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高效学习计划(精选9篇)

2023-12-23
高效学习计划

高效学习计划。

在众多文章中,编辑为大家挑选出一篇优秀的“高效学习计划”,网络时代的到来让文档编写成为人们无法回避的需求,如今人们普遍承认范文的重要性,这已经成为一种共同认识。范文的条理性可以作为我们学习借鉴的标准。那么,我们应该如何写出比较详细具体的范文呢?

高效学习计划 篇1

快乐的暑假转眼间过去了,我升入了五年级,我们要用什么来迎接这充满希望,充满理想的新的一学期呢?理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里,我更应该努力学习,端正学习态度,明确学习目标,制定一个合理的,严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点:

一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。

二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。

三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。

四、根据不同的学科的特点,制定出不同的计划。

1、熟练地掌握语文课本上的知识,每天熟读课文两遍。

2、提高自己分析问题和解决问题的能力,每天坚持做五道奥数题。

3、提高自己英语听、读、说、写的能力,每天坚持听英语磁带半小时。

4、每天坚持描摹字帖一页,让自己练成一手好字。

5、每周写两篇日记,真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。

6、积累一些好词佳句,把它记录下来,以便提高自己的写作水平。

7、每周背诵三首古诗。

五、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。

以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。

高效学习计划 篇2

一、制定合理的学习计划

凡事预则立,不预则废。恩格斯说:没有计划的学习,简直是荒唐。教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异,重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学习计划,而后进学生大多是学到哪里算哪里,或教师指向哪里自己就到哪里,或教师指向哪里,自己也到不了那里,自己又管不住自己,每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始,必须制定自己的计划。

1、制定的一般步骤:第一步是要分析现有的条件,即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步,是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物,并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证,包括作息时间的调整,各学科之间的调换和搭配,文体活动的安排等。第四步,也是最后一个步骤,是安排步骤,它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

2、计划制定要遵循的原则:

(1)确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标,目标是一个人前进的灯塔,它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生,应对自己的学习提出目标、明确努力方向,对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想,对自己要发展那种兴趣有个打算。同时,对于自己学习上的不足,也要有正确的认识,以便确立改进的目标。这样,才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进,所以学习的目的越明确,学习行动的意志也就越坚决,尤其是在高尚学习动机支配下的行动目的,更能使我们不顾生活条件的艰辛,不顾各种内部和外部困难,全力以赴来搞好自己的学习。

(2)参照生物钟原则。生物钟周期律对人起着一定的影响,我们应因势利导,在高潮时,增加任务量,提高效率。在低潮时,保持正常的任务量,做好充分的心理准备,防患于未然。人由于心理和生理条件的不同,其最佳的生物钟周期也不尽相同,即其学习的最佳期也不尽相同,因此只有正确利用生物钟的调节作用,才能更好地制定一套完美的计划,圆满地实现自己的目标。

(3)难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的,不能过易或过难,只有基于一定基础之上,遵照维果斯基的最近发展区理论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的最近发展区理论认为,人应该基于自己的实际情况,选择适合自己的目标,目标的选定应据有适当的难度,促使学生积极主动的去探索、发现问题,以满足自己的学习动机,完成自主性学习,使之有所进步。

二、科学预习

所谓科学预习就是要在巩固旧有知识的基础上,积极探索新知识,发现疑问,以做到心中有数,为进行新一轮的学习而进行准备,预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环。预习使学生变得积极主动,只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见,只要抓住了预习,就抓住了提高的关键。

1、 预习方法:

(1)要认真读书。先将教材粗读一遍,领会基本大意,然后再反复细读。细读时,可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。

(2)要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料,进行积极的思考,多问几个为什么,弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受,也可适当地作点批注。

(3)要虚心请教。在预改头换面过程中,有些问题虽经过 立的思考(包括查资料),但仍得不到解决,可与同学讨论,必要时要向老师、家长或其他人请教,尽量将总是解决在课前,以便课上集中精力思考些新问题。

