月度方案精选 心理班会活动方案模板篇二

小学班会活动方案模板。

在大型节日中一般都会开展一些活动，我们有时候会为了活动特地去准备一份活动方案，活动方案是将活动的一切事宜进行规划，你对活动方案了解多少呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《月度方案精选 心理班会活动方案模板篇二》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

一、活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义：

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题：摆正心态，圆我大学梦

四、活动对象：22级平面设计2班全体学生

五、活动时间：_月_日

六、活动地点：12月1日

七、活动所需物品：精美礼品、音响等

八、活动流程：

(一)活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;

b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

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心理班会活动方案精选6篇

这份“心理班会活动方案”是我用心制作的请您欣赏。要做事，但不要做事务的奴隶，在写作工作方案时。我们应该要根据情况去制定相关方案了，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排。更多信息请继续关注我们的网站！

心理班会活动方案【篇1】

一，教学目标：

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

二，教学重点：

1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

三，教学过程

一、导人

1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折

二、讲授新课

了解关于"追求与挫折"的基本知识

1.提问:用自己的.语言说出"什么是追求,挫折"

2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系

1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)

2.同学讨论一一

1)"桑兰的追求与挫折"

2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"

3)讨论归纳"追求与挫折"的关系

3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折

1.观看录像"同学的故事"

2.小记者谈采访感受

3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"

(四)挫折的影响

1.配乐幻灯"一封没有发出的信"

2.讨论写信人遇到什么挫折?

带给她什么影响?如何帮助她摆脱

消极的影响?

3.配乐幻灯一一

当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4.为"挫折"作新的诠释

(五)总结升华

1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华

2.小结全课

1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!

2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"

3)伴随着歌声，滚动播放

课后作业

作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折

(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)

心理班会活动方案【篇2】

一、指导思想

良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”。

二、活动主题

“阳光心态，快乐成长”

三、活动时间

X年11月1日至11月30日

四、组织领导

成立X中学“心理健康月”领导小组

组长：

副组长：

成员：

五、主要活动内容

1、进行主题宣传;

2、出版心理小报;

3、组织主题班会观摩;

4、举行校际赛;

5、举办县级校园心理情景剧演出观摩;

6、开展师生心理测评。

六、具体

1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

2、由李老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。(另见详案)

4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行“生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。

5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多(面询、热线电话、信箱、qq在线)进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的，将优秀文章通过校园广播分享。

8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(mht)》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校X—X学年学生心理档案和教师心理健康档案。

9、回顾本月活动情况，做好，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

心理班会活动方案【篇3】

一、班会主题与背景分析

随着社会的进步及家庭生活的改变，加上多数家庭都是独生子女，学生因心理问题而引起的各种行为问题比比皆是，而且这些心里问题正向低龄化发展，尤其是即将毕业的小学六年级学生，他们的学习激烈紧张，往往少数学生不能更好的适应六年级的学习生活。常常会表现出：与老师、同学、家长的不和谐，张扬个性、拔尖、以大欺小、任性等。让某些学生生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

班会主题是《阳光心灵》。

(1)通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

(2)使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。让孩子们的心灵洒满阳光。

(3)让家长更了解自己的孩子，理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

二、班会准备

1、问卷调查。对全班同学进行问卷调查，针对班会主题谈谈自己的看法。多数同学反映，同学之间遇到了矛盾，有的斤斤计较，有的不能用宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，但有的同学还是不肯原谅他;还有的认为对于紧张的激烈的学习生活有些不适应;也有的想在小学阶段的最后时刻想张扬自己、展示个性。2、情景剧表演。

整个过程都是由学生自编、自导、自演。利用每天休息时间进行排练，教师进行配合。让学生的心灵洒满阳光，让健康拥抱每个学生，让健康走进学生的心灵，培养学生积极健康的心理，稳定学生的心理健康情绪，使同学知道同学之间如何相处，同学之间如何交往，做一个心理健康标准的小学生，使每一个学生都拥有一个阳光的心灵。

三、班会目标

1、通过看情景剧表演，让学生要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。同时只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

2、通过说心里话，使学生懂得奉献着，自己也会快乐着!

3、通过学习《小学生的心理健康标准》，使学生更能很好的调整自己的心态，使自己拥有健康的人生，更好的适应紧张繁忙的六年级学习生活，度过人生第一个艰难时刻。

四、班会设计思路

1、发现问题：现场进行情景表演《跳皮筋》，面对被别人嘲笑，不合群等情况如何解决呢?

2、解决问题：学生的嘲笑、不包容，针对这样的现象，教师进行正确的引导。

3、说说心里话。通过表白，知道同学之间应和睦相处，多包容，多谦让。

4、达成共识：通过上述活动，共同拟定《小学生心理健康标准》，让自己的心灵洒满阳光，成为一个心理健康标准的小学生。激发学生的内动力，揭示班会的主题。

五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光。”现在开始。

六、、班会实施过程：

(一)、谈话导入：

同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男生读)

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(视频播放)

(四)、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》

讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：(不要爱慕虚荣……)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

面对普通不盲目攀比

面对平凡不爱慕虚荣

面对困难坚强应对

面对挫折顽强拼搏

过渡:接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

(五)、检测题：

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能B、有时能C、不能

(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办?

A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

A、经常做B、有时做C、没做过

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到B、有时能做到C、做不到

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

(六)、评价

选A得24分选B得16分选C得8分

选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

过渡：最后，我们共同来拟定《小学生心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。同学们讨论、交流，最后达成共识。

(七)、出示《小学生心理健康标准》

小学生的心理健康标准

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

(八)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动方案【篇4】

二、活动主要目的：

帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，同时培养学生的专业兴趣和乐群的心理品质,提高学生应对挫折，适应社会的能力。

六、活动内容：

1、主要展示方式—播放PPT，说明健康的重要性，解释心里健康并不等于身体健康;

2、大学生常见心理异常分析;

3、大学生常见的一般心理问题，提出并讨论;

4、心理测试试题，通过更科学、更有趣的方法了解同学们的心里，帮助他们更进一步的认识自己;

5、观看“大学生里的百万富翁”视频，触发同学们心中最真实的自己，更确定自己的目标。

七、开展活动如下：

1、通过各种心理测试互动、激发同学们的兴趣。

2、让同学们在互动中去体会心理健康的真正含义。

3、思考与讨论、同学们自主上台发言，说出自己的感受和一些想法。

4、通过看视频让同学们更加深入了解心理健康的重要性。

八、活动总结：

这次心理健康主题班会的展开让我们意识到面对丰富多彩的大学生活，我们要不断增强自己的心理健康意识，不断促进我们人格的健全发展，正确认识自己，同时提高我们应对挫折，适应社会的能力。这次班会也让我们懂得人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。

心理班会活动方案【篇5】

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动方案【篇6】

一、活动背景

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此，我班特组织开展此次心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动目的

1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

__

四、活动主题

__

五、活动形式

主题班会

六、活动时间

20_年5月25日

七、活动地点

学院北门会议室

八、活动过程

1、向同学们介绍一下大学生心理健康的重要性

2、概括介绍一下当今我国大学生心理素质情况

3、同学们讨论主题话题

4、对一些典型案例的思考

5、小游戏：

口传悄悄话：将一句话从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往时，如果想知道真情，一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。

6、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

7、主持人总结发言

九、活动意义

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让人来关注大学生的心理健康问题，让人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，

就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到!

心理班会策划活动方案精选6篇

下面零思考方案网小编为您带来了“心理班会策划活动方案”的相关内容，为防遗忘，建议你收藏本页。凡是都应做好铺垫，在开始一项建设之前。在计划做某项工作时提前准备多种方案，制定方案可以借鉴之前的经验教训，起到总结和回顾的作用。

心理班会策划活动方案【篇1】

　一.活动背景及活动意义

根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达x%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。

　二.活动主题：

关注心理健康，创建和谐班级

三.活动目的：

提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。

四.活动时间：

x月x号(星期x)

五.活动地点：

xx

六.参与人员：

xx班全体同学及班主任和学长、学姐

七.活动过程：

主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来(伴奏轻音乐)。

由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题(以小见大)。

做个小游戏“悄悄听我跟你说”，消除陌生气氛，拉近同学距离(背景音乐：班得瑞轻音乐)。

在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的`看法。

主持人给予分析。

到场的老师或学长学姐发言总结。

最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。(由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐)

　八.人员安排：

主持人：xx。

宣传：xxx。

策划书：xx。

会场布置及摄影：xx等。

　九.经费运用

矿泉水，信纸，多媒体等。

十.应急措施：

由班委组成小队，负责监督、维持秩序及处理突发事件。

　十一.附件：

省略

　十二.活动总结

心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并统计，做好相应的准备。

召开班委会议，制定详细计划、协调、配合完成本次活动，充分地调动同学的积极性，以更多的同学可以在本次活动中受益。

提前联系准备邀请的老师、学长，定好班级，开会前半小时所有班委必须到场，检查会场的多媒体等设施。

班委提前准备好本次活动所需的测评、游戏及班会所需的一些东西。

会议中做到处理好一切突发事件，做好应急措施。

会议结束后，班委要与同学保持联系，积极主动地了解同学们的心理问题，真正做到“关注心理健康，创建和谐班级”!

心理班会策划活动方案【篇2】

一、活动名称：xxxx级化工一班心理健康主题班会策划书

二、活动背景：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，从而间接导致班级同学相处不融洽，因此在这一年度期末考试来临之际，我班心理委员组织开展心理主题班会活动,让同学们日后互相帮助，凝固在一起，创造更和谐融洽辉煌的班级和期末成绩。

三、活动目的：

1让同学们懂得如何更好地人际交往，通过活动，消除困惑

2培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。

3感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

四、活动主题：阳光心理、快乐生活、无悔青春

五、活动地点：旧主教楼东101教室

六、活动时间：xxxx年5月27号晚7点

七、活动流程：

1）前期准备

1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的办法;

2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

3设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2）班会序幕

带着大家做团体游戏，从互相参与活动中切入主题表达想法。

活动前准备：若干张报纸，大卷胶布四卷，若干张白纸

分组：同学们全部起立，在五分钟之内，按照生日日期从一月到十二月逐一从左到右排好，要求在排列过程中不允许说话，但能有眼神、肢体动作或其他形式交流，完成后看有无错误，同学们逐一大声说出自己的生日。以6~8人为一小组分为4组。编号序号后，要求组员以前后最近的位置坐好，以任意点方式来选出组长。五分钟的时间向好本组的口号.

开始游戏：

第一环节：“破冰”——雨点变奏曲

游戏规则：小雨--手指互相敲击，中雨--两手轮拍大腿，大雨--大力鼓掌，暴雨--跺脚

游戏意义：放松大家的心情。

指导语：乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声(要有渐强渐弱的变化，下同)，小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声，暴风雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成中雨，变成小雨……一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，(心理委员双手猛地一收)雨过天晴啦！(整个过程，随着心理委员不断变化的指令与手势，让同学们发出的声音不断变化，场面会非常热烈。)同学们在活动中都有怎样的情绪呢？准备好了吗？我们开始敞开心扉了！

3）班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4）疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

5）.游戏阶段

⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。

⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

6）、活动总结：这次心理班会以“阳光心理、快乐生活、无悔青春

为主题，从程来看，这次班会是很紧凑、充实的。在随后召开的心理班会中，大家都有了一个很好的心情去倾听，去交流；从结果来看，这次活动无疑是成功的。加强了大家对心理知识的了解，放松了大家紧绷的神经，增进了同学之间的相互了解，增强了班级凝聚力。开班会的目的就是促进大家的交流，让同学们之间能坦诚相待，让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中，学习帮扶对象之间有了充分的时间交流，这对大家建立互相的信任非常重要。我们有信心在以后的学习生活中，一起分担忧愁，共同享受欢乐，因为，我们在一起。

八、班会结束

班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。、

心理班会策划活动方案【篇3】

一、活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义：通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

　三、活动主题：摆正心态，圆我大学梦

四、活动对象：x班全体学生

五、活动时间：xx

六、活动地点：x月x日

七、活动所需物品：精美礼品、音响等

　八、活动流程：

(一)活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的x同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;

b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

(5)请我们班的x同学为我们歌唱。

(三)心理测验：(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

　九、活动经费预算：约x元。

心理班会策划活动方案【篇4】

活动形式：

心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

活动时间：

5月26日

活动地点：

五年三班教室

活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

心理班会策划活动方案【篇5】

为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：

一、活动主题：

绘人生蓝图，圆人生梦想。

二、活动时间：xxx

三、活动地点：xxx

四、参与人员：XX级农机班

五、前期准备：

1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的'办法;

2.召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

5.游戏阶段

⑴心理测试。在娱乐中了解自己的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探索自己。

⑵文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会让需要合作。

6、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。

7、班会结束

班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。讨论此次会议中存在的问题，寻找更加合适的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!

心理班会策划活动方案【篇6】

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一、团队名称：班级凝聚力训练营

二、团队性质：结构式、发展性成长合作型小组

三、团队对象及规模：xxx会计4班45人

四、团体活动目标：

总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感，增进男女同学之间的交往，培养同学之间的合作精神和竞争意识。

团体具体目标：

(1)凝聚团体的共识，强化团体的向心力。

(2)培养团体的默契，增强成员的互信基础。

(3)强化成员在团体中的自我价值感。

(4)促进成员的互动，加强成员间互助合作的精神

(5)使成员掌握简单的人际沟通理论，学会有效的人际沟通

(6)透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。

五、理论基础

(一)大学新生的心理发展特点：

发展心理学认为在青年期，特别是进入大学一年级以后，随着生理和心理的成熟及独立性的逐渐增强和社会性的不断增加，他们开始寻求比较稳定的同伴关系，也就形成了同伴团体。正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要，还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。但是，由于大学生阅历较浅，社会经验相对不足，独立生活能力不强，对自己缺乏正确而全面的认识，而又很敏感，很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识等心理问题。

(二)心理学相关理论：

(1)马斯洛需要层次理论：

马斯洛需要层次理论揭示：每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。大学生的自我意识发展较为成熟，在满足低层次的生理需要和安全需要之后，重视与同伴建立友谊关系。通过团体活动可满足大学生归属与爱及被尊重接纳的需要。

(2)群体理论

社会心理学关于群体的研究表明：在团体中可以满足成员的心理需求，包括获得归属感与安全感、满足社会交往的需求、满足自我确认的需求、满足自尊的需求、增加自信心和力量感等同时团体成员间的相互信任、相互作用，团体的凝集力会更强，也将能更好发挥的团体的效能。

(3)人际关系理论

人际关系理论表明：要信任他人必须要先学会开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见，愿意和别人分享资源和观念;要能与他人有效的沟通、建立亲密的`关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

(4)合作与竞争

合作与竞争是人们生存和发展的基础，是人在成长和发展过程中必须具备的基本要素，而合作之间有竞争，竞争之中有合作，两者相辅相成，协调发展，才能促进学生能力的发展。但是，不论是竞争还是合作，都是以学生个人能力作为起点的，能力在竞争与合作中既是上级目标又是起点。在体验式学习中要求学生在活动中溶于团体，吸取集体的智慧和力量成为竞争的强者，体验式学习既是个人自主的活动又是群体的共同活动，需要学习、模仿和借鉴他人之长处和好的经验，而群体性项目需要通力合作才能获胜。

六、团体活动设计方案:

(一)心情释放：

将同学的名字写在一张张小纸上，再在纸的背面贴上双面胶，然后将这些小纸随意的发给同学们，如果有人拿到自己的名字的纸就换一张。叫同学们把纸贴在自己的背后。然后，大家寻找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同学肩膀上，像火车一样，一个搭一个最后成一个圈。

老师开始随便报一个数，同学们根据老师的数组成小组。比如，老师说5，那么同学们就要开始组合，组的人数为5。小组人数不是5的同学、就接受小处罚。

(二)合作竞技

规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱.游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

(三)纸杯传水。

每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。

(四)晕接晕

1.参赛选手先右手垂下,左手绕过右手捉住右耳

2.先在原地转圈(男6圈,女4圈)

3.转完指定的圈数后再手拿乒乓球拍,使乒乓球不掉在地上,且走过指定直线后返回交棒

4.若乒乓球掉落在地,就在掉落位置重新运送乒乓球

人数:由抽签决定

惩罚方法:

1屁股写字:顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

2满汉全席:准备三个签，那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。

3把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞

回顾总结，分享感受。一起唱《朋友》

心理班会活动策划方案精选11篇

好的方案，可以让我们在工作中不断完善自己，当我们准备推行一个新项目。通过方案来引导和分析市场和用户，写好方案应当从哪方面入手？零思考方案网编辑在大量资料中找到了一篇极富实用性的“心理班会活动策划方案”，让我们都努力变得更加优秀吧！

心理班会活动策划方案 篇1

活动形式：

心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

活动时间：

5月26日

活动地点：

五年三班教室

活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

心理班会活动策划方案 篇2

一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

二、活动主题

三、活动对象

商学院20xx、20xx级全体同学

四、活动时间

20xx年 9月23 日

五、活动主办及承办单位

主办单位：黄冈职业技术学院

承办单位：商学院

六、活动地点

群贤阁

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为45分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。（20分）

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）

商学院团总支学生会

女生部

20xx年7月7日

心理班会活动策划方案 篇3

一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

二、活动主题

三、活动对象

商学院20xx、20xx级全体同学

四、活动时间

20xx年9月23日

五、活动主办及承办单位

主办单位：黄冈职业技术学院

承办单位：商学院

六、活动地点

群贤阁

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为45分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。（20分）

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）

心理班会活动策划方案 篇4

【主题】

我的大学生活

【时间】

20__年__月__日——__月__日

【地点】

室内、室外均可

【形式】

讨论、分享

【目的】

引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。

【活动操作示范】：

第一阶段：总结高中生活

1.辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员进行分享总结和主题过渡。

(参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢?)

