新学期在潜移默化间悄然而至，教师们可以开始着手撰写教学工作计划了。教学计划的制定能够推动我们的教学水平进一步提升。为了给您带来更多便捷，我整理了以下内容：“单元教学计划”。如若您觉得这篇文章对您有所帮助，请别忘了收藏！
单元教学计划 篇1
集体备课单元教学计划
一、教学目标
本单元教学以“环保与节能”为主题，旨在通过多元化的学习方式，让学生了解环保与节能的重要性，掌握现代节能技术的基础和实现途径，增强学生相应的素养和自觉性。本单元的核心目标是：
1.了解环保与节能的必要性，掌握相关的科学知识和概念；
2.学会通过实际活动和实践方法来保护环境，节约能源；
3.培养学生的创新精神和实际动手能力，提高其环保与节能观念的自觉性和行动力。
二、知识体系
1.环保与节能的基本概念；
2.环保与节能的现状与问题；
3.现代节能技术的基础原理和实现方式；
4.个人或群体行动中环保和节能的实际方法、措施及案例分析。
三、教学内容
本单元的教学以普及环保与节能知识和培养学生的实用技能为教学重点。具体内容可分为以下几个方面：
1.环保与节能概述：从环境保护以及节约能源的角度，介绍环保与节能的基本概念和相关的具体内容。可以通过制作简单有趣的PPT、展示牌或海报等形式进行课堂讲解和展示。
2.环保与节能现状与问题：深入了解当前环保与节能的现状、难点和短板，形成对环保与节能问题的认识。可以通过阅读资料和媒体的报道、观摩或当地考察等多种方式获取相关信息，形成学生的参与性和实践性。
3.节能技术的基础原理和实现方式：通过多通道、多层次的讲解，让学生了解现代节能技术的基本原理、特点和应用领域。例如：理解能源、物质、信息的流动路径，分析现代工业、农业等领域的节能技术；推广使用太阳能、风能、光电等清洁能源等等。
4.环保和节能的实际方法、措施及案例分析：本部分是单元课的核心部分，通过实际操作和实践活动，让学生了解环保和节能的实际措施。可以组织社区绿化、公园清洁、家庭垃圾分类、固体废物利用等实践活动，并结合各种案例来让学生更直观地认识一些具体的环保与节能措施。
四、教学方法
1.示范引导法：通过实物、动画、模拟等方式来引导学生了解环保与节能的基本知识和原理。
2.问题导向法：通过提出问题的方式来激发学生的思维和探究欲望，让学生参与讨论和解答。
3.案例教学法：引入生活中的实际案例，来让学生了解现代节能技术的应用和具体实践中的方法和措施。
4.合作学习法：采取小组合作、集体讨论等方式，来培养学生的合作意识和团队协作能力。
五、教学流程
1.课堂讲授环节：引导学生了解环保与节能的基本知识，了解现代节能技术的基本概念和原理，对环保和节能的必要性和重要性有一定的认识，并掌握相关的知识和方法。
2.实践活动环节：通过实践活动和实际操作，来培养学生的创新能力和实际动手能力。可以组织社区绿化、公园清洁、家庭垃圾分类、固体废物利用等实践活动，并结合具体案例进行分析讨论。
3.评价反馈环节：针对学生在本单元学习中的实际情况和表现，进行系统性地评价和反馈，让学生进一步巩固和提高知识水平和实践能力。
六、教学评价
1.基础知识评价：针对学生所掌握的环保与节能的基本知识进行测试和评价，以检查学生的基础掌握情况。
2.实践环节评价：针对学生在实践活动中的表现和成果进行评价，检测学生的实际动手能力和独立解决问题的能力。
3.自我评价：让学生自我评价自己在本单元中的表现和成果，并进行总结反思。
七、参考资料
1.《环保与节能》教材；
2.《中国环保年鉴》；
3.《能源与化工》杂志；
4.当地相关媒体新闻报道。
八、教学反思
1.对于一些没有实践环保与节能经验的学生，需要通过直观的模拟或实物亲身体验等方式，来弥补他们经验上的不足；
2.在实践环节中，需要对学生的安全进行保障，规范操作行为，防止发生安全事故。
3.在教学评价方面，需要充分考虑学生的个体差异，注重体现学生的实际成长和进步。
单元教学计划 篇2
【纵跨单元教学计划】
