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中学生寒假学习计划大全五篇

2022-08-01
中学生寒假计划 中学生寒假学习计划安排表 初中学生寒假学习生活指导计划

中学生寒假计划。

为了更快的完成工作任务和目标,我们要为下一阶段工作提前做好规划。一般来说,工作计划是具体的、可量化而且可以实现的工作安排,积累下来的工作计划习惯,可以让我们对于常规的问题形成较为成熟的逻辑程式。工作计划可以从哪些方面开始呢?为了让您用的更省心,下面是小编整理的“中学生寒假学习计划大全五篇”,还是希望可以对您有所帮助。

中学生寒假学习计划(篇一)

中考完的人都会说初二这一年相当重要,初二作为衔接初一和初三的阶段,如果这一年没过好,那么初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年,顺德星火教育教导大家如何做好计划,以快人一步。

1、要养成良好的学习习惯

学生要养成良好的学习习惯,比如正确记录课堂笔记,做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位,有了好的学习习惯,到初三的时,相比其他同学能相对简单轻松冲刺上去。

2、带着问题,带着目的听课

根据课程表的组织,有针对性地预习弱项课程,预习时要注意下一节课的内容,由此确定出听课的重点,课堂上听课心里就有底了。课后进行总结,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。

3、主次分明,把握重点学科

分析自己的学习情况,擅长的科目看哪些地方还能做得更好,弱科作为巨大的增分点,要想办法把弱科提上来。

另外,可适当给每门主科买一本课外辅导书,课外适当做一些练习题。

4、学习生活时刻合理组织安排

通常早晨是人的记性最好的时分,建议读英语,记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理,这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了,能够多读些课外书,遇到好文章和好的语段,就抄下来以积累素材,这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜,熬夜学习是不明智之举。

5、课后温习加巩固练习

每次听完课后,阅读一些有关的辅导资料,做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题,并分项对有关中考题类收拾,进行期间性复习。

想自己的初三多一些自信,初二就要苦一点,努力一点。学习是锲而不舍地事,如果你能坚持下去,胜利会在不远处!

中学生寒假学习计划(篇二)

1、首先制定学习计划,认真查漏补缺,狠抓薄弱学科

通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

比如:每天学习时间最少保持在7—8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。

既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的.问题或没有完成的任务再找补一下。

每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

有自己解决不了的问题,千万不要钻“牛角尖”或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学吧!

寒假中,要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因。比如,是基本知识没掌握好,还是学习态度不端正,或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后,为自己制定一套寒假学习计划,并坚持实施。

因为寒假时间有限,要坚持“把时间用在刀刃上”,所以,寒假学习中要多补习“瘸腿科目”,对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好,冷静分析丢分原因,判断该科是不是弱科。如果是,则要抓紧寒假时间,多补弱科基础知识,避免中考时“瘸腿科目”拉分。

2、有计划的梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构

成绩落后生要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。

对于语文学科,文科目中文言文有欠缺的同学,可以把初中三年的文言文通读一遍,掌握相关词语的用法,并在练习中巩固。

中学生寒假学习计划(篇三)

周一至周四 :

每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词),利用自己课余时间将其背熟,一定要掌握,而且经常拿出来复习。

2、晚饭前,先打开平台,在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过内容,认真复习,该记住要记住。

3、晚饭后,稍作休息,完成老师布置作业。(注意:把回家作业当考试做)

4、某一学科一单元内容结束,应及时进行总复习,然后完成 “在线测试”里题目。完成不够好,复习一遍后重做,有做错题目及时掌握。

5、预习第二天要上课内容,认真做好记录,把不懂问题带到课堂上认真听老师讲解。

6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟,培养一种语感。

周五:

同做“周一至周四”中1、2、3点。

2、将学习过程中留下问题在“名师答疑”中提问。

3、有空时可以先放松一下自己,听点轻音乐、看些课外书(通过平台或自己买都可以)。

周六:

早上起来先做些运动,锻炼身体,然后朗读英语或语文文章,把一些该记内容记住。

2、继续完成老师布置作业。

3、下午可打开“名师面授”,选择一些自己薄弱知识点听几遍,适当地多做一些在线测试。

4、把一周所学复习一遍,通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好科目,学习“知识强化”。

5、针对自己学科状况针对性地选择“名师答疑”“精华区”中问题,把它当作自己问题,先做一遍,再看老师解答。

周日:

除做周六内容外,早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固,晚上预习下周一课程内容。

持之以恒,每天进步一点点,

成功一定属于你!

中学生寒假学习计划(篇四)

一、每天日程安排:

8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃饭)

9:00-10:00做老师布置的作业

10:00-10:30休息

10:30-11:30做课外作业

11:30-13:00午休

13:00-14:30做老师布置的作业

14:30-15:00户外活动

15:00-16:00做课外作业

16:00-21:00自由活动的时间

二、实现的目标:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动;

2.读两本好书,看一部好的电影;

3.试着克服一个自己曾经不敢/会做的事;

4.完成假期作业,并努力做到;

5.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;

6.每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;

7.天天看电视新闻报道,多知道点国家大事;

8.注意安全,尤其是春节期间的安全。

中学生寒假学习计划(篇五)

1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。

2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时候还得强行倒回去,对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话,则可以在早上的时候去背一些单词,古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的,无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话,那晚上背书就是最好的。

3、早上一般都不会热,在不下雨的时候,可以试着晨跑,强身健体也会是有必要的。

4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来,要写明想要达到什么样的效果。比如:我第二条要记住20个新单词,要做完3份试卷,要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类,美术类,音乐类,类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做,要做到有效率,不论什么时候做,一定要在当天做好。今日事,今日毕。

5、暑假总会有一些插曲,今天你去哪个同学家玩,明天那个亲戚来你家玩,在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的,所以在时间并不一定要按照学校那样,也就是只要你把今天要求自己做的事做好,时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球,出去逛……只要想到,没关系,我回来一定会把作业做完的就行了。

6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好,这也可以算暑期计划啊。

如何安排子女暑假生活,81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课,做暑假作业”,孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大;另有28.5%的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班;约有一半家长打算安排子女旅游。

