冬季长跑活动策划书。
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冬季长跑活动策划书 篇1
1.20xx年11月22日周日，在家观看电视新闻：第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式
2.20xx年10月23日，举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。
3.各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼。
4.每天长跑距离(参考)基数为：1000米。
5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育，班主任老师要及时就位，避免意外伤害事故的发生。
6.各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。
9.天气转冷后视情况而定。
10.学生长跑日记评选(3月初)。
冬季长跑活动策划书 篇2
发扬“军工精神”
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步和经济的发展，广大青少年的体形（身高、体重、胸围等）都有了很大的改善，
5发扬“军工精神”
— 冬季环校园长跑活动策划
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步和经济的发展，广大青少年的体形（身高、体重、胸围等）都有了很大的改善，
发扬“军工精神”
— 冬季环校园长跑活动策划
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步和经济的发展，广大青少年的体形（身高、体重、胸围等）都有了很大的改善，但是身体素质（耐力、速度、力量等）却出现了大幅下降。它不仅远远落后于同级别的其他国家，而且还远远落后于十几年前。在此大背景下，教育部、国家体育总局、共青团**，于2010年9月联合下达《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》以及《第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》。
要求在明年10月26日至次年4月30日的半年中，长跑的总距离应以60公里为基础，这标志着新中国成立60周年。小学生120公里，初中180公里，高中生240公里。文件规定的小学生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中、高校学生2000米长跑距离，是学生在法定工作日以班级为单位组织学生跑步距离的参考基数，是推荐标准，学生根据自身条件向这个目标努力。
二、活动意义：
当代大学生在面临激烈的社会竞争和就业环境时，显得力不从心。尤其是今后从事造船业的大学生就业环境相对恶劣，工作量相对较大，培养吃苦耐劳精神更为迫切。校领导也是比较重视培养学生的军工精神，因此船舶工程学院开展这项活动是必要的。
有利于培养学生的吃苦耐劳精神，有利于提高学生的身体素质，有利于增强学生团队协作意识，有利于发扬船舶工程学院提倡的军工精神。号召全院学生积极参加长跑运动，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全院师生参与的群众性体育锻炼风气，让健康和运动的思想深入内心，并成为自觉的习惯，努力实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标；全力营造一个生机勃勃、充满激情、健康向上的和谐校园
三、活动主题：
弘扬军工精神，加强学生体育锻炼，传承2008年北京奥运会精神。
4、 目的：提高身体素质，培养吃苦耐劳的精神。
5、 运动口号：生命在于运动，运动在长跑。
6、 参加人员：船舶工程学院全体学生。
七、组办单位：
主办单位：九江职业技术学院船舶工程学院。
承办单位：九江职业技术学院船舶工程学院质量发展中心。
八、活动内容：
1采集时间：2011年11月25日
2比赛时间：2011年11月26日下午2:00