第二阶段：思考、讨论大学生活

1.辅导员引导学生进入主题。

(参考：如果我们将大学生活分为六个部分：学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划，大家来思考、讨论，我对这些有什么期待?有什么计划?)

2.分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组(视班级人数而定)。每组选组长一名，负责组织该组的讨论;书记员一名，负责记录发言。

3.讨论。分组完毕之后，每组各讨论一项内容，也由抽签决定。

建议：

1.辅导员先将大学生活六个部分设计几个讨论问题;在讨论之前，辅导员先召集组长布置任务和注意事项;

2.每组讨论的时间控制在15分钟左右。

3.要求每位同学都发言。

4.组长控制每位同学的发言时间，鼓励少发言的同学，控制“语霸”的同学;问题讨论完毕后，做好总结，并选好分享代表。

5.书记员要做好每位同学的发言记录。

6.辅导员做好整个场面的控制。

分享。

每组选派一名代表与全班同学分享讨论结果，组内其他人可作补充。在每一组的分享结束后，其他小组可以提问。如果在教室开会，辅导员可以在黑板上板书学生所谈各个内容的要点。

辅导员总结。

辅导员的总结、引导不含对发言内容的评价，让同学在听取他人的观点、做法、经验时对自己的做法、计划进行修正;引导学生包容他人的观点;辅导员也可以和同学们分享自己的大学生活。

第三阶段：班会总结(把第三阶段和第四阶段的顺序调整了)

1.引导同学们认识到丰富大学生活，以及对大学生活进行规划的重要性。

(参考：通过今天的班会，我们充分感受到大学生活是丰富多彩的，但更需要同学们做好规划充实地度过!高中阶段因为有明确的目标，所以我们过得忙碌而踏实;大学阶段才刚刚开始，尽管我们的目标还不明确，有那么多的困惑，但这正说明我们有很多的成长空间等待我们去填充!今天的班会仅仅起个抛砖引玉的作用，如何度过4年的大学生活同学们还得认认真真思考，并付诸于行动。这也许就是我们生涯规划中关键的一步。不管你的目标是什么，我只想告诉大家的是：不要虚度!让我们一起来朗诵名句：“当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)

2.介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(建议：辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

第四阶段：布置作业——班会心得

目的是引导学生对高中生活和大学生生活做深入的思考;给在班会中没有机会发言的同学有表达的机会。

第五阶段：班会结束

感谢大家的参与!

心理班会活动策划方案 篇5

一、活动主题

绘人生蓝图 圆青春梦想

二、活动时间

20xx年x月x日

三、活动地点

j-3411

四、参于人员

20xx级1153班全体同学，班主任，欧阳老师

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的'疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

心理班会活动策划方案 篇6

一、活动主题

绘人生蓝图，圆青春梦想

二、活动时间

20xx年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

xx级x班全体同学，倪导师，张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

心理班会活动策划方案 篇7

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

“xxxxxx”

商学院20xx、20xx级全体同学

20xx年4月23日

主办单位：黄冈职业技术学院

承办单位：商学院

群贤阁

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为45分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。（20分）

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）

心理班会活动策划方案 篇8

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的.氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

心理班会活动策划方案 篇9

一、活动目标：

1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。

二、教学准备：

课件、磁带、录音机、大型积木、各种玩具若干。

三、活动重难点：

1、给幼儿提供大家一起玩的机会。

2、引导幼儿在游戏活动中与同伴友好相处。

四、活动进程：

1、谈话导入：

小朋友你们喜欢小动物吗?喜欢哪些小动物?今天，我们一起来学小动物走路好吗?(小兔、小鸭、乌龟、小猫)我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗?小朋友你们喜欢来幼儿园吗?你们每天在幼儿园里玩的高兴吗?小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上幼儿园了，我们一起看妞妞在幼儿园玩的快乐吗?

2、展开：放课件，幼儿观看。

图一、妞妞独自一个人在玩，小朋友这个小姑娘叫妞妞，你们看她在干什么?她和谁在玩?你觉得妞妞一个人玩快乐吗?你喜欢怎样玩?

图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢?小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她(对不起，我们不是故意的，你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”

图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀!

师提问：

(1)、小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐?

(2)、你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢?要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。

3总结：

刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思，只有和大家一起玩才是最快乐的，所以我们在幼儿园里要学会一起玩。

心理班会活动策划方案 篇10

一、活动主题： 中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

(一)、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种.种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种.种追求中，会产生种.种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种.种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。

遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。

(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

(六)、中学生如何保持心理健康

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”

7、 不要为自己寻找借口

8、 再给自己一点爱

9、 分散你的注意力

10、 改变你的行为

11、 了解自己的极限

12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

13、 相信自己，也相信他人

14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活

15、向朋友诉说自己的烦恼

16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

17、把复杂问题分解成简单的问题

18、倾尽全力完成一件事

19、运动是自救的基础

心理班会活动策划方案 篇11

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5?25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：

一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

X级X班全体同学，倪导师，张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的`身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

心理班会活动方案(8篇)

在工作总我们常常会收到领导分派的任务。我们要认真写好一份具体方案，优秀的方案有哪些特点？本文将为您深度剖析“心理班会活动方案”所拥有的与众不同之处，敬请浏览以下网页内容！

心理班会活动方案 篇1

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理班会活动方案 篇2

心理健康主题班会策划

第一部分：由概念引出本期心理健康班会的主题 你知道心理健康是什么吗？

知道啊，心理健康的名词解释就是个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。而且我们学校就有心理健康室。

那你知道什么是厌学吗？

这可难不倒我，厌学是指学生在主观上对学校学习活动失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的行为。

那么，今天我们就来聊聊心里健康，聊聊厌学。

心里健康主题班会现在开始

第二部分：由图片和小品来讨论我们生活中有哪些厌学的行为

首先，让我们体验一下什么是厌学情绪

（找一组关于厌学的图片，）可能不能让你身临其境的体会厌学情绪。

陈然：下面由本版同学带来关于厌学的小品，请同学们边看边填写你手边的表格。张洁：让我们用掌声来欢迎他们

小品名字：厌学

表演人员：

1.老师

2.学生一

3.学生二

4.学生三

5.学生四

6.班长

内容：

“零零零~~~~~”上课铃声想起，老师拿着一本书走进教室。

师说：上课

班长说：起立，敬礼

师说：坐下。今天我们来学习陶渊明的文章，有没有谁能告诉我我们以前学过哪些陶渊明的代表作呢。某某回答一下。

班长：五柳先生传，桃花源记

师说：很好请坐

（此时，班上想起了手机铃声，老师往那个方向望去。学生一作出不好意思的动作，把手机关机，放入抽屉，继续听课）

师说：今天我们就来上，陶渊明的诗《归田园居》。昨天让同学们回家预习了一下，下面请一个同学来朗读一下，陈曦

学生二：（此时的学生二正在把镜子放在书前面照镜子，听见老师喊他，她猛然一惊，站了

起来，镜子掉在了地下，她急忙捡起镜子，读起了文章）

种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。

师说：很好，请坐。陶渊明是田园诗人字渊明，世号“靖节先生”，晋浔阳柴桑（今属江西九江）人。早年曾作过几次地方的小官，四十一岁任彭泽县令，仅八十余日即弃官归隐田园，直到老死。陶渊明“不为五斗米折腰”的精神为后人所称赞。他是我国古代一位伟大的诗人，其诗的艺术成就很高，对我国后来的诗歌发展产生了广泛而又深远的影响。有作品《靖节先生集》传世。（此时，从上课一直在后面讨论游戏的学生三和学生四，他们中的一人发出了笑声，引起了全班同学的关注）

老师大声训斥起来：你们能不能不要影响其他同学上课呢(老师在提醒多次的情况下)（两位同学听了她的话，连忙说：可以可以。。便趴下去睡觉了）

下课了铃声想起

师说：下课，请某某和某某跟我一起去办公室 来到办公室

师说：你们为什么刚刚睡觉呢

同学甲说：因为这样就不会影响别人了。你不是让我们不要影响别人呢

师说：我是让你不影响别人，在课堂上保持安静，是最起码的素质问题，但你也要为你自己考虑，你上课不是讲话就是睡觉，你觉得你每天来有什么意义吗？

同学甲说：我觉得读书没有太大的用处,老爸没读多少书不是照样赚大钱吗?我每天来混混时间，应付应付老师就行了。

师说：不读书能赚钱是一种特别现象，但不是普遍的情况。

我们只是看到表面，他背后的辛苦也许我们没看到，可能因为书读得少，他的后天

努力要比别人付出更多。

而我们呢，通过学习掌握最基本的知识和能力。才是为以后打基础的最实际的办法。你说呢？

同学甲：嗯，我错了。

同学乙：老师，我知道学习的重要性，可我从小学开始成绩就很差，每次拖在班级的后面，上课也听不懂，越来越失去信心，所以就到现在这步了，我也不想，但不知道怎么办？ 师说：你的情况很多学生都有过，最关键的是失去信心，没有目标了，再加上需要付出比其他同学更多的心血，很多人就放弃了，你想放弃自己吗？ 同学乙：当然不想。

师说：那好，从今天开始，我们一起努力，上好每节课，做好每次作业，我会安排其他同学和老师来帮助你，花最短的时间跟上大部队，有没有信心？ 同学乙：有，我会尽力去做的。

“零零零~~~~~”上课铃声想起，老师拿着一本书走进教室。师说：上课

班长说：起立，敬礼

师说：坐下。上节课我们学习了陶渊明的《归田园居》，现在我们来复习一下，哪位同学能够背诵一下？

同学乙举手

师说：某同学，你来背诵。（其他同学偷着乐）老师让学生们安静

同学乙熟练的背诵完成（所有人投来惊讶的目光），他自己也露出自豪的表情。

师说：很好，大家为某同学鼓掌。从某身上我们看到，只要有目标，有理想，没有什么事能够难倒大家，让我们一起努力吧。一起歌唱：

感谢这组同学带来的精彩小品。

看完了这组小品，想必同学们手中的表格也填写的差不多了吧，下面让我们来交流下（讨论，交流时间）

刚刚讨论的是小品中的，在我们的生活中，还有哪些厌学的行为呢？（讨论交流时间）

第三部分：分析前段时间做的一个问卷调查，并且请一些同学起来探讨一下他们的厌学行为有哪些并且是怎样产生的。

前段时间我们做了一个关于本班厌学情况的调查。这个是我们的调查问卷

测验：对下列题目作出“是”或“否”

是否我认为学习一点也没有意思。（）（）我是迫于形势才不得不学习的。（）（）我一学习就觉得没劲。（）（）在现在社会里，学习没有什么用。（）（）我认为学习是件苦差事。（）（）到学校去上学简直是件苦差事。（）（）我学习只是为了父母。（）（）

我对学习没什么兴趣。（）（）一上课，我就无精打采。（上课时老师讲的内容我总是似懂非懂。（我常常抄同学的作业。（我即使是无事可做，也不愿意学习。（）（）（）（）（））））

我认为自己不是什么读书升学的料。（）（）我背书包上学只是为了消磨时光。（）（）我上学经常迟到、早退。（）（）我和老师的关系比较紧张。（）（）、我对影视明星、歌坛新秀、体坛偶像、奇闻逸事等很感兴趣。（）（）我上课注意力不集中，常常走神。（）（）我认为学习简直是活受罪。（）（）我每天背书包到学校只是为了混混日子。（）（）我在学校里是做一天和尚撞一天钟。（）（）我认为上学只是为了拿一张文凭。（）（）我的作业常常不能独立完成。（）（）我最头痛的一件事就是考试。（）（）我真盼望早点毕业。（）（）我盼望早点离开学校，以求得解脱。（）（）我对玩耍、逛街、打游戏机、看录象等活动很感兴趣。（）（）我经常旷课。（）（）我一拿起书本就感到头痛。（课堂上老师讲的课我根本听不懂。也不想去弄懂。考试考好考坏我无所谓。（我上课时时常做一些与学习无关的事。（测试结果如下其中厌学情绪严重占6.25%有中度厌学情绪的占31.25%有轻微厌学情绪的占62.5%

下面我们来采访一些同学，来问问他们，他们的厌学情绪是怎样产生的呢？（采访某些同学，并且做一些适当的点评。）

综上所述,我们发现厌学情绪的产生原因主要有一下几个方面。1，父母不切实际的要求 2，要求过低或放纵 3，严重的家庭问题 4，同学的自身问题 5，学校中的问题 6，恶劣的学习环境

（））））

（（（（））））

我常为自己的前途担忧。（）（）

第四部分：由上面的这些情况引出，我们如何克服厌学情绪这个内容。

陈然:我们谈论这么长时间的厌学情绪，那么我们要怎样克服厌学情绪呢？ 请同学们四人小组讨论一下（点人起来说）

下面我们给大家总结一下克服厌学情绪的一些方法： 1.尝试坚持读书或者学习一会。2.喝杯冰水，让自己冷静下来。3.尽量让自己在稍微冷的环境下学习4.做些体育运动，简单的锻炼。5.利用音乐或者短片来放松情绪 6.想一些比较有激励作用的事情。

7.换个学习内容，让自己的思维转换到别的事情上。8.干脆给自己放假，想怎么玩怎么玩。

第五部分：总结今天的内容

通过这节班会课，相信大家都了解了什么是厌学，以及当你产生厌学情绪的时候，你应该用什么样的方式去缓解压力。希望同学们在以后的生活中，可以更好的学习，厌学的情绪也越来越少。

心里健康主题班会现在开始到此结束！

心理班会活动方案 篇3

“快乐学习，和谐心灵”心理健康主题班会活动策划

一、班会主题：快乐学习，和谐心灵

二、班会目的：以本届“5.25”心理健康节为契机，通过开展“快乐学习，和谐心灵”心理健康主题班会促进班级成员之间的情感交流，营造一种快乐的浓烈的学习氛围，推动一种健康地、积极地班级的构建，最终和谐、愉悦班级中每个同学的成长。1.让同学们对心理健康有初步的认识和了解。2.掌握培养一些心理健康的手段和手法。3.提高主动注重心理健康的积极性。

