实习报告及总结(篇1)
时光如水，岁月如歌，一眨眼功夫，为期二天半的教育见习结束了。回望这短短的二天半，我受益匪浅。从听老师上课、记听课笔记到与小学生相处，无一不让我感受到作为一名老师，作为一名教育者应该具备的基本技能和素养，也对“师范生”真正的含义有了一个更深层次的理解。现对为期二天半的教育见习作一个小小的 总结：
一、教育 心得体会
作为低年级的老师让学生喜欢你非常重要，一个常常对学生微笑的老师总能得到学生的爱戴，学生在她的课堂上也特别认真活跃。但是微笑并不代表放松，树立威严是必要的，让学生知道，什么可以做，什么不能做。要做一个润物无声的老师，在课堂上灌输人生道理，一点点的启迪学生。我们要理解学生，学生犯错是难免的，不要因此而动怒，而要站在学生的立场上分析问题、解决问题！新课程提倡赏识教育，欣赏每一个学生，表扬学生激发他们的学习兴趣，而不是一昧的批评学生。在我们心中，每个学生都是天使，他们都一样的可爱，鼓励表现好的学生，帮助能力弱的学生，是我们的职责。
二、教法 心得体会
1，学习课堂讲解的艺术
让我体会到教师只有具有丰富的感情，健康的心态，工作的热诚和爱岗敬业的奉献 精神才能使学生陶醉于你的课堂，接受良好的教育。
2、学习表扬艺术
老师要时刻发现学生的优点并提出表扬，鼓励其他学生以此为榜样，并提倡优生带差生共同学习。过去的批评教育已经被现代教育剔除了，如今提倡的是赏识教育。
3、 提供学生更多的成功机会，让学生获得成功的喜悦
如何使每一个学生都能获得成功体验的机会，提高学习的兴趣，这尤为重要了．关键在于教师怎样看待成功和为学生 提供了多少成功的机会。在课堂上讲课时，老师要先为学生设下疑问，再让学生带问题听课，最后让学生们经过小组讨论说出问题的正确答案。这样，不但可以提高学生的注意力，而且有利于课堂互动。
4、设计合适的教学游戏，增加课堂色彩，满足学生的娱乐需要
小学生学习的注意力不够集中，他们听课基本上是简单的、有趣的听一点，复杂的、枯燥的就不听。所以，对于小学生来说，把教学内容寓于游戏之中或讲一些有趣的故事，来激发他们学习的热情，从而提高学生学习的积极性和效率，能起到事半功倍的效果。
5、用发展的眼光全方位 评价学生
有些学生虽然基础差、底子薄，在学习上存在着很多问题，但我们不能就因此而否定他们永远学习差。我们必须用发展的眼光看待他们，树立他们一定会成功的观念。每当他们有进步时，就及时地肯定和鼓励，让他们获得成功的喜悦。如果用单一的标准衡量学生学习的成败是必然会挫伤学生学习的积极性和自信心。 评价一个学生的学习是否成功，不仅仅是看成绩，而是看他有没有收获。如：学生在学习过程中学会了观察、思考、合作、交流等，这都是成功，应加以肯定和表扬。
听课建议
1、缺少互动
新课标下的教学，教师与学生间的互动是非常重要的。新的课堂 教学设计中，要以学生为本，以学生的发展为着眼点，为不同层次的学生制造施展才能参与课堂的机会。突破旧的传统的我讲你记，我教你学的方式。在新课标的要求下，学生是课堂的主体，老师只是一个引路人。缺少互动，也就缺少了让学生表现的机会，自主学习、思考、探索的机会，也必然形成老师讲学生听的场面，这不符合新课标下教学的要求，也不利于学生学习的需要，更不利于学生的发展。
2、合理运用多媒体教学设备
课堂多媒体的应用丰富了课堂的生动性和吸引度，增加了学生的学习兴趣，是现代教育技术带给课堂的便利。但过分依赖于多媒体技术，忽视课本的作用也是不行的。
3、找准课文中语言训练点，培养学生阅读 写作能力
小学教学不能与阅读教学相分离，应该在阅读中注意生字的音、形、意，在创设情景中理解词语的含义。
三、教育见习对我的启发
在二天半的教育见习过程中，虽然存在困难，但学在其中，乐在其中！机遇与挑战同在，压力与希望共存，今后无论在学习还是生活中遇到怎样的困难，都不能轻言放弃、轻易退缩。只有在不懈的探索过程中，才能够发现自我，超越自我，达到人生的完美蜕变。机会永远只留给有准备的人，今后一定要多向老师学习，认真探讨有关小学教育方面的知识，尽自己所能为我国的教育事业做出应有的贡献！
XX年3月8日到8月10日之间，我和其他8位同学来到玉树杂多县第一民族完小进行了为期５个月的教育实习。５个月的实习生活是辛苦的，也是很有意义的。在第一民族完小的领导、老师及带队老师的支持和指导下，在专业组老师特别是指导老师李老师和原班主任钟老师的帮助辅导下，我的实习工作取得了比较圆满的成功。 实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。 无论是带班还是教课，作为实习老师，都会有一个该校的正式老师带我们。带我班主任工作的.，当然是我带的班级的原班主任，而带我教学工作的是我带班级的原语文老师，他对我们特好，经常指导我们怎样才能把内容讲清楚，怎样才能充分的调动学生的积极性。 前一个星期，实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。 我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，同学们对我讲授的知识都能吸收。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制时间，也能够适时地调..