三。1号场地：篮球场启动仪式。
4，比赛路线：一号篮球场——足球场——学校大门——三号教学楼———二号学生公寓——船舶实训基地——学校工厂——馨园餐厅——馨园广场——四号教学楼——十二号学生公寓——开水房——十一号学生公寓——老师公寓——育人桥——二号教学楼——二号实验楼——网球场——华宾楼——足球场——驾校——老综合楼——体育馆——学校大门——足球场——一号篮球场。
九、活动流程：
（一）前期准备阶段
1明确目标和比赛目的地，设计路线（包括用小旗标出路线）。
2以部门名义通知各班班长，组织班级学生积极参与，确定代表班级参加班级荣誉竞赛的学生名单。
三。各班准备班旗，学生会、团支部准备船舶工程学院校旗。
4每各班的学生必须穿**（全套军训服和军鞋）。
5.安排第一篮球场（包括音响设备，横幅），并对记录仪和应急人员进行培训。
6制做荣誉竞赛运动员的识别码（以班级编号为编号）。
十、活动进行阶段
（一）启动仪式：
1每各班的学生将准时聚集在第一篮球场。
2大学生素质拓展中心负责人牛峥宣布比赛开始。
（二）活动过程
1．比赛过程中设置:一点学校大门，二点学校工厂,三馨园餐厅，四点四号教学楼，五点老师公寓每个拐弯处设置一个点，六点二号教学楼，七点驾校。
2在班级荣誉竞赛中，如果参赛者未通过上述赛点或抄近路，班级竞赛成绩将被取消。
3．、亚军和季军三面锦旗。并向在本次活动中表现突出的班级颁发精神文明奖。
（三）活动结束
1各站负责人应将所有物品整理并收回。
2记时员将设备交给相关人员。
十一、人员安排：
注：本次比赛由大学生工作人员组成。
1设10个车站，每个站台负责1人，共10人。
2．安全保障人员由3人组成。（主要负责车辆进出问题）
十二、赛程安排：
（一）比赛第一阶段：
1．由各班级集体长跑在一号篮球场开跑，环比赛路线2圈，并在长跑过程中各班必须组织一名负责带班旗的学生领跑，负责带班旗学生可以随换。班级集体长跑不设任何奖项。
（二）比赛第二阶段：
2．班级长跑结束后由各班级选好1名代表(各班级代表不用参加班级集体长跑)参加班级荣誉角逐，角逐赛共3圈，角逐赛结束后由院领导对本次比赛表现优异的班级进行颁奖。
十三、比赛报名：
每班班长确定一名代表班参加荣誉竞赛的选手。报到院大学生素质扩展中心。
十四、奖项设置：
精神文明奖冠军、亚军、季军。
十五、所需物品：
1．音响设备
2．锦旗
3．小旗
4．桌子
5．水 6．秒表
7．横幅
8．哨子
9．发令枪
10．药品
11．识别码
船舶工程学院大学生素质拓展中心
冬季长跑活动策划书 篇3
(一)、前期准备(一般分三部分考虑：人员、物资、场地。宣传是独立专题、重点部分)
1、宣传方式
①、在教学楼、宿舍楼、食堂门口、公布栏张贴海报。
②、通过班委通知同学。
③、通过校园广播通知同学。
④、通过短信、飞信等方式通知同学
2、报名方式
在食堂门口设置报名点
3、物资准备
①、奖品
个人奖品、纪念奖
②、医用药品
创可贴、碘酒、棉签、葡萄糖液、纱布
③、水、纸杯、横幅(校门口和体育场各一条)、彩带、音响设备、标记笔(黑色)
④、场地准备
食堂门口
⑤、人员准备
总领跑人员，领跑人员，方队负责人，护跑人员，各站点志愿者，前方探路人员，起点、终点接待人员，冲刺阶段人员，摄影人员，记者
(二)、活动过程(策划的核心，写策划的时候要考虑可行性)
8:00-8:15全体参加活动人员在食堂门口集合，组长熟悉组员，清点人数并汇报给活动负责人。(细节)
8:15-8:40由负责人演讲动员并提出要求与讲明注意事项。全体人员进行准备活动。(细节)
8:40-10:00新都校区站点负责人宣布活动开始并吹哨，全体出发。
XX——妇幼保健院路口(10-15分钟)
妇幼保健院路口——西石油北门(5-10分钟)
西石油北门——思学园(10-20分钟)
思学园——交警亭(10-15分钟)
交警亭——福苑小区站点(15-20分钟)
福苑小区站点——岔路口红绿灯处(10分钟)
10:10-10:30距离终点100米处人员集合
10:30吹稍后，全体同学最后冲刺
10:50-11:10到达XX新都校区。参加活动人员到达校区后，由各方队负责人清点人数，集体在校区前合影留念，并在横幅上签名。
11:10-现场颁奖。分发奖品。(标定时间，方便执行。但中间的时间连接不用太紧凑，留有伸缩时间。)
