听从单位领导的工作安排。我们应该提前制定好一份工作方案,在书写自己的方案要注意哪些方面呢?今天零思考方案网的编辑为大家推荐的是一篇关于“趣味体育活动方案”的优秀文章,谢谢您来读这篇文章我们希望它能为您带来一些有用的见解!
趣味体育活动方案 篇1
“五.一”趣味体育活动实施方案
1、 【主题】团结友爱合作拼搏
二、【活动目的】 在2012年“五一节”即将来临之际,为丰富队员们工作生活乐趣, 加强队员们锻炼身体的意识, 同时促进同事之间团结, 友爱, 交流,进而提高我局凝聚力而举办的。
3、 【承办单位】【xx局】
四、【参加对象】 ******x
5、 【比赛时间】2012年4月27日上午9:00
六、【比赛地点】 xx局大操场
7、 【人员分组】活动分为四组:市中队和局为一组;市容一中队与环卫所为二小组;市容二中队与路灯所为三小组;市景三中队和联合管理小组办公室是四个小组。
八、【职责分工】
活动策划:xx
活动主持:xx
会场布置:xx
道具采购:xx
计分评委:xx
颁奖礼仪:xx
照相摄影、宣传报道:xx
记者联系:xx
九、【参赛要求】 参赛选手必须为我单位职工 ,自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项.
十、【活动流程】
1、主持人上场
2、局领导致辞
3、主持人宣布比赛正式开始
4、趣味活动
5、主持人宣布获奖名单
6、颁奖环节
7、结束语
十一、【表彰奖励】
整个趣味活动设
一、二、三等奖及优胜奖,分别予以表彰奖励。
十二、【比赛项目】
1 广播体操表演
参赛人数:各组全体人员参加
比赛规则:由局及各部门领导评分,按照队列整齐度、动作标准度进行打分,由高到低分别计8、6、4、2分。
2 五人六脚
参赛人数:每组出20人
道具:绳子若干
规则:队员们5人一组,分为四组,之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起,然后冲向终点,一组到达后,下一组方可出发,最先跑完的组获胜。根据到达顺序,分别计算4分、3分、2分和1分。
在这个活动中,大家肩并肩,团结合作,让人很有融入集体的感觉。
3 八椅子“渡河”
参赛人数:每组出16人
道具:粉笔若干
游戏规则:
、各队选16名队员。
、地板上各画出一条起点和终点线,中间当“渡河”。
、活动开始,各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立,每次着地的有7把椅子,两名队员从椅子上依次爬过去后结成一把新的椅子,原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去,以最尾一把椅子过河为算,最先渡河的为胜者,依次计4、3、2、1分。
、如果爬的队员中途掉下地,则由裁判喊停,原地定身10秒再继续前进。
、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员,违者撤销一把椅子。
4 袋鼠跳
参赛人数:每组出10人
需要道具:
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a、 b、c、d,每队起跑线间距为30米,每条跑道宽度为1.2米。
游戏规则:
每队10人,5人一组,站在对方对面。比赛开始前,每组第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向对面前进,中途布袋不得脱离双腿,至对面时脱去布袋,由对面队员套上布袋向回跳,如上述循环直至最后一名队员跑完。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的,整个交接过程必须在跑道终点线外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出名次,分别记4、3、2、1分。
5 、“瞎子”背“瘸子”
目的:沟通配合能力,活跃气氛
参赛人数:每组出8人
道具:椅子若干、鲜花若干、蒙眼布若干、气球若干、反光锥筒若干
游戏规则:
、各组选六名队员,四男四女(女生不足的队可选男生补位)。
、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。
、“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过路障,到达终点,最早到达者,为赢。
、路障设置可摆放椅子,须绕行一圈;路锥,需单腿跨过,汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。撞倒椅子或路锥的需原地转三圈,未按规定绕行、跨过和踩气球、捡起鲜花的每次从此游戏结果中扣掉1分,如分数不足扣,则按0分计算。
、距离设置为30米,用时最少队为胜,依次计4~1分。
6、拖拉机进城
参赛人数:每队出10人
规则:两人一组,后一名同志抱起前一名的腿放于两侧腰际,前一名同志双手着地向终点推去,到达终点后需喊出:拖拉机进城了,而后,下一组接上,以最先跑完的组获胜,分别计4~1分。
7、同心协力
参赛人数:每组出10人