(4)要适当地做些习题和实际操作。预惮,可适当地做些处选习题,以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能,还可做些必要的操作,现场观察、调查研究等,从而为上新课作些必要的准备。

(5)要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环节,我们一定要引起重视。具体来说,预习笔记主要包括五个方面的内容:

一是每一课(或每一章节)中的重点结构或提纲、摘要(包括自我练习); 二是每一课(或每一章)中秘括的几个紧密联系的主要问题;

三是尚未解决的疑难问题;

四是所查资料中有关内容的摘抄,并注明出处;

五是主要心得体会。当然,这五个方面不一定每次笔记都记全,要从实际出发,根据知识的难易程度灵活处理。

2、预习要注意以下几方面内容:

(一)要根据自己的实际,不要全面铺开。预的好处固然很多,但需要一定的时间,训了保证预习的质量,我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点,取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。

(二)时间的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际可能来安排,不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。时间多时,可多预习一点;时间少时,可少预习一点,钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象,预习不可能将全部新内容能钻透。

(三)要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同,预习的要求也不一样,但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预习。从横的方面说,要由一种学科到多种学科;从纵的方面说,要由浅入深,由低级到高级,如从课前预习到单元预习再到整册预习等。

高效学习计划 篇3

初一年级,是方法教育的关键一年。孩子学习如盖一栋楼,这栋楼第一层没盖好,仍然可以在后面的建设中不断加固。

初二下学期学习的难度增加了,知识范围更广,课程的内容更加抽象,更加难以理解,需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案,利用所学的识和曾经解过的题型,找出解题的,理清思路,迅速的将答案表达清楚,这一点对初二的学习是极为重要的!

1学习生活时刻合理组织安排。

白天的自习课最好安排给数学、物理,这时候解题的效率高一些。其他的时间就要留给语文了,可以多读些课外书,遇到好文章和好的语段,应该抄下来以积累素材,在写作文时会轻松很多。

第二。主次分明,把握重点学科。

初二时,每门主科应有一本课外辅导书(教材全解),课外适当做一些练习题还是必要的。初二上学期除了听好课,还得多关心时事,如关注一些新闻等等,中考会涉及奥运的考点等。

第三。带着兴趣,带着问题,带着目的听课。

课后进行总结,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。

另外,还要养成良好的学习习惯。

另外平时准备错误集锦本,遇到简单出错的问题就及时记下来。这样,复习时就能有的放矢,有条不紊。初中一年级抓孩子的学习习惯是第一位,有了好的学习习惯,到初三的时候,孩子就相对容易冲刺上去。

5课后温习加巩固练习。

每次听完课,阅读一些相关的辅导资料,做一些相关的习题。现在的辅导很多,寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些,感觉哪本看起来很舒服,就用哪一本。如果不会选择,可以咨询以下老师。如果有问题要及时讨教老师,有意识地提前知道的学习初三高三中考高考的试题,并分项对有关中考高考题类收拾,进行期间性复习。初二物理要结合奥物的题目,系统了解初二物理下学期的知识点,并做相关的中考试题。

初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现,它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时,可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中,该怎样更好的提高自己才能在中考里取得出色的成绩,也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻,要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到,所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。

高效学习计划 篇4

面对学业,家长们总是一边心疼孩子,一边继续鞭策孩子努力学习。

可是孩子如果基础知识弱,做题没思路,那么往往会助长孩子厌学的情绪。

趁着寒假来临,家长快为孩子收藏这8个高效学习的诀窍吧!

