当我们备受启迪时，我们可以针对自己的变化和成长写一篇心得体会。经历和阅历结合的最好方式之一就是写心得体会，小编非常用心地为您推荐一篇“修炼心得”的文章，仅供参考阅读的文章内容！
修炼心得【篇1】
第二，要建立自信，不仅对学生说你能行，更要对自己说我能行。
虽然我的学习成绩很好，每年都能拿到奖学金，但我还是缺乏信心。我觉得自己没有特别突出的方面，虽然我一直想努力克服我的自卑，也通过一些活动渐渐的对自己有了新的认识，可是还是有时候不能放开自己，心里总有一个东西在束缚着我。上班后，我对每节课都有充分的准备，努力使我的课生动有趣。
可是在上课的过程中，如果学生对自己的这堂课反映不积极，我的自信心就会受到一点点的冲击，难道我的课真的没有意思吗？这本书的一部分告诉我们如何建立信心。其中有几点，心胸开阔，对小错误能一笑置之；尽量忽略学生中的谣言或负面信息；教学进步时要提醒自己汲取经验等等，我觉得这几点确实对我建立自信有很大的帮助。
做教师不能真的跟学生生气，课上发发火就算了，不能课下还跟学生发火。的确，学生会再次犯错。 毕竟，他们仍然是孩子。 当他们没有犯错时，他们就是好孩子。老师也一样，也会犯错误，错误犯了不能总是沉浸在错误之中，重要的是改正错误，保证以后不要再犯这才是重点。
三要善于学习方法，运用有效方法
作为一名教师，尤其是年轻教师，必须要有积极的工作热情，要有踏实的工作态度，做不好是一回事，不去做，不去认真积极的做又是一回事。因此，无论一个人的能力是什么，首先，正确的态度不能少，努力不能少。在工作中，尽管我很努力的做好每件事，如果实在达不到自己想要的结果，即使让自己进入一种很吃力、很累的状态，我也鼓励自己这是进步的过程。
我确实存在着很多的不足，但是我相信只要我肯努力，踏实的走好每一步，我一定会成就自我，有所作为，成为一名真正的人民教师。
对于读书往往强调要精读、细读、慢读,只有对于书本进行仔细研磨,这样才能从书中获得最多也能收获丰盛的果实。
修炼心得【篇2】
来坤暑期读了华中师范大学郭元祥教授写的《教师的20项修炼》一书。全书分四部分，导言：感悟“教育人生”；第一篇：
修炼教师形象；第二篇：精炼教师生活；第三篇：锤炼教师专业。
书中有些话触动了自己，摘抄一部分，藉此再细细琢磨琢磨。
导言：“教育人生”要求教育中的人和与教育有关的人，特别是教师自己，不再把教育仅仅作为一个职业，一个手段，一项工作，一件事情来看待，来处理，而是当做自己人生的一部分来对待，来体验，来充实，来完善。
实现“教育人生”的魅力，需要点燃教师的教育激情，消解教育中的倦怠感，需要变革单一训练式的教育教学活动，需要关注教师的细节，需要经营一种有生命活力的学校教育生活，日常生活，特别是教师的生活。中小学的教师专业发展到了需要超越“粗放型”培养的局限性的时候了。
教师专业发展的路径是多元的。培训是教师专业发展的外在动力。教师的培养是内生性最具活力的源泉。
修性的根本目的是修性心、情、性、行。教师的培养在于教育理想的确立和教育信念的实现；陶冶教育情操，养成教育德性；锤炼教育行动，提升教育能力；精炼教育生活，感悟教育人生。
第一篇：修炼教师形象
修炼自己的声音，让它美妙动听；修炼自己的语言，让它妙趣横生；培养自己的眼睛，使它们生动而丰富；培养自己的表达，让它飞起来；培养自己的行为，让它规范专业；修炼自己的学识，让它知思泉涌；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；培养自己的气质，使之超凡脱俗；修炼自己的灵魂，让它崇高圣洁；培养自己的生活，让它阳光灿烂幸福。
第二篇：精炼教师生活
孟子曰：天下之才与教育，君子之乐。乐从何来？
从有魅力的教育中来。教育是教师的职业生活方式，是实现教育生命价值的过程，是一种生活方式。教育就是教师的专业生活。
因为教师的成就感在于教育，教师的快乐体验来自教育。
有魅力的教育，对学生的影响是轻灵的，轻盈的，轻巧的，轻俏的。学生们沐浴其中，如山上的月光，树梢上的微风，小巷里的晨曦，荷叶上的圆露。它使人们像酒精一样喝酒，这是很难控制的。
幸福是一种感觉，幸福是一种体验，生活是一个过程。我们何不明明白白地去过一种完满的教育生活？
第三篇：锤炼教师专业
改变自己，锤炼自己的专业品格，是优秀教师的必然路径。我们有太多老师的习惯和重复。我们重复过去的方式，过去的经验和过去的故事。理想在重复中慢慢消失，信念在重复中逐渐遗忘。
重复意味着没有创新，重复意味着平凡和平凡，重复意味着过时。正是这种毫无意义的重复，使许多教师沉浸在一个平静和绝望的境地。正是这种无意师的重复，导致了教师的审美疲劳和职业倦怠，使教师感受不到教育生活的激情和幸福。
告别重复意味着教师要有自己的教育思想、文化影响和职业生活方式。机械的重复，忠实的执行，局限于现实，迁就自己是很难做到的。
新的校园环境，新的校园色彩识别系统，但最根本的是要有一个新的自我。
修炼心得【篇3】
阅读，你是我最好的遇见!