(三)、活动后期(躲懒，复制、粘贴)
1、工作人员清理各站点、校门口垃圾
2、工作人员清理食堂门口垃圾，归还音响等设备
3、办公室撰写活动总结报告上交理事会
4、宣传部撰写新闻稿上交理事会
冬季长跑活动策划书 篇4
一、 活动背景:
时光飞逝，通过这学期的观察和理解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好，除了专业知识，拥有强健的体魄是很重要的，俗话说身体是革命的本钱。
二、 活动意义：
通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素质，另一方面同学们集体参加这次活动，有助于加强同学们之间的交流和了解，有利于增强学院的凝聚力，进而增强同学们的集体荣誉感，有力的促进学院的发展。
三、 活动时间：
从2011年12月19日开始，从周一到周五早上6:40开始。
四、 活动对象：
安徽国际商务学院全体新生
五、 活动口号：
我运动，我健康，我快乐！
六、 活动流程及规划：
1、 早上6:30于排球场集合，由各系体育部长整队，6:40正式开跑。
2、 跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。
3、 跑步时将分为两个纵队进行。
4、 每天一个系一个系的进行，四个系跑完再轮回。
5每天结束后的自由时间安排。
七、 路线安排：
管理部门周围的水泥路（至少一圈），如需增加，请联系负责人。
八、 注意事项：
1、 活动中要注意安全。不推不挤，有秩序的进行。
2每天都会统计人数。不来的人必须请假。
三。活动期间请注意卫生。不要乱扔垃圾。
4如果您对活动有任何改进建议，请与负责人联系。
5如遇雨雪天气，活动将另行通知。
6每个部门必须运行五次。如果本学期不能完成，将继续到下学期。
主办方：院学生会
承办方：院体育部
负责人：王磊182********
冬季长跑活动策划书 篇5
机械学院冬季长跑策划书
活动名称：冬季长跑
活动对象：全体机械学子
活动宗旨：积极向上，运动健康
活动背景及目的：冬季来临，天气越来越冷，很多同学早上都喜欢懒床，特别是大二的同学，现在又要备战英语四级。大一同学课程比较多，上课精神不怎么样。
所以举办冬季长跑活动，目的在于使大一同学通过晨跑后上课更有精神，另一方面使大二同学更有激情备战英语四级
活动地点：学校内部
活动时间：12月8日——12月17日（双休日除外）活动细则：将机械学院所有班级分为6个大组，每天一个大组进行晨跑，大一各班必需全部到场，大二各班至少20人。
轮到本班晨跑的那天早晨7点20之前在北一前面的大路上集合，由班长进行点名后于7点30开始跑，晨跑不在于速度，不在于名次，中途不准绕小路、抄近道，记住晨跑的意义所在。整场比赛结束后，每各班的班长将再次点名。活动结束后，我们还将根据每各班级的参与情况，选出三个最佳组织奖。
注意事项： 1.各班分组情况和参加晨跑时间在班长议上诉大家。（前一天会有干事再通知大家一遍）
2.各班提前20分钟到场。
三。晨跑前，班长会清点班上的人数。跑完之后，他会在原来的集合点集合，再次点名。
4.中途抄近路的同学晨跑结束点名时不算作在内。
奖项设置：根据每节课和晨跑结束后的人数，评选出三个“最佳组织奖”。获得最佳组织奖的班级可以获得证书和相应的物质奖，红旗团委的评选也会有相应的加分。
机械学院体育部
2010.12.08
冬季长跑活动策划书 篇6
发扬“军工精神”
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步经济的发展，广大青少年的身体形态（身高、体重、胸围等）有了很大提高，但是身体素质（耐力、速度、力量等）却出现了大幅下降。它不仅远远落后于同级别的其他国家，而且还远远落后于十几年前。在此大背景下，教育部、国家体育总局、共青团**，于2010年9月联合下达《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》以及《第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》。