规则:每队分为两组,两组相向站立,a组每个人用右手抱住后面一个人的右腿向b端跳,到达对面后由b组按同样方法向a端跳,而后再由b组继续折返跑回b端,到达后a组向a端跑回。依时间先后分别计4~1分。
8、贪吃蛇
【参赛人数】每组出15人
【比赛道具】细绳若干,快挂若干
[比赛规则]路线约20米。比赛开始前,队员们把绳子系在腰上,站在跑道两端的起跑线上。裁判发令后,a端第1名队员首先出发,行进至b端, b端第1名队员用快挂连接到该队员的细绳上。
连接后,两个团队成员一起行进到a端,并与a端的第二个成员连接。连接完成后,它们一起行进到b端,依此类推。待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过a端终点线计时停止,用时少者名次列前,分别计4~1分。
9、摸着石头过河
【参赛人数】每队出10人。
【竞赛道具】每队有3块砖头(穿越石),共12块
[比赛规则]跑道大约10米长。比赛开始前,选手们站在跑道两端的起跑线上。一名参与者站在起跑线后面的第一块和第二块瑜伽砖上,手里拿着第三块瑜伽砖。
裁判发令后,队员依次将瑜伽砖踩在脚下交替向前行进,到对面过线后,交由下一名队员继续。以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线的瑜伽砖上结束,按用时排名,依次计4~1分。
10、拔河
参加人员:每队15人,裁判员1人
道具:拔河绳一根,口哨一个。
竞赛规则:实行“三局两胜”制度,男女混合。
2012年4月19日
趣味体育活动方案 篇2
为提高学生的体质健康水平,丰富学生的体育活动,,培养顽强拼搏、团结合作的体育精神,推动我们年级体育工作更上一个新台阶。经过讨论,决定为三年级举办有趣的体育活动。
1、 主题:我锻炼,我快乐。
二、活动时间:4月4日(本周五下午第
二、三节)。
三、活动地点:田径场
四、活动内容:
本次活动设有五个游戏项目:
一)游戏名称:空中接力
游戏材料:12个球,6个小篮子
游戏方法:学生与家长共同游戏,学生轮流手持皮球,向着对面3米处的家长手中的小筐投去,家长则手持小筐接皮球,接住多者为胜。
注意事项:(1)家长和小朋友都不能超线。
(2) 不得以其他方式协助(如人工协助),否则视为违规。
(二)游戏名称:扯尾巴
游戏材料:各班准备两条红领巾
玩法:将准备好的尾巴绑在身后(尽量多露些出来),大人对大人,小孩对小孩,如果大人先扯完,可以帮助小孩扯,反之亦然。
家庭两位成员均先扯完为获胜方。限时1分钟
(三)游戏名称:夹球跑
玩法:学生抱球从起点跑至终点,将球交给家长,家长将球夹在腿间跑回终点,快者为胜,如球掉需捡回球夹住继续跑。 (四 )游戏名称:障碍跑
玩法:**和儿童站在跑道的两端。裁判员哨响,小孩先跑,跑至障碍处跳5个绳,然后跑至终点与家长击掌,家长出发,跑至障碍处踢毽5个,跑至终点与下一个小孩击掌。先跑完的为获胜方。
(五) 游戏名称:两人三足
玩法:孩子和家长一起走,中间两条腿绑在一起,少了派对获胜的时间。
注:每场比赛选择12名学生和相同数量的家长。
趣味体育活动方案 篇3
2015共联小学趣味体育规划方案
一、活动目的
为丰富本校教师的业余生活,提高职工工作热情,增强各年级的凝聚力,体育课组按学校要求,经机学校领导班子决定,并报校领导同意,在6月18日开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动,激发职工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,让职工在比赛中享受快乐,在快乐中得到收获。
二、活动主题
快乐运动,快乐工作
三、活动宗旨
友谊第一,比赛第二
四、活动整体安排
时间:2015年6月18日下午4:00-5:00
活动地点:学校操场
主办单位:机关工会
活动参与对象:全体在职教师
5、 活动流程(主持人:曾伟民)
1李迪璇组织了5分钟的热身,并对活动进行了讲解;
2、开始比赛;
3、颁奖;
4部门领导、评委、选手合影。
六、活动分组情况
第一组:俞南堡陈丽霞刘晓燕
张玉茹陈梅芬袁慕熙
陈伟龙、张建成(组长)、黄惠芳
第二组:王嘉菱张君娴黄云昭
李丽明陈金灵邓双妍
李运辉(组长)张玉希刘凤英
第三组:林凯健闵娟吴婵娟
周燕香姜毅(组长)杨乐梅
巴晓玲李春香周宝茹
七、活动要求
1工会活动是集体活动,除参加工会的职工外,其他职工必须参加。职工因工作或者身体原因不能参加活动的,应当事先向工会组长请假,由工会组长及时通知机关工会。
2、各组负责人于6月18日(星期四)上午12:00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。
三。比赛期间,各小组负责人应及时清点参赛人数,帮助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1本次比赛的所有项目都是集体项目,每个项目都有
一、二、三名。每个项目第一名计3分;第二名计2分;第三名计1分。
2、教师职工按年级分为3组集体参赛,每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。