——《读书——教师的第一修炼》有感
知识无涯，而生命有限。既要博古，又要通今，时间实在不够用。所以，用功读书开始要早。现在不读书，更待何时？
——题记
作家徐飞《读书——教师的第一修炼》以他那淡然的笔调，亲切细腻的话语，带领我走进一个个精彩的教育故事，引领着我思考自己的教育人生。慢慢长假，《走在教书的路上》成为了我最好的陪伴，也给我的生活添了一抹色彩。毛笔的痕迹虽然很轻，却紧紧地抓住我的心
读书就要多一些耐心，少一些浮躁，方能从中有所领悟。沏一杯香茗，备一把摇椅，在一片静谧的树荫下，我静静品读《做最好的老师》。
翻阅着《读书是教师最好的修行》这本书，我慢慢明白了阅读是每个教师成长的必要途径。对于教师来说，阅读不仅是精神生活的重要组成部分，也是专业发展的捷径。在阅读的过程中，我逐渐体会到了阅读的美。
每当我遇到问题，总有一本书等着我，它启发我，使我聪明。
为学生读书，为自己读书
《读书——教师的第一修炼》这本书开阔了我的眼界，让我看到了不一样的风景。教书的路上，我们不仅要教学生们怎么做人，更要教会他们做人的道理。
作为一名语文教师，我想用一双“文学的耳朵”倾听孩子们“花开的声音”，渴盼着用文字描绘出世界上最美妙的声音，让娇美的“花儿”展露笑颜。我始终坚信：与可爱的孩子在一起，用心做教育，我的心永远年轻。
想起孟郊的一首诗，以此来形容读书的收获与感悟，我觉得最为恰当：搜心思有效，抽策期称最，岂惟虑收获，亦以求颠沛。
真正的教育是一种心连心的活动。只有发自内心，我们才能到达内心深处。《学记》中云：“亲其师，而信其道。”人非草木，孰能无情？老师关爱学生必然会赢得学生的爱戴。
甘地说：“在这个世界上，你必须成为你希望看到的改变。”也唯有如此，我们才会在反思中不断进步，才会走出一条属于自己的教学之路。
《大学》说：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”我们所希望的一切改变，其实就是从当下改变你自己，从修身开始！
一朵朵含苞待放的花蕾般的孩子们，要是都能开得娇艳无比，那该多好啊！然而，这绝非易事，要想使繁花盛开，须有一缕春风来打开它们的心锁，让沉睡的花儿重获新生啊！书，不是打开心扉的钥匙吗？
做一个气象万千的读书人
徐飞在书中写道：读书要保持生命应有的鲁莽、江湖精神、独立和自卫，不能在现实上妥协。但同时，他们可以温柔地对待这个世界，用慈悲的眼光去触摸这个不完美的世界。
孔夫子“颠沛流离，累累若丧家之犬”而不改其志，大教育家陶行知“脱下长衫”穿上草鞋，皆几十年如一日，“与牛大哥做朋友”，始成教育家……再看看自己，我真该好好反思了！
如果泛读是对广度的努力，那么精读是对深度的探索。真正的读者能读懂世博会。但一定要有自己最钟情的几本书、几位作家。
这些都可以陪伴人的一生。好书都是值得我们阅读的，借卡尔维诺的话说就是“每次重读都好像初读那样带来发现的书。”
读书真是教师最好的修行！我开始把闲暇时间用来阅读，给自己“充电”，以期能够在课堂上让学生们聆听故事，感悟人生，快乐成长。
法国著名思想家帕斯卡尔说：“一个人不过是自然界一只最脆弱的芦苇。但这是一支会思考的芦苇，人因思想而伟大。”走在阅读的路上，我要在书海里尽情畅游，不断充实“知识仓库”。
阅读，让生命踏上温暖归途
歌德说：读一本好书就是和许多高尚的人交谈。人们不能永远呆在原地，不能永远和过去的记忆一起生活。我们的每一步，我们生活的每一刻，我们遇到的每一个人都值得珍惜。
一开始，书就像是关着的门。你把它们都看一眼，才知道自己的方向在哪。然后你可以走向你心中的梦想，进入一个拥有不同天空的神奇世界。
那里可以让人看到另一番景象，眼界的开阔，自己的人生之路随之才会更加精彩！
德国存在主义哲学家雅斯贝尔斯在《什么是教育》中这样理解教育：“教育的本质意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。
读书入境易，而要从书中抽身而出，反观自己、反观生活，委实不易。为了解决读入和读出的问题，写读书笔记是一种理想的方法。
读书真是教师最好的修行！我开始把闲暇时间用来阅读，给自己“充电”，以期能够在课堂上让学生们聆听故事，感悟人生，快乐成长。
知识无涯，而生命有限。既要博古，又要通今，时间实在不够用。所以，用功读书开始要早。现在不读书，更待何时？路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