每天2个小时,就能让孩子利用好寒假时光高效学习,打好基础噢~

和孩子协商制定合理的学习计划

一到寒假,孩子很容易把学习抛在脑后。家长应当帮助孩子制定一个学习计划,有规律地巩固生活作息时间。比如每天坚持读一篇文章,练习一页书法教材,诵读一篇国学经典篇章,誊抄一篇好作文……这些都是对孩子有益处的。

家长不妨督促孩子执行学习计划,在计划执行过程中,及时发现孩子的进步,给予表扬。

必要的复习

一个学期过去,孩子的期末成绩往往能反映出他的基本水平。为了更好地迎接新学期,家长应当及时帮助孩子梳理学习漏洞,帮助孩子把学习基础打扎实了。

不妨把原先还没做完的习题拿出来,鼓励孩子做完,每天一个小时即可,整个寒假下来,绝对会有进步。

培养孩子注意力

孩子的注意力是随着年龄的增长而增长的,这也是为什么很多小学生在写作业时总是三心二意,磨磨蹭蹭。

所以,在寒假的时候,家长就有更多的时间,用小技巧培养孩子的注意力。

比如在孩子面前读文章,让孩子挑出数字、颜色,写出来;比如让孩子参加画画的培训班,或者练习书法教材,孩子兴趣浓度高了,自然就能提高注意力,慢慢把好习惯带到学业上。

提高作业质量

做作业的要求是看清题,抄准题,理清思路,一次做对,认真检查。

家长在检查作业后,发现错误,不要直接告诉孩子哪儿错了,而应让孩子自己再仔细检查。

及时纠正错题

给孩子一个专用的“错题收集本”,鼓励孩子在做错题时将题目写进本子,然后按正确的方法重做一遍后,分析错误原因。以后反复看,就能避开做错题的思维失误。

做好读书笔记和摘要

当孩子培养了每天读一篇好文章的习惯时,不妨让他做好读书笔记和摘要。

①记下书名、作者;

②采摘生字、新词及佳句;

③记录重要人物和主要内容;

④在书上批注;

⑤列提纲;

⑥写读后感。

学会使用工具书

对于小学和初中生来说,最主要的是学会查字典。要有运用部首、音序等查字法迅速、准确地从字典中查出生字词的能力,还要有联系上下文语言环境选择恰当的义项解释词语的能力。

要具备这样能力,就必须要求学生勤查字典,并进而养成习惯。

掌握阅读步骤

和不同类型文章的阅读方法

①学会阅读的一般步骤:

初读,了解全文大意,划生字、新词。运用工具书认字、释词,了解题目与内容的关系。

再读,带着“写的什么”和“怎样写的”两个问题熟读,读后分段写出段意。精读。抓住重点段落和重点词语细读,概括文章的中心思想和写作特点。

②学会读懂不同类型文章的方法:

家长指导孩子学习必须依各类文章的特点,采取不同的方法来阅读。

比如,阅读写人的课文,先要弄清课文“写了谁的什么事”,接着抓住表现人物性格和品质,掌握作者是怎样抓住人物的外貌、动作、语言表现人物性格特征和精神品质的。

再如,阅读记事文,先弄清时、地、人、事,事情的起因、经过和结果;其次弄清事情详细经过和活动的重要场面;再次,总结“表现了什么”、“为什么要这样写”。

高效学习计划 篇5

转眼间,快乐而充实寒假过去了,新一学期来到了。在这个全新学期里,我一定要改掉以前坏毛病,来弥补过去不足,我要制定一份学习计划,向新学期新目标而努力。

1、上课专心听讲,不说话、不回头、不走神,先举手,后发言。

2、写课堂作业时,一定要把字写工整;做题时,看清题再写、想好了再写,不要总是涂黑疙瘩。写时候就要细心,写完了还要检查,争取一遍做对。

3、不论什么科目,都要记好要带东西。这节课下课后,就一定要做好下节课课前准备。

4、按时完成作业,不抄袭、不偷懒,字迹工整、簿本整洁。

5、认真学好各种科目,认真听好各科老师讲课,一定要德、智、体、美、劳,全面发展。

6、心放宽些,不要计较小事,学着发现别人优点,虚心接受别人给我提出建议,多多使用文明礼貌用语。

7、在新一学期里,我要用文明行为和优异成绩来争当二星级文明达标生。

8、利用课外时间来帮妈妈做家务,还要多读些课外书,增加知识。

你觉得这八条计划还不错吧?但是,光说不行,最重要还是做到,只有努力去做了,才能实现我一个又一个目标。新学期即将到来,在新学期里,我一定说到做到,做一个比以前更出色学生!