还没来得及反应，时间老人却已在我身边飘过，用他千百万年不变的声音告诉我：“再过五天，你的实习就要划上句号了，是否圆满结束，那么只有你知道。”心中百感交集，却也难以用言语来表达……
在这一个月里，我紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我进步了、成长了；学会了一些在学校以前从未学过知识，在此我向实习学校的领导和老师以及学生表示深深的感谢。
这次实习的主要任务是教学工作和班主任工作。
作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试教活动，但真正的小学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。
首先在第一周，我听了指导老师的课。在听课前，我认真阅读了教材中的相关章节，并且自觉的备好课，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。同时，我也在老师的指导下会注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。在此期间还与学生建立了良好的师生关系。每当上完一节课，指导老师都会告诉我们，这节课的难点与重点是什么，以及应该怎样突出重点和难点，才会让学生更明白。
实习报告及总结(篇2)
程序编程实习报告总结
作为一名大三在校学生，我很荣幸能够获得一家知名软件公司的程序编程实习机会。在这段时间里，我学到了很多新知识，积累了宝贵的工作经验。下面我将详细总结我的实习经历，分享我的收获和成长。
在实习的第一周，我被分配了一个项目，任务是设计一个新的网页应用程序。这对我来说是一个挑战，因为我之前没有太多的项目经验。但是在导师的指导下，我逐渐适应了项目的要求，并开始展开工作。我学会了如何使用不同的编程语言和工具来实现功能，如何与团队成员合作解决问题，如何跟进项目进度并及时汇报进展情况。通过这个项目，我熟练掌握了前端和后端开发的基本技能，提高了自己的编程能力。
在实习过程中，我还参与了团队其他项目的开发工作。我遇到了一些困难和挑战，但是通过与同事的沟通和协作，我顺利地克服了困难。我学到了如何理解他人的思维模式，如何有效地沟通和协作，在团队中发挥自己的作用。通过参与不同项目的开发，我拓宽了自己的视野，学会了从不同角度思考问题，提出更好的解决方案。
在实习的最后阶段，我参与了公司举办的一个编程比赛。比赛内容涉及了我之前所学到的技能和知识，我对此充满了激情和热情。我和团队成员积极备战，努力训练，最终我们在比赛中获得了好成绩。这次比赛不仅锻炼了我的技术能力，也提高了我的团队合作和应变能力。
在整个实习过程中，我不断学习，不断进步，不断成长。我意识到编程不仅仅是一门技术活，更是一种思维方式，一种解决问题的能力。通过实习，我不仅学会了如何编写代码，还学会了如何理解需求，如何设计解决方案，如何处理意外情况。我也明白了自己在哪些方面不够成熟，需要不断学习和提升。我会继续保持学习的状态，不断积累经验，提高自己的技能，为将来的发展打下扎实的基础。
小编认为，这次程序编程实习是一次宝贵的经历，让我收获了很多。我在实习中不仅学会了实际操作技能，也懂得了如何在团队中合作，如何面对挑战和困难，如何持续学习和提升自己。我将珍惜这段宝贵的经历，把所学所悟应用到未来的学习和工作中，努力成为一名优秀的程序员。感谢公司提供这次实习机会，让我有机会展现自己的才华和潜力，也让我更加明确了自己未来的发展方向。我会珍惜这次实习，继续努力学习，为自己的梦想奋斗不止。
实习报告及总结(篇3)
一. 实习目的：
实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
二.实习时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日
三.实习地点：
四.实习部门或岗位：
五.实习过程： xxxx年8月末，我怀着难以诉说的心情以及对教师这种职业的神圣的向往，来到了我的实习目的地，这是一个美丽的学校，也是一个五彩的花园。在实习过程中，通过理论与实践结合，在提高动手能力同时，为以后参加工作积累了一定的经验，做了必要的准备。 这应该算是我人生中的第一次实习，使我深受启发。在实习期间，经过自己的亲身体验和观察，我深切地感觉到，做一个初中老师真的很不容易，但我下定决心，不管如何辛苦，我也要在实习期间将做好一名的普通而又平凡的英语老师的工作。
实习的基本内容包括三部分：班主任工作、课堂教学和教育调查。在带队老师，指导老师老师和班主任老师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了教育实习任务。
1.教学工作方面
(1)听课
怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开始的一个礼拜的任务是听课工作。在这期间我听了4个课任老师共10节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，则事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部分，同时注意学生的反应，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。
(2)备课与上课
一周时间转眼即逝，在科任指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。要用严谨但通俗易懂的语言来来描述枯燥的数学知识，颇让我觉得头痛。