三。每一各项目的记录员都会将比赛结果及时提交给李迪轩进行总结,然后将著名赛事交给主持人曾伟民。
十、后勤分工安排
场地器材、医疗用品:李迪璇
十一、宣传
摄影、摄相:戴建宇 十
二、活动项目简介
1、托球跑
项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好
2、双人夹球走
项目说明:比赛距离28米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面中点处往返接力,时间最短的小组为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;手必须放在身体两侧,而不是球。
4、定点投篮
项目说明:运动员应站在罚球线后投篮(双手和单手);每人投篮3次,以进球个数多少计算成绩;如成绩相等比列第一。
惠州市共联小学
2015年6月16日
趣味体育活动方案 篇4
归朝镇中心小学
2013年庆“元旦”趣味体育活动方案
新的一年即将来临,辞旧迎新,为了让孩子体验到新年的喜悦,充分体现班集体团结协作精神,发扬学生间合作精神,同时培养班级学生责任感,培养小学生体育兴趣,我校将开展趣味体育活动来庆祝,为使活动有序开展,特拟定本方案。
一、活动领导小组
组长:吴宏武
副组长:李仕明李开跃
组员:林慧萍农民汉友岑文新张文东黄正波
工作职责:负责庆“元旦”活动的筹备工作,安排各项活动的人员和经费筹集等。
2、活动主题
快乐运动健康成长
三、活动时间
2013年12月27日,星期五
四、比赛项目
1、 骑跳跳球
2、 三人四足
3、 蚂蚁搬家
4、 跳长绳
5、 滑板车
6、 袋鼠跳
7、 拔河
8、 滚轮胎
五、比赛方法:
1、拔河比赛
赛前抽签,三局两胜,两分钟内将中心线完全拉过区域2米线即可获胜。
2、跳长绳计数赛
男女随意站在两条秋千绳中间。开始后,他们会跳起来数数数字。如果中间失败,则该数字将不被计算为继续。时间:2分钟统计总次数和失败次数,两人摆绳间隔3米。
3、20m袋鼠跳接力赛
同20m迎面接力赛,每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的,整个交接过程必须在跑道终点线外进行,不能越线。
所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出名次。
4、三人四足比赛
1三个人站成一排,用绳子或红领巾把两个相邻的人的腿绑在一起。2、从起跑线出发,在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力,不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力(否则视为犯规)。
比赛规则:a将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。
b.必须在起跑线后绑住脚。 不允许冲。
c如果有人在比赛中途摔倒,应立即停车,等他准备好再跑,或者自动放弃比赛。
5、蚂蚁蚂家
每组人员同时站在起跑线上,听到口令同时出发,把指定的物件搬到指定地点(物件与指定地点相隔20m),用时最少的队赢得比赛。
6、骑跳跳球
比赛形式同迎面接力,每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。每组a队的第一名队员骑在跳跳球上,听裁判员发令后向b队前进,中途不得脱离跳跳球,至b队时,由b队队员骑上跳跳球向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。
7、滑板车
每队队员站成一路纵队,从起跑线出发,在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力,不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力(否则视为犯规)。以用时较短的次序排出名次。
8、滚轮胎
每队队员站成一路纵队,从起跑线出发,在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力,不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力(否则视为犯规)。以用时较短的次序排出名次。
六、各年级参赛项目:
一年级组:(每班每项18人,每生只能参加一项不能重复)
1、骑跳跳球
2、三人四足
3、蚂蚁搬家
二年级组:(每班每项15人,每生只能参加一项不能重复)
1、骑跳跳球
2、三人四足
3、蚂蚁搬家
三年级组:(每班每项13人,每生只能参加一项不能重复)
1、跳长绳
2、三人四足
3、滑板车
四年级组:(每班每项13人,每生只能参加一项不能重复)
1、跳长绳
2、袋鼠跳
3、滑板车
五年级组:(每班每项19人,每生只能参加一项不能重复)
1、袋鼠跳
2、拔河(三打两胜)
3、滚轮胎
六年级组:(每班每项16人,每生只能参加一项不能重复)
1、拔河(三打两胜)
2、袋鼠跳