高效学习计划 篇6

你说要我帮你制定一份学习计划,呵呵,这对我来说是一件比较困难的事情,因为我不知道你个人的具体情况。不过我可以给你介绍一种制定作息时间的方法--五步推导法: 第一步,列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼…… 第二步,根据自己现在的生活习惯,安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课……

第三步,测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

第四步,根据劳逸结合、科学用脑,以及交叉安排、高效学习的原则,调整各项活动的顺序和学习时间安排。

基本思路是:

a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;

b学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门性质相异的课程间插,或者两种学习方式不同的课程间插学习。

第五步,根据效果再调整作息时间表。

总的来说,制定学习计划、作息时间表相对简单,却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划,坚持下来。不抛弃,不放弃!

怎样才能提高学习效率?

提高学习效率,必须注意以下几个方面:

a、树立学习的目标意识,端正学习态度。坚定克服困难的信心,培养对待学习一丝不苟、刻苦钻研的自觉性。

b、注意学习方法的改进。一般情况要掌握学习的三个环节:预习、听课和复习。在学习新知识之前,要对新知识有一个比较系统的了解,有的放矢的学习。上课时要做好课堂笔记,对当天所学的知识还要注意及时回忆和巩固,这样方法对头,就能事半功倍。 c、注意养成自觉制订学习计划并按照这一计划学习的习惯,制订一个可行性强的学习计划,坚持按计划去做,可以使时间得到合理的支配,还有利于培养意志力和自制力。 d、养成良好的学习习惯,坚决克服拖拖拉拉、漫不经心的学习态度;同时要养成睡觉之前把当天所学知识像"放电影"一样再过一遍的习惯。

e、养成认真学习和规范书写的习惯,如果马马虎虎、潦潦草草、丢三拉四,甚至有些自己刚写完的题目自己都认不清,必然会影响学习效率的提高。

每个人的学习状态呈曲线形渐进,所以学习不可能一帆风顺,学习也是一个辛苦的过程,没有什么学习秘方,也没有灵丹妙药能够马上变成无敌手,这其中关键是自己的坚持与思考。相信自己,努力吧!

做好多练习题是不是个好方法?

的确,现在的同学们手中都有不少的练习册、习题集,于是,有的同学就认为题做的越多越好。其实,做一定量的习题的用意是指,在熟悉理解知识点的基础上,培养出做题的"题感"。多做些有效得练习,对取得好成绩是至关重要的。比如,数学题往往存在一定的解题套路,熟练掌握后既能提高正确率,又能提高解题速度。

但我并不是提倡题海战术,做题只是一种手段,而不是目的,做题是为了掌握基本知识点以及之间的联系(特别是理科),在做题的过程中多进行思考和总结才是做题的正确方法。尤其是当你在做题过程中出现错误,或是对某题感到无从下手时,你就要思考一下,错误出现在什么地方,为什么会出现这种错误,是知识点记得不牢固,还是运用不熟练。

总之,保持一个良好的心态,不求多但求精,只要你努力了,就够了。相信自己,你有这个实力!

学习过程中,我应该注意些什么呢?

在学习过程中,首要的是制定适合自己的目标。每个学生都想取得好成绩,可是每个人的基础、能力等情况不同,不能用统一的标准要求所有人。因此,制定适合自己的"跳一跳就能够够得着的目标"很重要。否则,自己本已尽力,还要苛求自己,久而久之,就会降低自己学习的兴趣和信心。其次要注意养成课前预习、课上认真听讲、积极回答问题、课后充分复习、认真完成作业等良好的学习习惯。第三,"工欲善其事,必先利其器",还要掌握运用适合自己的学习方法。

怎样才能增强学习的自信心?