要求在10月26日至明年4月30日的半年时间内，以60公里为单位，象征新中国成立60周年。小学生120公里，初中180公里，高中生240公里。文件规定的小学生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中、高校学生2000米长跑距离，是学生在法定工作日以班级为单位组织学生跑步距离的参考基数，是推荐标准，学生根据自身条件向这个目标努力。
二、活动意义：
当代大学生在面临激烈的社会竞争和就业环境时，显得力不从心。尤其是今后从事造船业的大学生就业环境相对恶劣，工作量相对较大，培养吃苦耐劳精神更为迫切。校领导也是比较重视培养学生的军工精神，因此船舶工程学院开展这项活动是必要的。
有利于培养学生的吃苦耐劳精神，有利于提高学生的身体素质，有利于增强学生团队协作意识，有利于发扬船舶工程学院提倡的军工精神。号召全院学生积极参加长跑运动，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全院师生参与的群众性体育锻炼风气，让健康和运动的思想深入内心，并成为自觉的习惯，努力实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标；全力营造一个生机勃勃、充满激情、健康向上的和谐校园
三、活动主题：
弘扬军工精神，加强学生体育锻炼，传承2008年北京奥运会精神。
4、 目的：提高身体素质，培养吃苦耐劳的精神。
5、 运动口号：生命在于运动，运动在长跑。
6、 参加人员：船舶工程学院全体学生。
七、组办单位：
主办单位：九江职业技术学院船舶工程学院。
承办单位：九江职业技术学院船舶工程学院质量发展中心。
八、活动内容：
1采集时间：2011年11月25日
2比赛时间：2011年11月26日下午2:00
三。地点：第一篮球场（启动仪式）。
4，比赛路线：一号篮球场——足球场——学校大门——三号教学楼———二号学生公寓——船舶实训基地——学校工厂——馨园餐厅——馨园广场——四号教学楼——十二号学生公寓——开水房——十一号学生公寓——老师公寓——育人桥——二号教学楼——二号实验楼——网球场——华宾楼——足球场——驾校——老综合楼——体育馆——学校大门——足球场——一号篮球场。
九、活动流程：
（一）前期准备阶段
1明确目标和比赛目的地，设计路线（包括用小旗标出路线）。
2以部门名义通知各班班长，组织班级学生积极参与，确定代表班级参加班级荣誉竞赛的学生名单。
三。各班准备班旗，学生会、团支部准备船舶工程学院校旗。
4每各班的学生必须穿**（全套军训服和军鞋）。
5.安排第一篮球场（包括音响设备，横幅），并对记录仪和应急人员进行培训。
6制做荣誉竞赛运动员的识别码（以班级编号为编号）。
十、活动进行阶段
（一）启动仪式：
1每各班的学生将准时聚集在第一篮球场。
2大学生素质拓展中心负责人牛峥宣布比赛开始。
（二）活动过程
1．比赛过程中设置:一点学校大门，二点学校工厂,三馨园餐厅，四点四号教学楼，五点老师公寓每个拐弯处设置一个点，六点二号教学楼，七点驾校。
2在班级荣誉竞赛中，如果参赛者未通过上述赛点或抄近路，班级竞赛成绩将被取消。
3．、亚军和季军三面锦旗。并向在本次活动中表现突出的班级颁发精神文明奖。
（三）活动结束
1各站负责人应将所有物品整理并收回。
2记时员将设备交给相关人员。
十一、人员安排：
注：大赛工作人员由大学生素质推广中心成员组成。
1设10个车站，每个站台负责1人，共10人。
2．安全保障人员由3人组成。（主要负责车辆进出问题）
十二、赛程安排：
（一）比赛第一阶段：
1．由各班级集体长跑在一号篮球场开跑，环比赛路线2圈，并在长跑过程中各班必须组织一名负责带班旗的学生领跑，负责带班旗学生可以随换。班级集体长跑不设任何奖项。
（二）比赛第二阶段：
2．班级长跑结束后由各班级选好1名代表(各班级代表不用参加班级集体长跑)参加班级荣誉角逐，角逐赛共3圈，角逐赛结束后由院领导对本次比赛表现优异的班级进行颁奖。
十三、比赛报名：
每班班长确定一名代表班参加荣誉竞赛的选手。报到院大学生素质扩展中心。
十四、奖项设置：
精神文明奖冠军、亚军、季军。
十五、所需物品：
1．音响设备
2．锦旗
3．小旗
4．桌子
5．水 6．秒表
7．横幅
8．哨子
9．发令枪
10．药品
11．识别码
船舶工程学院大学生素质拓展中心
二o一一年一十一月二十一日