4.确立自我保健的的意识，达到一种心理健康的状态。5.帮助同学们树立正确的人生观价值观。

三、班会时间：2017年4月 日

四、班会地点：中南大学新校区

五、班会成员：自动化1506班全体成员

六、班会准备：

1.进行多次讨论，明确和深化主题，确定班会形式。

2.准备班会所需策划书，材料 道具，制作幻灯片。

3.选定主持人，加强练习。

4.布置教室，营造气氛，烘托主题。

七、班会流程

1.用主题班会的形式,首先是主持人致词，主题班会开始。主持人 对本次班会的目的和背景进行概括分析，让同学们对此次班会

活动的目的有更深入的了解。

2.主持人开始向同学们展示主题班会活动的PPT，先向同学们提

出两个心理学方面的问题，让每个同学都能积极参与作答，然 后根据每个同学给出的答案，分析选择不同答案的人的心理。3.主持人向同学们介绍一个心理活动的小游戏，让每个同学积极

参与进来，通过游戏来感受一个健康的心理能够带给我们什么，让同学们从游戏中感受到“快乐学习，和谐心灵”的重要性。4.向同学们介绍心理疾病所带来的危害，并提出解决这些心理问

题的一些好方法。

5.请两位同学向大家分享自己遇到心里问题时，是如何解决这些

问题并及时调整的，这些问题可能引起很多同学的共鸣，让同

学们在相互了解中学习调整心态，培养健康心理的方法，这也

是本次主题班会最大的目的。6.主持人总结，班会结束。

八、注意事项

1.保证班级全体同学均能参与本次主题班会。2.保持教室的整洁卫生。

3.维持好活动中的秩序，营造轻松愉快的气氛。

心理班会活动方案 篇4

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的.同学在其中受益，而不只是一个形式。

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

心理班会活动方案 篇5

一、领导小组

为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：

组长

副组长

成员及各班班主任

主办：政教处

承办：团委会、心理咨询室

二、活动主题

“和谐心灵、健康成长”

三、活动目的：

通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。

四、活动对象

全校学生

五、活动时间

X年5月9日—X年5月30日

六、活动安排

(一)宣传启动仪式

在校内宣传栏上滚动播放宣传，营造氛围。

(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)

(三)心理健康教育专题讲座(负责人)

活动内容：《班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z

活动时间、地点：另行通知图书馆学术厅

(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)

活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作

活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。

活动时间：5月30日中午

活动地点：校道宣传栏

(五)心理电影展播(负责人、学生会)

活动内容：《放牛班的春天》

活动对象：初二年全体师生

活动时间、地点：5月17日晚6:30图书馆学术报告厅

(六)心理健康教育课评选(负责人)

参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课，参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。

报送时间：X年5月30日前报送泉州市教育局

活动要求：详见泉教思【X】12号

(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)

为进一步加强心理教师的专业技能，促进心理教师的专业成长，选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。

活动时间：X年5月11-12日

活动地点：泉州市开发区实验学校

(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作

根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》(闽教思〔X〕43号)和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》，我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》，做好心理健康中心设备的采购和建设。

七、活动要求

1、高度重视，认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措，是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各班要高度重视，认真组织各项活动。

2、抓好宣传，营造氛围。各班要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校心理健康教育宣传月活动，不断营造良好的教育氛围。

心理班会活动方案 篇6

心理主题班会策划

一、活动主题：

阳光心灵 快乐同行

二、活动背景：

为切实搞好心理健康工作，关注本班同学心理健康；同时丰富同学课余生活，加强同学间的沟通与交流，为同学们提供一个展示的平台（特别是平时不爱与人交往的同学）；在同学之间建立起一种和谐，尽自己所能给与需要帮助的同学。

三、活动目的：

1、提高班级凝聚力，增强班内团结。

2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。

3、帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。

4、保障同学能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

四、活动形式：

主题班会与放飞孔明灯

五、活动时间：

20**年*月*日星期* 19:00—20:30

六、活动地点：

教室与户外

七、活动对象：

**班全体同学

八、活动前期准备：

心理委员组织召开班委会，分配任务。宣传委员负责宣传海报、照片，学习委员与组织委员负责会议记录，生活委员及文艺委员负责后勤，体育委员负责现场纪律，班长和团支书负责邀请嘉宾，心理委员负责宣传、主持、总结班会。

九、活动内容：

生活委员先将所需物品准备好，文艺委员将会场布置好，首先召开心理主题班会，由心理委员主持。先由心理委员做开场白，再进行心理游戏。此心理游戏为每个同学按照学号依次上台，尝试班长平时上台通知时情景，但是需要从规定的纸团中抽取所讲通知及特定表情、语调来进行表演。游戏结束后，同学们可以自由上台发表感想。班会结束后，班长及心理委员组织同学来到湖边，在孔明灯上写下对自己未来的期待，最后放飞孔明灯，活动结束。

十、活动意义：

心理游戏能让同学们得到一个展现自己的平台，锻炼自己的胆量，特别是平时不敢上台的同学。而且这个游戏的主题是上台体验平时班长站在台上之感，对于同学们对未来的规划及奋斗目标均有很大启发。同时，游戏中正式的通知加上特定的表情，极不协调的搭配必定能活跃气氛，加强同学们之间的沟通交流，增强班级凝聚力。而放飞孔明灯这个活动，能帮助同学们确立未来目标，对未来充满希望，对于放松、鼓励同学们的心情有很大作用。

心理班会活动方案 篇7

阳光心理社 心

热情服务、求真务实理 班 会 评 优 策 划 书、共同 主办：心理咨询中心 承办：阳光心理社学术部二〇〇九年五月 协作、助人自助

一、活动目的为了进一步让心理健康教育走进班级，让同学们更深的了解心理知识，院心理咨询中心特让阳光心理社组织开展优秀心理健康主题班会评优活动。

二、活动主题

与心灵相约，与校庆同行

三、活动时间与地点

2009年05月21日（星期四）17：10 JX6302教室

四、资源需求

多媒体教室、宣传横幅及海报、桌布1条、礼仪2名、矿泉水、签到薄、笔与本子若干、照相机、座位牌、花、音响设备、椅子、奖状、奖品、计算器。

五、到场评委及参加人员

1.院阳光心理咨询中心指导教师，各系部心理指导老师；

2.院阳光心理社各部室成员；

3.各系的心理委员及系部学生；

4.全院其他学生。

六、活动流程

1.活动开始前放幻灯片，音乐；

2.由主持人宣布活动开始，介绍评委；

3.主持人宣读一些注意事项（手机调为震动或关机，保持会场安静）；

4.活动开始由主持人宣布第一个演示组，并提醒第二个做准备，以此类推；

5.所有参赛作品演示完后，请评委点评；

6.由主持人当场宣布结果，并请评委颁发奖状及奖品；

7.请得奖班级代表和评委合影留念；

8.宣布活动结束并欢送评委离场；

9.整理会场，归还物品。

七、工作人员安排

1．教室布置、会后整理和物品归还，由学术部全体成员负责完成；

2．幻灯片制作、主持人发言稿分别由张磊、张少南负责；

3．活动策划、会后总结由游春燕、严磊、马云霞、李尚敏和于金强负责，现场横幅悬挂及现场秩序维持由张磊、赵志波、严磊、王建林负责；

4．相关宣传活动，包括海报书写及张贴、横幅悬挂、现场摄影和板报书写，由宣传部相关人员负责；

5．现场签到、算分由测评部相关人员负责。

八、奖项设置

一等奖两名奖品：奖状、本子

二等奖五名奖品：奖状、本子

三等奖若干名奖品：奖状

九、活动前准备

为了使活动有序进行，学术部主要负责人星期二中午13：00在14101给各系负责人及参赛班级代表开会，讲明一些具体问题，并以抽签方式决

定演示顺序。

十、应该注意的问题

1．各位工作人员要明确自己的职责，不迟到、早退，注意自己的言行，遇到不能处理的问题及时向部长、社长反映；

2．因参加人员较多，各位工作人员要积极维护会场秩序，保护好到场人员的人身安全；

3．活动过程中如多媒体出现故障，相关负责人要及时联系多媒体管理员，马上调试。

阳光心理社学术部

二〇〇九年五月十七日

附件1：

评分标准

1、活动策划25分

策划合理、科学，格式规范。

2、心理知识15分

心理知识具有一定科学性与专业性，能初步解决当代大学生在学习、交往、恋爱、就业等现实生活中的一般性心理困惑或者有助于加强团队凝聚力、增强班级人际和谐等。

3、展示过程20分

解说人举止大方，具有较强的语言组织能力及现场控制能力（10分）；展示材料编辑合理、衔接有序、内容充实，展示过程流畅生动、重点突出，时间不超过5分钟（10分）。

4、活动过程与效果40分

内容真实、详尽，图文并茂，有明确的活动流程及效果。

附件2：

优秀心理班会评优评分表

心理班会活动方案 篇8

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会课活动方案精选4篇

按照公司制度的基本要求。我们要开始花时间准备一些方案了，如何写出合格有效的方案呢？感谢阅读零思考方案网编辑为你整理的心理班会课活动方案，希望本文能给您提供借鉴！

心理班会课活动方案【篇1】

为了迎接“525xx大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识:

一、活动背景:

大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

二、活动主题:

心灵相约

三、活动目标:

1、总体具体目标:

增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

2、团体具体目标:

(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;

(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;

(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;

(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

四、活动时间:

20xx年3月7日—4月10日

五、活动对象:

全校学生

六、活动地点:

心理咨询中心团体辅导活动室

七、活动内容:

由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。

八、活动流程:

1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15xx18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。

3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、

第一团辅小组:第一周《克服羞怯训练》课时90分钟

第二団辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟

第三团辅小组:第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟

第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟

九、活动效果:

本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。锻炼成员思维创新能力。强化成员在团体中的自我价值感。

心理班会课活动方案【篇2】

心理主题班会课活动方案

活动主题：独一无二

活动目标：

1.引导学生提高对自己身高、长相、体型等外在特征的了解。

2.促进学生自我概念的形成。

3.让学生认识到自己是独一无二的个体。

重点、难点：

  孩子们画完自画像以后，对自己的身体部位的描述，以及讨论与分享环节后生成的内容是本堂心理班会课的重点和难点。

课前准备：

  教师事先准备与学生人数相匹配的海报纸（尺寸大约为：60cm*90cm）和水彩笔。

适用年级：本活动适用于小学生以及初中生。

课时：1课时

活动过程：

1.场地布置

  所有的学生围坐成一个圆圈。教师从学生中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的椅子撤到圆圈之外，让椅子的数目比学生的数目少一个。

2.暖身与分组

  活动开始时，教师喊：“大风吹”。

  学生问：“吹什么？”

  接着教师喊：“吹所有xx的人！”（xx表示具有某一特征的人，比如：穿白毛衣的人）

这时所有xx的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新的位置坐下来，不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。

速度最慢的那个人将会没有位置可以坐，他将受到小小的惩罚。

3.教师引入

 “世界是美好的，不仅是因为有灿烂的阳光、湛蓝的海水、翠绿的树木，还因为这个世界有我们每一个人。我们可以画出我们看到的每一件美丽的事物，那么，现在让我们来做一个活动，给自己画一张自画像，画出你眼中的自己。”

4.活动实施

  指导学生两人一组，互相帮助完成“自画像”：先在地上铺开一张海报纸，让其中一名同学平躺在海报纸的上面，舒展开身体，由另一名同学用笔沿着他的身体勾画出他上半身的大致的轮廓；然后，换另一张海报纸，由前一位同学帮后一位同学画出轮廓。教师提醒学生在画轮廓时应小心，不要画到他人的衣服上。

  然后，每个学生分别在自己的轮廓里完成“我的自画像”。教师可以引导学生画上五官、衣服、头饰等等。

  等学生完成“自画像”后，引导学生在还报纸的空白区域写出对自己身体部位的描述。使用下面的句型：

 我喜欢我的__________,因为它_____________。

5.讨论与分享

  学生填写完学生单之后，教师随机选取学生，或让学生自愿把自己填个写的内容介绍给大家。介绍时教师应提醒学生面朝大家介绍。引导学生要充分认识自己的身体，学会发现自己身体的特点，并喜爱自己与他人不同的独特的身体。

6.延伸部分：寻找我的小天使

   让学生寻找自己身边的“小天使”，引导学生学习在团队中的人际付出与收获；引导学生对其他成员产生积极期待，形成良好团队气氛；帮助学生做好结束准备，进行彼此致谢。

活动感受：

1.“我”是每个人成为独特个体的开始。“我”在人际关系当中占有很重要的位置。自我接纳，是指一个人从了解自我、正确地评价自我进而到能够肯定自我、接纳自我的过程。我们每个人都是独特不同的，一个能够自我接纳的人是可以接受自我的独特方面。

2.在团体训练中，学生们第一次认真的审视自己，正视自己的身高、身高、体型都外在的特征。学生们充分的认识了自己的身体，学会了发现自身的优点，并喜爱自己与他人不同的独特的身体。

心理班会课活动方案【篇3】

优秀心理健康主题班会评选活动：

(一)活动目的

为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20xx年x月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

(二)活动对象

全体在校学生和教师

(三)活动时间

20xx年x月

(四)活动安排

1、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

b活动方案于x月x日之前电子稿发给政教处。

c届时评选出优秀主题班会方案设计。

2、优秀心理健康教育主题班会评选活动

(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

(2)x月x日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

(3)安排教师进班级观摩听课。

心理班会课活动方案【篇4】

一、活动目的：

通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

二、活动要求：

各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

三、活动设计：

1、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

参赛形式：方案设计、班会视频

活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

2、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

四、院级层面活动

1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

五、活动要求

1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心

2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心

心理班会活动策划精选

我们一般会在特殊的日子开展一些活动，顺理成章的我们就要开始做一份活动方案了，活动方案主旨是让每个人都在活动中过得圆满，你对活动方案了解多少呢？以下是由小编为你整理的《心理班会活动策划精选》，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

心理班会活动策划 篇1

一、活动目的

为提高学生的身心素质，应开展身心素质教育，帮助学生正确认识、接受和超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

二、活动主题

三、活动对象

商学院2013、2014级全体同学

四、活动时间

2015年 4 月23 日

五、活动主办及承办单位

主办单位：黄冈职业技术学院

承办单位：商学院

六、活动地点

群贤阁七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛

三。第二轮评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名

4、另再评选出一名最佳创意奖

八、活动要求

1班会的主题必须识心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用

2、班会时长为45分钟

三。班会内容不限，但必须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1主题突出，意图明确具体，班会内容围绕主题紧密组织，各部分时间分配合理（班会时间约45分钟）。（20分）

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。（20分）

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）

4艺术性强，班会准备充分，会场布置得当，师生的仪表、行为、语言得体。（10分）

5它在班会形式和方法上具有创新性。（20分）

商学院团总支学生会

女生部2015年4月7日

心理班会活动策划 篇2

厚街镇涌口小学王玉芳

一、 活动目的：

1、认知目的：让学生明白生命诚可贵，从新认识活着的意义与价值。

2、态度和情感目的：引导学生形成“希望在明天”的信念，激发心中对生命的热爱，对活着的喝彩。

三。能力目标：让学生了解简单的减压方法。

二、 材料准备：课件(配有**、**等)、一精美饰品、气球、便签、笔等

三、 活动时间：40分钟

4、 活动：讨论、游戏、唱歌等

五、 活动准备：

1.老师收集生活的知识；

2、 布置学生课前了解一些名人对生命的看法，可以上网查看，也可以从书刊中阅读、体会。

三。老师收集学生经常遇到的困难。学生可以用小纸条（匿名）的形式写下来，放在收集箱里，让老师整理。

六、 辅导过程：

（一） 导入：

1. 贝多芬《春之歌》响起，多**展示系列**：一个受精卵细胞、细胞**成、胚胎**雏形、胚胎从第三个月至第九个月的变化、初生婴儿。

2. 师：人之生命，由一个细胞开始，那叫一种奇妙。人的一生，让岁月洗礼，那叫磨砺。如果你面对一个刚初生的婴儿，他能理解你，你会对他说什么？

（生：……）

三。引出主题：我们幸运地被大自然选中，成为人类；更重要的是，我们生活在和平与繁荣中。

只要我们活着，我们就有希望。我们有着可贵的生命，有着无限希望，心理又何需为生活中的“绊脚石”感到畏惧？今天我们就“生命诚可贵，心理该无畏”开一个主题班会。

（二） 回顾事件：

1老师向学生们展示了一件漂亮的水晶首饰。当学生们眨眼称赞珠宝时，老师把珠宝狠狠地摔在地上。

老师：这个装饰品就像人的生命。

生命是美丽的，也是脆弱的。当我们面对新的生活时，我们不禁有一种喜悦。但是当我们面对一个应该灿烂绽放的生命时，我们却无法掩饰心中的悲伤。

突发学生跳楼事件，大家都非常震惊。事件发生以来，谣言不断，对学生的学习和生活产生了影响。许多目击事件的学生感到害怕，甚至想回家。

不知在座的同学面对此事，心理作何感受？

（生......）

2.大部分人都为这么好的生命就这样没有了，而感到惋惜，甚至有人恨不得痛骂这种不负责任的行为。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，只要活着，就会遇到磨砺，所幸的是，我们会“经一事，长一智”，这不就是生命的美好所在吗？