读书，你是我最好的相遇，每天都是最美丽的相遇！在最美好的岁月里，我期待着遇见一个更好的自己
修炼心得【篇4】
回想自己以前也是一个极爱看书的人，常常为了看完一本好书而废寝忘食。但我不知道我什么时候失去了阅读的精力和兴趣。最多，我只是看杂志或报纸。读了“教师的阅读”这一章节后，里面有一句话令我印象深刻、体会颇深。
教师应该“用读书拯救自己”。它如一剂灵丹妙药，让我有了读书的冲动，让我明白了我们需要过一种阅读的生活，因为阅读不只是去读，更重要的是自我觉醒。阅读应该是教师的一种精神生活。
是的，作为一名语文教师，我们总是尽力鼓励学生阅读课外书籍，增加知识，提高写作水平。可自己却为什么不能真正做到以身作则、率先垂范呢？为什么总是以“教学生活太忙碌”为借口而离开那些好书呢？
俗话说：读书可以治愚昧，塑造人格；读书就是在和书中德行高尚的人谈话，就是在聆听智者的教诲。它能唤醒我们沉睡的灵魂，帮助我们找到曾经的激情和思想。
因此，教师作为“读书人”和“教书人”，始于读、发于思、成于行。一旦阅读真正成为教师的生活习惯，它将成为我们生活中取之不尽的资本。我下决心要响应书中的号召，做个有计划阅读书籍的人，以“书”为友，并做好读书笔记，享受阅读之乐。
正如作者所言：修炼是一种对完美的追求，是一种对卓越境界的追求；修养是一种自我完善的策略，是教育真善美的内在要求；修炼是领悟“教育人生”的必由之路。用“心”读完这本书，感觉如获至宝，让我心智豁然，受益无穷。
从书包中我深深地体会到一个善于学习、善于思考、善于感悟的教师，才能使自己的才能不断地滋养壮大，才能把自己的工作和知识紧密地结合起来，不断形成新的思路和方法。未来的教学之路还很漫长，是选择“丧失”，还是“获得”？我认为这本书给了我最好的答案。
修炼心得【篇5】
《第五项修炼》是一部能够让我们在信息化时代大潮中仍然具有竞争力的宝典……在知识更新日益剧烈的时代，我们该如何能够才能始终保持着竞争优势呢？终身教育，社会中人的再教育，出国深造等等。接受教育成为自我提升的手段。即使人们早已走出校园，可是知识的力量却伴随人们的一生。社会在不断的进步，也是因为知识的力量。我们要成为社会中的强者，就应该学会不断地学习，也就需要学习型组织。这也就是《第五项修炼》所提出的观点。
老师要我们在3个星期内读完《第五项修炼》这本管理学的书。阅读完后其实大多数人都是似懂非懂的。百度一下才知道这本书并不简单，这是一本不同寻常的书，这是一本开拓性地倡导学习型组织管理思想的巨作。作者是彼得·圣吉是在总结以往理论的基础上，并通过对4000多家企业的调研而创立的一种具有巨大创新意义的理论。
说起彼得·圣吉，他是麻省理工学院教授，国际组织学习协会（SoL）创始人、主席。与一些前辈们致力于将系统动力学与组织学习、创造原理、认知科学、群体深度对话与模拟演练游戏融合，发展出一种学习型组织的蓝图。被称为管理学之父。与一些国际的大企业的合作使他更好地被人们所认识。该作者出过不小的书，其中他的《第五项修炼》给组织管理带来了一个全新理念，而这些理念转化为实际管理制度与行为，就可能引起管理方式的大变革。总的来说《第五项修炼》书中对每一项修炼都有自己独特的见解，对五项修炼的结合也恰到好处，指出了个人与组织间的密切关系，使人读后深受感触。这五项修炼可以概括为：自我超越、改善心智模式、建立共同愿望、团队学习、系统思考。
一、自我超越。俗话说：人们最大的敌人不是别人，而是自己。（或许是出自这里吧）只有超越自我的障碍，个人的不断进步才能带动组织的的进步，整如全就是一的道理一样，组织中的全部就在于每个人的组成上。不断明确自己的目标与愿望，并为之不断地奋斗。超越自我，为组织更有力竞争提供保障。
二、改善心智模式。每个人，出生环境，生活状况也不尽相同，也就造就了不同的人生看法与生活态度，这些心智模式会影响我们了解这个世界，以及采取行动的许多假设、成见、思维方式，甚至可以是图像、或印象。该变自己的心智模式，并不是人人都做得到。因为这是对你自己十几年，甚至几十年的一种否定。但这是保证团队合作成功的重要保证。改善心智模式就是要有效的表达自己的想法，开放心灵，接受别人的想法。才更好地成功……
