我们要尽早的给人生做规划，做好自己的人生定位，方案可以让我们理清思路，使工作进程更完整，零思考方案网的编辑经过深入了解和细致分析为大家带来这篇“素质拓展策划方案”，欢迎大家阅读以下参考资料获取更多的学习思路和思考角度！
素质拓展策划方案(篇1)
校园活动策划
相信自己—相信伙伴
team force…
校内活动策划方案
活动主题：we are team.
时间：11月13日8:00-17:40（具体时间可定）
活动地点：成大校园
活动意义：
1.新学期已经开始，成都大学协会欢迎来自各专业的新成员。作为一个新的社团成员，他们有责任和义务为自己的社团做出自己的贡献，扩大社团的影响力。
2． 刚刚跨入大学并加入协会的新人，他们的思路未受到固定活动形式的束缚，思想开阔，敢于创新，能够用新颖别致的理念迎接新挑战，同时，组织此次活动可以提高协会活动的趣味性，更好地调动会员参与协会活动地积极性。
3． 在组织活动的过程中，会员们可能会遇到如何更好地调动活动参与者的积极性以及维持活动秩序等一系列工作中常遇到的问题。我们将联系各协会老干部对活动进行监督和引导，并参与其中，共同努力，解决相应问题，来加强新会员对工作的了解，提高其创新应变能力和团队意识，使他们更快适应本能工作，更快的融入整个团队。
4活动形式：11月11日至11月12日，在桥头设点宣传活动，并接受社团外的学生参加社团活动。报名结束后，安保人员将安人数平均分组，每组近40人，并配备两名工作人员（协会老干部）。
在活动过程中，每个小组选出一名组长，并就自己团队的名称和口号达成一致。各组组组长带领和组织队员开展以“we are team”为主题的素质拓展活动。对各小组组织的活动进行指导和监督，确保活动的可行性和安全性。
活动流程：
一、活动准备。
1申请桥梁附近的宣传场地，时间为11月11日-12日8:00-17:30。
2. 通知学员。通知协会会员和注册学生具体参加活动的时间和地点
3. 工作人员挑选和培训。工作人员将于11月12日（星期四）确定（必要时可邀请其它协会参加）；11月12日中午1:00，对员工进行了培训，并讲解了相关注意事项。
二、活动开展。
1.学员集合。11月13日上午8:00,所有参与活动的成员在指定地点集合，由活动负责人对参加活动的新会员进行分组，并宣布活动注意事项。
2各小组活动实施流程（上午8:30—11:40—质量发展）。
活动方案
一勇闯雷区
．活动背景：
由于战时任务,我军现派遣两小分队通过敌方雷区寻找雷区出口,而且必须在规定时间内完成任务,任务时间为45分钟.若未在规定时间内完成任务,则视为行动失败.
二,活动细则
1.先将每小组分为2小队，由第一小队先步入雷区,第二小队其后. 每次步入雷区之前必须得到裁判（由工作人员负责）的允许.
2.每小队派出队员4名,每人轮流步入雷区,.每队依次进入雷区, 其他人员作为观察队员.可帮助本小队人员完成任务. 但不得步入雷区,否则,取消该小队步入雷区机会一次.
4.当裁判宣布前进时,方可前进(前进方向只可为正前方,左方,左前方,右方,右前方),不可后退, 当裁判宣布有雷时,队员必须按原路返回.若未按原路返回,则取消步入雷区机会一次.
5任何人不得在雷场做任何指示标记，否则将宣布该小组失败
三.活动目的
1调查学生对活动规则的熟悉程度。考察团队合作能力
三。考察团队成员的适应性。考察团队成员的现场记忆
四.所须物品
活动时间为1小时左右,另需粉笔，绳子(画场地用).
活动之后要求每一个都要参与做总结(10-15分钟).
二．遮目拼图
一．活动方案
每一位参与着先用布条将眼睛蒙住，然后在活动场地内寻找绳子，之后将绳子首尾相接，并在规定时间内拼出所要求的图形。活动时间45分钟。总结15分钟（每个人都要参与总结）
二．活动细则
1在规定的时间内每组做正方形
2．当组员一致认为任务完成后，向负责人提出申请，在得到允许后方可取下遮眼布，若发现有人在活动过程中违规，立即取消参赛资格。
三．活动目的：
1． 环境适应能力
2． 特殊环境下的判断能力
3． 沟通与组织能力
4激发参与者的空间想象力和推理思维能力
4，所须物品：布40根，绳长30米，场地更宽敞
总结（估计时间约为10分钟）。待活动结束后，工作人员对本组人员人数进行清查，并对活动开展过程中遇到的困难和问题进行点评总结，并提出解决相应问题的方法。
各组预计活动总时间约3个小时
11月13日上午12：00，各组工作人员带领各组到新空间广场，工作人员组织各小组进行“双人背部夹球接力赛” 并对活动进行评定。
活动评定：
1、评定人员：各小组工作人员
2考核要求：各组员严格、公平、公正
三。评审结果：一等奖、二等奖、三等奖各一份
活动的第二部分（时间：下午13:00-17:50）
本着综合提高协会新成员及各位参与同学的实践能力的宗旨，同时，为其构建一个沟通交流的平台，加强对活动的策划和组织能力，为此，开展以下活动。在上午比赛结束后组织所有会员及参加报名的同学下午12：50在新空间广场集合，宣布注意事项，开展主题为“奥运环保——从我做起”的大型校内环保活动。
具体活动计划由各小组策划实施，活动范围为成都大学校园。
1、 活动开发：活动的具体内容没有限制。活动可以采取任何形式进行，活动前应向负责人提交策划文件。由负责人批准后方可实施。