对于跳楼的学生，我们不能让他再活一次，但我们可以用自己的精彩来填补那个学生留下的遗憾。

（设计意图：一方面，跳楼事件是学生热议之事，或会让一些本来就遇到挫折、心里郁闷的一些学生惊醒或更加消沉。把事件摊出来讨论，大部分人都会不赞同自杀的行为，这样可以借用“大众”的力量牵引那些想要追随、模仿自杀的学生向积极一方面倾斜。

另一方面，让学生正视生命的脆弱，不要轻易伤害自己。）

（三） 说我所想：

1. 课件显示，老师之前收集的学生常见困难，如：“学习不理想”、“不善交友”、“家人不和”等

2. 让学生自选

1、 在小组中，讨论你自己对这些问题的解决方案或想法。

要求：1.尽量选择自己经历过的，说说自己解决问题的经验，也可以说自己疑惑。

2.认真听别人说。学生完成自己的经验和意见后，可以提出问题或建议。

3. 集体汇报。每个小组选出一名代表讨论他们的建议。

4. 师小结：古语有云“三个臭皮匠赛过诸葛亮”。其实，当我们遇到问题时，多找几个朋友或者自己信任的人说说，一人一个意见，总能把困难攻破的。

（设计意图：这些“困难”是在学生中搜集到的，是学生真是想要解决的，谁都想有个办法帮助自己。经过讨论，学生们得到了经验，他们心中的问题可能会逐渐清晰。）

（四） 心灵港湾

1. 完游戏。当遇到问题时，身边的老师、朋友、家人都可以是“诸葛亮”，问题的关键，你是否信任这些人。

现在我们玩一个关于任的游戏。课件展示了如何玩游戏：一个人站着，背对着小组成员，面对黑板。

其组员会手拉手在其身后当他的“救生垫”，地板上还铺着若干块厚垫子。组员准备好后，站着的人确认要信任组员时就往后倒。

2. “我要宣泄”。**展示宣泄情绪的办法。

老师总结：你看到了吗？

当我们心情不好的时候，我们可以适当地发泄心中的不快，这样我们的心理就会得到平衡。心理宣泄可以玩沙袋、娃娃等。老师建议我们结合实际情况。当我们想发泄不满时，我们可以做运动。跑步和打球很容易做到；也可以把心里的郁闷通过文字记录下来；最好到心理咨询室找老师聊聊。

现在我为大家设计了一个既可稍稍消除心中不快，又可为自己补充“正能量”的仪式。

（贝多芬《卡农》钢琴曲响起。）

4.“写我所想”。我为每个同学准备一个气球，你可以在便签上写你的不快，让气球帮你把烦恼送天上去，也看写你的希望与祝福，让天都知道，你是充满希望的。

做完后，把纸条系在气球的绳子上。

5.走到窗前、走廊放飞气球。

（设计意图：游戏的设计是要让学生体验“信任”，后面的两个设计是让学生了解宣泄的途径。）

（五） 代表总结

生命只得一次，我们可以让自己的生命平淡无奇，也可以让自己的生命绽放异彩。这取决于我们的心态。我们可以甘愿平凡，但决不能因为困难而放弃生命。

正所谓，希望在明天，活着就是希望。蝼蚁尚且贪生，更何况世间最高等的灵性动物——人呢？同学们，我们尚且年轻，从满活力，等待我们的是美好的明天，让我们像烟花般在世上欣然怒放吧，我们是未来的主人！

（六） 班主任总结

“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采；唐家宋祖，稍逊**。天骄一代成吉思汗只会用弓射大鹰。

俱往矣，数风流人物，还看今朝。”没有比活着更好！活在太平盛世的我们，对于生活中的困难，我们是否也应该有“乌蒙磅礴走泥丸”的好心态？

同学们，逝者已矣，我们活着的，应该是要坚强的、沉着的，对于未来的路，应该心里无所畏惧！

心理班会活动策划 篇3

1、 活动内容：调整心态，快乐学习

二、活动目的:

1. 这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

2. 通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。

三。让家长多了解学生的压力，了解学生的心理，与学生的真情沟通，使家庭教育与学校教育有机结合。

三、过程与方法

在大家自主、合作、**的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。

四、课前准备

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

六、活动过程

(一)学生自背班训:“我自信我快乐,我拼搏我成功”。

(二)打开心窗说说心里话:

时光飞逝，时光飞逝，学生们带着自己的理想，来到学校追求知识。这段时间以来,我们同学感受到的学习和以前有什么不同,我们一定有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声,老师深刻地理解大家。

求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种不良的心理现象,它会影响着你们的学习,它会是你们学习生活中的绊脚石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:

1. 压力或焦虑心理。繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期望让学生压力越来越大。

2. 厌学心理。这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅不善于学习的学生不愿意学习，即使成绩好的学生也有这种倾向。

3. 人际冲突心理。包括与教师、家长、同学之间的矛盾、生活不和谐、人际关系不协调等。

(三)讲故事,明道理。大家先看一个故事,看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。

小的差别是心态是积极的还是消极的，大的差别是成功和失败。

心理班会活动策划 篇4

1、活动背景：

大学生正处于青年中期，而青年中期是走向成熟的关键期，心理发展不成熟，情绪不稳定，很容易造成心理冲突，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、竞争与求职的冲突等等。如果这些矛盾冲突得不到及时有效合理的解决，久而久之就会形成心理障碍。为此我们体艺系组织了一次“你说，我说，大家说”的主题班会，让同学们自己说出自己面临的心理问题，以及时疏导大家心理压力。

2、 时间：2012年5月20日

三、活动地点：教科楼304

4、 参加人员：11年级全体学生

五、活动方式：

1、开展一次心理班会

2提前准备5个心理案例**（考研、就业、网瘾、恋爱等），并添加一些书面说明。先将11级各班分为一组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人**相关**和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们记录每个案例的结果。

此外，其他小组可以根据他们的想法提出问题和进行交流。

六、实施条件：

1、申请一个多**教室

2提前准备五箱**和游戏道具

七、活动流程及内容：

1当11年级学生到达教室时，主持人宣布活动流程

2、先进行分组，一共分五组，***上放出一道心理测试题，答案有abcd四项，选择同一答案的为一组

3、第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组**该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取**案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。

4、第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演

5、每组代表发表游戏感言或班会感言

6、主持人总结

八、活动评价

每个同学发表自己在这次活动中个感言，活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发，并进行了全班性的心理交流。

9、活动意义

增加每个人的心理知识，获得更多处理心理问题的方法。另一方面，在游戏氛围中增进大家的感情和友谊。

******系团总支

心理健康部

二○一二年五月一日

心理班会活动策划 篇5

1主题：痛苦与幸福——心理学专业的成长之路

2、活动目的：通过此次主题班会活动，让同学们更清晰的回忆自己上大学以后的成长之路，重温那些快乐与不快乐，幸与不幸，感谢挫折和经历，感谢一直关心我们的老师和朋友，从而引导成员怀着感恩的心认识和接纳生活、自己；引导会员了解现实，思考未来，规划未来，充实理想；引导学生在课堂上建立凝聚力和信任感。

3、时间：

4、地点：10教10b106教室(第一次)

6教后的大榕树下（第二次）

5负责人：叶永秀（心理委员）

唐小媚李东华（学习委员）

6助理：蒋二宁、何路、李俊锋、黄晓明

7、主持人：李东华叶永秀

8、参与人员：教育系应用心理学061全体同学

9、活动用具：dv 数码相机班级活动相片拼图6张白纸(送祝福108张小纸片热身游戏54张小纸片想做的事108张小纸片)

教育系应用心理学班会总体方案

第一个活动：心理学的我们

活动主题：心理学专业的我们

活动目标：班级成员之间更深入地了解自己，了解身边的同学；提高班级凝聚力和信任度，认识到群体对个体的重要性。

活动内容：

第二次活动——困惑与收获

活动主题：困惑与收获

活动目标：班级成员之间更深入地了解自己，了解身边的同学；提高班级凝聚力和信任度，认识到群体对个体的重要性。

活动内容：

附录一：凝聚这份爱

回忆让我们有了思考

走过的是曾经喜怒哀乐

畅想在四季的斑斓里

游弋我们往彩虹天堂

这个夏天

我们透过班驳破碎的树叶

抬头望天空不会总是破碎的

因为有心我们可以共同努力

有爱我们可以共同鼓励

有梦我们可以飞得高高

有大家教育系将是最灿烂的阳光

只要我们凝聚这份爱

……甲：乙，你知道吗？我们之所以说这种特殊的感觉，是因为我们的专业很特别，我们的班级也很特别

b： 因为，这是我们的心理学专业

甲: 下面进入我们的第二单元”心理学专业的我们”.

乙: 首先是第一环节”猜猜我是谁”,这是一个互动游戏,我说一下规则……(***)

甲: 大家都听清楚了吗?那好,我来抽取第一位同学吧! 有些激动,会是谁呢?是///

b： 是啊，这是个难得的机会。让我们邀请学生到讲台上，提取他们想要描述的对象

甲: 你可以考虑一下,怎样描述大家才容易猜.

……b：你没事。接下来是我们的提问时间。你可以更多地互动，了解自己和他人

甲: b, a对你的描述怎样?

……乙:a,你觉得自己了解b吗?

……甲:大家觉得b还有哪些特点?

……乙:b,听了大家的描述,有何感想?

……(共5组)

甲: 结束了第一环节的互动游戏,感觉对大家了解了不少.接下来是我们的第二环节”我们是快乐的集体”.

b：在本节中，我们将讨论类内聚的主题

甲: 好的,我们先看屏幕,了解什么是班级凝聚力 . (***)

……乙: 屏幕上是别人的观点.我想大家定会有有自己的想法.又是自由语言空间,我们先讨论第一问题”凝聚力强的班级有哪些表现?”

……甲: 说完了表现,我们现在讨论第二个问题”凝聚力强的班级给我们带来了什么?”

……乙:大家都说得很好.其实我们是幸运的,我们是快乐的集体,我们青春活力,我们自信团结,我们同心同德.

甲: 那你有没有想过,为了班级凝聚力更强.我们需要做什么?

b： 我认为我们是集体的一员，我们应该更多地为集体着想，遵守一些常规的纪律，注以班级的利益

甲: 我也觉得.虽然有时我们面临很多事,但班里的活动,我们应尽量参加.毕竟我们是首届,是元老,就要走出特色走出精彩.

b： 让我们听听大家的意见，共同努力。我们需要做什么？

甲: 谁带个头.

……b：听了大家的发言，我觉得每个人都扮演好角色很重要

a： 实的，虽然现实和理想的自我之间有差距，但通过自己的努力和朋友的帮助，我们可以更接近阳光

乙: 好的,下边是我们的第三环节”美丽心愿”,我简单的说明一下……( ***)

甲:大家写好了以后,一起交流,对自己,对别人,短期目标,长期目标,大家准备好了吗?

b： 怎么样。谁来带头

……答：您可以说，我们都经过思考后得出了答案。 这也很实用，个人期望也不同

乙: 甲,我也说说自己的吧!......

a： 我会支持你并送上我的祝福

乙: 送祝福,好主意,下面这个环节就是”红色轰炸----爱心小天使送祝福”接下来我们会发给每个同学2张小纸片.然后大家可以写上给自己,给别人,给一个人,给几个人或我们班的祝福.

甲: 我们呢!做一次传递心声的话筒,大家好好写,我和乙会收集起来,念给大家听,我们一起分享集体的快乐.

……b：无论是送祝福还是收祝福，我们都有一颗感恩的心

甲: 念了这些祝福,眼睛有些湿湿的,心中感触很多.

b： 我相信刚才大家都在听，有自己的想法。我们应该做什么，我们应该朝着什么方向努力

a： 这种来自集体的爱是我们的动力

乙:好的,我们的班会进行了两个单元.第一单元”记忆的回归”,我们回忆成长路;第二单元”心理学专业的我们”,我们互相了解.

了解班级,了解目标.送上祝福.最后,让我们带着祝福,伴着”最好的朋友”**,进入第三单元结束部分.

a： 与你分享一首诗，我们用心去感受

心理班会活动策划 篇6

海南大学园艺园林学院

2012级园林二班友爱

于心善行

于微心理

主题班会

1、活动主题

友爱于心，善行于微

2、活动时间

2014年5月7号

3、活动地点

2号教学楼301教室

4、活动参与人员

2012级园林二班

5、活动策划负责人

2012级园林二班班委

6、活动过程

1让我们来介绍一下大学生心理健康的由来。

为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

此后（2004年），教育部，团**，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

2介绍了大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构和服务内容。

3、向同学们讲解友爱于心，善行于心含义以及与大学生的联系，同时展示为此制作的***。

当今社会，道德文明问题层出不穷。很多时候社会被描述为“冷漠的社会”。社会上种种匪夷所思的丑陋事件在被**报道的同时，也会为我们大学生所熟知。

如在我们年幼时震惊全国的毒奶粉事件，现在的老人跌倒反赖好心人，打官司还判好心人输罚个几十万，搞得老人跌倒无人敢扶等现象。自然，一些学生会受到影响，他们的血液和希望会冷却下来。那么面对我们这个社会还不完善，人的素质还没有达到一定水平的这种情况，我们应该如何对待大学生呢？

答案就在于“友爱于心，善行于微”。作为有知识、有文化的青年，改善社会风气，振奋民族脊梁，是我们义不容辞的责任。无论何时，我们都要保持原来的心，从自己做起，从身边的小事做起。

我们的每一点善举都会潜移默化地影响我们周围的人和事。世界是一面镜子，当你给它一个微笑，你就会收获一个微笑。如果年轻一代都能做到“友爱于心，善行于微”，自然就能扭转社会的歪风邪气，创造出美好的明天。

4、随机点几个同学上台讲讲对“友爱于心，善行于微”的理解与感触。

5、随机点几个同学上台讲讲自己生活中与“友爱于心，善行于微”有过的人或事

6结合学生讲的故事，对这次班会做一个总结。

七、活动结束

八、活动意义

通过这次班会，我们可以提高心理健康知识水平，增强心理健康意识。鼓励学生天天行善，乐于助人，弘扬社会公义。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理班会活动策划 篇7