三、建立共同愿望。组织中，只有有着一致的愿望，团队的凝聚力就更好的提升。有着共同的愿望，心联心，凝聚力无限放大，组织的力量就的以提升。人们寻求建立共同望的理由之一，就是他们内心渴望能够归属于一项重要的任务、事业或使命。
四、团队学习。团体学习的修炼。“深度汇谈”是一个团体的所有成员，在思考了所有问题之后，毫无保留的说出心中的思考而进入真正共同思考的能力。曾经有过这样一个试验：在一个团队中，大家都认真参与，每个人智商都在一百二十以上，而集体的智商却只有六十，这是为什么呢？团队学习的修炼即在处理这种困境。希腊文中“深度汇谈”指在群体中让想法自由交流，以发现远较个人深入的见解。同时，在深入讨论当中，每个人都能获得超过自己思想数倍的思想。思想是可以传递的，不同方向的思想能够使人们变得更加聪明。作为一个部门或驻地办，通过团队学习的方式共同进步，是非常具有实际意义的。
五、系统思考。系统思考使人由看片段到看整体。从对现状作被动反应，转为创造未来。从迷失在复杂的细节中，到掌握动态的均衡搭配。系统思考让我们看见小而效果集中的高杠杆点。运用系统思考的方法能产生以小博大的力量。
我们是群体中的组成部分，要时时刻刻想着群体的愿望。身在团体中，想要看清所有的事情是很困难的，有的时候需要牺牲自己的利益，来保护群体的利益。而我们就应该从全局宏观的角度思考群体的价值取向，进而调整自己的价值取向，达到个人价值与全局价值的平衡。学习型组织很像飞机或电脑等工程上的一项创新，而五项修炼便是这项创新工程中缺一不可的技术。“修炼”的境界并非靠强制力量或威逼利诱以致，而是必须精通整套理论、技巧，进而付诸实行。每习得一项修炼，便更向学习型组织的理想跨进一步。它跟艺术、工程等任何其他的修炼一样，有些人学得比较快，有些人较慢，但是任何人都能够透过演练而熟能生巧。
《第五项修炼》为众多领导们提供了一种很好的经营组织的模式，在这个出世就要进步的时代，人们都不得不前进，没有一套有效的管理方式。成功就只会与你插肩而过。有好的方式，就如有好的开始。要在某行业中做到一将功成。就不不有着可以令万骨枯的宝典。而着就是第五项修炼。
修炼心得【篇6】
一扇看清世界的窗户
第一次读这本书给了我一种新的自我意识。让我体会到学习是一门我们终身修炼的科目，要不断地努力去修炼，要不断地去超越自我，做到本书提到的五项修炼：第一项修炼：
自我超越；第二项修炼：改善心智模式 ；第三项修炼：建立并同愿景；第四项修炼：
团体学习；第五项修炼：系统思考。
对于如今的我们而言，最紧要的就是要怎么学会系统化的思考问题，怎么能用以简趋
的智慧达到自我的“成长极限”？这很关键，也很重要。看问题不能局限思考，从困境中自我反省那里有不足之处，看问题要全面，看问题要远大。
啤酒游戏的故事给了我们很大的启发：从零售商到批发商再到制造商，从一开始的缺货到后面不断地订货、发货到最后存储的大量的货物却卖不了的尴尬境地。其实他们都犯了一个很严重的问题就是三人考虑失误都没策略，对于这个社会，你干什么事情都必须要有计划性，不可被局限思考了，进而熟练运用和懂得改变他们的能力。
熟悉系统基模是组织开始的第一步，系统思考修炼的精义在于心灵的转换，而我们不管身处何地都要懂得：“成长上限”的意义，做事要有很好的管理方针，不要去推动成长，要懂得找出限制自我成长的原因，学会防患于未然。而与成长上限不可分割的就是用“舍本逐末”。
两者对于管理部门不可缺少，我们要学会吧系统思考作为管理修炼，能自我在别人手忙脚乱之际，能先下手，掌握关键。
在管理方面，学习型组织会教我们布置新房子，检查和改进自己。例如：壳牌石油认清了未来可能的转变的状况，重塑了公司决策者的心灵模式，取得了很好的成果。
这个例子告诉我们，关键是要改变我们的内在学习，善于培养，从而获得心智模式的培养，进而解决人际关系。我们要用虔诚的态度对于任何对我们有用的人，并经常自我反思与探询，并且勇于承认自己的缺陷，知错就改。学会经常听别人的话，学会倾听别人的想法，自我就会得到提高。
小组学习也是一门学科，对我们今天来说是不可或缺的。快要步入社会的我们，当进入一个公司，作为一个新人，首要学会融入这个群体，而团体学习是发展实现共同目标能力的过程。通过团体的学习，我们可以增进彼此的感情，增加自己的能力。
雷锋曾说：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”我们要把团体的成员视为自己的朋友，和他们建立一种良好的友谊，从而达到深度会谈进而使自我得到引发深入学习。