对于老师而言，最大的疑惑应该是“教师要教到什么程度”。以前作为学生听课，目的是学习知识;现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，觉得对讲授内容的把握做得并不到位。对于科任指导老师的提示，我像是如获至宝，尽量根据指导老师的安排来备课。指导老师对教案进行反复修改，我也经常与另一位英语实习老师互相提问题，大家都期待真正上课那一刻的到来。
带给我最初、最大的感受是，讲台下坐着的是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。 课堂上若学生对我的提问有所反应的话，就是对我最大的回报。因此，在课堂上必须注意学生的反应。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。
教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题，指导老师老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。他态度温和，经常面带笑容，即使是批评，我也能欣然接受。
过几次实战的磨练，现在的我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的教学。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。
2. 班主任工作方面
在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。
班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。
作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。
(1)奖罚适当。
我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。
(2)组织开展活动的魅力。
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的;在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，开运动会动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。通过运动会精神告诉他们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。
(3)主题班会
在实习期间，我一共开了四次主题班会。 经过一天的准备，我主持了我实习的第一次班会，这也是我第一次主持的班会。这次班会的主题是“铭记师恩，感谢师恩”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会了学生对老师深深的敬意。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的对老师想说的话，想表达的敬意。每一个学生都对上台发言的同学的话都深有感受。
(4)师生间的关系
当看见那些十五、六岁青春活泼的学生时，我感觉自己似乎时光倒流回到六年前的初中时代。初中的学生还不失去童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄与之相近，他们既把我们当作老师，还当作朋友，许多心里的问题都愿意与我交流。
六.实习总结与体会
通过实习，面对着真实的教学场景，我要有以下几点思考与体会：
(心理学知识的教育，但是却没有明确告诉我们应该怎样把学到的学科知识和教育知识进行整合。国外的教师本体知识研究提出，教师在学科知识和教育(课程)知识的基础上，会逐步形成一种特有的学科教学知识。学科教学知识包括对教学主题的理解、教学顺序的设计、各种教学策略的使用、多重表征的呈现以及学生认知结构的了解。学科教学知识的形成和深化对教师发展有不可低估的重要意义。而它的获得，也就是说，教师专长的获得至少要有五年教学经验，或10000小时的课堂教学时间。对于这个目标，我们实习生无疑有一段很长的路要走
(随机性地根据与学生的互动来调整教学内容。换而言之，队员们遵循预设主义的线性思路，忽视突发的提问和意外;有教师专长的教师更多地遵循生成主义的非线性思路，充分利用各种教学资源。教师的高明之处，似乎不在于他的教学设计是如何地完美，而是他对教学过程的有效控制。这真的是值得我们实习生细致观察和揣摩的地方。
(3)奥苏贝尔认为有意义学习的建立要满足三个条件，除了学习内容是有逻辑意义的，还要求学习者能够联系新旧知识和对学习具有有意义学习的心向和强烈动机。有些队员在做个别辅导时发现，个别学生对学习存在认知困难;这既有原理性的认知困难，也有符号性的认知困难。习以为常的有价值的知识是高度形式化和价值无涉的，而且可能远离学生的生活。我们存在着疑问，学科教育原本应是学生对知识的享有，但是现在却无可奈何地沦为对知识的占有，而且还是粗浅的占有。教育应该要怎么样做才能让学生明白知识的价值，思考和敬畏自己的生命，乃至于满含诗意地发展?这应该是我们教育工作者一直思考的问题。
现在，实习结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神在，实习结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!