家长在安排子女暑期生活的时候,最注重的是安全问题。在暑假,有57.8%的家长担心子女在假期中看电视成瘾,有39.1%的家长担心子女上网成瘾,有47.4%的家长担心子女在暑假中“玩得太多,无心学习”。也有不少家长(34.4%)担心子女交结坏朋友。

对暑期的安排,67.1%的学生选择去旅游,54.8%的学生在家复习功课。暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。46.9%的被访学生表示,在安排暑期计划时,觉得周围的各种设施不足。42.6%的学生表示,每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超过1小时,25%的学生回答说平均打算用两小时,超过三小时的共占17.6%。

市穗港澳青少年研究所专家建议,学生暑假还是要以休息为主,不能给孩子加压太多的学习任务,不过,休息也要讲究方式和方法,提倡青少年多参加户外活动,多与其他青少年交往,提高人际交往能力,增强社会适应能力。

一、每天读1--2小时书,写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);

二、要报书法班(可以把字练的更漂亮);

三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力);

四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识);

五、预习第三册《语文》《数学》(为下学期打好基础);

六、报游泳班(可以强壮身体);

七、每周六上2小时画画课(可以提高自己的想象力)。

03kKK.Com延伸阅读

中学生学习计划(示范版)


为了提高对自己的要求,我们可以从下一阶段工作计划开始着手了。工作计划,是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务,经常制定工作计划,可以增强人的逻辑思维和直觉判断能力。我们怎么样才能写好工作计划呢?下面是由小编为大家整理的“中学生学习计划(示范版)”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

(1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。

(2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

(3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

(4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

(5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

(6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

(7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。

[优质计划] 中学生学习计划(篇二)


为了更快的完成工作任务和目标,我们要尽快做好自己的工作计划了。工作计划,是每一个职场人士进行时间管理、项目管理的手段,我们做好工作计划,可以让我们更快更好的完成工作任务。如何才能写好一篇工作计划呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“[优质计划] 中学生学习计划(篇二)”,还是希望可以对您有所帮助。

一个学期紧张的学习结束,迎来了令人兴奋的寒假,为了使这个寒假过的既快乐又有意义,我制定了“我的寒假计划”,贴在书桌前,时刻提醒自己,督促自己。

一、学习计划

1、每天坚持写日记。

2、复习以前学过的知识,做寒假作业(年前)。预习下学期将学习的知识(年后)

3、每天坚持看课外书。如《小猪唏哩呼噜》、《寓言故事》等。

4、每天坚持背一首古诗。

5、每天练习写字,把字写得更漂亮。

二、疯狂玩乐计划

1、闲暇时让爸爸妈妈带我参观科技馆,了解科普知识。

2、看展览,认识大千世界。

3、去游乐场,放飞心情。

4、参观动物园,亲近自然。

5、有计划的看电视,玩游戏。

三、阳关体育计划

身体是革命的本钱,为了有个健康又苗条的身体,我决定和妈妈一起互相督促锻炼身体,每天跑步,跳绳,踢毽子,做运动。

四、小鬼当家计划

我已经长大了,所以自己的事情自己做。

1、早起铺床叠被子。

2、自己的房间自己整理、收拾、打扫。

3、力所能及的帮助爸爸妈妈做家务。

计划制定好了,最重要的是执行,不能光说不做,我会每天督促自己,希望自己过一个快乐、充实、又有意义的寒假。

最新:中学生英语学习计划(汇编)


篇一:中学生英语学习计划

1。每天保证一定的阅读量

2。每天保证一定的听力的时间,至少15分钟的时间,集中注意力,并有意识地去记忆好的句子

3。日常思考的时候,尝试用英语思考、想问题以培养语感。

细则

听力:

1.从specialenglish做起。每天听写1篇。一定要坚持。

2.每周看一部discovery系列的纪录片。初步定在每周6晚。

精读:

1.学习新概念英语。背诵课文。

2.重点领会作者的写作手法,记忆好的结构性的句子和内容性的句子。

词汇:

系统背诵六级词汇。选用星火的6级词汇书。每周3个wordlist,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重,万万不可轻视!

口语:

每天坚持对同事说一句以上商务英语,交际、问候的英语不算。

语法:

主要还是靠使用中掌握,坚持写英语日记的话,会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星,应该使用纸质英文词典。

每天计划

早上:8:30-9:00(上班途中),在车上听bbc或中国国际广播电台的早间新闻。

中午:12:30-1:00,听chanelv的英文歌。

下午:5:30-6:00(下班途中),在车上听bbc或中国国际广播电台的晚间新闻。

晚上:9:00-11:00,背单词,听听力,背课文,看语法。听力可选择听4频道的英文新闻;大声朗读英文课文一篇。

每周计划

周一:主要任务背单词

周二:主要任务背新概念英语

周三:主要任务复习语法

周四:主要任务听听力

周五:主要任务朗读新概念英语文章

周六:主要任务看一部discovery系列的纪录片,英文字幕或无字幕

周日:自由安排

篇二:中学生英语学习计划

一、总则

1、坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障,一切都是空谈。

2、每天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习。

3、听、说、读、写、译五项都要练,以听、说为主。

4、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。

5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。

6、听写是个学习英语的好方法,暑期英语学习计划中,要继续加强。

7、早睡早起学英语。

8、抓住一套教材足矣,不要盲目地更换教材。

9、每天学习英语必须要有详细可行的计划,必须坚决执行,没有任何借口。

10、相信自己,一定能够学好英语。

二、分则

(一)听力:

1、除周末外,每天晚上10:0012:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听后的分析过程。

2、早晚都随身带mp3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。

3、周末看一部外国电影,复习旧内容,检查一周来的学习计划执行情况。

4、重视精听,听无数遍。

(二)口语:

1、朗读并努力复述听写的短文。

2、每天坚持张嘴说,每周参加英语角。

3、注意在朗读过程中纠正发音。

(三)阅读:

1、每周阅读一份英语报纸。

2、每次整理笔记。

(四)写译:

1、争取把每天听写的短文都翻译,先英汉,再汉英。

2、注意整理笔记。

[计划]关于初中学生学习规划


为了更快的实现工作目标和任务,我们应该要为自己准备好下一阶段计划了。我们常说的工作计划,是对一定时期的工作预先作出安排和打算,在日常工作中,养成长期制定工作计划的习惯,于我们而言是有益的。自己的工作计划该如何动手写呢?为了让您用的更省心,下面是小编整理的“[计划]关于初中学生学习规划”,希望能为您提供更多的参考。

其中寒假和平时上课不同,可以自由支配的时间比较多,正是我们弥补自己某些科目上不足的好时机。有的同学觉得自己数学基础不好,那么这个时间就应该用来好好的复习一下以前的数学知识,把数学补上来。这样,在新学期开学的时候,才能和同学们重新站到同一条起跑线上。因为一旦开始正式上课以后,学校的时间安排得满满的,要不断的学习新的知识,如果以前的知识基础还在拖后腿,要想去补原来的基础,就会耽误学习新知识。所以,我们要利用寒假把原来欠的帐“还清”。

在此外,在新学期开学之前,要好好的梳理一下上个学期学习的东西,为学习新知识做好准备。当然能够提前预习一下新学期的内容更好,但如果时间不充裕,复习比预习更重要。因为毕竟新内容老师会在课堂上讲,而上个学期的东西,可能要一直等到毕业总复习的时候才会再讲了。

然后接下来寒假计划栏目为大家详细介绍一下要如何安排寒假的学习计划:

进行分析与定向,攻克薄弱环节

寒假毕竟不长,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。重点夯实基础知识,查漏补缺,为考试打好坚实的基础!

在制定寒假复习计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析这一学年的学习状态即考试成绩,包括平时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩,其中以期末考试成绩为主,因为期末考试的信度比较高。

自我分析的目标包括两个方面,一是定位,二是定向。所谓定位,就是说期末考试后,全区有一个成绩统计,每个学生都可以知道自己总分的位置,你处在一个什么位置上?心里要十分清楚,这基本反映了你的实力。所谓定向,就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?

具体建议:没有舍弃就没收获!基础薄弱考生要记住:弱就弱在基础上!所以寒假的学习要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练,特别是中低档试题,要看、要想更要练。

合理规划时间,制定学习计划

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

在每天有效学习时间最好保持在5—6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时。学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!相信你的假期一定会有意想不到的收获。

计划范本: 中学生学习规划(经典版)


为了更好的落实工作任务,我们应该为下一阶段工作做好打算了。工作计划可以说是将自己对工作的内容作出超前性的书面文件,工作计划的良好制定有助于上下级之间的高效沟通,以及有效跟进、闭环。那么,怎么样动笔写工作计划呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“计划范本: 中学生学习规划(经典版)”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

1、20xx年中学生学习计划

1、把握假期前几天

许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

2、选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

3、学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”

有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

2、20xx年中学生学习计划

学习计划,高中步入大学,是新的起点,新的挑战,一切将要从零开始,为此我要结合自己的实际情况,制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求,来完成我的学业。

一、学习目标要明确,做好切实可行的计划。

根据学校要求,大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时间,按时完成学习任务。

在学习课程中,精心地安排好每天的学习时间,抽出1小时去学习,循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前,做好预习笔记,有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆,便于以后查阅和复习。课上,做好听课笔记,养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业,养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求,要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯,掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。

遇到疑难问题,要及时向老师请教,或者通过电子邮件与老师同学联系,寻求辅导和帮助。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最后阶段,要对整个课程的学习进行检查和补充,经验。

七、利用业余时间,通过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展,远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中,我要利用业余时间,通过网络定期浏览,以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系,寻求辅导和帮助。

八、不断加强专业学习,确定补修专业。

为了加强综合素质,还需要在完成学业后,不断地加强与自己的专业相关课程的学习,来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己,提高分析和处理工作的能力,注重总结经验,完善自我。

总之,虽然客观制定了个人初步学习计划,还存在许多不完善与不足之处,还需要今后根据自己的切实情况,在学习中不断地补充,加以改进、及时地总结经验,以合格的成绩来完成自己三年的学业。

及时总结,为实现自己的计划目标,我会合理安排好时间,用心、用力的学习,努力拼搏,挑战自我!

学习也可当做另种游戏,改变自己的心态很重要。

3、20xx年中学生学习计划

为了提高各学科成绩,科学合理安排时间,根据本人的实际情况,特制作如下学习计划。

一、每日早读课,主要用来背语文、英语,有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)

三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。

四、根据学习需要可适当调整时间。

五、周末或平时有空闲,找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。

学习方法

一、各学科要求在课堂中消化吸收,要坚决执行课前预习,课中认真听讲,并做好重要笔记,课后要总结性回忆,同时,强化课后练习是关键(多做试题加以巩固)。

二、语文、英语、副科主要靠记忆,当然做大量的试题巩固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作能力,学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。

三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的试题加以巩固。

三、多见识题型和掌握多种解题思路,做到举一反,才能得心应手。

四、选好参考书,最好是两本书:一是中学教材全解(很有价值,必须学完,要“√”好易错题和重点题,便于复习);另一本是轻巧夺冠试题(也要做完)。要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。

五、高考或中考前做大量的模拟试题,总结和找准易错题,再针对性地加以练习。

六、高考或中考前5日内,将所有章节的重点(初中三年或高中三年的所有知识)复习1-2遍。

七、考试时要做到从容镇定,注意审题,做题要从易到难,并合理安排时间。若有剩余时间,再回头对未做的题或无把握的题重试一次。

八、若有时间,一定要温习已学过的知识(包括1-2年级的知识),起到温故而知新的效果,直至达到创新境界。

学习要求

一、要虚心向别人学习,做到不懂就问,问老师或同学均可。

二、上课要专心致志,思路跟着老师走,能做到不受任何外界的干扰。

三、学习中要做到忘我的境界,充分运用好温故而知新的良好学习方法。

四、解题思路要广,要多问自己为什么?所学知识要联系生活实际。

五、在学习无法集中或疲倦时,要休息好之后再学习;养成每日午休好习惯,有利于分配时间和精力。

六、切记好的学习方法:坚决做到课前预习,课后复习,考前梳理知识、考后总结学习经验。

4、20xx年中学生学习计划

我以往的问题:(可能有点夸张,你看着修改吧)