增强学习的自信心可以从以下几个方面尝试:

a、增强学习实力:信心是建立在学习实力的基础上的。学习中要注意查漏补缺,建立知识的体系和网络,抓紧抓好课堂50分钟,强化自己的学习实力,这有助于增强学习的自信心。

b、不打疲劳战术:据调查,不少学生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉,搞得筋疲力尽,第二天上课无精打采,甚至趴在桌子上睡觉。所以有节奏有规律的起居与复习,有利于精力充沛,有利于增强信心。

c、学习目标适当:强化优势学科,靠它拿高分从而增强自己的信心。弥补弱势学科,采取确实有效的措施小步子前进,一步一步来提高弱势学科的实力,从而强化自己学习的信心。

d、积极自我暗示:暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心,运用积极暗示强化信心,例如,在考试前与考试中默念:"我一定能高考成功!"、"我有实力"、"我能行"等。

e、走路挺胸抬头:人的姿势与步伐是和人内心体验有密切关系的。人在充满信心时,挺胸抬头,走起路来步伐坚定有力。经常挺胸抬头,走路步伐有力,速度稍快,有助于增强信心。

目前,有很多学生在学习中存在不良习惯,也意识到“需要改变”,只是缺乏强烈的动机和具体的策略。习惯养成是个循序渐进的过程,可能会出现反复。作为家长、老师,我们在引导孩子对学习过程进行具体分析的同时,要启发他们多思考方法,在尝试中不断调整策略,还要注意杜绝反复现象,用鼓励去激发、强化改变的行为。

很多孩子缺乏的不是“要养成良好习惯”的意识和愿望,而是没有养成好习惯的具体方法。他们只知道“要怎样”,却不知道“如何才能做到”,所以总停留在口头的愿望和决心上。作为家长或教师的我们,要避免空讲道理,多给孩子一些具体的、可操作性的学习策略:

1.“四定学习法”:在学习之前就做好“四定”的短期计划,可提高效率。即定向(学什么)、定量(学多少)、定时(花多少时间完成)、定法(怎么学)。

2.“巧用闹钟”:为了提高在家的学习效率,可以参照学校作息时间表,把学习时间规划成“上课”和“课间”两部分,以闹钟为铃声。这是“限时、限量”学习,既能调动起积极性和紧迫感,又能提高时间利用率,还能劳逸结合,“一石三鸟”。

3.“提前两分钟学习法”:在考试、上课或自习时,提前两三分钟坐在课桌前,头脑中可以想一想要考试、学习的内容,给自己一个积极暗示:“这节课我能高效利用!”给自己一些提醒:“做数学题要细心、仔细读题、做容易题更要慎重……”或是做想象训练:闭上眼睛想象一个考试或学习状态最好的情景,然后带着那种良好的感觉进入考试或学习。这样大脑在你学习行为之前已经进入了学习状态,学习效果一定好。

行为科学研究发现:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下95%的行为都是习惯性的。研究还发现:21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。这个过程大约需要经过三个阶段:

高效学习计划 篇7

要增强学习的计划性。你如果要求自己每天背二十个单词,然后周末检查,保证自己每周检查的结果,至少能记住八十个单词。这样坚持下来,你会发现,你每周记一百个单词,其实是一件很容易的事。这样一直坚持下来,其实学英语就是一件很轻松的事。如果我们要求自己,回家或者课后,首先要完成作业,然后才搞一些课外阅读,培养一些兴趣,或者安排一些课余活动,那么你会发现,你的作业,难的也没有多难,你的生活也会很丰富多彩,最后感受到一种有条不紊、积极充实的生活。如果限制自己8点钟之前,必须把这个卷子完成;或者两个小时之内,必须把这篇课文背会;或者一周之内,必须把这个学科复习完……当你做了这样一些限定以后,你会发现,和没有限定相比,你的学习效率会更高。所以制定计划的科学性,就在于干一件事的时候,要定时、定量、定内容。

我觉得一个学生,如果做到以上说的八点,必然能实现高效率,一旦学习效率出来了,学习成绩肯定会不断地提高,能力一增强,课余时间肯定会更多。所以大家一定注意,要想让我们减轻学习的负担,只有一个办法,就是提升自己的学习成绩,提升自己的学习能力。你的学习能力越强,你剩余的时间越多,学习上的负担也就越轻。