这五个学科是一个整体，相互依存和互补。时间是宝贵的，我们要用有限地时间来学习、反思，当学习修炼融入组织，管理者应该思考，检讨自己过去的半年内做了什么，自我有没有超越过。有了这层意识，就会去追求更有创造力的生命，舞出自我的美丽。施丹
修炼心得【篇7】
幸福关键是心态
幸福在**？幸福靠什么得到？ 2月月13日，聆听了我校特邀国内顶尖团队建设专家马子坤的 “幸福教师修炼”的师德专题讲座，豁然开朗，幸福一直都在，只是靠要自己去体味、把握。
年轻的禅师马子坤先生带着微笑走进礼堂，开始了一场快乐的讲座。马老师认为一个好老师有三个条件：幸福、成功和智慧。
幸福最关键的是心态，心态摆正了，你就容易幸福了。一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。
”一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以控制你的情绪；你不能控制环境，但你可以调整你的思想。”佛说：
物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。狄更斯说，健全的头脑比一百种智慧更有力量。
马子坤先生举例向我们阐述“狠狠的在乎”和“轻轻地在乎”身为一名教师，有时会因学生的调皮而埋怨，因他们的退步而急躁，因他们的违纪而失态，虽然有时也感到很累，很烦，心中总会涌起一种强烈失落感、挫败感，这时候就需要我们“轻轻的在乎”，像宽容亲人的小脾气，和原谅你的孩子的恶作剧一样，去接纳他们的优点和缺点。关爱学生，努力做学生喜欢的老师。当你努力工作并取得成果时，当你发现你教的学生在工作上取得了进步时，你会感到非常自豪。
“狠狠的在乎”此时的感受，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。
在现实生活中，我们不能控制我们的遭遇，但我们可以控制我们的心态；我们不能改变别人，但我们可以改变自己。其实，人与人之间没有太大区别，真正的区别在于心态。因此，一个人的成功取决于他的心态。
因此，正确的态度是幸福和成功的关键。
修炼心得【篇8】
作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。以下教师读书心得体会范文《教师读书心得体会之第五项修炼》是教师读书心得体会频道为您整理的，希望您对您有所帮助。
利用这个寒假我读了两本书：《第五项修炼》和《杜拉拉升职记》，我从书里看到的似乎只是一些表层的东西，却也足以让我受益。
先看的是《第五项修炼》，刚开始看着那些环行线路图和那些专业术语，有些为难，有些看不懂。真奇怪它怎么能以连续几年名列全美畅销书的排行金榜。慢慢我读懂了。呵，那感觉真的像作者彼得圣吉博士坐在我面前，我像一个小学生样端坐着，听着他从内心深处流淌出的肺腑之言，看着他为我开启了一扇重新看世界的窗，那些经典的事例那些睿智的语言那些寓意深刻的小故事，还有那些我还是有些不感兴趣的图表，都在给我以启迪以思考。
我喜欢那个水煮青蛙的小故事：如果你把一只青蛙放在沸水中，它会立刻跳出。但是如果你把青蛙放在温水中，然后慢慢加热，当温度慢慢上升时，青蛙将变得愈来愈虚弱，最后无法动弹。虽然没有什么限制它脱离困境，青蛙仍留在那里直到被煮熟。为什么会这样?因为青蛙内部感应生存威胁的器官，只能感应出环境中激烈的变化，而不是针对缓慢渐进的变化。所以我们要学习看出缓慢渐进的过程，放慢自己认知变化的步调，并特别注意那些细微以及不寻常的变化，避免被煮青蛙的命运。
《第五项修炼》有五项主要的内容：分别是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、团队学习、全局思考。每个团体都有自己的特点，彼得圣吉博士的观点是要我们去发展学习型的.团队合作。更重要的是，我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做到活学活用，学以致用。《第五项修炼》字字如玉，发人深思，催人觉醒，授人以渔，引人成功……