(1)语文积累贫乏,语文视野狭窄,语文基本知识零碎或一知半解。

(2)思想肤浅,思维单一,缺少灵活性和深刻性。

(3)阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。

(4)语文习惯较差,读书缺乏耐心,做题不够细心,书写缺少规范。

(5)语文学习态度不正确,认为凭自己现有的知识水平即可应付。

应该阅读学习

(1)阅读是我的个性化行为

(2)阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力,以拓展他们的思维空间。

(3)阅读学习我要重视朗读和默读,学会精读、略读和浏览。

(4)语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习,而是采用随文学习的方法。

(5)阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣,做到“多读书,好读书,读好书,读整本的书”。

提升思想,提升语言,提升技巧。

提升思想,有四个目标:

(1)面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考,不人云亦云,不全盘接收。

(2)面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法,不偏激,讲辨证。

(3)面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度,力求不钻牛角尖,既会逆向思维,又会发散思维。

(4)面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质,见人之所未见,思人之所未思,感人之所未感。

解题技巧

审题:三读三思――读题干,思考命题意图;读要求,明确解题方向;读材料,思考蕴含的解题信息。

解题:三比――联系知识积累,比较中发现异同;联系题目要求,比较中求得最佳;联系解题思路,比较中分出条理。

关于中学生学习计划范本其三


为了让自己能在接下来的工作中获得进一步的提高,为了更好的完成工作,我们可以制定一份工作计划。我们在制定自己工作计划的时候,一定要明确工作目标,这样才能有的放矢,工作计划应该写些什么?下面是小编为你精心整理的“关于中学生学习计划范本其三”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

初中阶段的我,不仅努力学习了课内的文化知识,还留心总结了一些学习方法。渐渐地,我形成了一套有我的特色的学习方法,但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话,你会发现这一方法不仅仅是用于我,还适用于很多同样的同学。由于我接触的中上等的同学比较多,此方法更适用于学习上不错,但总也不能十分拔尖的同学。

其实学习方法多种多样,不同的人也要采取不同的学习方法。我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。这样才能真正使那些读过此文的人受益。学习别人的方法切忌照搬。一定要有自己的主见,通过实践总结出适合自己的学习方法,这样才能有收获。

还要在这里强调一点:学习不是苦差事,做好学习中的每一件事,你就会发现“学习,是一块馍,你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试,偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动,兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己

9、学习别人

[计划范本] 中学生暑假学习计划(一篇)


为了按照领导的指示,那么我们就可以开始写自己的工作计划了。简单地说,工作计划就是自己为工作提前做出的一些安排,在日常工作中,养成长期制定工作计划的习惯,于我们而言是有益的。工作计划可以从哪些方面开始呢?小编经过搜集和处理,为您提供[计划范本] 中学生暑假学习计划(一篇),供大家借鉴和使用,希望大家分享!

经过整整一个学期的学习,很多学生已经十分兴奋地向往暑假的生活了。然而,一个学生在学校里在上课期间能学到多少,就能在假期学到多少,甚至更多,那我们要怎么合理安排暑假学习计划呢?

合理安排暑期学习

暑假到了,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,署假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。

因此,在适度放松的同时,希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行“集中轰炸”,重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:

规划时间,制定学习计划

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

每天学习时间在5-6个小时

可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

再向大家推荐一篇初中生暑假学习计划,希望能帮助到大家:

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著,文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由学习为主,

二.文体

1.下象棋,围棋,国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字第一

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

寄语:在合理安排暑假学习的时候,一定不能忘记,还要预留出适当的时间给自己玩耍,虽然不能忘记学习,但也不能让自己负担过重,要知道假期还是为了休整自己的。同学们,加油吧!

[优质计划] 中学生学习计划如何写


为了让下一阶段工作开展有序,我们可以开始写个人工作计划了。简单地说,工作计划就是自己为工作提前做出的一些安排,在日常工作中,养成长期制定工作计划的习惯,于我们而言是有益的。有没有可以参考的工作计划呢?小编特地为您收集整理“[优质计划] 中学生学习计划如何写”,大家尽管来参考,希望有所帮助。

转眼之间,初三新学期已经来临了,新的学期,新的目标,我的学习计划是:

一、进行自我分析

我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此首先要自我分析。

1、分析自己学习的特点,可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出特点。

2、分析自己的学习现状,一是和大家比,二是和自己以前过去比。

二、确定学习目标

1、每天每科各做10道练习题,并读书各15分钟。

三、科学安排时间

1、早上6点起床并快速预习当天要讲的课;

2、回到学校在早、午读之前也要读书、看书、预习;

3、课间尽量复习上堂课老师讲的内容;

4、放学后要尽快回家,在吃晚饭前要尽量做适量的作业;

5、晚饭后一会儿必须重新开始学习;

6、睡觉前读一次数或背一次书。

以上是我的学习计划,我相信坚持不懈地走下去,终有一天会成功的!“相信自己,你将赢得胜利创造奇迹。相信自己,梦想在你手中这是你的天地。”

[计划参考]中学生寒假体育锻炼计划汇集


为了保证下一阶段的工作如期完成,我们常常需要书写工作计划。工作计划,是建立工作秩序的一种办公常用手段,长期制定工作计划,可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。那么,我们应该如何着手写工作计划呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的《[计划参考]中学生寒假体育锻炼计划汇集》,仅供参考,大家一起来看看吧。

中学生寒假体育锻炼计划(篇1)

人的个性各式各样。有的活泼开朗、也有的沉默寡言,有的胆大包天、也有的胆小如鼠……而我,就属于胆小的那一类。妈妈说:“这种个性不讨人喜欢,要改一改。”