实习报告及总结(篇4)
对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。
打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。
因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。 总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。 ……
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
实习报告及总结(篇5)
实习总结报告
许烁
2007年9月5日
自7月16日至9月5日，我在中集车辆集团采购管理部，在肖卜老师的指导下，进行了为期近两个月时间的实习。
下面，我将就实习中的主要工作内容和自身主要收获完成此总结报告。
一、主要工作内容
独立完成的工作包括：
第一，完成了采购管理部北美采购组采购流程的修改意见稿。我通过深入了解原有流程，广泛收集有关当事人对原有流程的意见和建议，适当吸收有关当事人在执行原流程过程中的自发性的变通方法，完成了修改意见稿。如部门能在该稿的基础上加以完善、丰富和发展，相信能够对更好地理顺采购流程、明确权责关系、提高工作效率、改进工作质量发挥其应有的作用。
第二，完成了《采购管理部北美采购组月度绩效考核方案(草案)》。该方案(草案)考核项包括工作效果评价、工作能力评价和工作态度评价，同集团近期推出的绩效和核心价值观的双维度业绩管理模式有异曲同工之妙，且更加贴近部门工作实际。考核方案中，根据每个人工作内容的不同，“工作效果评价”中的具体考核项目为每个人量体裁衣，进行了不同的设置，但“工作能力评价”和“工作态度评价”均相同。这样既符合每个人的工作实际，又兼顾了公平。
第三，完成了对出口车供应商保障正常生产尽了自己的绵薄之力。
第四，完成了《维护公司利益、减少公司损失起到一定的作用。
参与完成的工作包括：
第一，参加了集团下属工厂采购经理会、对世珍公司的考察情况交流会等一系列会议，熟悉了采购工作内容，认识了“瓶颈”零部件，了解了某些供应商的生产情况和产品情况。
第二，协助完成了深圳、扬州、青岛三家工厂的库存汇总工作，特别是对扬州美国车库存进行了综合分析。通过统计出的有说服力的数据，帮助部门协调兄弟工厂间进行库存的内部消化，帮助部门对过量库存导致的损失有望免除一部分不应由我们承担的责任。
第三，协助部门对9月份零部件商高层研讨会与会人员的登记信息进行了整理。
二、主要收获
这个假期我走出校园，走进更加广阔的企业天地，接触中集车辆集团采购管理部的实际工作，对于我开阔眼界、丰富知识、培养能力具有非常大的帮助。
我认识到，中集异乎寻常的高速发展，在于其对技术创新的高度重视，在于其严格的企业内部管理，在于其领导层锐意进取的雄心和全球化的视野，在于其拥有一大批优秀的辛勤工作的员工。
我认识到，实际工作不像理想中那样都有“高技术含量”，都令人有很大的“激情”，其大部分都是重复性的、琐碎的、枯燥的;而真正的工作能力就体现在，能否在日复一日的重复中把一件件琐碎和枯燥的事情按时、按质、按量地处理好。打个比方来说，虽然偶尔需要有跑100米的爆发力，但通常更需要有跑马拉松的耐力和毅力。
我认识到，一个人的工作习惯和为人处事的习惯对于他(她)在领导和同事心目中的印象造成了多么巨大的影响。事情都不大，也许就是缺少一句“谢谢”、“对不起”，也许就是一封没有及时回复的邮件，也许就是称呼和行文措辞不合彼此身份，也许就是某些小东西借了不还。千里之堤，毁于蚁穴，种种不大的事情最终可能把一个人压倒。
我认识到，无论处于哪个岗位，懂技术是非常非常重要的，而且要注意自身知识、技术的新鲜度。这就要求自己要在读书期间多学、学扎实，在工作后坚持终身学习。
我还认识到，学好外语、用好外语的重要性。
在近两个月的`实习中，我得到了领导和同事们的热情帮助，这对于我顺利完成实习意义重大。
我特别要感谢肖卜老师。第一，我要感谢她给了我工作机会，给我布置了工作任务，使我的实习没有仅仅流于形式;第二，我要感谢她手把手地教我如何工作，使我的工作能力逐渐加强，工作逐渐有成效，而不仅仅是出力不出功;第三，我要感谢她对我的信任，她能够对我说部门内的一些事情，能够下决心把一部分工作交给我这个新手去做，我感到是对我很大的信任;第四，我要感谢她对我进行做人方面的教育，这个话题她同我谈过多次，令我感触良多，收益匪浅。
我要感谢凌经理、罗宁、刘姐、熊英、李方中、李诚、彭乐、张江、肖运珍等同事，他们友善的态度使我能够很快地融入集体。
我要感谢人力资源部的韩佳宁和总裁办的侯怡等，感谢她们对我的帮助，感谢她们给我的笑容。
我还要感谢一起实习的来自各所高校的同学们，在共同营造的热闹气氛中，大家帮助彼此度过了略显寂寞的实习时光。
祝中集事业蒸蒸日上!
祝肖老师和各位同事工作顺利，身体健康!
