squat down. Cover your head and neck with your hands and arms. If you are below the seat back in a stadium or theater, cover your head and neck with tips and warnings: if youre looking for cover under a solid piece of furniture, grab it and be ready to follow Move it as far as possible away from the kitchen and garage, where there are often many possible objects falling.
中文翻译：
以下是一些在地震中保持安全的指南你需要的东西：便携式收音机，急救箱，灭火器和手电筒，呆在里面，躲在桌子下面，或者站在一个角落或门口，用手臂捂住你的头和脖子。如果在一个没有保护桌子或桌子的高层建筑里，用你的手臂捂住你的头和脖子，那么就试着进入一个远离树木、建筑物、墙壁的开阔区域。
如果是户外台阶，请将标志和电线拉到路边，远离天桥和电线（如果是开车的话）呆在车里直到摇动结束台阶离开货架或其他可能有物体掉落的区域，如果在拥挤的商店或公共区域，不要跑去开门蹲下，用手和手臂捂住头部和颈部站在你的座位上，如果在体育场或剧院低于座椅靠背的高度，用你的手臂尖和警告覆盖你的头和脖子：如果你在一件坚固的家具下面找掩护，抓住它并准备好跟着它移动尽量远离厨房和车库，那里经常有许多可能的物体坠落。
防震心得体会 篇7
应学校的要求，今天我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。
其实，这类知识以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是十分重要，听过几次便也淡忘。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的知识。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了很多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳光。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。
想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去保护自己的知识。
慢慢地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。
还真是复杂。以前漠不关心此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐?不过，知道了这些，也是很不错的。学会了保护自己，才是最重要的!
防震心得体会 篇8
今天，是我国第十六次防震减灾日，我们参观了抗震救灾中的一些情况，受益匪浅，我们一定要好好学习，为灾区贡献自己的一份力量。
在这个灾难的时刻，我们不但要学好防震知识，同时，还要加强防震减灾的能力，让我们的家乡更美好，生活更安乐、更幸福！
今天，我们参观了一个防震减灾中心。它是一所综合性中学。它拥有的中外合作伙伴很多，它是我们学校生活的一大亮点。它的建立是以全国中外震发震发震惊为标的，也是世界上最重要的震害灾难时刻，是全世界最有影响的地震灾害。中小学生的心理健康也直接影响着我国社会主义现代化建设事业的顺利实施，因此，我们必须学好防震减灾的知识，提高应对震情的自救能力，为建设和谐社会作出我们应有的贡献。
通过这次防震减灾日的宣传活动，我们不但了解了防震减灾的知识，同时也掌握了一些自救、互救的方式方法，更让我们受益匪浅。
防震心得体会 篇9
生命对于一个人来说十分宝贵，失去了就没有第二次了，日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归，但他们并没有惊慌，而是十分镇静。这一切都说明了，他们毫不畏惧大灾大难，因为他们的防震意识比我们强。回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有两种不同的结果。