纵跨单元教学计划是一种全新的教学模式，旨在促进学生跨学科、跨文化、跨年级的整合性学习。通过纵跨单元的教学，学生能够建立更加真实和深入的知识连接，培养跨学科思维和创新能力。本文将详细介绍纵跨单元教学计划的设计和实施。
一、教学目标：
1. 帮助学生建立知识之间的联系，提高综合学习能力。
2. 培养学生的学科整合和创新思维能力。
3. 增强学生的学习兴趣和主动学习能力。
二、教学步骤：
1. 主题选择：选择一个具有综合性和探究性的主题。比如“气候变化与人类健康”。该主题涉及自然科学、社会科学和健康科学等多个学科，能够为学生提供跨学科学习的机会。
2. 确定知识和技能：根据学科标准和教师的教学目标，确定学生在纵跨单元学习中应该掌握的关键知识和技能。
3. 教学组织：将学生按照能力和兴趣分成小组。每个小组包含来自不同年级、不同学科的学生，以便促进跨学科学习和合作。
4. 跨学科学习：通过引导学生进行探究性学习和合作学习，让他们探索主题相关的不同学科知识和技能，并进行整合和应用。
5. 评价和反思：通过项目、任务、作品、展示等多种方式对学生的学习成果进行评价，并让学生参与自我评价和同伴评价，促进他们对学习过程的反思和成长。
三、教学策略：
1. 探究式学习：通过开放性问题、案例分析、实验等方式，引导学生进行探索和发现，培养他们的分析和解决问题的能力。
2. 项目学习：通过设计和实施项目，让学生从实践中学习，并将所学知识和技能应用于实际情境中。
3. 合作学习：在小组内部和小组之间进行合作学习，让学生共同构建知识，培养他们的团队合作和沟通能力。
4. 反思学习：通过定期的学习反思，让学生回顾自己的学习过程，总结经验，发现问题，并提出改进的建议。
四、教学资源：
1. 在线资源：提供相关学科的电子书籍、网上课程、教学视频等在线资源，以便学生进行自主学习和深入研究。
2. 实地考察：组织学生进行实地考察，比如参观实验室、医院等，让学生亲身体验和实践所学知识。
3. 资源分享：通过教师和学生的资源分享，让学生有机会接触到更多真实和权威的知识来源。
五、教学评价：
1. 项目评价：对学生在项目学习中的表现进行评价，包括项目成果、团队合作、解决问题的能力等方面。
2. 反思评价：让学生参与自我评价和同伴评价，对自己的学习过程进行反思和总结，发现问题并提出改进的方法。
3. 综合评价：综合考虑学生在纵跨单元学习中的各个方面表现，从而得出综合评价结果。
纵跨单元教学计划是一种创新的教学模式，通过跨学科学习和探究性学习，培养学生的综合学习能力和创新能力。它能够帮助学生建立真实和深入的知识连接，提高学习的有效性和兴趣。相信，在纵跨单元教学计划的指引下，学生将能够成为全面发展的终身学习者。
单元教学计划 篇3
一、训练目的任务：
为丰富校园课余生活，拉高学生体育运动水平，迎接街道的小学生篮球比赛活动，争取好成绩，特制定本计划。
二、基本情况
由于我校篮球队学生的身体素质不高，基本功不扎实，训练时间缺乏，因而面临重重困难，结合长年在街道篮球比赛的实际情况特制订训练。
三、加强课余篮球训练的兴趣
1、训练首先要激发学生的兴趣，采用的方法有：
（1）学习的目的和要注，用学校现有的多媒体效果介绍篮球运动的发展概况，我国篮球运动水平，上海小巨人姚明在美国联赛中的辉煌业绩。
（2）学习难度适中，秩序渐进。
（3）采用竞赛法进行比投篮命中率，比运动速度，注重让学生经常体会成功的快乐，这对教学训练的兴趣就易于形成和巩固。
2、篮球运动队训练的实施
训练过程由浅至深，循序渐进，根据中高年级学生体质与接受有限的特点，在训练中常采用分解练习法，并利用一定的辅助手段，如训练运球中，在篮球场上设置几个标志物，让学快速绕过，从而提高自己的控制能力，练习三步上篮时可在场地上画上合适的标志线，让学生明确起步时间自己与篮球板的'位置。高年级学生已具备了良好的个人技术，在加强练习自身技术的同时，主要以队员间的配合，训练为主，内容有全场五打五等练习。教师常年采用法让学生自己的跑动与穿插的位置。