实习报告及总结(篇6)
首先，实习对我来说是一个很陌生的词，因为我十几年的学生生活还没有经历过实习。这是我的第一次实习。他会全面考查我各方面的能力：学习、心理、身体。 、思想等。它就像一块试金石，考验着我是否能将所学的理论知识应用到实践中去。这关系到我以后能否成功应对这一挑战。
首先，实习对我来说是一个很陌生的词，因为我在学生生活中已经十多年没有经历过实习了。这是第一次实习。他会全方位地测试我的能力：学、心、身、心等，就像一块试金石，测试我是否能将所学的理论知识应用到实践中。这关系到我未来能否在这个充满挑战的社会中站稳脚跟，也是树立信心的关键。所以，我对它的投入也是100%！紧张的九周实习结束了，这九周我还有很多收获。
经过九周的实习，我们掌握了更多关于建筑的理论知识，理论与实践紧密结合。这次实习让我对实际情况有了很好的了解。操作能力，理论知识全面融入工作实践，在实际工作中得到了较好的锻炼。 3月27日，我来到了户县新石油大学校园内的西安第二建设工程公司项目部，开始了我的实习生活。
项目介绍：本项目为石油大学新校区B路段工程。我所在的项目是AK1+220~BK2760路的管网工程，包括热水、电、电缆、给水、排水和人行道。
1. 测量和放线
在项目开始之前，确定建筑物的位置也很重要。位置首先要根据规划院给出的建筑物的坐标点和坐标线，以及建筑物的红线来确定其位置。
需要注意以下几点：
(1)外轴作为基本垂直和水平线，绝对高程作为±0和00 标高，基准轴标高分别引向相邻建筑物。事情上。
(2)建筑物的垂直测量。
A：建立辅助轴控制网络。
B：建立施工线控制网络，根据辅助轴控制网络绘制墙边线、柱边线等施工线。
(3)建筑水平高程测量。
建筑物的高程控制。采用分层传递法，根据±0、00标高线，将建筑物的标高引至首层柱的竖向钢筋面，从该层向上传递测量值。
基础工程：
基础工程是每栋建筑最关键的部分，直接影响工程质量是否合格。而且基础部分的技术含量也很高。本工程基础部分包括土方开挖、排水、筏板基础施工、楼板混凝土。
2、混凝土工程
（一）、模板设计及施工准备
1、模板安装前的基本工作：
1 ) 放样：首先对建筑物的侧柱和墙体轴线进行引导和测量，以该轴线为起点，分别画出各轴线。模板布置时，根据施工图，用墨线将模板的中心线和边缘弹出。墙模板应弹出模板的边缘和外控制线，以方便模板的安装和校正。
2）根据实际标高要求，使用水平仪将建筑物的水平标高引导至模板的安装位置。
3）模板垫底要提前找平，杂物要清理干净，保证模板的正确位置，防止模板底部漏浆或后烂根混凝土形成。
4) 工头提前确定模板的装配设计方案，并向施工团队进行技术、质量、安全等方面的交底。
5）模板要刷脱模剂。
(2)混凝土工程
混凝土的质量对结构的安全性和结构的造价影响很大，所以必须对施工质量给予足够的重视混凝土。
一。操作准备：
浇筑前应将模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油渍清理干净，并检查钢筋水泥垫是否它们的衬垫很好。如果使用木模板，应用水使模板湿润，清除杂物后，应将柱模板的清洗口高位密封。
混凝土现场搅拌：
自拌混凝土用于防止商品混凝土暂时无法使用。零星混凝土的应急措施和现场搅拌、原料和配合比应与商品混凝土一致。
1 根据各板（槽）内各种材料的用量和配比确定的整车重量，分别确定水泥、砂、石的磅数标准。应经常测量骨料的含水率，及时调整配合比的用水量，确保加水准确。被夸大了。
2、装车顺序：一般是先装石头，后装水泥，最后装沙子。如果需要外加剂，应与水泥一起添加。需要外加剂（减水剂、早强剂等）时，应根据每板的添加量，对粉体进行预处理，装入小包装袋（塑料袋为宜），并分粗细骨料应同时加入；
液体应根据每盘的量与水一起加入搅拌机。
3搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范的要求确定。加入外加剂时，应适当延长混合时间。
4 混凝土开始搅拌时，施工单位技术主管部门和工头组织相关人员对坍落度、和易性等进行鉴定，调整后搅拌。
混凝土的早期养护
实践证明，混凝土中最常见的裂缝大多是不同深度的表面裂缝。裂缝。因此，混凝土的保温对于防止表面出现早期裂缝尤为重要。
从温度应力的角度来看，保温隔热应满足以下要求：
1）防止混凝土内外温差及混凝土坡度混凝土表面，防止表面裂缝。
2）为防止混凝土过冷，尽量使施工期的混凝土最低温度不低于使用期的混凝土稳定温度
.