教师教育学院心理081心理班会活动方案

活动主题：团结合作促进交流

活动目的：为学生提供一个交流的平台，在活动中增加相互了解，让学生了解团结合作的重要性。

时间：12月12日下午3:00

活动地点：桂苑食堂前的大草坪

活动人员：心理081班同学

活动流程：

一、热身游戏：左右手互帮互助

具体操作如下：选择7组学生，每组两名，一男一女。一个人的左手和另一个人的右手合作系鞋带。

首先，解开两双鞋的鞋带，并在主持人的命令下参加比赛。花费时间最长的小组受到了所有人的惩罚。

二、 故事完成

1、活动说明：以每一个成员说一句话为原则，轮流连贯成一故事，思考方向不外乎“时、地、人、事”等范围。

2、领导者先开头说：“从前有一个女孩子……”。

3、轮流叙述，说不出则隔一个再继续（由领导者纪律不发言者之次数）。

4每个人轮流三次后，领导能及时判断结局，由一名学生总结复述主要情节。

5如果有足够的时间，另一名成员将开始另一个故事（此活动可配备录音机，以提高兴趣并提供反馈）。

三、同舟共济踩报纸

时间：10分钟

运营：团队成员分组，每组10人。将报纸看做本小组在落水是唯一的救生艇，请小组想办法让更多的人站到报纸上，每个人都必须采到报纸作为支点。

看那一组获救的人多。具体分为以下步骤：

1在主持人宣布比赛开始后（并开始计时，以2分钟为时限），第一轮比赛开始，

每个小组开始站在报纸上。 站立后，他们举起手来看看那个组的人更多。 人数最多的人赢了。

2. 以此类推，进行第二轮比赛，在第二轮比赛中，报纸要对折，其他操作和第一步相同；在第三轮，报纸将被对折。其他操作与第二轮相同。

四.回馈活动

操作： 1.发一张白报纸给每位成员，写五个描述自己的句子，“我是…………”。不必曙名。

2把报纸交给主人。当主人把所有的报纸都收齐后，他会拿出一张，让大家猜猜是谁写的。

3.猜对的人会说出猜对的原因。

4.领导者引导大家发表被猜中时及猜中别人时的感受。

心理班会活动策划 篇8

《意志力知多少》

主持甲：同学们，本节心理健康课，我们举行主题班会，主题是《意志力知多少》。

主持乙：下面请×同学（可找3人）讲故事《要么发表演说，要么死去》。 （三个同学分别讲故事）

a： 同学们，听了这个故事，你会得到什么启发呢。罗斯福受伤时为什么坚持要讲话？因为他意志力很强。

b： 学生的意志力水平如何？请你自己测试一下。请打开教材第10页，根据您的实际选择进行评分。（同学自行选项打分）

a： 请宣读您的测试结果（请随机阅读，由主持人逐一评判）。

b： 接下来，我们来做一个游戏，看看谁的意志力最强。（学生玩游戏，每组选出5人进行比赛，共4组）

甲：请坚持到最后的同学谈谈自己的感受。 （同学交谈）

b：请谈谈意个意志坚强的人的素质

a： 请谈谈如何锻炼我们的意志力？ （同学交谈）

乙：人贵有志，青少年时期是进行意志力锻炼的大好时机。我们应该如何行使意志力？

甲：① 乙：② 甲：③ 乙：④

他：主题班会到此结束。我祝你们有坚强的意志力。

心理健康教育主题班会活动方案(模板8篇)

方案对于我们的工作实施十分必要，当我们不知道如何应付工作的困难的时候。我们要规划一份详细的工作方案，应当如何制定方案呢？编辑收集并整理了“心理健康教育主题班会活动方案”，希望你能从中找到有用的内容！

心理健康教育主题班会活动方案(篇1)

为了迎接“525xx大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识:

一、活动背景:

大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

二、活动主题:

心灵相约

三、活动目标:

1、总体具体目标:

增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

2、团体具体目标:

(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;

(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;

(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;

(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

四、活动时间:

20xx年3月7日—4月10日

五、活动对象:

全校学生

六、活动地点:

心理咨询中心团体辅导活动室

七、活动内容:

由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。

八、活动流程:

1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15xx18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。

3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、

第一团辅小组:第一周《克服羞怯训练》课时90分钟

第二団辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟

第三团辅小组:第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟

第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟

九、活动效果:

本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。锻炼成员思维创新能力。强化成员在团体中的自我价值感。

心理健康教育主题班会活动方案(篇2)

教学目的：

使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。

教学重点：

应如何看待发生在自己周围的事、情绪。

树立正确的看待、解决问题的观念。

教学难点：

帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题

教学对象：

处于青春期的初中，高中学生

教具：

投影仪，电脑

教学方法：

提问，讨论，活动学习

教学过程：

1、问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？

2、阐述课题——换个角度看问题。

3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。

举例：半杯水

乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。

悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。

4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。

5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。

6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。

备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。

7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。

8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念

一是知足常乐。

人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。

二是心理换位。

各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。

三是要学会转移认知对象。

当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。

四是要合理宣泄。

比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。

五是自我安慰。

鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？

9、教师总结，再次点题。

心理健康教育主题班会活动方案(篇3)

活动目标：

1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

活动重点：

使学生明白嫉妒是一种心理病态，学习如何避免和克服嫉妒，懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

活动准备：

1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

活动方式：

游戏式、体验式。

活动过程：

1、摆现象：小品《无名之火》

剧情：双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”

学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道数学难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）

2、查根源

（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）

（2）定义“嫉妒”：是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

3、论危害：（观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。）

（1）看录像《纵火犯》

剧情：山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

（2）讨论“嫉妒”的危害

A“对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。

B好嫉妒的人，不仅对于自己的学习、工作、事业、成就，对于人际关系和友情，有害无益；而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想，妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着；严重时还会食不甘味，夜不成寐，这种人心理卫生自然谈不上了，生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃？

4、制“妙方”。

（1）学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

（2）我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢？

首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争；

第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步；

第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。

其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。

日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。

第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至；要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。

（3）家长谈谈自己的想法。

5、总结

同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见；他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。

心理健康教育主题班会活动方案(篇4)

课题：

改改你的坏习惯

教学目的：

帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：

使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自我的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯?

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法：(略)

2、观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办

3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)如果你有打算怎样办

用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答

4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1、问：经过这节的学习，你懂得了什么

2、师总结：

每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。

板书设计：

改改你的坏习惯

心理健康教育主题班会活动方案(篇5)

一、活动主题

绘人生蓝图 圆青春梦想

二、活动时间

20xx年x月x日

三、活动地点

j-3411

四、参于人员

20xx级1153班全体同学，班主任，欧阳老师

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的'疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

心理健康教育主题班会活动方案(篇6)

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间：XX年X月X日

地点：五年三班教室

一、 活动目的：

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

三、 活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩 女生：秦璐莹）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好；

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐；准备外放机一台。

心理健康教育主题班会活动方案(篇7)

一、活动目的

为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

二、活动主题

体验、感悟、成长

三、活动时间

20xx年3月7日—4月10日

四、心理健康活动月领导小组名单：

顾 问：xx

组 长：xx

五、活动内容和时间安排

第一阶段：宣传发动(3月7日-3月13日)

制订“活动月”实施方案，并确定实施项目。

第二阶段：组织实施(3月14日-4月1日)

1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。

2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。

3、各班人人参与。

第三阶段：总结工作(4月6日-4月10日)

1、对黑板报和活动成果进行评比，表彰。

2、总结心理健康教育活动月工作。

六、活动要求

各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。

心理健康教育主题班会活动方案(篇8)

一、活动目的：

通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

二、活动要求：

各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

三、活动设计：

1、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

参赛形式：方案设计、班会视频

活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

2、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

四、院级层面活动

1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

五、活动要求

1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心

2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心

心理班会活动策划精选12篇

策划书要灵活应对行业的变化，写策划案时要写明你的产品特殊优势，就是你的产品卖点，只有写好策划书，才能公司更有规划，怎样制定好的岗位策划书来吸引投资呢？了解“心理班会活动策划”的定义及其应用就请继续查看下文，希望这些分析能够为你提供一些更全面的认识和思路！

心理班会活动策划 篇1

“发扬团队精神，携手美好未来”主题班会

时间：待定

地点：主持人：

与会人员：

班会目的：

1、改变传统班会那种老师在上面说，学生在下面听的模式，尝试用一种大家都能参与的轻松的方式让大家在参与和体会中感受团队合作、认识团队合作的重要性。

2通过**场景，进行协同训练。

三。让学生在认识上注重团队合作，在今后的学习和工作中能够发挥团队精神。

班会主题：发扬团队精神携手起航

班会安排：

一． 开始和破冰

首先，欢迎各位同学来到xx学院学习，也感谢大家对学校的信任，希望通过我们教师和大家共同的努力，收货大家美好的未来。

本文简要介绍了专业的特点，学习形式和今后的工作。提出此专业对团队合作的要求。

提出团队合作精神的重要性。

二． 玩大风吹

每小组成员围成一圈，听组织者口令：“大风吹呀!”大家说：

“吹向哪儿?”组织者说“吹向戴眼镜的。”这时戴眼镜的人起来互换位置，没有执行者受罚（用方言朗诵一段文字，跟所学专业有关内容）。

以相同的方式继续，直到您热身为止。

在简单的活动中大家已经进行了一个热身，下面我想问问大家，在大家心里，什么是团队精神，~~~~

大家讨论。

总结：三． 伟了让大家更深刻的理解什么是团队合作，下面我们将让大家处于一个临时组成的团体中，真实的感受一下团队合作的重要性。

将大家分组，7-8人一组，分3-4组。

同舟共济（20分钟）。士兵突击中的许三多都说过：不抛弃，不放弃，正如同在大海上航行的海船一样，到了大海上，我们每一艘船就是一个世界，我们是一个整体，我们不能放弃任何一个人。

为了让大家更能体会，我们又做了一个游戏。

发报纸。

领导者要求各小组将大报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，现在，需要团体成员8人同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后让成员们想方设法，使全体成员同时登上船。在行动之前，小组可以充分讨论并提出最佳计划。

当任务成功完成后，领导可以要求每各小组将报纸的大小减半，然后继续实验。完成后可以继续将面积再减半。

如果时间允许的话，你可以把两组组合起来再玩一次。

谈感受主持人总结。

（衔接）

四． “三个臭皮匠赛过诸葛亮”，友时候我们在遇到问题的时候，必须借助团队的力量，大家一起，集思广益；有时我们需要团结一致，互相支持。接下来，我们再来玩一个游戏，让我们再游戏中体验一下。

解开千千结（20分钟）：

领导者让每组成员手拉手成为一个圈，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动，领导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手，从而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决难题，回复到起始状况。练习需要成员有耐心，互相配合，齐心协力。在排除困难和解决问题时，请分享活动的感受。

成员常常会主动谈出对团体互助等感受，体会和确认团体合作的重要。

把两个小组合并成一个更大的小组，然后进行游戏。

（谈感受，然后，把大家团结在一起，玩30人的解开千千结，）

五． 总结。

通过讨论交流，得到共识增进了解，获得别人的认识而得到成长。

讨论总结，升华主题。

心理班会活动策划 篇2

“快乐学习，和谐心灵”心理健康主题班会活动策划1、班会主题：快乐学习，和谐心灵

2、班会目的：以本届“5.25”心理健康节为契机，通过开展“快乐学习，和谐心灵”心理健康主题班会促进班级成员之间的情感交流，营造一种快乐的浓烈的学习氛围，推动一种健康地、积极地班级的构建，最终和谐、愉悦班级中每个同学的成长。

1让学生对心理健康有初步了解。

2掌握培养心理健康的手段和方法。

三。提高关注心理健康的主动性。

4树立自我保健意识，达到心理健康状态。

5帮助学生树立正确的人生观和价值观。

三。班会时间：2017年4月

4、班会地点：中南大学新校区

5班会成员：自动化1506班全体成员

6、班会准备：

1多次讨论，明确深化主题，确定班会形式。

2准备班级会议的计划书、材料和道具，制作幻灯片。

3.选定主持人，加强练习。

4布置课堂，营造气氛，突出主题。

7、班会流程

1以主题班会的形式，首先是主持人致词，主题班会开始。主持人对本次班会的目的和背景进行了总结和分析，使学生对本次班会的目的有更深入的了解。

2.主持人开始向同学们展示主题班会活动的***，先向同学们提出两个心理学方面的问题，让每个同学都能积极参与作答，然后根据每个同学给出的答案，分析选择不同答案的人的心理。

3.主持人向同学们介绍一个心理活动的小游戏，让每个同学积极参与进来，通过游戏来感受一个健康的心理能够带给我们什么，让同学们从游戏中感受到“快乐学习，和谐心灵”的重要性。

4介绍了心理疾病对学生的危害，并提出了解决这些心理问题的好方法。

5.请两位同学向大家分享自己遇到心里问题时，是如何解决这些问题并及时调整的，这些问题可能引起很多同学的共鸣，让同学们在相互了解中学习调整心态，培养健康心理的方法，这也是本次主题班会最大的目的。

6.主持人总结，班会结束。

8、注意事项

1确保全班同学都能参加主题班会。

2.保持教室的整洁卫生。

三。保持活动秩序，营造轻松愉快的氛围。

心理班会活动策划 篇3

班会主题：感受爱，体验爱，传递爱

目的：通过活动让学生了解健康心理学的新概念；让学生认识到爱与帮助的力量；同时，让学生在轻松的氛围中调整身心。

目的：提高班级凝聚力，构建和谐班级

班会时间：一小时左右

主要形式：游戏为主

班会流程：

一、会前介绍

二、主题活动：

一）解开千千结

1整个人群手拉手站在圆圈周围，看他们的左手和右手是谁。确认后，放开，在圆圈里自由行走。

2.领导停止时，成员冻结其位置并伸手左右。

3. 拉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。

（活动时间15分钟）

二）脑筋急转弯

分为4组问题，由小组回答，奖惩，培养大家的集体精神、创新精神。（活动时间20分钟）

三）成语接龙

1所有的学生围坐成一个大圆圈。组织者首先给出一个习语，然后从第一个习语开始轮流使用。

2.后一个学生说的成语必须以前一个学生的成语的最后一个词开头。

3.如答不出则暂时退出队伍，当再有同学接不下去时，暂时退出队伍的成员有机会回答，回答正确的就可以重新回到队伍里。

（活动时间20分钟）

三、结束

总结这项活动的内容，重申心理活动的重要性。

20xx-2019学年第一学期生物教研组工作计划

指导思想

以新一轮课程改革为切入点，更新教育观念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，改革教学方法，提高课堂教学效率，促进学校内涵式发展。同时，在新课程理念的指导下，在全面实施新课程的过程中，要加强教学研究和教学改革，深化教学方法和学习方法的研究。

正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。

主要工作

一、教研组建设方面：

1深入学习课程改革理论，积极开展课程改革实践。

、以七年级新教材为“切入点”，强化理论学习和教学实践。

、充分发挥教研组的作用，把先进理念学习和教学实践有机的结合起来，做到以学促研，以研促教，真正实现教学质量的全面提升。

2、强化教学过程管理，转变学生的学习方式，提高课堂效益，规范教学常规管理，抓好“五关”。

（1）备课关。要求教学经验少于5年的教师准备详细的计划，并鼓励其他教师准备详细的计划。要求教师反思课程改革的理念。

（2）上课关。

（3）作业关。首先，我们应该控制学生的作业量。要本着切实减轻学生负担的精神，在批改作业上下工夫。

（4）考试关。为学生提供公平公正的评价环境。

（5）质量关。

三。加强教研组的凝聚力，培养组内教师的团结协作精神，做好新教师的教学工作。

二、常规教学方面：

1加强教研组建设。兴教研之风，树教研氛围。特别要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。

2、教研组要加强集体备课,共同分析教材,研究教法,**疑难问题,由备课组长牵头每周集体备课一次，定时间定内容，对下一阶段教学做到有的放矢，把握重点突破难点.