1994年9月，台岛海峡地震波及广东、福建沿海。时值下午，学校还在上课。震发时，潮州、漳州一些学校师生惊慌失措。死亡的1人，是因拥挤而被踩死的;受伤的230人，也是被踩伤或因跳楼、掉下楼梯而造成的。而位于前沿的东山县实验小学，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单因为防震知识，当即钻到课桌下躲避，震动一停立即有序撤离，结果无一人伤亡。
平时老师就告诉我们：如果正在上课发生地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方……老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。我不禁思索道：地震又没有来，这么做是不是杞人忧天啦?不，一点也不好笑。我可以很严肃的告诉你：“当地震真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。
在20xx年5月13日下午，学校举行了防震演练，为的就是让我们学会保护自己，珍爱生命。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，第一声警报突然拉响，同学们立刻按照老师说的，反应都很及时，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。我以迅雷不及之势拉开板凳，将教室的后门打开，之后便双手抱头蹲在墙角，身子紧紧蜷缩在一块，整套动作一气呵成。在第二次警报拉响后，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步走去。大家不再像平时演习时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯，在离教学楼较远的空地上纷纷四五个人蹲在一起双手抱头。
这次演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。通过这次活动，我作为一名即将毕业的小学生懂得了更多：少年儿童是祖国未来的希望，他们防灾减灾的素质水平，决定了一个国家和民族的未来及当前抵御自然灾害的能力。面对自然灾害，关键在于是要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
防震心得体会 篇10
我国地震发生的特点是多发性、多变性，而人们的心理状态不容乐观，因此，加强学生的心理健康教育尤为重要，因此在本年度的学校安全工作中，我校始终将学生的心理健康教育工作放在突出的位置。本学期，我们利用广播、板报、橱窗、电子屏幕、广播站等，进行了广泛动员，认真组织学生学习了《中小学心理健康教育指导纲要》以及《中小学心理健康教育指南》，让学生充分了解我国各地大学心理健康教育的发展现状以及我国各地学校在开展心理健康教育的工作中的具体做法和体会。
在本年度中，学校心理健康教育工作在上级主管部门的领导下，坚持“以人为本，健康第一”的教育理念，积极开展丰富多彩的心理健康教育活动，并取得了一定的成绩。主要有：
一、认真做好宣传工作。
我校充分利用校宣传窗、校广播、校报、校园网、校宣传标语、校刊、校园广播、黑板报等宣传媒介，对学生开展心理、身体健康教育宣传工作：
1、学校利用学校宣传栏，每天利用广播向全体学生大力宣传心理健康教育，并在校门口悬挂一些心理知识宣传展板，在校园内进行普及。
2、学校利用班会课、国旗下讲话，以班为单位召开专题的心理健康教育主题班会，让学生充分认识心理健康教育的重要性，从而在广泛开展心理健康教育工作的基础上，学校组织学生开展了一系列的活动：如心理健康教育讲座等活动。如：心理健康教育知识竞赛活动，心理健康教育知识竞赛，以及心理健康教育知识竞赛。通过这些活动的开展，使学生的心理素质得到了提高
3、学校利用广播站，黑板报宣传我校心理健康教育的特色、方法。
二、积极开展学生心理健康状况调查，以了解学生心理健康发展的规律、特点，以便针对学生心理问题及时给予有效的指导。
4、在本年度学校开设心理健康教育辅导课，开设心理健康课，通过这些辅导课使学生对心理学及其学科方面的知识有了系统化的理解，同时使学生对心理健康的知识得到了巩固，增长了见识，从而提高了学生心理素质。
5、我们利用学校广播站、黑板报，学生学习园地等宣传阵地，对全校学生进行心理健康教育宣传，并对全体学生进行心理健康教育讲座，使广大师生在学习生活中，心理素质得到提高，同时，通过各种形式对学生进行各方面的心理健康教育指导，如班主任对学生的心理健康给予指导、向家长心理健康方面的知识咨询、心理矫正等。
三、加强学生思想品德教育和团体心理辅导工作，为提高学生的心理健康水平奠定基础