放暑假了,我和妈妈去了千里之遥的外婆家。一天晚上,一大家人在江苏淮安市的大运河广场上散步。在广场的店堂里,我看见了直排轮式的旱冰鞋,爱不释手。于是,我和同行的表妹和表哥都买了一双。我们都不会冰,大人们异口同声地说:“看谁先学会。”表妹陈思璇天生好动,从她身上的伤疤就知道她特别喜爱玩刺激的游戏。果然,思璇达几圈后就会单飞了。表哥黄旭虽然胆子不大,但就这么三走两走,走着走着也会了。我一直不敢迈开穿上旱冰鞋的双脚,只成了他们的啦啦队。不一会儿,不知道是谁把我从“胆小王国”中拉了出来,硬着推了出去,初步尝到了飞翔的感觉!起先,穿上旱冰鞋,我身子在摇晃,象个醉汉似的站也站不稳。身旁的辅导员说:“站成八字形身子就稳了。”我尽力地去试,果然站稳了。思璇飞了过来:“你的头、手臂、腿,都套上了护垫怕什么呀?”于是,我吸了一口气,闭上眼睛,让八字形的双脚一用力,就一地滑出去了!抬头、弯腰、腿用力,一遍又一遍……我终于会冰了。勇敢,这两个字在我身上凸现了。

第二天晚上,我们又来到了广场。只见广场上的人三五成群,跳舞、散步、冰……五花八门,广场象节日的海洋,热闹非凡。姨妈说:“思璇,你不是会跳拉丁舞吗?跳一个吧!”思璇大大方方地跳了起来,一边跳,一边嘴里喊着节拍。这时,围观的人越来越多,大人们在指指点点。不一会儿,思璇跳完舞,大人们报以热烈的掌声。“思思,你跟着跳。”妈妈点题了。众目睽睽,我哪敢啊!我的脸一下子变成了红苹果。我央求思璇:“你再跳一遍,我就上去。”其实,我心里多么想让她的舞步慢一点,再慢一点,这样,我可以逃避了。“上去跳,上去跳!”大人们催促的声音,让我不时地出了一身冷汗。“哎!跳吧,免得让妈妈失望。”我慢慢地走了上去,一边跳,一边鼓励自己,这个广场就象家里的客厅一样,在家怎么练,在广场上就这么跳。想着想着,我的胆子大了许多,于是,手一动、腰一扭、腿一跨、头一转,掌声在我耳边响起来了,我十分开心!接着,思璇又跳起了拉丁牛仔舞。这时,我和她象上了发条的钟,一个劲地一起跳,那种胆小的感觉被抛到了九霄云外了。大胆,这两个字在我身上又凸现了。

人,离不开锻炼。从小锻炼意志和胆量,长大了才会有健全的人格,才能踏踏实实地做好每一件事。这就是我暑假最大的收获!

中学生寒假体育锻炼计划(篇2)

全院教职工同志们:

经常性的体育活动,可以提高身体素质,提高人体适应环境和抗疾病的能力,还可以使人精神振奋,情绪饱满,精力充沛,对工作和生活充满激情和活力。所以,参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。

在校运会来临之际,学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动,这既是对我们身体健康状况的关怀,也是对我们保持充沛精力的要求。为此,体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下:

一、积极响应学院号召

倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义,对个人身体健康和做好各项工作的有利之处;倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动,并希望领导在体育活动中起模范带头作用。

二、采取切实有效措施

倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动,并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格;倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查,并作为年终综合考评的依据之一;倡议各系(部)对参加体育活动表现好的同志,或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。

三、运用科学锻炼方法

倡议长期未参加体育活动,或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目,采取有效的锻炼方法,控制一定的活动量,达到身体舒适不疲劳,不影响第二天工作,且身体状态、感觉良好的目的。

倡议人:______

日期:____年____月____日

中学生寒假体育锻炼计划(篇3)

科学的安排晨练1、从实际出发。根据不同年龄阶段的身心特点,科学地选择锻炼内容和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。如中年时期人体各组织器官逐渐老化,机能逐渐衰退,病患增多,故锻炼需求逐渐提高。2、循序渐进。在锻炼内容、方法手段的安排上,要注意连贯、系统、由简到繁、由易到难,逐步提高。对运动负荷也要由小到大,逐渐增加,如果违反循序渐进的原则,不仅不能有效地增强体质,而且还会损害健康。3、坚持不懈。人体机能水平的提高是一个逐步发展的过程,通过锻炼所引起身体形态、生理、生化等方面的良好变化,需经过由少到多逐渐积累,只有坚持不懈的科学锻炼,才能产生量的积累,收到良好效果。因为我是网球的初学者,所以为了更好的学会如何打网球,我为自己制定了网球学习计划:1.徒手模仿正确动作,进行挥空拍练习用意念方法,在大脑默念正确的动作,按照动作的要求,边默念,便做动作,在挥击时,设想确有其球,保持正确的位置和准确的击球点,由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习,直到动作被熟练、自如的掌握,达到动作定型。2.对着镜子来检查挥拍动作站在一面大镜子前,挥拍时可看到自己的全身,通过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作,直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上,当击球动作不对时,要回想这些概念,就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子理自己的击球姿势,并纠正那些不正确的动作。例如,许多运动员正拍击球的后摆过高,可以在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,则自行调整并继续在镜子前练习,直到获得正确的姿势。3.练习抛球的稳定性抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠近建筑物的地方,或者在网球场周围的围栏处练习抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练习抛球,使球总能抛到那点或线上。当把球每次抛到这个位置上时,即可挥动球拍,但不是去击球,目的是帮助改进发球节奏。同时,球抛起后,可让它直接落地,以检查是否抛在身体的前侧方。4.对墙练习使击球动作定型对墙练习是练习基本功的最好方法,墙是理想的陪打者。不但初学者进行练习对墙练习,即使职业选手也常用对墙练习,以达到""学而时习之""的目的。对墙练习比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是,对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球,结果球回来得太快,以致没有时间作好下次击球的预备姿势。练习落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练习击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。也可以和同伴一起对墙练习,两个人打,用近似于网球比赛的节奏,并且在击球后也象比赛一样移动,不象一个人打墙时,总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时,要注意掌握节奏,不断增加正确击球的次数,一旦失去节奏就停下来,重新开始。5.连续拍球来提高控制能力任何时候只要手里有一把球拍,都可以简单的拍球练习。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。可以做这样的游戏:看自己不丢球能够连续弹拍多少次,这个练习看似简单,但做起来确比想象的要难得多,因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练习还可提高球感。如果想提高放小球的感觉,就练习把球抛入空中,在用球拍接住它,并尽量不让球弹起。6.与同伴配合练习在练习某一项特定技术时,可以和同伴商量,相互配合训练。如果能找到一位对某一项技术也感兴趣的伙伴,于他一起练习是再好不过的了,练习时最好有6-12个球。例如:你想练习发球,同伴可以练习接发球,预先告诉他,你要打他的正拍还是反拍,使他可以集中注意力,击好球。然后两人交换,使双方都可以练习发球和接发球技术。甲以正确动作发球5-10次,乙以正确动作接发球5-10次,回击给甲方,争取多打几个回合。完成次数后,双方交换,改为甲接球发球,乙发球,再换其他技术的练习。完成5-10次以后,以同样的方法两人还可以一起练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时,一定要有足够的球,并要使动作稳定连续地进行。因为本学期的体育课有跑步,而且要考试,在规定的时间内跑完规定的路程,所以为了更好的实现这一目标,我为自己制定了以下计划:跑步训练有3个基本的要素:耐力、力量、速度。耐力如果我们把跑步看作是一个金字塔,每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶,耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说,塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说,塔基是整个计划的开始和结束,没有良好的基础,较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了计划,从而使我们的跑步受到不良的影响其实我们可以很好地设计自己的跑步计划,特别是在每年一度的为耐力训练打下良好基础的时间里。力量在日常训练中,有规律地安排一系列简单的上身力量练习,将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力,以及腹部和背部肌肉的力量。通过合理地利用双臂,跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸,跑步的距离越长,双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为,,他们像一个节拍器一样有节律地带动着腿的节奏。速度对一个跑步者来讲,有很多方法进行速度训练:到田径场上,重复进行各种各样的短距离跑;做速度游戏;从上上快速地地跑下来;参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的,对老年人的作用更大,因为它在保持步态的同时,也保持了人体良好的生物力学结构,而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人,认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑,而不管跑的强度和速度,这是不正确的。提高速度可以通过三种方法:⒈增加步频⒉增大步幅⒊既增加步频又增大步幅我想只要对自己严格要求,坚持此计划,我相信强健的身体就会不起而来,高效率的学习也会紧随其后,完美的状态也将不是梦,努力吧,为了现在,为了将来,坚持不懈的锻炼,我相信你中江会得到意想不到的收获!