三。教研组活动要有计划、有措施、有内容，要在实际效果上下工夫，认真落实小组公开课教学。

4、积极开展听评课活动，每位教师听课不少于20节，青年教师不少于40节，兴“听课，评课”之风，大力提倡组内，校内听随堂课。

5要进一步制作和完善教研组主页，加强与兄弟学校的交流。

我们将继续本着团结一致，勤沟通，勤研究，重探索，重实效的原则，在总结上一学年经验教训的前提下，出色地完成各项任务。

校内公开课活动计划表

日期，星期，星期，开课人员的建议课程内容

10月127四2王志忠生物圈

1754年10月13日赵夕珍的动物行为

1954年12月14日赵夕珍生态系统的调整

12月2818四4朱光祥动物的生殖

镇江新区大港中学生物教研组

xx-9

20xx下学期生物教研组工作计划模式

20xx年秋季生物教研组工作计划

化学生物教研组的工作计划

生物教研组工作计划

下学期生物教研组工作计划

年下学期生物教研组工作计划

20xx年化学生物教研组计划

20xx年化学生物教研组计划

中学生物教研组工作计划

第一学期生物教研组工作计划

20xx-2019学年第二学期高中英语教研组工作计划

xx学年第二学期高中英语教研组工作计划

一．指导思想：

本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。要加强课研项目建设，积极支持和开展校本研究，提高教学科研质量，提高教师的科研水平和能力。

加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。

二．主要工作及活动：

1加强理论学习，推进新课程改革。

组织本组教师学习《普通高中英语课程标准》及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、熟悉新教材的体系和特点，探索新教材的教学模式，组织好新教材的研究课活动，为全组教师提供交流、学习的平台和机会。

2加强课堂教学常规，提高课堂教学效率。

强化落实教学常规和“礼嘉中学课堂教学十项要求”。做好集体备课、二次备课和反思。在认真研读教材的基础上，注重课堂、作业、指导、评价等环节，切实提高课堂教学效率。

加强教学方法、手段和策略的研究，引导教师改进教学方法，引导学生改进学习方法和学习策略。

3．加强课题研究，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提高教师的教学能力。

组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学**，并向报刊杂志和年会投稿。

制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计划，并组织好听课、评课等工作。

三．具体安排：

2月：制订教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课目录。

三月份：1、组织理论学习。

2、高一英语教学研讨活动。

3、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。

四月一日。组织高三英语口语考试。

2、高三英语复习研讨会。

五月份：1、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和总结等工作。

2协助学校开展区级公开课。

六月一日。组织高考复习。

2、收集课题活动材料。

2019学年春季学期小学语文组教研计划

一、指导思想

坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。

本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区内活动安排，开展各种有意义的学生活动，培养和提高学生的语文素养，调动和激发学生的内在学习动机。

二、工作目标

1、以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课堂教学研究，激发学生主动**意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提高学生语文素养。

2、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

3、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教例赏析活动。

4、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。让备课不再是形式主义，而是真正为提高课堂效率和教师素质服务。

5、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动，激发学生学习语文的兴趣，在自主活动中提高学生的综合实践能力，促进个性和谐发展。

6加强学习质量的调查测试，及时分析，找出得失，确保教学指标的完成。

三、主要工作及具体措施

（一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。

1本学期语文研究组成员继续发挥学科带头人和骨干教师的示范作用，重视团队合作的智慧和力量。教研组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。低年级（1-2年级）继续开展识字教学的成效。

分层次、有序地开展教研活动，将使教研活动更加成熟有效，有效提高我校语文教师的专业水平。

2、开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

（二）年轻教师取经、学习，争取出成绩。

1为了提高教学质量，促进新教师的快速成长，具有1-5年教学经验的新教师每学期在学校参加一次模拟班和一次研讨会。上模仿课的内容可以通过**名师的关盘、**或者教学实录等途径，根据个人教学需要，有选择性地进行局部模仿，从而使新教师形成个人的教学风格 。

心理班会活动策划 篇4

设计意图：每个人都渴望幸福，寻找和感受幸福。幸福有时是抽象的，有时是具体的；有时幸福是遥远的，有时是近的。

奉献就是幸福，付出就是幸福。获得就是幸福，享受就是幸福，祝福语就是幸福，一双眼睛的理解就是幸福。幸福是心灵的感受，幸福是人生的体验？？

课堂情境分析：对于如今的孩子来说，躺在父母温暖的怀里，享受着长辈们的无限关怀，但也有人觉得，他们不仅幸福幸福。希望通过本节主题班会《感悟幸福快乐成长》。

同学们能够认识幸福，学会感受幸福并去不断的创造幸福，其实幸福就在我们每个人触手可及的地方。

辅导目标：

1、通过“晒晒幸福”展示**，讲述自己和家人的幸福生活。

2讲述父母关爱自己的故事，激发学生对幸福的理解，学会感恩。

3、通过对比贫困山区的孩子和非洲因饥荒濒死的儿童，了解自己现在的生活是无比幸福的。

辅导重、难点：

1感受幸福的意义，学会感恩父母。

2、改**度，了解自己现在的生活是无比幸福的。

授课年级：五年级

辅导准备：

1学生要提前带上自己和家人的幸福生活。

2回家收集父母和长辈对自己的爱的故事。

3、教师要准备幻灯片，有关感受幸福的素材并制作“感恩卡”。

设计意图：

一、巧定主题。紧密联系学生生活实际，从小处着手，以“让同学们感到幸福的人和事”为切入点，以“比较之中理解幸福”深化理解幸福。让同学们身在福中要知福。从而把握幸福，进而创造幸福。

二、层次清晰。从两个方面，由浅入深，循序渐进地引导学生对幸福的理解、理解、感知和把握，每一各环节都促进自然。

三、情感渗透。用比较之中理解幸福的事例及**激励学生，震动学生的心灵，让学生享受普通人的普通生活，并不断的努力，从而感受幸福，学会感恩。 辅导过程：

一、谈话导入

小草，感谢阳光给它生机；叶子，感谢土壤给它绿意；水滴，感谢大海给它包容；蜜蜂，感谢花朵的甜美我们生活在爱的世界里。当我们享受大自然的恩赐时，我们是否有过感恩的心？今天，让我们一起感受快乐，学会感恩，快乐成长。

1、什么是幸福？

师：歌德说过：“人之幸福，全在于心之幸福。”那么你们觉得什么是幸福呢？

我觉得幸福很简单：困，能睡好觉；饿了，能吃顿饱饭；冷了，能拥有温暖；如果你病了，你可以恢复健康。那就是幸福。

有一个健康的身体，一个好心情，几个知心朋友是幸福吗？

幸福是爱、关心、爱、占有、分享和奉献？？

老师：是的，幸福是一种心情和一种生活的感觉。只要你感到满足和快乐，你就是一个快乐的人。

二、体验幸福

1、讲述我的幸福生活

幸福是如此简单，幸福就在我们身边，但幸福需要依靠感知，用心去品味。学生们在日常的学习和生活中感到快乐吗？我们应该学会在体验幸福的同时表达我们的感激之情。齐唱《幸福拍手歌》

小时侯，妈妈一天天洗脚，一天又一天洗掉我的顽皮和顽皮。爷爷奶奶对我说，父母对我说，老师也给我们幸福的一代。 2、**故事，感受幸福

（1）自20世纪80年代以来，非洲少雨，连年干旱，成千上万的人民在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而走向死亡。

那是一个苏丹女童，因饥饿跪倒在地，她即将死去，而兀鹰正在女孩后方不远处，虎视眈眈，等候猎食女孩

在他们看来，幸福应该是：没有饥饿

（2）利比里亚首都蒙罗维亚**军与***武装激战后，街道弹壳遍地,一个满身是血的女孩正在痛苦的呻吟，在战争中她失去了父母。

在他们看来，幸福应该是：没有战争

（3）《冷暖相依》 塞外的春天乍暖还寒。四月的一个早晨，天空布满了雪花。一个中年男子的菜摊车上坐着一个小男孩，孩子习惯把菜暖在被子周围，父亲不时带着儿子去塞被子。

在阴暗的天气和漫天飞舞的雪花的衬托下，儿子稚嫩红润的小脸与父亲饱经沧桑的脸形成对比，父子俩面对生活的艰辛相依为命，特别是父亲使劲发出叫卖声时，使人看后心灵为之震颤。在他们眼里，幸福应该是：有一床温暖的被子。

（4）年逾古稀，满头银发的老奶奶，佝偻着身子，拄着拐杖，背上还背着一大捆刚从山里拾来的柴火。她必须加快脚步，天黑前回家。在她眼里，幸福应该是孝顺，孩子绕膝而过。

（5）大方县猫场镇狗吊岩村的这所“为民小学”，2014年以前一直在这个岩洞里。勾条岩村属于喀斯特地貌，无耕地。这个村子离镇有18公里。这是一条崎岖陡峭的机器农业道路。没有公共汽车服务。

今年3月全村通电，供电无法保证。至今不通有线**。坐在岩洞小学的教室里，孩子们的视力每天都是这样。

在他们眼里，幸福应该是：有好的校舍

（6）1991年4月，河南省新县八里畈乡王里河小学的学生，生活十分艰苦，连一张完整的桌椅也没有，但孩子们读书却很认真。在他们眼里，幸福应该是：可以上学读书

(7) 这个孩子名字叫王致中， 他在贵州以背煤为生。一筐40公斤煤，爬离煤坑100米，再走1000米山路，就能挣1元钱。

这个孩子只有10岁。 几乎和他一样高的篮子是他的日常劳动工具。他不能上学，因为家里没钱每年交140元的学杂费

在他们眼里，幸福应该是：可以上学读书

(8) 曹会龙，今年八岁，贵州省峨嘎村小学学生。他最宝贵的：“一个布书包”， 原因：

他没有回答，只是微笑。会龙没有布袋，为了拍照，他向同学借了一个。他自己的书包是一个400克装洗衣粉的塑料袋。

（9）《我要上学》拍摄于1991年4月，安徽省金寨县双河乡张湾小学，不管生活多么艰苦，苏明娟仍然刻苦学习。解海龙拍摄的“大眼睛”是点燃希望工程这场圣火的火炬，“大眼睛”本名苏明娟，1983年出生在安徽省金寨县桃岭乡张湾村一个普通的农家，父母靠打鱼、养蚕和种田为生，一家人过着辛劳拮据、简朴的乡村生活。她那双大眼睛里最大的幸福就是她会读书

2老师总结：让我们时刻怀着感恩的心，感谢身边的人，特别是家长。让我们听一个真实的故事，感受父母对孩子的爱。

3、听故事，说感受

老师：汶川5.12是一个非常感人的故事。你听了这个故事有什么感受呢？灾难面前，母爱，孕育着一个看似不可能的奇迹。

用不同的方式表达对孩子的爱。谁能理解父母的心？

每次考试或家长会后，很多同学怕家长唠叨或打骂，我想，无论父母怎么做，终归是因为一个字——“爱”。

父母用自己的行动爱我们。他们的爱是低调、深沉和无私的。

师：懂得父母的苦心，就应怜惜父母，用实际行动关爱父母、报答父母。

我们虽然现在还没有能力为他们做什么，但我们做好自己该做的事，不让父母操心和担心，负起自己的责任，就是对父母的一种回报，就是对父母的一种感恩。

三、情感升华

1、说说你最想感激的人，把你的心里话写到“心愿卡”上。

常怀感恩之心的人是最幸福的。

感恩的生活是最甜蜜的。

我感谢父母给了我宝贵的生命。

我感谢我的老师，因为他们给了我无限的知识。

感谢我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量。

我欣赏身边的一切，因为他们给了我一个和谐健康的成长空间。

2、齐唱《感恩的心》

3、师总结：让我们在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母或者老师，朋友或者对手，快乐或者悲伤，都能以一颗感恩的心去面对。即使面对一个微笑，一个关怀，即使是不经意间，我们也应该学会感恩，感谢你为这一切所做的一切。

因为在感恩中成长的孩子可以在生活中获得更多的幸福。让我们轻轻地对身边的老师说一句感恩的话，送上一张亲手制作的“感恩卡”，为我们的父母倒上一杯水，主动承担一次家务，那么，你就会明白，当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。 教学反思：

在这节课的开始，我会让学生们讨论什么是幸福？学生对于幸福的理解肤浅、片面，他们整天都抱怨生活很贫乏、学习压力大很辛苦，一些孩子觉得自己一点也不幸福。当时，我很惊讶，孩子们生活在这样一个美好的时代，有着亲人们无微不至的关怀，但他们却不能感到幸福？？

在“体验幸福”这个环节，我让孩子们讲讲自己和家人的**的故事，孩子们立刻来了兴趣，有的去香港迪斯尼乐园，有的在大海边拾贝壳，有的和爸爸妈妈在长城一览祖国壮丽山河??在看图说故事的这个环节，学生们被***上的故事打动了，震撼了！原来遥远的非洲，还有那么多正处于饥荒，遭受着疾病折磨的可怜孩子他们随时会因饥饿而死，随时可能被路边的秃鹰啄食；

原来利比亚等战乱国家，无辜的孩子正在战争的魔爪下静静等待死亡；原来，在我国的边缘山区，有那么多渴望上学的孩子，因为没有钱，只好辍学打工；我以为那个满头银发的老太太背着柴火走在崎岖的山路上；“5、12”汶川大**时，那句感人肺腑的“孩子，如果你活着，请记得我爱你”??这些故事，深深地感动了孩子们，他们回想起自己优越的生活，心中对幸福有了新的认识，他们不再向父母埋怨学习辛苦，不再无节制的花钱买玩具??很多孩子眼含热泪，觉得愧对自己的父母。

此时此刻，我也被这场面感动的落泪，这节班会课让学生重新认识幸福的含义，让他们了解到父母的苦心，让他们知道收获幸福的同时，还应该感恩自己的父母??

第三部分：心理健康日主题班会活动计划

5.25心理健康日主题班会活动计划

二年级形式：舞蹈、团体游戏等

时间：2014年5月30日

地点：二年级教室

1、 目标：让学生学会微笑面对生活，爱自己，爱同学，爱老师，学会与人相处。展示自极的才华，对灯泡质量，健康积极的生活充满信心。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。第五部分：环保时装秀，扬眉吐气，做低碳人才。为了活跃气氛，舞蹈的每一部分都被插进去了。

四、 活动预备：

1提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩，女：秦璐莹）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4提前一周，同学们准备好环保服装，班长组织走秀为辩论做准备：四人为正反，提前准备答辩；

5场地布置：教室前排有足够的空间进行主持人、舞蹈、短剧和辩论赛。黑板美化，写主题，有点装饰。

第四部分：大学生心理健康专题班会活动方案

高校心理健康教育专题班会活动计划

一、活动背景

在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。

二 、活动目的

1增强学生的集体荣誉感，增强班级凝聚力，构建和谐班级；

2感受生活的快乐和幸福，这样才能以积极乐观的心态看待生活，对待生活的每一天。

三、活动宗旨

“加强心理健康教育，珍爱生命；增强班级凝聚力，构建和谐班级。”

心理班会活动策划 篇5

一、活动名称

大学生心理健康主题班会

二、活动背景

心理健康是现代人健康的重要方面。现在人们的生活节奏普遍快乐很多，人们也将承受更多的心理压力，这些压力来自各方面，有生活上的、学习上的、工作上的、感情上的、人际交往上的等等。不管是谁，在心理健康方面，与真正的健康标准或多或少有距离。

三、活动目的

心理健康班会活动旨在增进班级成员间的彼此了解，促进情感，加强班级凝聚力，宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对大学生的心理健康教育。

四、活动主题

走向心世界传递正能量

五、活动组织单位

主办单位：学生工作处

承办单位：大气科学学院131班

六、活动时间

4： 2014年5月7日下午00-6:00

七、活动地点

某学院4410教室

八、活动负责人

131班班委

九、活动参加人员

131班全体人员

十、活动流程及细则

1. 活动准备阶段

1) 由文娱委员提前申请教室。

2) 心理委员和文娱委员提前20分钟入场，作好***文件准备，在黑板上写好班会主题名称。

3) 组织委员组织同学们会前10分钟入场。安排好同学们的座位。

2. 活动举办阶段

1) 班长上台开场，宣布班会开始。

2) 心理委员上台组织同学对心理健康知识的学习了解。

3) 进行提问环节，心理委员组织同学们对心理知识有疑问的内容进行提问，心理委员逐一解答。

4) 自由讲述环节，由班长、心理委员、组织委员组织同学对自身经历的讲述与分析，对自身错误的探索与改正，对同学之间矛盾的提出与调解，对未来班级和谐建设的畅想与提议。