本学期我们加强了学生的心理健康教育，通过各项活动，提高了学生的心理素质，使学生能正确应对挫折，善于应对高压力，要学会调控情绪，以积极健康的心态迎接每一天的学习。
6、学校心理健康教育队伍建设。
本年度，学校心理健康教育教师参与学校校长室的人员培训，组织教师参加学校心理健康教育的各项培训，还有部分教师参加省中小学心理健康教育学科的培训，使教师们的理论水平、实践能力和团体辅导能力都有了明显的提高，为本年度的中小学心理健康教育工作的开展奠定了基础。
7、积极开展中小学生团体辅导，为学生的个性特长发展搭建舞台。
为提高学生的团体辅导能力、个人辅导能力，我校积极开展中小学生团体辅导，以活动为载体，开展丰富多彩的团体辅导活动，如：心理教育课堂模拟赛、心理辅导报告会、心理剧表演，活动课等等，为培养中小学生的心理素质奠定了坚实的基础。
8、加强心理健康教育的师资队伍建设，促进心理健康教育的发展和提高。
我校教师人人都是心理健康教育工作者，为提高学生心理素质和心理健康教育的能力和水平，成立了以校长为首的心理健康教育领导小组。同时聘请心理专业的心理健康教师来校讲学，以便对学生进行心理健康教育。我们还组织教师积极参加各校的心理健康培训，开学初参加了省心理健康教育中心组织
防震心得体会 篇11
在全国范围内，全国各地的灾害事故发生频率为零，这些事件的发生有目共睹。但在全国各地的灾害事故发生过程中，也发生了很多事情，比如：山体坍塌、海岸毁损……这些事故的发生，使全世界都陷入痛苦的深渊，人们已经沉迷于朦胧和朦胧之中了，对生命的尊重与渴望也随之丧失，从而引起人们对生命的漠视、憎恨、恐惧等消极态度。这次事故，让我们看到了人与自然、生命与自然、社会与人类之间的渺小和无力与生命的脆弱。人与自然、生存与生命的脆弱，直接影响到了我们人与自然和谐、幸福和谐的情感与心理状态，对保护和改善生命的安全有深刻的意义。
这次事故对我的触动很大，让我对自身工作有了更深入的认识，对安全生产有了更深入的思考。我们要从现在做起，从身边做起，从小事做起，从自身的岗位做起，从点滴做起，以实际行动，维护自身的安全和生命健康。
我认为，防灾减灾的宣传教育活动，不仅可以减少灾害的发生，而且可以提高我们自身对灾害的防范意识，从而提高我们的自救互救能力。
我们不仅要提高个人防灾减灾能力，还应该做好以下几件防范：
第一，加强防灾减灾意识，自觉抵制各种不利于自身健康的信息。
第二，要提高对重大灾害的应变能力，把灾害风险隐患消灭在萌芽状态，把风险降至最低，让我们的生活和工作更加平稳顺利地进行。
第三，要做到防患于未然，防患于未然，把损失降低到最低限度。
第四，要有效地防范和减少灾害的损失。
第五，要学习有关的防御自然灾害的方法，增强防灾减灾意识，积极主动地参与社会活动，提高抵御自然灾害的能力和水平。
第六，要积累灾害的应急经验，掌握基本救灾的方法，学会救助自己，才能有机会减少灾害的发生。
第七，要做好防灾减灾的宣传教育，在灾害中学习知识，掌握救灾的基本方法。【WWW.Gz85.COM 工作总结之家】
第八，要加强防灾减灾知识的宣传和教育，提高防灾避险的意识和能力，了解和掌握自救互救的基本常识，提高自我保护的能力。
总之，通过学习《防灾减灾法》，我们不仅增强了自己的防震自救的能力，同时也提高了自护能力。我们还要学会用科学的方法来武装自己的头脑，使自己成为一个合格的防灾减灾人员。
防震心得体会 篇12
为了强化师生的防震减灾意识、增强全校师生抵御地震灾害的能力、提高学生的自救互救能力，增强学生的自我保护意识和能力，xx年xx月xx日下午，我校举行防震减灾宣传教育周系列活动。通过学生及家长的参与，进一步提高了学生防震减灾意识和自救互救能力。
这次防震减灾活动的主题是“增强防震减灾意识，提高自我保护能力”。学校利用国旗下讲话、班队课，学科渗透防震减灾科普知识。全校学生进行了防震知识讲座，提高应对地震灾害的应变能力和自我保护能力。通过这一个月的防震减灾科普活动，让学生掌握了防震知识，提高了学生的自我保护能力。学生还利用黑板报、橱窗宣传防震减灾科普知识。让学生在活动中学习，在活动中提高。
1、学校通过国旗下演讲、校园广播站等多种途径宣传防震减灾科普知识，使广大师生充分认识到科普知识的重要意义，进一步提高了师生的科普意识。
2、利用学科教学，利用主题班队会、晨会、国旗下的讲话、板报等宣传防震减灾科普知识。
3、学校在校园橱窗和宣传栏张贴宣传标语，营造浓厚的科普宣传氛围。
通过这次“防震减灾”科普知识讲座，使全校师生充分认识到了防震减灾科普知识的重要意义，进一步提高了学校师生应对地震灾害和地震灾害的应变能力。