中学生寒假体育锻炼计划(篇4)

11月19日上午,姑苏区教育督导室倪建平、孙苹两位督学来到善耕教育集团苏州市善耕实验小学校,就学校“学生学习、体育锻炼和课业负担情况”进行了常规督导。

督学们先对学校三~六年级每班11号的学生进行了问卷调查。学生从问卷中反映,学校在各科教学中能都关注思想道德教育,学生有良好的文明习惯、心理康健、乐观向上,学校重视并能保障运动锻炼的时间,参与问卷的学生中掌握3项以上体育技能的居多,书面家庭作业用时适量,课业负担适当。

两位督学圈点了四年级(1)班徐珺老师的一节排球课。在听课过程中,督学们注重观察课堂中师生的互动状态、学生参与运动的积极性以及练习密度。课后,督学与执教老师进行了交流,对徐老师在体育课教学中运用多种形式有效组织学生进行排球技能学习、练习大加赞许。

大课间时,督学们观摩了学生的广播操和跳绳活动,与体育教研组老师及分管领导进行了交流。督学们肯定了学校通过体育课校本课程设置、大课间错年级开展活动等改革措施,拓展了学生参与运动的形式,也有了场地和时间的保证,进一步激发了学生对体育的兴趣和爱好,有利于提高学生运动能力,增强体质,促进学生身体健康发展。

从学校提供的资料中,督学们感受到学校坚持以科学发展观为统领,通过课程保障,将“体育、艺术2+1项目”真正落实到了实处:一二年级体育课开设足球校本课程、三四年级体育课开设排球校本课程、三~六年级音乐课设立竖笛学习项目。学校切实贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,落实了德智体美劳全面发展的教育方针,推动了学校体育和美育的改革与发展。

中学生寒假体育锻炼计划(篇5)

学校不断改善办学条件,除了充分开发、开放、运用校内的各类教育资源和设施,还不断地挖掘校外教育资源,实现校内外教育资源的有效整合,服务于学校的常规教学、课程建设和研究性学习的需要,切实提升教育管理服务效能,促进学生各方面素养的有效提升。

一、充分利用校内外教育资源,提高教育、管理、服务效能。

学校注重校园文化资源建设。创办《I教育》《通州中学报》《心理健康小报》等校刊、校报,为学校师生搭建了多样化的学习、表达、展示平台;通过升国旗仪式、学雷锋、祭扫烈士墓、校园艺术节、科技节、读书节、体育节等活动,让学生在活动中接受熏陶、展现风采;切实开展阳光体育活动,充分发挥体育场、篮球场、体育馆的作用,让学生在锻炼中,收获自信与健康;创建校园微信平台、广播台和多媒体信息发布平台,利用校园广播系统、网络系统,让学生了解国内外新闻、学习各种生活的方法技能、发表自己见解看法;利用校园橱窗、电子显示屏、校园网等媒体定期向学生介绍学习方法、饮食健康知识、消防安全知识、心理健康知识等,让学生在多样的资源中学习生活。学校通过对校园楼宇命名,路旁树立文化标语,各功能教室、走廊内悬挂书画作品、名人名言等方式,让师生在欣赏校园美景的同时接受知识的熏陶。

学校充分挖掘和利用人文资源,组建学生研究性学习小组、学生社团并配有专业教师给予指导,为学生的自由成长提供广阔的空间。此外,每学期安排校内的特级教师、学科带头人给学生进行指导与外,还邀请优秀校友、专家学者等知名人士到学校做专题报告、讲座,极大地开拓了师生的眼界,丰富了学生学识。