读《杜拉拉升职记》完全是抱着一种轻松愉悦的心情，却也看到了许多许多的东西。这是一本贴 近现代生活的书，是对我们现代生活的一个真实写照。书中的主人公，那个具有时尚名字的杜拉拉，因她身在世界500强之外企职场，执著上进踏实勤奋，用一般人难有的勤奋，再加上不断学习聪明的大脑，为她自己加薪晋级换来了机会，最终成长为这个大公司的hr经理，并为自己赢来了理想中的爱情。
我们必须面对这样一个奇怪的事实：在这个世界上，成功卓越者少，失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒，失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。人活着就像航海，“如果一个人连自己的目标在哪里都不知道，那么任何风向对他来说都是不顺的”。对于刚刚踏出校门的人们，每个人都会怀揣各种各样的梦想，然而当你真正步入一个公司，处于一个职位的时候，你可能会发现其实现实与自己所想象的情况是不同的，这样有些人非要逆流而上，而有些人则会顺流而下，然而时间和实践证明往往后者会走的更远、更好、更顺利，而前者多会在抱怨中生活。因此，当你发现自己不适应当前环境的时候，我觉得其实改变自己比起改变环境更容易一些，也更实用和实际一些。这样在工作中不论环境如何改变，你都可以应对自如，因为你本身就在改变。而另一方面，对于工作和环境的不断变化，在你的身边会出现各种各样的问题，而对于这些问题，我们还应具备的就是“思考”。其实在工作中会思考的人要比只会努力的人更轻松、更有效率、更有前途。
做为一名现代社会的大学生，我们也很快将要走出校园，踏上社会，有属于自己的一份工作。想要在自己的工作岗位上有所作为，我认为向杜拉拉学习是很有必要的，尤其是她的善于改变勤于思考。
生活可不是想象中的那么简单，你若青涩，便还能成长;你若熟透，便将腐烂。只要你还肯学，就能不断成长。
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修炼心得【篇9】
静思——学习——修炼
读《沉思录》有感
这是一个让人每时每刻都在心动的时代。对金钱的需要，对利益的渴望，对名利的追求，当这一切降临到人们的身上，你怎么能不心碎呢？！
但是，当我们的躯体生病，当我们失去亲人，当我们年迈衰老，当我们……失去许多的时候，你才想到停一停自己为实现欲望而急促奔走的脚步。
马可·奥雷利乌斯可能是西方历史上唯一的哲学家皇帝。在为国家努力工作的同时，他仍然可以放慢脚步，与自己的思想进行安静而持续的对话。后人非常感谢马可奥勒留，他用美妙的文字记录与描述了整个“对话”，因此著就了永悬后世的西方历史上最为感人的伟大名著——《沉思录》。
美国作家费迪曼在《一生的读书计划》中写到，《沉思录》有一种不可思议的魅力，它甜美、忧郁和高贵。这部**之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。
法国的雷朗讲到，马克奥勒留使人有这么一种朴实的信仰：面对宇宙自然，一颗高贵的道德良心，是任何种族、国家，是任何革命、任何迁流、任何发现都不能改变的。
《沉思录》的中文翻译者何怀宏教授说：这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。将近两千年前，有人把它写下来了。再过两千年，就会有人读到了。
我是在虔诚的情感中轻轻地去读《沉思录》；我是在静思——学习——修炼的过程中慢慢地咀嚼《沉思录》；我是在追问、反思自己的心境中默默地去读《沉思录》。马可奥勒留尽管处于混乱世界，而且身羁宫廷却可以摆脱不需要的激情和欲望，要求自己冷静而达观的生活。我问自己：
可否做到？！
马可·奥雷里乌斯经常反省以达到内心的平静。他在书中阐述了灵魂与死亡的关系，分析了个人美德、个人解放和个人对社会的责任。他认为人们应该抛弃一切无用的琐碎的思想，学会诚实地思考。
他认为，人们不仅要思考善良、思考光明磊落的事情，还要付诸行动，光明磊落、多做善事。
马可·奥雷利乌斯说：唯一可以从人身上夺走的就是现在。如果这是真的，即一个人只有现在，那么一个人就不能失去他没有的东西。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间的一维性说明了它的不可逆性，应该这就是马可奥勒留所讲的，一个人只拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西。我喜欢奥利乌斯，因为我是一个真正的人。过去难寻，未来是梦想的期待。