3）防止旧混凝土过冷，减少新旧混凝土之间的约束。
(3)混凝土养护
混凝土早期养护的目的是保持适宜的温度和湿度条件，以达到两个效果：一方面，保护混凝土免受不利影响。效果。温度和湿度的侵入变形，防止有害的冷缩和干缩。另一方面，水泥的水化过程顺利进行，以达到设计的强度和抗裂性。
理论上，新浇混凝土的含水率完全可以满足水泥水化的要求。但是，失水往往是由于蒸发等原因造成的，从而延缓或阻止了水泥的水化。表面混凝土最容易直接受到这种不利影响的影响。因此，混凝土浇筑后的前几天是养护的关键时期，施工时应注意。
所以我们在构建的时候要小心处理这些事件，根据不同的情况进行不同的处理。
这些问题在施工中要注意，施工时使用哪种水泥，水泥用量，以及混凝土的早期养护。
因为时间很短，那九个星期我接触到了这些东西，但我很满足。没有实践，很多问题是无法考虑的，只有经过实践才能知道我们可能会遇到什么情况。这需要我们有丰富的实践经验。比如刚离开学校的实习生的实践经验并不丰富，但是理论的东西如果什么都不懂，实习期间就吃不下饭了。在工地实践了一段时间后，我才明白，教科书上的东西不是不能用，而是能不能用，能不能从一个案例中去适应和推论。本次实践中比较严重的问题如下：
问题一：理论知识不够扎实，如：混凝土和砂浆试块的养护时间，做试验时应该振捣什么块度、混凝土浇筑后的养护温度和养护时间，无法分析混凝土产生裂缝的原因。这些概念非常模糊。当我在实践中使用它时，我意识到我没有学好它。我在学校的时候，只是把考前几天老师说的通过考试的关键点上报了。脑后一片空白，无论我是否再次使用它，它都会消失在我的记忆中。当你需要它的时候，你就会知道你没有记住这些东西。就像现在一样，当你进入工地时，没有人会问你这些问题。但是，作为技术人员，您不知道如何维护试块，混凝土为什么会出现裂缝等一系列问题。 ，如何指导施工？
这个问题的解决方法在以后的学习中要牢牢把握，不要死记硬背，灵活运用，结合实际。
问题2：熟悉图纸的能力差，无法想象平面图形的三维外观。其结果是，无法明确判断施工的对错。
问题3：我不知道最新的施工规范，所以无法快速判断施工的对错。
问题4：有些构建顺序还不清楚，每个构建过程的操作不了解。
问题5：理论联系实际的能力较差。人们对建筑的一些新发展知之甚少。
问题6：计算施工标高时，容易混淆实际标高和设计标高。
实习经历和收获：
首先，这次实习最大的收获就是学会了适应环境。在去工地之前，我从来没有想过我能坚持住九周的实习。但通过这次实习，我习惯了这种工地生活。虽然以后不一定要去工地工作，但是有了这段时间的训练，以后无论做什么工作，我都有一种吃苦耐劳的毅力，而且我也学会适应环境。另外，我在工地了解到了一些与学校不同的问题，就是我在工地学会了如何以技术员的身份与工人沟通。
其次，通过这次实习，让我在实践中对工程知识有了更深的理解。应该说，在学校学习更多的专业知识只是理论上的，与现实还是有一点差距的。这次实习在一定程度上帮助了我的阅读和绘画能力。我知道在识别图片时要注意哪些区域，并且必须仔细计算。在结构上哪里应该考虑施工时的安全问题，哪里应该在绘图时考虑实际施工问题。可按规范要求施工，实现设计施工标准化。没有这次实习，也许画图只是从书本上照搬过来的，不会考虑太多的问题，更不可能去想自己的设计能不能构造出来。工地虽然辛苦，但能学到的是一些实际的东西，能锻炼的是解决问题的实际能力。
另外，通过帮助数据官填写一些数据，我对填写施工数据也有了一定的了解，知道什么时候填写什么数据，需要谁签字等等。这些是我以前从未接触过的东西。的。
最后一点是：这次实习的时候，看到了一台只在课本上见过的打桩机，了解了它的工作流程和原理。
实习结束后，要做好总结。首先，通过为期九周的实习，我在实践中学到了很多实用知识。所谓实践，是检验真理的唯一标准。站在一旁，近距离观察了整条道路的施工过程，学到了很多非常实用的具体施工知识。这些知识往往是我在学校很少接触、很少关注的东西。 ，但这是非常基础的知识。