5) 班长对本次的班会进行总结，提出我班未来一段时间的建设方案。

3. 活动后续阶段

1) 组织委员组织同学们退场。

2) 其余班委对教室进行清理，要清理垃圾、关闭电源、关窗锁门，使教室恢复原样。

3) 本班所有班委举行一个班级内部的小型班委会，对本次班会进行总结，针对同学们提出的意见和建议进行深刻的讨论，并制定出解决方案。

十一、活动中应注意的问题

1申请教室时，要注意教室的大小要合适，不要太大，这样会造成不必要的空间资源浪费，也不能太小；教室的设备要齐全。

2组委会成员组织学生进入体育场后，要注意为学生安排座位，尽量打乱学生的固有组合，让学生充分融入。

三。在开始阶段，班长要注意尽可能调动学生的积极性和整体氛围。

4 提问环节中要注意，让同学们举手示意再提问，要有条理地进行。

5在自由叙述的过程中，班委会要注意维护班会纪律，防止哄骗事件的发生。更要注意安抚好同学们的情绪。

6 结束后要注意，把物品归还、摆放到位，使场地恢复原样。

策划人：***

策划时间：2014年5月5日

心理班会活动策划 篇6

“发现爱，感受爱，传递爱”主题班会

活动名称：发现爱，感受爱，传递爱

二活动对象：财务0903班全体

三活动目标：

1培养学生的感恩意识，用实际行动表达对关心自己的人的感激之情。

2让学生知道如何用实际行动回报家庭、学校和社会对自己的爱，让爱从自己手中传递出去。

四前期准备：

1组织班委策划小组讨论、明确、深化主题，确定班会形式。

2组织人员准备班会资料。

3、选主持人。主持人做准备。

五活动内容：

1.主持人的讲话，开场白和活动内容。

2，就“发现爱，感受爱，传递爱”从亲情，友情，爱情三方面和同学们展开讨论。同学们可以就爱这个话题谈谈自己心中的感受，或笼统或具体，也可以就身边的具体事例和大家分享。

三。学生们在卡片上写下他们的愿望和希望。

4，合唱小虎队的《爱》

游戏时间，做一些简单的游戏。

附：歌名:爱

把你的心我的心串一串

串一株幸运草

串一个同心圆

让所有期待未来的呼唤

趁青春做个伴

别让年轻越长大越孤单

把我的幸运草种在你的梦田

让地球随我们的同心圆

永远的不停转

向天空大声的呼唤说声我爱你

向那流浪的白云说声我想你

让那天空听得见

让那白云看得见

谁也擦不掉我们许下的诺言

想带你一起看大海说声我爱你

给你最亮的星星说声我想你

听听大海的誓言

看看执着的蓝天

让我们自由自在的恋爱

活动流程

看谁最有爱

以抓阄的方式选出5个小组，每组2位同学。依次围绕“父母之爱”“朋友之爱”“同学之爱”“师生之爱”“陌生人之爱”进行即兴表演。

步步惊心

写出所有寝室编号，编成三队参加我们的“步步惊心”比赛。游戏规则如下：每组玩家排成一行，*越过边界。

在工作人员的帮助下，每个组员与旁边的人的**在一起，绑好以后，计时人员准备，在主持人的指令下，开始迈向终点。计时，先到为胜。同时，两对获胜选手将晋级下一级进行终极大pk。

“爱”有木有（主持人事先准备，根据各队人数为每对准备相应数额的小纸片，在其中的6张纸片上写上嘴、手（2）、脚（2）、屁股）

请为每组抽签，以获得有文字的参赛作品。首先，抽到嘴巴的必须由抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后，两个拉了脚的人抬起了那个拉起气球的人，使气球破裂。比速度，快者胜出。

最后由班长和团支书为三队成员颁发奖品。

黑暗中的恐慌（买牌）（不要透露游戏规则）

同学们围坐一圈。给每位同学一张卡片，写上很少有人知道的一个属于自己的小秘密（机会不多，请勿作假）并属上自己的名字。在主持人的口令下，绕圈顺势传递手中的小纸片，不可以握住自己的不往下传，在接到的同时，记得将手中的卡片向下传。

主持人喊停，大家只能拿一张牌。如果你得到你的秘密，请与其他学生交换。最后，请所有获取他人秘密的学生认真保守他人秘密！

幸福大**

每人在卡片纸上写下自己对集体的祝福、对班子成员的表扬和建议，由工作人员收集、收集。活动结束后，班委会将其整理并交回相关学生。

同学们积极投入，生动地展现了我们身边“爱”的场面。紧接着“你说我猜”的环节将现场的氛围调到最高点！或幽默或严肃或紧张或默契的动作让整个教室充满了笑声。

最后，每个人都在卡片上写下自己的祝福，然后把它折成数千纸纸鹤。

活动以浓厚的爱心结束。它让我们意识到集体爱的力量！

首先，学生们五人一组坐在一起，开始了第一个小游戏——**。在主持人的帮助下，每个组员的手臂与身旁的人的手臂**在一起， 绑好以后，只听主持人一声令下，每组成员开始互喂水果（按顺时针喂相邻队友）。大家争先恐后，唯恐落后于其他组，有些男生为了争先，甚至把女生的那份水果也包揽了，竟一口吞下2个圣女果！

催促声、欢呼声、笑声声交织在一起，场面格外热闹。经过激烈的竞争，第二组获胜并赢得了宝贵的一分。

然后，是最精彩的比赛。在每一轮比长短游戏前，每个小组各派出一位他们认为会赢的人，等被派出的人都出来后，主持人再说比什么。这可是考验运气的时候了，每个站出来“比长短”的人都有机会取胜。

看，第一个是比较谁的食指长。被派出去的学生互相比较。大气非常活跃。最终个子高的宁博同学占了优势，为第一组争了光。第二轮谁的耳垂更大？被第二组选中的许志莹占据绝对优势，为第二组赢得1分。

正当有些同学郁闷自己没有可比的长处时，第三轮比的却是谁的手臂短，个子稍矮的王宁同学轻易地摘得了这1分，组员们都为之拍手叫好。

利用大家兴高采烈的时刻，主持人把气氛推向高潮。那是最后一次需要全组完成的联合吹气球游戏：主持人要准备好写嘴；手（二张）；脚（二张）；汽球的纸条请每组每人抽签，首先，抽到嘴巴的必须由抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后，两个拉了脚的人抬起了那个拉起气球的人，使气球破裂。

比速度，赢的加分。这是一场关键的比赛，队员们在热烈讨论如何合作以达到最大效率。抽到气球的朱闯同学还奋力地练习着吹气球，她腼腆地说“生怕自己会出差错，先练练”。

有这么奋力的组员，即使失败了，组员们依然以她为豪。最终，第二组获得桂冠，小组成员们开心地享受着奖品，脸上露出灿烂的笑容。

最后大家在纸片上写下了自己对最熟悉的同学的赞美和建议，表达了同学之间的和睦友好，促进同学们互相了解，从而增进了大家的友谊。

心理主题班会，提高了大家的团结协作能力，促进了学生之间的深入交流，大大增强了班级的凝聚力。同学们坚信，在大家的共同努力下，0904班一定会更好！

心理班会活动策划 篇7

初涉大学的新生在面对一个陌生而未知的环境，有盲目的热情与跟从，由刚开学时的军训到格式各式各样的面试，加入社团部门，在一日日渐渐熟悉大学生活的节奏后，难免产生了一系类厌倦消极情绪，针对这一现象，学院组织开展此次心理主题班会活动。以“新征程，新挑战，新希望”为活动主题，让同学们对自己的大学生活进行规划。为有的放矢的对大一新生进行思想教育及管理，也是为了让他们能更快更好的确定奋斗目标，明确前进方向，对自己做出正确的定位。

一、活动时间：

10月24号——11月3日

二、活动对象：10、11级全体同学

三、活动前期准备：

活动前，心理科组织各班心理委员召开会议，讲解活动主题和时间，确保活动顺利进行。

四、活动开展：

1每各班的心理委员都要了解学生在生活和学习中遇到的疑问，通过查阅资料和询问相关老师，找到解决问题的办法。

2各班负责人将派人参加每节课主题的班会进行考核。

2、各班班委在班会之前认真计划，确保同学们在快乐学习心理知识、解决学习、生活疑惑、做好人生规划。

五、活动要求：

1、各班根据主题自行设计活动方案并且结合各班实际情况开展主题班会活动，内容上要丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人肢体发言、集体讨论、团体游戏等;各班针对本班情况自定班会内容，自定流程

2各班要有计划地开展班会活动。可邀请心理秘书教师或相关指导教师参加班会，参与课堂交流和讨论。

3、各个班级认真组织，具体开展时间请通知学院心理部，以方便检查。

六、活动总结：

班会结束后，各心理委员要及时总结班会召开情况，认真分析本班存在的实际情况，并及时上**级活动材料，以备学院评比优秀心理主题班会班级。心理主题班会获奖的班级需要自己班级对此次活动的策划及本次活动的总结，总结最好的是以**并茂。

七、奖励设置：

学院将根据每次班会的情况，评选出两次优秀的心理主题班会，向学院心理科报告，并颁发证书。

路桥工程学院心理部

2010年10月25日

心理班会活动策划 篇8

心理班会评优策

划书主办：心理咨询中心

承办：阳光心理社学术部

二〇〇九年五月

一、活动目的

为了进一步让心理健康教育走进班级，让同学们更深的了解心理知识，院心理咨询中心特让阳光心理社组织开展优秀心理健康主题班会评优活动。

二、活动主题

与心灵相约，与校庆同行

三、活动时间与地点

jx6302教室，2009年5月21日星期四17:10

四、资源需求

多**教室、宣传横幅及海报、桌布1条、礼仪2名、矿泉水、签到薄、笔与本子若干、照相机、座位牌、花、音响设备、椅子、奖状、奖品、计算器。

五、到场评委及参加人员

1阳光心理咨询中心导师、各系心理辅导教师；

2医院阳光心理学会各科室成员；

三。各系心理委员及学生；

4. 全院其他学生。

六、活动流程

1活动前放映幻灯片；

2主持人宣布活动开始并介绍评委；

三。主持人宣读了一些注意事项（调整手机震动或关机以保持会场安静）；

4活动开始时，主持人宣布第一个示范组，并提醒第二个示范组做好准备，以此类推；

5所有参赛作品展示完毕后，请发表意见；

6主持人当场宣布结果，请评委颁发证书和奖品；

7请与获奖者和评委合影留念；

8宣布比赛结束并送走评委；

9.整理会场，归还物品。

七、工作人员安排

1．教室布置、会后整理和物品归还，由学术部全体成员负责完成；

2幻灯片制作和主持人演讲分别由张磊和张少南负责；

3．活动策划、会后总结由游春燕、严磊、马云霞、李尚敏和于金强负责，现场横幅悬挂及现场秩序维持由张磊、赵志波、严磊、王建林负责；

4相关的宣传活动，包括海报的撰写与张贴、横幅的悬挂、现场摄影、板报的撰写等，由宣传部相关人员负责；

5．现场签到、算分由测评部相关人员负责。

八、奖项设置

一等奖两名奖品：奖状、本子

二等奖五名奖品：奖状、本子

三等奖若干名奖品：奖状

九、活动前准备

为了使活动有序进行，学术部主要负责人星期二中午13：00在14101给各系负责人及参赛班级代表开会，讲明一些具体问题，并以抽签方式决定演示顺序。

十、应该注意的问题

1．各位工作人员要明确自己的职责，不迟到、早退，注意自己的言行，遇到不能处理的问题及时向部长、社长反映；

2．因参加人员较多，各位工作人员要积极维护会场秩序，保护好到场人员的人身安全；

三。如果活动过程中出现故障，相关负责人应及时与管理员联系，立即进行调试。

阳光心理社学术部

二〇〇九年五月十七日

附件1：

评分标准

1、活动策划25分

策划合理、科学，格式规范。

2、心理知识15分

心理知识具有一定科学性与专业性，能初步解决当代大学生在学习、交往、恋爱、就业等现实生活中的一般性心理困惑或者有助于加强团队凝聚力、增强班级人际和谐等。

3、展示过程20分

讲解员大方，语言组织能力强，现场控制能力强（10分）；展览资料编辑合理，衔接有序，内容充实。展览过程流畅生动，重点突出。显示时间不超过5分钟（10分钟）

4、活动过程与效果40分

内容真实、详尽，**并茂，有明确的活动流程及效果。

附件2：

优秀心理班会评优评分表

心理班会活动策划 篇9

活动名称：武汉理工大学信息管理与信息系统1002班主题班会

活动宗旨：哲人说过“生活中不是缺少美，而是我们缺少一双发现美的眼睛。”同样我们的生活中也并不缺少爱，而是缺少一双发现爱的眼睛。

为了更好的引导同学们发现爱，能够感受到萦绕在我们自己身边的爱，进而去把这一份爱传递出去，特举办此次武汉理工大学信息管理与信息系统1002班主题班会。

主题：寻找爱，感受爱，传递爱

主机等级：信息管理与信息系统1002级

时间：2011年10月21日

参加人员：信息管理与信息系统专业1002班全体学生

活动地点：新三教学楼

活动主要内容

一、班长发言动员同学，积极鼓励同学融入到这次班会中，并感谢大家来参加这次班会，并宣布班会正式开始。（三分钟）

1主持人致辞，介绍活动主题，使主题班会气氛活跃。做一个互动游戏，导入心理课堂会议的主题

衔纸杯传水

目的：增强亲密感，营造轻松的氛围，让每个人都能在活动中敞开心扉。

要求：每组8人，男女交替配合。共选出16名员工，分成两组同时参赛。

另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

最后双队代表发言。（15分钟）

2、由主持人讲述在这个信管1002班大家庭中，感受到的同学之间的友爱互助，关心体谅的事情，并引导大家发表自己的感受。然后进行一个全班同学参加的小活动。

卡片传真情

目的：让大家找到同学之间的友谊，并有意识地传达这种爱。

要求：每一位同学会拿到一张卡片，可以在卡片上写上最想对班上某位，或某些同学想说的话，比如自己生病，对对方关心的感谢等！主持人在收集同学们的卡片后，选若干分享，班会结束后，将卡片送给写卡片人想送达的人。

主持人总结活动，同学之间的友谊也要表达出来，并倡导大家在生活中积极传递爱的信号。(15分钟)

3.在这一个环节中，主持人通过一个小游戏（b为备选，视活动气氛，气氛不高的话可进行两个小游戏）来加深同学之间的亲密感和友爱之情。

a、瞎子背瘸子

目的：加深学生之间的亲密和友谊，活跃气氛。

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当"瞎子"，用纱巾蒙住眼睛，女生扮"瘸子"，为"瞎子"指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中，路障可设置椅子，必须绕开；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

b、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，活跃气氛。

要求：每组8人，男女交替配合。共选出16名员工，分成两组同时参赛。

另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

活动设奖，主持人将奖颁给获奖组，并对活动进行总结！ （20分钟）

4、讲述爱的瞬间。在这个环节，主持人鼓励大家讲述成长过程中被爱感动的瞬间。可以是父母之爱，师长之爱，同学之爱等。主持人最后作总结发言。（10分钟）

5、最后是同学代表发言，对此次心理主题班会的创新点，动情点做总结，更重要的是对此次班会策划，组织，实施等方面不点指出，从而为下次主题班会的更好展开提供教训。

二、活动组织

（一）前期准备

1、宣传工作

（1） 在班级**小组中，积极宣传心理班会的主题。

（2） 班委会应及时通知活动时间和地点

2、活动准备

（1） 场地联系

（2） 工作人员

（3） 活动人员的联系

（4） 活动材料的准备

3、活动出现突发事件的应急

（二）活动中

1、活动现场

（1）活动场地与材料的落实

（2）现场秩序的维持

（3）其他工作人员

（1）**资料的记录

（2）影像资料的记录

（3）文字资料的记录

（三）活动后

1、 活动资料的整理

2、 活动总结活动具体内容

附录1、活动需要的物品。

2、吸啤酒饮料游戏 ：

游戏道具：啤酒数瓶每位游戏者（男生啤酒，女生饮料）配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒或饮料但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒或饮料吸完的获胜。