四、篮球训练次数与时间：
每周日上午8：0012：00训练训练内容
1、身体训练：
（1）力量：四肢力量与腰部力量为主；
（2）速度耐力。
2、投篮：投篮、近距离擦板投篮。
3、篮板球：
（1）强化篮板意识；
（2）提高弹跳力
4、积极防守：
（1）提高个人防守能力；
（2）掌握各种防守步伐；
（3）掌握半场；
（4）注意战术的变化。
5、快攻和防快攻。
6、阵地进攻。
单元教学计划 篇4
各种姿势起跑单元教学计划
背景介绍：
在运动比赛中，起跑姿势的正确与否，直接关系到比赛成败。因此，在普及体育知识、提高体育素养的教育过程中，必须注重起跑单元这一细节，强化运动员的起跑技能。
主要内容：
一、教学目标
通过本次教学，使学生能够掌握各种姿势起跑的要领和特点，提高起跑技能水平，减少出现运动损伤的可能。
二、教学内容
1. 各种姿势起跑的技术要领和特点：
（1）屈膝起跑：脚前后分开，身体微微前倾，注意脚后跟不要离地过高，以免影响跑起来的速度和稳定性。
（2）跳跃起跑：腿部一前一后交替跳跃，同时向前冲刺，利用跳跃的力量来加速。
（3）爬坡起跑：身体保持较低姿态，手部先落地支撑，腿部紧贴地面“爬坡”，可加快跑步速度和稳定性。
（4）弹跳起跑：低姿态、屈膝，一下子向前跳出去，膝盖提起，稳定地着地后迅速加速奔跑，可提高起步速度和稳定性。
2. 起跑单元训练
（1）喊单独立训练：学生通过喊足够响亮的“准备”、“起跑”，提高起跑反应速度和稳定性。
（2）起跑速度测试：用计时器等工具，对学生的起跑速度进行测试和评估，让学生了解自己的起跑能力优劣，进而进行有针对性的练习。
（3）腿部训练：通过鱼跃、蹦床、拍球等训练，强化学生的腿力和爆发力。
（4）力量训练：通过举重、引体向上、俯身划船等训练，提高学生的全身力量和吸氧能力，从而加强运动能力和提高耐力。
三、教学方法
1. 结合理论与实践相结合，引导学生通过形体实操、模拟比赛场景等方式，加深对起跑单元训练的理解和记忆。
2. 采用大班结合小组、师生互动、自主探究等教学方法，鼓励学生创新思维、勇于拓展自己的能力。
3. 多媒体配套教学提示，利用多种播放设备，辅助学生了解起跑单元细节和技能要领，从视觉上帮助学生更好地理解。
四、教学效果
通过本次教学，不仅可以提高学生的起跑技能和运动能力，同时营造积极向上的比赛氛围，增强学生的集体合作意识和自信心。在学生们运动生涯的各个阶段，他们可以更自信、更有底气地执行正确的起跑姿势，提高比赛成绩，实现个人和团体的较好发展。
单元教学计划 篇5
各种姿势起跑单元教学计划
为了培养学生的体育素质、增强其体质健康、提高其身体协调性和灵敏性，我们应加强跑步训练。跑步训练是身体锻炼的一种重要方法，它可以锻炼学生的心肺功能、肌肉力量和耐力。而在跑步训练中，起跑是一个非常重要的环节。因此，本文将介绍一个“各种姿势起跑单元教学计划”，旨在帮助老师教授学生最佳的起跑姿势和技巧，提高他们的起跑效果和跑步成绩。
一、教学目标
1. 了解起跑的重要性和影响；
2. 学会正确的起跑姿势和技巧；
3. 提高学生的起跑效果和跑步成绩。
二、教学内容
1. 起跑的重要性和影响：
(1) 引导学生认识到起跑在跑步训练中的重要性和影响；
(2) 通过图示、实物、视频等多种形式，向学生展示起跑姿势、动作和技巧，让学生更加深入地了解起跑的内容。
2. 正确的起跑姿势和技巧：
(1) 多角度解析起跑姿势，让学生了解怎样才能保持正确的姿势，并培养良好的习惯；
(2) 分步介绍起跑的技巧，如前摆臂、后弛、骨盆倾斜、重心下移等，让学生掌握关键步骤。
3. 提高学生的起跑效果和跑步成绩：
(1) 开展起跑技能课程，定期检查学生的起跑姿势和技巧，及时纠正学生的不足之处，并对成绩优秀的学生进行奖励；
(2) 定期组织学生进行长跑、短跑等活动，通过实际训练加深对起跑技巧的了解，同时提高学生的身体素质和跑步成绩。
三、教学方法
1. 演示法：通过老师的示范，让学生清晰地了解起跑姿势、动作和技巧；