大学生活是充满紧张和期待的一天。闲暇之余，我总是盼望着提着行李，远离亲人、朋友、老师，走自己的路。然而，当我们终于可以离开长辈筑起的鸟巢，像长着羽毛的雏鹰，独自走上社会工作的大舞台时，却发现人生的道路是那么坎坷不平，没有人能成功。这一切都经历了一场风暴。在短短的九周实习中，我学到了很多东西，对我以后的工作有很大的帮助。这是我人生中第一次进入社会，第一次工作。我觉得生活真的很真实。这并不容易。
实习的本质是毕业前的模拟练习。当你即将踏入社会，踏上工作岗位时，这种磨练是非常重要的。我希望生命可以由此延长，我所学的东西可以真正用起来。
大学生活是充满紧张和期待的一天。闲暇之余，我总是盼望着提着行李，远离亲人、朋友、老师，走自己的路。然而，当我们终于可以离开长辈筑起的鸟巢，像长着羽毛的雏鹰，独自走上社会工作的大舞台时，却发现人生的道路是那么坎坷不平，没有人能成功。这一切都经历了一场风暴。在短短的九周实习中，我学到了很多东西，对我以后的工作有很大的帮助。这是我人生中第一次进入社会，第一次工作。我觉得生活真的很真实。这并不容易。
实习的本质是毕业前的模拟练习。当你即将踏入社会，踏上工作岗位时，这种磨练是非常重要的。我希望能以此延长生命，让所学的东西真正用起来。
实习报告及总结(篇7)
台风后的大海疾风扫面，暗涌纵横。驶出胶州湾，我们实习的战舰像一只秋千一样，不停地左右摇摆起来。出于对实习国防生安全的考虑，所有的实习学员禁止上甲板活动。然而幸运的是今天轮到我们组上甲板帮厨！终于在很多从郁闷转为羡慕的表情里，出现了我们南华大学国防生的十张灿烂的笑脸。
帮厨的工作还是很繁重的，洗200人的碗盘，择200人的菜，搬200人的三餐，淘200人的米······这所有的工作还是在战舰上陡峭的楼梯和狭小的空间里进行。因此，困难、劳累甚至是危险就可想而知。
然而，当看到战舰劈波斩浪时激起的轻盈浪花后，仿佛我们手中的活也因此变得更轻了；当看到舱底气势磅礴的巨大冷藏库后，仿佛我们的疲劳也随之被封冻了；当看到万顷碧波的汹涌大海和远方若隐若现的仙境岛屿后，仿佛我们也忘却了摇摆的战舰带来的隐隐眩晕，我们的呼吸也随之变得更加舒缓了。帮厨的工作在不知不觉中接近了尾声······
傍晚，当太阳西下，大海闪耀着灿烂的金光时，陶醉在炊事班长奖励的甜美西瓜的我们，都已经忽略了这似乎跟我们同样疲劳的战舰，已停下了奔波一天的脚步。班长告诉我们：明早，我们的战舰将重新起锚，去一座美丽的海滨小城——威海！而那里也正是我生活了多年的、可爱的故乡······
20xx年7月21日星期六多云 下午四时，我们实习的战舰放慢了航速，缓缓地驶近了一片海湾。此刻，从对讲机里传来了教官集合站坡的命令。在大舱清点了人数，登上甲板，举目眺望，不禁被这片海湾深深得吸引：山岛虎踞，过往船只熙熙攘攘；红瓦绿树，高楼大厦总总林林；众山环抱，层峦叠翠郁郁葱葱······一切都那么熟悉，一切都那么亲切。我一眼辨认出来：这座小岛就是刘公岛，这片海湾叫做威海湾，这里就是我可爱的故乡！
重返故乡，许多童年的美好回忆不断在脑海中浮现：记得小时候时常坐在刘公岛高耸的海崖边，倚靠着破败的古炮台，远眺颀长的铁码头上停泊的各式战舰。而今天，我却将作为行列中的一员，跟随着威武的战舰，一同靠上这熟悉而又陌生的铁码头。在这两个场景之间，不仅仅相差了一次视觉角度上的转换，更重要的是插叙了一段海边少年追逐蓝色梦想的漫长故事······
不久，战舰靠上了码头，我们后面的另一艘战舰也紧跟着靠了上来。上面满载的另一群国防生，在夜幕降临后也登上了我们的甲板。四校国防生围坐在一起，以威海湾美丽的夜色为背景，拉开了文艺汇演和交流会的帷幕。
作为主持人，外表看似镇定的我，其实内心却在呐喊！故乡，你看：同样蔚蓝的理想，让我们拥有了同样洁白的军装，而明天，我们还将一同奋斗，去完成你未完成的海军梦！
20xx年7月22日星期日阴转小雨 作为北洋海军基地的威海卫刘公岛，在中国近代海军的发展史上占据了重要的地位。今天，作为共和国海军事业的接班人，我们航海实习的四校国防生，起了个大早，一同登上了神圣的刘公岛。
四校国防生，前后排成了整齐的四个方阵。而飘扬在最前面的，就是我们南华大学国防生充满海军特色的鲜红队旗！一路响亮的口号，一路嘹亮的军歌，仿佛这上百岁高龄的的刘公岛也被我们从朝霞中唤醒，重新焕发了青春和活力。