只有立足于今天的人才能实现未来的梦想。历史的进程告诉人们，缘起的不仅是时间的安排，更是抓住时间、站在今天的人们的努力。
马可·奥雷利乌斯认为人们应该享受你认为最好的东西。我们应当在我们的思想中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量好奇和恶意的情感。
什么是最好的、最快乐的事物？我理解就是做有价值的事情。因为价值观不同，因此在不同人心目中对价值的解释不尽相同。
我理解有价值的事情，就是努力做好我与社会相联系的、每时每刻应该做的事情：做个孝女、贤妻、良母、德师、益友、好公民……。
马可奥勒留告知自己：当你做摆在你面前的工作时，你要认真地遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于任何事情，而保持你神圣的部分纯净，……无所欲望亦无所畏惧，满足于你说出的每个词和音节中的勇敢的真诚，你就能生存得幸福。宁静是我一直追求的，但现在我似乎忘记了很多。
当我需要必要的物质生活的时候，它似乎并不存在。无私才可能无畏，才可能幸福生活。我们食人间烟火，不等于与世间一切同流合污。
我们要坚守信念，精力充沛地工作，过上平静的生活。
马可·奥雷利乌斯指出，寻求不可能是疯狂的。尊重宇宙中最好的东西，这是对一切事物的使用和引导。
同样，也要尊重你自身中最好的东西，它具有跟上面所说的同样的性质。人啊！要遵从自己的和人类的本性。
要遵循大自然发展的规律。宇宙中最好的事情就是放手。因此我们自身最好的事物就是自己的灵魂。
马可·奥雷利乌斯说：灵魂保持一种状态和活动。没有人能阻止你按本性生活。
可耻的是：当你的身体没有衰退，你的灵魂却在生命中衰退。我始终认为，灵魂先于身体早衰是一件让人羞愧的事情。
酒知己，日日悔；步步摇，迟迟归。酒囊饭袋、醉生梦死、浮生若梦、纸醉金迷的行尸走肉……，半醉半醒日复日，花落花开年复年。这些都是2000多年前与伟大皇帝的经典对话中所描述的：
这是一个羞愧，当你的身体还没有衰退时，你的灵魂就在生活中衰退是那么的相似。我坚信我今天的灵魂比我60多岁时的身体还要强壮。也许这就是我仍然站在三尺讲台上与学生交流的根本原因。
马可·奥雷利乌斯警告人们不要去想你没有的和你已经拥有的，而是你认为最好的。道德品质的完善，在于每天都被视为最后一天，既不是对刺激的暴力反应，也不是麻木不仁、虚伪。
我们做得到吗？因为怕失去已有的地位、权利，所以就竭尽全力去维护；尤其是想得到地位、权利、金钱、美貌，所以别无选择。人啊！
欲壑难填。何时可以止住我们那欲望的脚步？！难道一定要步入铁窗？！
我们有很多追求的目标，但是我们渴望追求的应该是人类最好的。这就是，把每一天的事情做好。
马可奥勒留告诉人们：使你的生活井然有序是你的义务。人们是彼此为了对方而存在的。
哲学家说，如果你能敏锐地观察，你就能明智地调查和判断。时时刻刻塑造自己，获得满足、简单、谦虚的自由。在来自外部事物的打扰中保持自由。
美好的生活、幸福和快乐的活着，关键在于我们去做人的本性所要求做的事情。人啊人！你能否不受来自外部事物的打扰而保持自由是你能否幸福的关键。
因为有竞争，它促进了社会的不断发展。房子、汽车、门票、儿童和座位，这些都不是人类竞争的目标，更不是炫耀的资本。然而，如今，这些都是许多人努力的力量，身份的象征，吹嘘的代价。
把你的行为和活动限制在对社会有益的行为上，因为这符合你的天性。与其说人性是为他人创造的，不如说是同类动物的天性。不知我这样理解是否正确。
我只是说说了自己对书中某些想法的感受。我们用心读这本书是不够的，因为这是一本用我们的灵魂写的书。因此，我们必须用灵魂和灵感去理解它。
我不敢说我读过这本千禧年的书，但我明白我正在慢慢打开认知的死角——我自己。
人啊！我们可以通过眼睛看到物质世界，通过思维看到精神世界，但很难看到自己的死角。一个人要想看清自己、立志与自己对话仅仅用眼睛是很难做到的。
只有用心去审视自己的过去，去反思自己的过去，去定位自己的未来。
我深深的知道，与自己心灵对话、反省自己过往从来就不是一件容易的事情，它需要绝对的真诚、平和的心态、超凡的耐性、不屈的勇气。这一切我全然不具备，但是从现在开始，我会不屑地努力。
林曼华2015-5-2
23:19