2. 实践法：让学生在实践中不断地熟练掌握起跑姿势和技巧，提高起跑效果和跑步成绩；
3. 互动法：让学生与老师、同学互相交流，分享自己的经验和体会，帮助大家更好地理解起跑技巧。
四、教学步骤
第一步：介绍起跑的重要性和影响
教学方法：演示法
教学步骤：
1. 通过多种方式，介绍起跑的重要性和影响，并让学生了解起跑在跑步训练中的意义；
2. 演示起跑的姿势和动作，并解说每个动作的关键点；
3. 让学生跑3-5米，在运动过程中观察起跑动作，帮助学生理解起跑技巧。
第二步：介绍正确的起跑姿势和技巧
教学方法：演示法+实践法
教学步骤：
1. 细致分析起跑姿势，让学生了解正常姿势和一些常见的错误姿势；
2. 教师演示起跑动作，让学生理解并模仿；
3. 让学生独立进行起跑动作，及时指导和纠正错误动作。
第三步：提高学生的起跑效果和跑步成绩
教学方法：实践法+互动法
教学步骤：
1. 组织跑步训练和比赛，提高学生参与和认真程度；
2. 通过实际训练帮助学生不断提高起跑效果和跑步成绩；
3. 在学习小组内推行相互流程方式，帮助学生互相交流和思考，提高起跑效果和跑步成绩。
五、教学效果评估
教学效果评估是本计划实施的重要环节，它能够帮助教师评估学生的学习成果，发现教学活动中存在的不足，从而调整教学方法和纠正教学过程中的问题。
1. 按照课程结束后，教师应对学生进行实际测试，以检验学生的起跑效果和跑步成绩的提高；
2. 教师还应根据学生的测试结果，制定后续的教学计划，以促进学生的系统提高。
综上所述，“各种姿势起跑单元教学计划”是一种非常有效的教学方案，它可以帮助学生掌握正确的起跑姿势和技巧，提高起跑效果和跑步成绩，同时也能够为他们的身体素质和健康打下更坚实的基础。
单元教学计划 篇6
高二物理单元教学计划
一、引言
物理是自然科学中最基础且应用广泛的学科之一。在高二这一年级，学生们将进一步深入学习物理知识，并掌握与之相关的实验技巧。因此，制定一个详细具体且生动的高二物理单元教学计划对于帮助学生掌握知识，培养实验能力至关重要。本文将详细介绍一个高二物理单元教学计划，以帮助学生们在这一学科中取得更好的学习成绩。
二、教学目标
1. 知识目标：全面理解并掌握力学、电磁学和光学等物理单元的基本原理和概念，为高考奠定坚实的物理基础。
2. 能力目标：培养学生的实验技能，能够独立设计和完成简单物理实验，并准确分析实验结果。
3. 情感目标：培养学生在物理学习中的兴趣，提高他们的科学素养和科学精神，培养他们的观察力、想象力和分析推理能力。
三、教学内容与活动设计（励志的句子 j458.cOM）
1. 力学单元：重点学习牛顿力学的基本概念和运动定律。通过相关的实验设计和观察，学生能够深入理解物体在不同力的作用下的运动规律，并学会运用数学公式计算与解题。
相关活动设计：
1）通过小组合作，设计并制作简单的自制力学实验装置，观察实验现象；
2）利用力传感器和计算机数据采集软件，验证力学公式，培养学生的实验能力和科学思维；
3）设计力的合成实验，使用张力和重力作用的模型，解答实际问题。
2. 电磁学单元：学习电磁感应、安培定律、电容器和电感器等基本理论和知识。通过实验探究，学生们能够理解电流、磁场和电磁感应的原理，掌握基本的电磁学计算方法。
相关活动设计：
1）通过使用磁力线演示装置和线圈，观察和研究电流与磁场的相互作用；
2）设计电磁感应实验，利用恒定磁场和连续变化的磁场，观察感应电动势的变化；
3）设计并制作简单的电磁铁，观察和分析电磁铁的原理和应用。
3. 光学单元：学习光的反射、折射、干涉、衍射等基本理论和现象。通过实验设计和观察，学生能够理解光的传播和光现象，掌握光学计算方法。
相关活动设计：
1）通过反射和折射的实验，深入理解光在不同介质中传播的规律；
2）观察和研究干涉和衍射现象，理解波动理论和光的波粒二象性；
3）设计用光学仪器测量物体的尺寸和形状，培养学生的实验技能和观察分析能力。
四、教学方法与评价方式