（注：此活动视情况而定。当然，提交的材料中不会有这样的活动，但如果有足够的时间，让我们玩得开心。）

心理班会活动策划 篇10

南昌大学

--人文学院共青团学生会心理主题班会的策划--

南昌大学人文学院共青团学生会心理健康发展部

二零一一年十一月

南昌大学人文学院心理发展系活动

心理主题班会策划

一． 活动名称

心理主题班会评比

二． 活动背景

新的一学期我们迎来了大一的新生们，他们刚刚踏入校园对于大学的生活、学习以及今后的发展都很迷茫。。而大二的同学们已经经过了一年大学生活的磨砺更加成熟稳健了，但是他们面对自己的专业分流对自己未来的发展仍然有所顾略和担忧。

三． 活动的目的及意义

通过这次心理主题班会，可以加深新生班级的凝聚力，增进团结意识，增进相互了解。同时，通过心理主题班会使他们对大学生活和学习有一定的了解，减少他们的困惑。通过这次主题班会的活动，大二学生会更加明确自己的方向和目标。

四． 活动形式

各班开展心理主题班会，由心发部部委考评各班班会开展状况及结合活动材料（活动前期策划、活动***、活动**）并打分，最后的奖项由专业老师评出。

五． 活动对象

人文学院大

一、大二各班

六． 活动内容

1、围绕“心开始·新未来”大主题，由团学联心发部拟定符合学院特色的班会大主题如：大一：寻梦起点——为梦护航大二：

寻梦途中——为梦指路，由各班决定一个切合班级实际情况、符合绝大多数同学利益的主题，从而确保大家可以积极参与。如：就业指导、人际关系、群体凝聚力、大学生涯规划、恋爱问题等。

2其次，在心理课会前写一个计划。一本详细、完整的计划书是心理课堂会议成功的重要条件。简明阐述开展班会的背景、目的，流程清晰，具体到开展什么主题的班会、怎样开展。

3.主持人（可以是每各班级的心理委员会成员）将进行一次演讲，介绍本次心理主题班级会议的目的和基本内容。

4通过案例分析，引出班会主题，加强与在场学生的互动。

5在班会上开展相关的娱乐活动，注意在场学生的积极参与，最好保证全体教职员工的参与。

6主持人提出了相关问题（围绕班会选定的主题），激发了学生的思考，提出了自己的见解和想法。

7学生可以分成小组进行小组讨论。最后，每个小组将给出自己小组的讨论结果。

7、主持人总结班级讨论结果，有条件的班级可以邀请心理专业的老师、同学给予帮助分析，若无此条件，则可以组与组之间进行相互分析，从而得出相对正确完整的解决问题的方式。

8主持人总结了心理主题班会

七． 活动时间

2011年11月——12月

八． 活动流程

（1） 准备阶段（10月30日-11月12日）

1召集各班心理委员进行培训，并召开会议，将有关事项通知心理课会议

2、确定好班会主题。（可自行决定，不脱离主题），班会具体时间。

3、上**会前期策划书。纸质版交4号楼117室，电子版发心发部邮箱

（2） 活动阶段（11月12日-11月27日）

1、开展心理主题班会。（各班如有需要可以联系团学联心发部邀请楼栋心理辅导室指导老师对班会进行指导联系**：187********或136********）

2心发展部成员严格按照评审标准对班会进行评审（班会前期策划优秀者可申请校会评审）。活动结束后，各班将交上纸质和电子档案，包括初步计划书、活动×、*等。纸质版交4号楼117室，电子版发心发部邮箱

（3） 活动评估阶段（11月27日-12月1日）

根据各班活动前策划书**、现场dv、**及专业教师意见，进行评奖并颁发证书。

九． 活动奖项设置

一等奖：每个年级两个班

二等奖：每个年级三个班

三等奖：每个年级四个班

一十． 活动注意事项

1做好沟通宣传，提高活动的知名度和影响力

2、调动好各班积极性

3、人员的安排。各班级的心理发展委员在开展工作中应当注意的问题：第一，开展班级、寝室同学的心理关爱工作时应该找准自身定位，要以一个对待朋友的心态和方式与同学沟通、交流，充分考虑同学的心理接受程度；第二，要注意自己的言行举止合理规范化，不宜偏激，过程中不应急躁，注意工作方式方法以及各种心理专业知识的学习；第三，工作中出现棘手的问题，并且该问题凭借自身的能力无法及时解决时，心理委员应向所在学院的心理发展部反映，各学院心理发展部部长在了解详细情况后，可以着手解决或整理出一份相关资料提请校学生会予以解决。

十一.活动预期效果

通过本次班会增强人文学院各班的凝聚力促进团结，并且使同学们心理的难题得到一定的解答，引起同学们对自身心理健康的重视。

附件一、心理主题班会考评表

附件一：

心理主题班会考核表

心理班会活动策划 篇11

1、什么是幸福？

师：歌德说过：“人之幸福，全在于心之幸福。”那么你们觉得什么是幸福呢？

我觉得幸福很简单：困，能睡好觉；饿了，能吃顿饱饭；冷了，能拥有温暖；如果你病了，你可以恢复健康。那就是幸福。

有一个健康的身体，一个好心情和几个亲密的朋友是幸福的

幸福是亲情、关怀、爱、占有、分享和奉献

老师：是的，幸福是一种心情和一种生活的感觉。只要你感到满足和快乐，你就是一个快乐的人。

二、体验幸福

1、讲述我的幸福生活

幸福是如此简单，幸福就在我们身边，但幸福需要依靠感知，用心去品味。

学生们在日常的学习和生活中感到快乐吗？我们应该学会在体验幸福的同时表达我们的感激之情。齐唱《幸福拍手歌》

小时侯，妈妈一天天洗脚，一天又一天洗掉我的顽皮和顽皮。

爷爷奶奶对我说，父母对我说，老师也给我们幸福的一代。

2、**故事，感受幸福

（1）自20世纪80年代以来，非洲少雨，连年干旱，成千上万的人民在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而走向死亡。

那是一个苏丹女童，因饥饿跪倒在地，她即将死去，而兀鹰正在女孩后方不远处，虎视眈眈，等候猎食女孩

在他们看来，幸福应该是：没有饥饿

（2）利比里亚首都蒙罗维亚**军与***武装激战后，街道弹壳遍地,一个满身是血的女孩正在痛苦的呻吟，在战争中她失去了父母。

在他们看来，幸福应该是：没有战争

（3）《冷暖相依》塞外的春天乍暖还寒。四月的一个早晨，天空布满了雪花。一个中年男子的菜摊车上坐着一个小男孩，孩子习惯把菜暖在被子周围，父亲不时带着儿子去塞被子。

在阴暗的天气和漫天飞舞的雪花的衬托下，儿子稚嫩红润的小脸与父亲饱经沧桑的脸形成对比，父子俩面对生活的艰辛相依为命，特别是父亲使劲发出叫卖声时，使人看后心灵为之震颤。在他们眼里，幸福应该是：有一床温暖的被子。

（4）年逾古稀，满头银发的老奶奶，佝偻着身子，拄着拐杖，背上还背着一大捆刚从山里拾来的柴火。她必须加快脚步，天黑前回家。在她眼里，幸福应该是孝顺，孩子绕膝而过。

（5）大方县猫场镇狗吊岩村的这所“为民小学”，2003年以前一直在这个岩洞里。勾条岩村属于喀斯特地貌，无耕地。这个村子离镇有18公里。这是一条崎岖陡峭的机器农业道路。没有公共汽车服务。

今年3月全村通电，供电无法保证。至今不通有线**。坐在岩洞小学的教室里，孩子们的视力每天都是这样。

在他们眼里，幸福应该是：有好的校舍

（6）1991年4月，河南省新县八里畈乡王里河小学的学生，生活十分艰苦，连一张完整的桌椅也没有，但孩子们读书却很认真。在他们眼里，幸福应该是：可以上学读书

(7) 这个孩子名字叫王致中， 他在贵州以背煤为生。一筐40公斤煤，爬离煤坑100米，再走1000米山路，就能挣1元钱。

这个孩子只有10岁,他身旁跟他差不多高的背篓,是他每天的劳动工具。他不能上学，因为家里没钱每年交140元的学杂费

在他们眼里，幸福应该是：可以上学读书

(8) 曹会龙，今年八岁，贵州省峨嘎村小学学生。他最宝贵的：“一个布书包”，原因：

他没有回答，只是微笑。会龙没有布袋，为了拍照，他向同学借了一个。他自己的书包是一个400克装洗衣粉的塑料袋。

（9）《我要上学》拍摄于1991年4月，安徽省金寨县双河乡张湾小学，不管生活多么艰苦，苏明娟仍然刻苦学习。解海龙拍摄的“大眼睛”是点燃希望工程这场圣火的火炬，“大眼睛”本名苏明娟，1983年出生在安徽省金寨县桃岭乡张湾村一个普通的农家，父母靠打鱼、养蚕和种田为生，一家人过着辛劳拮据、简朴的乡村生活。她那双大眼睛里最大的幸福就是她会读书

2老师总结：让我们时刻怀着感恩的心，感谢身边的人，特别是家长。让我们听一个真实的故事，感受父母对孩子的爱。

3、听故事，说感受

老师：汶川5.12是一个非常感人的故事。你听了这个故事有什么感受呢？灾难面前，母爱，孕育着一个看似不可能的奇迹。

老师：父母用不同的方式表达对孩子的爱。谁能理解父母的心？

每次考试或家长会后，很多同学怕家长唠叨或打骂，我想，无论父母怎么做，终归是因为一个字——“爱”。

父母用自己的行动爱我们。他们的爱是低调、深沉和无私的。

师：懂得父母的苦心，就应怜惜父母，用实际行动关爱父母、报答父母。

我们虽然现在还没有能力为他们做什么，但我们做好自己该做的事，不让父母操心和担心，负起自己的责任，就是对父母的一种回报，就是对父母的一种感恩。

三、情感升华

1、说说你最想感激的人，把你的心里话写到“心愿卡”上。

常怀感恩之心的人是最幸福的。

感恩的生活是最甜蜜的。

我感谢父母给了我宝贵的生命。

我感谢我的老师，因为他们给了我无限的知识。

感谢我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量。

我欣赏身边的一切，因为他们给了我一个和谐健康的成长空间。

2、齐唱《感恩的心》

3、师总结：让我们在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母或者老师，朋友或者对手，快乐或者悲伤，都能以一颗感恩的心去面对。即使面对一个微笑，一个关怀，即使是不经意间，我们也应该学会感恩，感谢你为这一切所做的一切。

因为在感恩中成长的孩子可以在生活中获得更多的幸福。让我们轻轻地对身边的老师说一句感恩的话，送上一张亲手制作的“感恩卡”，为我们的父母倒上一杯水，主动承担一次家务，那么，你就会明白，当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。

教学反思：

在这节课的开始，我会让学生们讨论什么是幸福？学生对于幸福的理解肤浅、片面，他们整天都抱怨生活很贫乏、学习压力大很辛苦，一些孩子觉得自己一点也不幸福。我当时都很诧异，孩子们生活在这样美好的时代，拥有亲人无微不至的关怀，却感受不到幸福……在“体验幸福”这个环节，我让孩子们讲讲自己和家人的**的故事，孩子们立刻来了兴趣，有的去香港迪斯尼乐园，有的在大海边拾贝壳，有的和爸爸妈妈在长城一览祖国壮丽山河……在看图说故事的这个环节，学生们被***上的故事打动了，震撼了！

原来遥远的非洲，还有那么多正处于饥荒，遭受着疾病折磨的可怜孩子他们随时会因饥饿而死，随时可能被路边的秃鹰啄食；原来利比亚等战乱国家，无辜的孩子正在战争的魔爪下静静等待死亡；原来，在我国的边缘山区，有那么多渴望上学的孩子，因为没有钱，只好辍学打工；我以为那个满头银发的老太太背着柴火走在崎岖的山路上；“5、12”汶川大**时，那句感人肺腑的“孩子，如果你活着，请记得我爱你”……这些故事，深深地感动了孩子们，他们回想起自己优越的生活，心中对幸福有了新的认识，他们不再向父母埋怨学习辛苦，不再无节制的花钱买玩具……很多孩子眼含热泪，觉得愧对自己的父母。此时此刻，我也被这场面感动的落泪，这节班会课让学生重新认识幸福的含义，让他们了解到父母的苦心，让他们知道收获幸福的同时，还应该感恩自己的父母……

心理班会活动策划 篇12

英语0805心理班会活动方案

一、活动背景

在大学里，学生们必须一起生活四年，三年甚至五年，视情况而定。不过，在不断学习、生活中，彼此之间难免会出现一些小摩擦与小问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

另外，在第三阶段，由于不通方向、不通课程等各种客观因素的影响，学生之间难免存在一定的距离。

二、活动目的

1通过活动让学生了解交友中应注意的错误，消除困惑，走出误区；

2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，感谢彼此的相遇，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“提高班级凝聚力,构建和谐班级”

四、活动主题

“亲近你我，给力幸福”

五、活动形式

主题班会主持人

六、活动时间

2011年5月30日

七、活动地点

班级教室

八、活动过程

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为引导大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

此后（2004年），教育部，团**，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。

这一天的选择是经过仔细考虑的。

首先，五四是五四青年节。长期以来，梅本身就被赋予了年轻人一样的活力和激情。作为新一代年轻人，最喜欢的活动日当然是五月。

其次，鉴于目前大学生对心理健康知识的了解不足，导致自身缺乏

心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生

命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的。

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《心海导航》报心语室心理互助员

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主持人发言：

同学们，今天我们要用一节课的时间来谈谈一个话题，这个话题就是友谊。可以说，朋友是我们生活中最不可缺少的。余秋雨在散文中提到了这句话

“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友，无论何时，都是我们的鼓励和告别。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？

今天我们将讨论友谊的话题。

话题一：什么是友情什么是朋友

如果友谊是一颗常青树，就必须用心灵的清泉浇灌；

如果友谊是一朵不可战胜的花，那么照耀它的一定是从心里升起的太阳。

话题二：友谊是亲密的，不是距离

话题三：友谊是和谐的，没有冲突——同学和朋友之间的关系应该是和谐的，但是如果有冲突我们该怎么办

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1． 传悄悄话

(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始，对小组中最后一个人低语，然后让学生谈谈他们的感受。

这个练习的目的是了解真相是如何变为虚假的；传输路径越长，失真越大。因此，如果你想知道真相，不要通过道听途说；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。）

⑵．同舟共济

练习开始时领导者要求将报纸铺在地上，代表汪洋中的一条船，现在，需要团体成员同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。然后将报纸对折，然后全部站起来。每次报纸完成后把报纸对折，以便所有会员都能站在上面。

在行动之前，我们可以充分讨论并提出最佳方案

⑶．幸福感小测试

如果你要画一只鸟和一个人，你会怎么构图？

a.一个人正看着笼中的鸟。

b.一个人正追着飞走的鸟。

c、 鸟靠在人的肩上或手上。

d.一个人正向飞远的鸟招手。

e。 一只鸟在天上飞，那个男人不在乎。

测试结果：

a.你的幸福其实已近在眼前了，却受到了一些阻碍而让你无法如愿以偿。

b、 你在为自己的幸福而努力工作。你想把握你的幸福，但你抓不住。你正处于身心疲惫的状态。其实有舍才有得，如果你认为眼前的幸福并不是真正的幸福，可就要做个决定了！

c、 不用担心小鸟逃走和小鸟玩耍，象征着你现在正处于幸福和满足的状态，每天都感到非常幸福！

d.这幅画的人物是不动的，只是向鸟招手，暗示你正等待幸福的来临，并且是以一种平静、平常心来等待，但人生中有许多事是要自己争取的，机会稍纵即逝，千万大意不得！

e.人和鸟之间似乎没什么衔接点，这表示你对幸福似乎没什么特别的感觉，现在的你相当淡然，或许你经过了一些事情而突然想开了，对人生也有了另一番的见解了！

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九、活动意义

通过这次班会，我们可以提高心理健康知识水平，增强心理健康意识。了解人际交往，建立和谐得人际关系，互相帮助，团结友爱。同时，高校也掀起了关注心理健康的热潮，让人们关注大学生的心理健康问题，对心理健康给予足够的关注。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

策划人：

计划时间：2011年5月28日