修炼心得【篇10】
包容心：是不可或缺的基本涵养
一个幼儿园的员工不可能个个精兵强将，更不可能十全十美，作为一位园长会有情感倾向，会有看不惯的人和看不惯的事，会有与自己不同的见解，只要不影响工作的大局就要包容，作为园长要对自己要求高一点，对别人要求低一点，要理解工友的贪图小利，要宽容新教师由于没有经验的过失，要包容骨干教师的良好自我感觉，更要赏识优秀教师的一技之长，要理解和尊重每一位员工。
我深深感觉到一个人有多大胸怀才能成就多大事业，园长只有有“虚怀若谷，海纳百川”的胸怀，才能自信达观地笑对工作中的失败与逆境，才能善于广开言路，集思广益，广泛吸纳各方的智慧和力量为我所用。每个人都有个性，需要尊重。只有善待同事、孩子、他人和生活。只有这样，我才能得到大家的好意和生活的好意，从而成为一名成功的园丁。我会尽力朝这个方向努力。
修炼心得【篇11】
感谢郝总指导我们来学习《第五项修炼》这本书。在训练中我常说我们必须学习。只有会学习的人才是真正的学习者。现在，各行各业的书太多了，我们缺乏太多的知识。我们觉得我们需要读各种各样的书，结果什么也学不好。
从这一点，告诉我们无论看书、还是跟随别人学知识，一定要找到自己真正的”老师”，只有这样才能学以之用。我在网上**的《第五项修炼》，不是很全面的，由于时间关系，我还没读完的，读了1/3的内容，但是从中感受启发也很深的。
《第五项修炼》主题思想是学习型组织的重要性。首先从这本书的字面意思，可以理解“修炼”一词，无论我们做任何事情，更高的乃至于成就一番事业，都与“修炼”息息相关。我举一个简单的例子：
平时我们都喜欢玩射击游戏，对于没玩过的人来说，他所得到的分数都不高的，不可能以开始就射在正中间的位置，经过长时间的训练、修改总结,最后越来越靠近中间位置,最终你每次总分数都会很高的.这说明我们任何人成功的背后都有一个轨迹:不是一开始就能成功,通过不断学习,反复修正总结从而创造惊人成果所致.
此书从五个方面逐渐论述,理论和案例相结合,说服力很强.第一项修炼是自我超越.在我的理解中,超越是一个人的内心世界达到了一个极限,是精神支柱的基础.
由此,我想到在我们生活,工作上,有许多人总是平平淡淡,处在社会的中间层,比上不足,比下有余的当中.在工作,我们有好多人也是只满足现状,成绩没有大的突破.这些人如果能实现自我超越的境界,突破自己,我想肯定在自己原来的基础上,会有一个大的变化.
实现自我超越,离不开公司的精神支柱,个人的企图心,使命感.在我的经历中,我感受到自我超越有很大的潜力性.举一个例子吧:
当我在月中已经完成销售任务70%了,由于自己仅限于现状,心理想着本月一定会完成100%任务的,于是对自己就放松,下半月工作显然没有动力,结果也就至多完成100%,有时甚至没完成.如果有一个很强的企图心,突破自我的话,一定会超标完成.所以,我们往往会自我设限,导致总在一个境界里,不能打破常规,实现不了新的境界.
第二项修炼是改善心智模式.首先我们认识到心智模式对增加企业生产力,人际关系处理,起到很强的作用.在企业里面,增加生产力是极其重要的,通过提高工作效率来增加生产力是最根本性问题.
改善心智模式常用设计机制,机制建立需要工具来协助.拿我们恒泽堂来说吧,我们要想打造全国最具有品牌意识的女性健康连锁机构,必须建立严格机制来进行塑造我们的品牌,我们运用了标准化管理来加强执行. 改善心智模式另外运用未来情景法,是对人际关系的问题而言,学会容纳别人的意见,发表自己的看法.
反映、揭示问题的假设，及时得到纠正
第三项修炼是建立共同愿景.这项在企业里运用非常关键,一个企业是否具有很强的核心竞争力,取决与本企业的执行力是否到位.企业的执行力与企业原景是否分享到位是息息相关的,是一种理念把大家凝聚在一起,形成一支强大的生命力.
第四项修炼是团体学习.学习是每个人无形资产的积累过程,尤其是一个企业团体的学习. 未来企业的竞争不是一个团体与另一个团体的竞争,而是一个团体与另一个团体学习力的竞争.
学习是一个持续的过程，在一个企业中形成一个学习型的团队是一种很强的竞争实力
第五项修炼是系统思考.我们大家都知道,任何事情的发生都有因果关系,人本身就是**与思考及互动基本习性的.这项修炼告诉我们,我们考虑任何事情应该从局部着手,不能一点带面,从结构中发现问题,便于我们创新,因为创意来自新的思考模式.
2006.9.27