学校充分利用丰富的校外资源,创建有5个校外德育基地和10个校外实践活动基地,定期开展德育教育活动和课程实践学习活动。每年在清明节组织学生祭扫革命烈士墓,让学生牢记今天的幸福生活来之不易。每年都组织学生参加社区公益活动和社会实践活动,让学生走近社会、了解社会,也为社会的进步贡献一份力量。每年8月,赴南通市中小学生素质教育实践基地对高一新生进行军训,从爱国、守纪、奋进等多方面提升学生的精神品质。每年定期与消防大队开展活动,让学生熟悉、掌握了各种消防、急救的知识和技能,让学生明白生命的可贵,让学生拥有了面对灾难时自救和救人的基本技能。依托校外实践活动基地,学校开发了《生涯规划》《中学生礼仪交往艺术》《少年与法》《神奇的死光》《酸雨》《环境教育》《盆景艺术与欣赏》《文学与天文》《散文垫高心灵》《英语交际与会话》《地震灾害与抗震救灾》等64个校本课程,有计划地组织选修这些校本课程的学生到校外实践活动基地,开展实践探究学习活动;学生会、文学社、各科兴趣小组等学生社团也各自开展丰富多彩的活动,对学生的全面发展起到了很大作用。近年来,学校指导学生充分利用校内外资源,开展研究性学习活动,学生写出很多具有一定水准的研究报告,如:《制作生态瓶》,《地震应急与救护》等。

二、充分开放各类设施,服务教育教学。

学校一贯重视图书馆、实验室、信息中心、体育场馆、艺术馆、报告厅等各类设施的建设,并最大限度的发挥这些资源的功效,为师生的研究、学习提供指导与服务。

学校人和大厦内二层、三层为面积2582.02平方米的图书馆(不含一层书库),现有纸质藏书13.8万册,电子藏书120G,报刊杂志402种。拥有学生阅览室260个座位,电子阅览电脑102台,图书馆借书处、阅览室、电子阅览室实行开放借阅,每天8小时、每周6天向师生开放,师生可以通过智能图书管理系统借阅图书,图书馆每月都通过展板进行新书介绍、好书推荐,激发学生的读书兴趣,图书流通量每生每学期达10.2册以上。为激励师生阅读的兴趣和积极性,学校举行读书节系列活动,通过演讲、征文等活动,以活动促阅读,充分发挥学校图书资源的优势,师生在活动中收获了阅读的乐趣。学校每年认真组织参加江苏省中小学生网络读书活动,在第三、四、五、六届中小学网络读书活动中取得了优秀成绩,荣获南通市团体奖。

学校拥有23个理、化、生实验室,仪器、药品数量充足,学生分组实验仪器、演示实验仪器齐全,实验开出率均达100%。除了实验室外,还配有地理专用教室、历史专用教室、通用技术实践室,这些专用教室在满足必修、选修课程的开设要求之余,还向学生自主开放,学生可通过申请,自主使用各类仪器、药品,进行研究、探究活动,充分调动学生的学习积极性。实验室还为学生开展学科兴趣小组、研究性学习等活动提供服务。

人和大厦四、五层两层的网络中心、多媒体教室、计算机网络教室、电子阅览室都得到了充分利用。计算机教学取得了优异的成绩,在每年的信息技术学业水平测试中,学生一次通过率均为100%。我校所有教室都配有触摸一体机教学系统,教学使用率达100%。学校网站、微信平台实行专人负责,及时维护和更新内容,学生选修科的自主选择、每学期学生对任课教师的评价等都通过校园网完成。为了丰富学校的教学资源,学校还与高考资源网、中学学科网签订长期合作协议,购置了大量教学资料,并鼓励教师将自己的原创教学资料上传校园网站服务器,以实现教育信息共享。丰富的网上教育资源为学生自主学习、教师备课、课题研究提供指导服务。

学校拥有1100座和400座的报告厅各一个,200座的阶梯教室3个,每年承办大量的各级各类观摩研讨、教育培训活动,为教师专业提升、学生知识和能力的拓展提供了很好的平台。学校建有标准化校园广播系统,标准化考场监控系统,这些现代化信息系统,为传播正确的舆论导向、拓展德育育人模式、深化课程改革和弘扬先进文化,提供了有力保障。校团委、学生会充分利用学校电教设备资源,通过广播台的运转,锻炼了学生采编、组稿、播音、编辑等能力。

学校建有1个400米10跑道标准塑胶田径场、12片标准篮球场、4片标准排球场、1片足球场、3个器械区,其它运动项目场地1个。各种设施齐全,器械充足,能满足日常体育教学、学校运动队训练和承办区内外各种体育比赛的场馆要求。而且所有体育设施在课余时间和双休日向师生开放。学校每年举行体育节系列活动,定期组织篮球、排球、乒乓球、学生田径运动会和教职工运动会等比赛。

学校设立医务室、心理健康咨询室,着眼于学生的健康发展,化解学生在学习生活中产生的各类心理问题,为学生的身心健康发展创设了条件。

中学生寒假体育锻炼计划(篇6)

我最喜欢的运动就是骑自行车了。

为什么我会喜欢骑自行车呢?原来,这里面还有一个小故事。

一天,我看见哥哥正在骑自行车,心里非常羡慕。于是,我让妈妈买了一辆自行车。这时一辆深蓝色的自行车,上面还有花纹,我看了很是喜欢。

刚开始学时,我可没少受些皮肉之苦,经常摔跤。有时真的不想学了,但是当我想到“成功的第一个条件就是要有决心”这句名言时,就有股力量让我学下去。就这样,我慢慢地掌握了要领,我的进步飞快,眨眼间就学会了。现在,我已经能行动自如了。

每当没事时,我就会骑上我的自行车在小区里逛几圈,哪个舒服劲儿就别提了。

骑自行车不仅让我增加了生活的乐趣,丰富了我的课余生活。而且可以锻炼我的意志,还能增强体质,真可谓一举三得啊!

中学生寒假体育锻炼计划(篇7)

每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!

体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”我就说:“但很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。

上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转转:要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢?