高效学习计划 篇8

一、基础复习阶段(3月~7月)

1、3月~4月高数上册,英语考研词汇

2、4月~5月高数下册,英语考研词汇

3、5月~6月概率论、线性代数、英语考研词汇

4、6月~7月期末复习、英语考研词汇,公共基础课复习

二、提高复习阶段(7月~11月)

1、7月1日~8月1日英语,数学基础巩固阶段

2、8月1日~9月1日

①复习考研英语词汇

②李永乐数学复习全书

③张锦芯英语阅读(12月份再做一遍)

3、9月1日~10月1日

①专业课课本

②英语阅读

③10年英语考研真题

4、10月1日~11月1日

①政治红宝书、陈先奎2000题(报政治强化班)

②李永乐数学660题、李永乐数学经典400题、复习全书(第二遍)

③考研英语10年真题

④重做400题、660题

⑤张剑英语阅读150篇(上)

⑥专业课课本

5、11月1日~12月1日

①政治红宝书、陈先奎2000题

②李永乐复习全书、李永乐660题、经典400题、考研数学真题

③张剑英语150篇(下)、英语作文

④专业课真题、专业课经典题

三、冲刺复习阶段(12月~考前)

①中国人民大学5天500题(政治)

②任汝芬最后四套

③肖秀荣最后5套

④20天20题

⑤各大考研点题班资料(如果能弄到的话)

⑥数学模拟考场15套(9月)

⑦经典660题、400题

⑧李永乐数学复习全书

⑨数学考研真题

⑩专业课真题

高效学习计划 篇9

1、认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。在预习时,要做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个必须当堂掌握的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己必须当堂掌握,那么上课的效率一定会大大提高。实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书。抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定视而不见、听而不闻、食而不知其味。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。因此,对刚学过的知识,应及时复习。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长。要及时趁热打铁,学过即习,方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习。

俗话说温故而知新,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。首先,知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更

高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由厚到薄的转化过程。系统化的知识,容量大,既好记又好用。最后,系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造知识大厦备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,

逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果,经过预习、上课、课后复习,知识究竟有没有领会,有没有记住,记到什么程度,知识能否应用,应用的能力有多强,这些学习效果问题,单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂,记住没记住,会不会应用,要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆的概念区别开来,对事物之间的关系了解得更清楚,公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的消化过程,使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题,就会引起积极的思考,在分析和解决问题的过程中,不仅使新学的知识得到了应用,面且得到了思维的锻炼,使思维能力在解答作业问题的过程中,迅速得

到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的,有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事,而应当定期进行分类整理,作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:1、怎样做出来的?想解题采用的方法;

2、为什么这样做?想解题依据的原理; 3、为什么想到这种方法?想解题的思路;4、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;5、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?吃一堑,长一智,不断完善自己。

应当培养的优良习惯还有许多,诸如有疑必问的习惯,有错必改的习惯,动手实验习惯,查找工具书的习惯,健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看,还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯

从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自

学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员,考试时讲考场要求,设置考场, 安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。

应该如何应考呢?首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考不好的对策,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次,考试前要休息好。临考前要减轻学习负担,要保证充分的睡眠,要适当进行文体活动,要保证身体键康。再次,在考试过程中,注意答卷顺序,按先易后难的答卷法,审题要认真,想不起来,先放一放,做好后要仔细检查,更正错误。

7、阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。学习层次越高,自学的意义越重要,目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生,对考生的自学能力有较高的要求。

8、观察的习惯

对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的门户和打开智慧的天窗。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。观察这两个字有两层意思,观是看的意思,察 是想的意思,不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合,通过大脑进行信息加工,总结出事物的一般规律和特征。

9、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲独学而无友,则孤陋而寡闻。同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,像蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识蜂蜜。

10、总结归纳的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结。对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。

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