3、滚轮胎
七、各组人员及职责
1、 主持人:李开跃
职责:负责主办活动。
2、 指挥组:农汉友
职责:负责本次活动的指挥。
3、 摄影、广播组
组长:张天令
分管工作:负责本次活动的摄影、转播工作。
4、 裁判组:
组长:陈万祥
一年级组:黄桂花(组长)、赵金科、农富星
二年级组:黄永富(组长)王莉珍
三年级组:梁桂英(组长)吕提芬
四年级组:罗久明(组长)马桂芬
五年级组:黄正波(组长)刘奎山
六年级组:陈万祥(组长)、张文东、农应芬
职责:a负责监督比赛的准备工作,核实比赛时间和人员身份
b、 负责事件顺序的下达、途中违规行为的判断、处罚和时机,并计时与相关记录人员沟通配合
c负责比赛场次、时间、道次、规则等的解释说明工作,对于一般性的询问给予解答处理一般性比赛纠纷,如无法取得一致意见,上报总裁判长予以解决,如仍无法进行处理,上报仲裁委员会进行处理。
负责比赛的总体准备工作
e其他未尽事宜.
5、宣传组
组长:张明文
职责:负责打印比赛的奖品和证书。
6、医务组
组长:韦振兴
组员:黄志先
职责:负责比赛的医疗保障。
6、 后勤组
组长:岑文新
组员:韦应祥黄雪莲李文浩
职责:负责购买设备和食堂工作。
7、 安全保卫组
翟永高农时昌
职责:负责本次活动的安保工作。
八、奖励办法
三个项目总得分,一至五年级取
一、二名;六年级取
一、二、三名。
九、奖金
第一名 : 100元
第二名 :80元
第三名 :60元
十、教师组
1、 踩气球
2、 抢凳子
注:班主任负责带学生到指定地点。
归朝中心小学
2013年12月9日
趣味体育活动方案 篇5
为丰富员工文化生活,为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台,让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节,市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动有关事项通知如下:
活动组委会主席:卢xx
副主席:杨xx
组委会成员:张xx,罗×,连×,曲×,徐××,李××,袁××,曲×
(一)活动内容
本次活动共有5个团队活动,个部门工会负责一个项目的实施。
以部门工会为单位参赛,一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次),每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛,由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式,每个队6人,男女各3,每个人投篮5次,统计个人入篮次数,累计每队所有队员投篮总数,以数量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛,由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组,有男有女,用身体夹送4个汽球到达目的地,汽球须完好,破、掉一汽球加时间2秒,以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛,由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2,以4人累计中靶的环数高低作为团体排名,个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛,由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人,2男2女,共四队同时参赛,两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上,每队由一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别队队员抛球,球打到别队的哪张报纸上,该地盘被掠夺,纸张被裁判收回。
打中哪个队员的脚,也被淘汰,以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛,由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力,每队男女各2。第一个人从起点骑到终点后,第二个人从起点骑到终点,以此类推。
比赛完后将4人的时间汇总后,为此队成绩,个人此项成绩为本人单项奖成绩)
(二)奖项设置
1团体奖:一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
三。所有参赛者将获得纪念奖。
(三)活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知),参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写,报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:
乐山工会办杨xx、瞿x。