1. 教学方法：以问题为导向，注重实践操作、观察和探究，培养学生的实验技能和分析能力。采用小组合作学习、探究式学习和案例分析等方法，激发学生的学习兴趣和主动性。
2. 评价方式：综合考虑学生的平时表现、作业完成情况、实验操作和课堂参与情况等，采用定期小测验、课堂讨论、实验报告等方式进行评价，全面了解学生的学习情况和能力发展。
五、结语
通过一个详细具体且生动的高二物理单元教学计划，我们可以使学生们更好地理解和掌握物理知识，提高他们的实验技能和科学素养。希望这个教学计划能够帮助到广大物理教师，以及高二学生们在物理学习中取得更好的成绩，并培养他们对物理学科的兴趣和热爱。
单元教学计划 篇7
一、 下面的字母能组成几个复韵母，把它写下来。
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――――― Уüè liang ―――――― dù zi
――――― dà xā ―――――――――― ě dυо
lǎо niú xiǎо jī
―――――――――― liǎо liú ―――――――――― xiǎо qī
三、你喜欢什么活动，为什么？用一、两句话把它写下来，不懂的字用音节代替。
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单元教学计划 篇8
九年物理单元教学计划
一、绪论
物理作为一门自然科学学科，对于学生的综合能力提升有着重要作用。为了帮助学生全面、系统地学习物理知识，我设计了九年物理单元教学计划。该计划共包含九个单元，每个单元涵盖一个重要的物理概念或原理。通过讲解、实验、练习等多种教学方式，我旨在激发学生学习物理的兴趣，培养学生的科学思维和实际操作能力。
二、九大单元
1. 力和运动：通过讨论和实验，学习力的概念、力的作用和受力分析、牛顿三定律、摩擦力、动量和动能等知识。
2. 能量和势能：学习能量的概念、能量转换和守恒、势能和势能转换等概念，通过实验得出，培养学生的观察能力。
3. 光学原理：学习光的传播与反射、折射和色散等基本原理，通过实验观察光线的传播和光的折射性质。
4. 电和电路：学习电荷和电场、欧姆定律、电流和电阻等概念，通过实验了解电的基本性质，培养学生动手实践能力。
5. 磁和磁场：学习磁性物质和磁场的概念，了解电磁感应和电磁波的基本原理，通过实验观察磁场的形成和变化。
6. 热力学：学习温度和热量、热传导、热膨胀和热力学定律等知识，通过实验实践体会热能的转移与守恒。
7. 声音：学习声音的传播、反射和共鸣等基本现象，通过实验观察声音的传播速度和音调的变化。
8. 振动与波动：学习简谐振动、波和波动方程等知识，通过实验观察弹簧振子和波动现象。
9. 原子与核能：学习原子的基本结构、化学元素和化学反应等知识，了解核能的产生和利用。
三、教学方法和手段
1. 讲解：通过直观的例子和生动的语言，向学生解释物理概念和原理，让学生易于理解。
2. 实验：每个单元都设计了相应的实验，让学生亲自动手进行观察和实践，从而加深对物理概念的理解和记忆。
3. 互动讨论：在讲解和实验过程中，鼓励学生提问并参与讨论，激发他们的学习兴趣和思考能力。
4. 练习：每个单元结束后，进行一定数量的习题训练，巩固学生对所学知识的理解和应用能力。
四、教学安排
为了保证学生能够全面学习并掌握物理知识，我将整个九年物理单元教学计划分为三个学期进行。
第一学期：力和运动、能量和势能、光学原理。
第二学期：电和电路、磁和磁场、热力学。
第三学期：声音、振动与波动、原子与核能。
每个学期的教学时间为12周，每周安排物理课2节，每节课时长为40分钟。每个单元的学习时间为2周，其中1周为讲解和实验，1周为复习和习题训练。
五、总结
通过九年物理单元教学计划的实施，学生将能够系统地学习物理知识，并应用于实际生活中。同时，该计划培养了学生的实验操作能力、观察能力和思考能力。希望这个教学计划能够为学生打下坚实的物理基础，为他们未来的学习和科学研究奠定良好的基础。