在甲午战争博物馆里，我和国防生同学们一同再次回顾了那段值得永远铭记的历史。屈辱的历史，郑重地向航海实习的国防生们证明：一个强大的.国家不能没有一支强大的海军！在北洋海军忠魂碑前，我和中国海洋大学的刘雾灿同学，先后代表本次海上实习的国防生们
做了演讲。我们的演讲，讲出了航海实习国防生们的共同理想：以史为鉴，为建设强大的共和国海军贡献自己的一份力量！
结束了参观，我们的队伍又回到了舰上。接近中午，战舰重新起锚。望着渐渐远去的刘公岛和铁码头，同学们的目光都显得格外深沉。此时此刻，我们眼中的刘公岛已经不再只是一座岛，她更多裹挟的是对历史的惋惜与反思；此时此刻，我们眼中的铁码头也已不再只是一件洋务运动留下的文物，他更多夹杂的是以史为鉴，奋发图强的壮志与雄心！
再见了，战友们——刘公岛放心地向我们挥手告别！
在刘公岛外的海面上停泊到凌晨，我们的战舰重新起锚，开始返航！在夜幕的笼罩下，战舰驶离了风平浪静的威海水域。伴着初升的朝阳，向着胶州湾疾驰的战舰开始了明显的晃动。
俯身洗脸，你会感到有人企图将你从背后推倒；上下楼梯，你会感到自己的身体在被不停地向下拉拽；甲板帮厨，你会觉得这就像是在秋千上进行的杂技；呆在舱底，你更会觉得头晕目眩，这时赶紧躺下，放松身体才能慢慢地摆脱煎熬······战舰剧烈地晃啊、晃啊，伴随着船的摆动，一句流行歌词被我们航海实习的国防生们赋予了新的深意，重新在同学们中间迅速地流传了开来：“什么样的节奏是最啊最摇摆······”
其实，克服晕船最好的方式还是转移注意力。在这一思想的指导下，同学们纷纷忙活了起来。有的学员借来了漂白液和抹布，擦拭起了生活了七天的坦克大舱；有的学员拿出了专业书，认真钻研起了专业知识；有的学员拿出了纸笔，像我一样将航海实习七天以来的丰富见闻，一一落在纸上；还有的学员则三三两两比起赛来，而比赛的项目却比较特殊：看谁能在剧烈晃动的船舱里把正步踢得最直······
晚八时，我们的战舰开进了胶州湾，与安静的军港融为一片。为期七天的海上实习即将结束。明天，我们就将收拾行装，离开七天来朝夕相处的舰员和战舰，离开七天来同舟共济的同学和教官。
最后一餐的“饭前一支歌”，南华国防生们深情地唱了一首《驼铃》，送给战友，送给战舰——却不送给海军！因为，七天来的航海实习，让我们每一名国防生的心都跟海军这个神圣的军种，更加紧密的联系在了一起。“热爱海军，建设海军，献身海军”是七天来我们内心共同的呼唤！
实习报告及总结(篇8)
教务助理实习报告总结
我在大学教务办公室进行了为期三个月的实习，负责协助教务处的工作。通过这次实习，我深刻地体会到了教务工作的重要性和复杂性，也学到了很多宝贵的经验和知识。
在实习期间，我主要负责帮助老师处理学生选课、成绩录入和考试安排等工作。我发现教务工作的每一个环节都非常细致而严谨，需要有耐心、细心和责任心。每一门课程的选课都有不同的规定和要求，需要根据学生的实际情况进行调整和处理，否则容易出现选课混乱和冲突。成绩的录入也是一项需要极高准确度和耐心的工作，一旦出现错误，将会给学生和教务处带来极大的困扰。
在实习期间，我还参与了教务处的会务和文件管理工作。我帮助老师准备会议资料、协助会议记录和整理文件等工作。通过这些工作，我学会了如何高效地组织会议和管理文件，提高了自己的团队合作能力和组织能力。同时，我也学到了如何与同事良好沟通，协调工作关系，共同完成教务工作。
在实习过程中，我还有幸参与了学校的教务改革和课程开发工作。我们与老师一起讨论课程设置和教学方法，提出改进建议和意见。通过这些讨论和实践，我更深刻地理解了教务工作对学生学习的重要性，也更加明确了自己未来的职业发展方向。
小编认为，这次教务助理实习对我意义重大。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的工作态度和职业素养。我相信，在未来的工作中，我将能够更好地应对工作挑战，展现自己的才能和能力。感谢教务处的老师们在实习期间的耐心指导和帮助，让我收获满满，成长不少。希望未来有机会再次与他们一起工作，实现更多的梦想和目标。