这事永远记在我心里,温暖我一生。

中学生制定学习计划的基本原则


中学生制定学习计划的基本原则

一、具体

例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理

制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。

三、循序渐进

隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,学习是初期思考某个历史问题时,只要求能思考到一、二个方面的内容,一个月后就要要求自己能思考的更加全面。

四、不同课程交叉进行

一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。

五、改变不同课程的学习顺序

尝试不同的学习顺序,可以先学习自己喜欢的课程再学习自己不喜欢或学习不好的课程或者反过来先学习自己不喜欢或学习不好的课程,实践之后选择适合自己的学习顺序,提高学习效率。

2023年初中学生学习计划【精】


20xx年初中学生学习计划

早上6.30分起床,洗刷完,吃完早餐大概7点。。

7.00-7.30读语文课文,把该背的都背了,但我不希望你读书想个开机关枪似的,希望你能带着感_彩投入到课文中,要明白作者想表达的是什么。一日之计在于晨!

接着是上课了。在上课的时候希望你能做好笔记,这个时候重要,但是很多人都不很重视。好记性不如烂笔头,动动手更能加深自己的记忆!许多人的成绩不好的根本原因是在上课期间不认真学习,所以这非常重要!另外如何有效的做好笔记也是有技巧的,要把老师所说的重点做好笔记,如何才是老师所说的重点呢,这一般自己都会都体会,感觉老师所说的很重要就要记下来!

上午一般4节课,除去第4节课放学,也就是有3节课间休息,我建议不必全拿来学习,一般只要拿出1节课间休息学习就好,建议是第3节课下课为好,把之前3节课所学的复习下就好。。

上午的课结束后,大概下午2.30才上课吧!

中午就建议只拿出1个小时出来学习,具体时间你自己拿好,12.30到2.30有2个钟,你自己做决定好了。中午的时候可以拿来复习和预习!这很重要!

下午开课了,计划不变,上课的时候好好学习,下午3节课照样拿出1节课来学习。

下午放学后,好好的把老师布置的作业完成,不懂的问老师。大概5点放学,我算你9.30分睡觉!中间的时间很充分!希望你拿出1个半钟出来学习!

在初一的时候,课门大概有语文,数学,英语,历史,地理,政治!(物理初二学,化学初三学)

在这里对于英语有个建议,建议不要做哑巴英语!中国教育的悲哀,许多中国的孩子学了那么多年的英语都只会写,不会说!那还学什么英语了嘛,根本是啥折腾!去买的复读机,好好的把英语学好,把英语学好了非常有用,本人也在重新学习中。。初一的英语课文是从音标开始教起,希望你要重视!!跟着磁带读,有时候老师发的不怎么好!

数学就一个字,做!把习题全做了,全懂了!只要你做到了我就可以说你的数学是顶瓜瓜的了。。

语文,历史,地理,政治都是要记住课本内容的课门,对于语文来说作文是一个很重要的,你可以去买本作文书来看,看完了再试着

用自己的文字把内容描述出来,对于比较经典的句子可以记下来!对于放假时候的学习,我只建议你把老师布置的作业做完的前提下,每天拿出3个钟的时候用来学习,学英语,做数学习题,复习预习。。。把一个星期所学的东西好好整理!

20xx年初中学生学习计划

步入初二,也就是步入了人生的黄金时代,就意味着竞争会更加激烈。在这个充满着紧张与考验的时刻,你在熔炉中百炼成钢还是化为灰烬,就在剩下的两年之间会见分晓。为了让自己杀出重围,我拟定了如下的计划:

一、每天6:00起床;

二、晚上以最快的速度完成作业,然后做眼保健操;

三、早读认真,珍惜一分一秒;

四、尊敬师长,与同学和谐相处,做一个受人尊敬的女生;

五、上课专心听讲,积极思考,课后按时按质完成作业;

六、作为班干部,须为班级做些实实在在的事情;

七、听老师的话,听父母的话,培养学习兴趣,改进学习方法,攻破学习难关,力争取得优异的成绩。

我相信只要我严格按照以上的计划执行,就一定能让我人生的黄金时代熠熠生辉。

20xx年初中学生学习计划

迎来了一个新的学期,每个人都会有一种期盼,对未来充满了美好的憧憬:期盼自己的学习更进一步,表现更为出色。

要做到这一点,我觉得首先应该先平稳一下自己的心态,让自己回到平常的学习状态。还有就是要纠正自己的学习态度。;态度决定一切!心态是取得成功的一个非常关键的环节,拥有好的心态,就会拥有好的成绩!

学情分析:

在语文方面,我打算做好课前预习,认识本课生字生词,查找与课文相关的资料,并认真作笔记。课文中不懂的词会提前查字典。课后,会及时温习课文,做到;温故而知新。除此之外,还需要在课余时间阅读大量的书籍,开阔知识面。同时,这样做,也可以储备一些语文常识方面的知识。

数学成绩一直不是很稳定,忽上忽下好像坐飞机,究其原因主要是粗心大意,再接下来的学习当中,我打算养成做完题目检查的习惯,检查的时候如果时间还多,那么就把答案蒙起来,重新做一遍。时间紧就把自己没有把握的题目做一遍.平时如果作业不多的话,自己多做一点习题!我一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!还有一点:切忌骄傲。英语是我掌握得较好的学科,我想这样做,上课注意听讲,勤背勤默。语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,单词也一定要努力背诵,不一次性背诵,反复巩固,多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\电视等等。

具体措施:

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.。

5.课间时间,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

7.要适当做些经典题.

中学生军训计划范本


为了尽快的完成工作任务和目标,我们要尽快做好自己的工作计划了。工作计划应该是一个连续制定跟进的过程,当我们忙起来时,容易忽略一些环节,工作计划可以起到提示的作用。如何才能写好一篇工作计划呢?以下是小编精心整理出来的“中学生军训计划范本”,仅供参考,大家一起来看看吧。

一、军训地点:市警备区国防教育训练基地

二、军训主题:接受磨砺百炼成钢

三、军训目的:锻炼学生坚强的意志,顽强的作风,严格的纪律,发扬我军优良的革命传统,弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识,掌握最基本的军事技能,培养良好的生活习惯。

四、基地介绍:

市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁,占地近10万平方米,先后投资约5000万元,总建筑面积近 30000平方米 ,能提供训练用住宿床位3000个,宾馆标准床位200个,XX人可同时就餐,是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间,有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练,能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。

基地设计了不同层次的国防训练活动,培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动,赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。

五、备注:

1、活动费用:元(含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待)等费用;

2、营员自带物品:餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等,禁带贵重物品(如有遗失,后果自负)。

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