单元教学计划 篇9
各种姿势起跑单元教学计划
一、教学目标：
1、培养学生的体育锻炼意识和健康意识。
2、提高学生起跑时的技巧和速度，让学生能够游刃有余地参加各种比赛。
二、教学内容：
1、各种姿势的起跑方法的理论讲解。
2、各种姿势起跑方法的实际操作演示。
三、教学过程：
1、理论介绍
起跑是短跑运动中的重要环节，一个好的起跑能够为后续的跑步打下扎实的基础。各种姿势的起跑方法都有自己的优点和适用范围。例如，高起跑姿势适合速度快、爆发力强的运动员，低起跑姿势适合爆发力不强但节奏感较好的运动员。不同起跑姿势适用于不同比赛，比如100米和200米的比赛适合采用高起跑姿势，而400米和800米比赛则适合采用低起跑姿势。
2、实际操作
在实际操作中，我们将分别介绍高起跑姿势和低起跑姿势的操作方法。
a. 高起跑姿势的操作方法：
（1）单脚踩地：右脚向前跨出一步，把重心放在右脚前脚掌上，左脚背部离地，左腿伸直，保持重心平稳。
（2）两臂前伸：将两臂前伸与肩同宽，肘部呈90度直角，手掌心朝下，感受身体的平衡点。
（3）颈部平直：颈部保持平直，眼睛直视前方，不要低头。
（4）放弃蹬地：起跑时要轻松地放弃对地面的阻力，促使身体向前推进。
b. 低起跑姿势的操作方法：
（1）双手跨于膝盖之上：先单脚踩地，重心放在前脚掌上，双手跨于膝盖之上，身体呈45度斜角。
（2）取得胜利的姿势：该姿势带有一种暴力性，同时注重爆发力，因此其要点在于起跑姿势要迅速，一次性地奋力向前突进，且速度最大。起跑时身体呈45度斜角，同时致力于后腿的发力。
（3）快速调整：正确的起跑姿势不仅仅是一次性的，更是一个过程，需要根据实际情况随时调整起跑姿势。
四、教学评价：
1、自我评价
学生们在课程中，根据各种姿势的特点，依次练习高起跑姿势和低起跑姿势，通过不断的实践，逐渐熟练了起跑技巧。在课后，学生们需要根据自己的感受进行自我评价，找出自己的不足和需要改进的地方。
2、教师评价
在教学过程中，教师需要注意对学生的操作方法进行指导和纠正，同时需要对学生的个人表现进行评估，鼓励优秀表现，指导不足之处。
五、总结
通过本次课程的教学，学生们能够掌握各种姿势起跑的方法和技巧，有利于他们在日常锻炼中掌控更多的起跑姿势，提高短跑速度和参加各种比赛的能力。
单元教学计划 篇10
教学目标：
滚翻的动作方法
灵敏、协调素质和基本活动能力和提高学生控制身体的平衡能力。
3.培养认真锻炼，团结友爱，合作探讨，勤于思考的习惯。
课次
任务与要求
教学重点
教与学
1.初步体会各种方式的滚动，发展灵敏性培养学习兴趣
要求：让学生反复练习体验提高两种滚动动作的.协调性。
1.前后团身滚动
2.左右直体滚动
图片或
物品，进行模仿练习。
2.师生进行演示交流
3。分组练习各种方式的滚动，体会的乐趣。
4.师生共同评析
2.初步学习前滚翻的动作方法。提高身体的柔韧性及平衡能力。
要求：完成前滚翻成直腿坐撑屈腿坐撑和分腿坐撑的姿势。
懂得滚动与滚翻的动作要领，掌握屈腿坐撑动作要领。
1.练习蹲撑跳，蹲撑屈臂伸，体会平均用力。
2.体会两臂支撑和双脚蹬伸动作。
肩、背等着垫的部位。
屈腿坐撑和分腿坐撑的姿势。重点练习屈腿坐撑为今后成蹲撑打下基础。
5.前滚翻成屈腿坐撑演示交流。评价讨论。
3.提高前滚翻动作技巧，发展协调性。
要求;掌握手推、脚蹬迅速滚动的用力方法。提高身体的协调性。
推手积极
蹬地有力。
动作连贯
发展能力。
1.学生尝试蹬地有力，推手积极的滚翻练习。
交流蹬地有力，推手积极的重要性。
3.交流演示
4.分析评价
4.进一步学会前滚翻动作，并了解它在生活中的运用。学习保护与帮助的方法。
通过技评检查学生收获情况，培养审美能力。
结合生活和学生的学习情况可以创设各种情景中前滚翻练习
根据学生练习情况区别对待进行技评检查。
1.让学生在不同环境中进行前滚翻练习。
2.学生分组创设多种情景的练习。