3、 活动经费：每组可支配经费50元，总经费300元。经费由工作人员携带。（工作人员需记录本组经费的每项支出，剩余款项交回协会负责人）
成都大学团校
2007年11月9日
马静李伟
叶高琦王英
素质拓展策划方案(篇2)
比赛规定
比赛分为团队展示、竞赛项目两个环节。总分为团队展示得分、竞赛项目得分相加之和。满分50分。
1、团队展示得分：总分为10分。
团队展示：包括展示本队的队名、造型、队训（口号）、精神面貌等。评委据此评分，分值为10分；
2、竞赛项目得分：总分为四个竞赛项目得分之和，总分最高为40分。
（1）比赛分成四组，每组5队。每个竞赛项目按比赛规则每组依次评取第1名、第2名……最后1名，每队按照10、8、6、4、2分计入该项目的得分。
（2）不进行淘汰赛，直接按照总得分排名。如果名次有并列，按照比赛成绩高低进行排序。
比赛项目规则说明
一、8人9足
1、参赛人员：8人（4男4女）。
2、计时开始前，所有队员必须站在起点线后，队伍与起点线平行，不许超过起点线；
3、所有绳子必须绑在队员脚踝处，到达终点途中，若绳子脱落，队伍需停下，在原地迅速调整，调整时间也纳入比赛计时中；若绳子断了，则该队重新比赛和计时，重新记录成绩。
4、到达终点时，必须全体队员连体都过终点线，才算全队通过。
5、评分标准：成功完成该项目的时间来记录名次，最短者最优。
6、捆绑绳子时，宜根据两者的腿部情况，不应绑得过紧，可能引起皮肤勒伤，绑得过松容易脱落。
7、一旦发现周边队员失去重心跌倒或者速度跟不上，应迅速喊停或调整，不能盲目快速前进，导致有队员受伤。
二、夹气球接力跳
1、参赛人员：8人（4男4女）。
2、男女队员间隔分布，第一位队员将气球夹在腿中间，手后背，跳着传给下一个人，不能用手帮忙，以此类推。途中如有气球掉地或爆炸需退后一格出发重新再跑。
3、最后一名同学到达终点，比赛完成。
三、无敌风火轮
1、参赛人员：10人。
2、每队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
3、要求圆环不能断，所有队员都必须站在圆环上。如果断裂，需要停下来重新黏贴好。
4、最后计算完成时间。
四、遥控“机器人”
1、每队4名选手（2男2女作为机器人）。
2、每个小组选一人充当“机器人”，给“机器人”蒙上眼罩，主持人宣布比赛开始，“机器人”在小组其他成员发出的信号指引下，将指定的物品取回出发处，依次轮流，直到第四个机器人完成，以完成时间计算名次。（类似蒙眼接力）
素质拓展策划方案(篇3)
1、 目的：增强班级活动的凝聚力，促进班级成员之间的沟通与合作，团结全体学生
二、活动时间：十月二十五日下午
三、活动地点：体育馆旁边操场
四、具体流程：
前期准备活动：寻找场地，订购游戏，购买游戏所需的材料、道具和奖品。
全班大致分为五组，十人一组。
游戏内容：
1.跳大绳
目标：培养团队成员团结协作、克服困难的精神
材料：大绳数根
游戏规则：比赛时间为5分钟，参赛选手在规定时间内跳绳，中间出现失误要重新开始，在规定时间内跳绳次数最多的队伍为胜出队。
2.三人夹球跑
目的：组员相互合作
材料：气球多个
游戏规则：每组三人，每组用一个气球作为比赛器材。三人背靠背，手挽着手，将气球夹在三人中间进行一次转身跑。在此期间，气球不能从地上掉下来，不能被压碎，也不能被吹走。通过计时计算成绩。
3．无敌风火轮
目的：培养学生的计划、组织和协调能力
材料：报纸、胶带
游戏规则：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体队员的封闭式大圆环，将圆环立起来全体队员站到圆环上面边走边滚。先到队胜利。
4.万里长城永不倒
目的：培养坚韧品质、团队信任
游戏规则：每组十人围成圈站好，每个人都坐在后面的人的大腿上并使原先的圈保持原貌，那组坚持的时间最久为胜。
5.瞎子背瘸子
目的：培养队员间的交流与合作
材料：纱布、椅子、气球、鲜花
游戏规则：当场选出8名选手，4男4女。男生转圈后背女生，男生当瞎子，用纱布蒙住眼睛，女生当瘸子，为瞎子指引路，路过障碍，到达终点，最早到达者赢。
障碍可摆放椅子，需绕行；气球，需踩破；鲜花，需捡起送给女生。
五、注意事项：
1. 素质拓展训练虽然其目的在于让同学们接受一系列的锻炼与挑战，但是安全是第一要素，所以所有队员一点要注意安全。
2任务分配要平衡，每个学生都要参与到活动中来。
三。做好各项准备工作，使活动顺利进行；同时，做好后期总结，使这次质量发展更有意义。
09小教6班
2011年10月14日
素质拓展策划方案(篇4)
一、活动背景
二、活动目的
三、活动主题
四、活动时间
五、活动地点
六、活动对象
七、活动内容
八、注意事项
九、经费预算
十、可行性分析
一、活动背景
从招新到现在已经一个多月了，校团联各个部门也有了许多新的面孔，但是各部门内部及部门之间的委员们或许并不是十分熟悉和了解，在校团联缺乏归属感，还未建立各个部门需要互帮互助的合作意识。
二、活动目的
1、通过本次活动，增进校团联各部门委员之间的沟通与交流，希望可以通过本次活动给他们提供一个增进认识的平台，交到更多的朋友。
2了解团队建设中合作的重要性，能够在活动中不断协商合合作，增强团队凝聚力。
3、增加委员在团联的归属感，通过本次活动，感受到校团联的温馨活跃的气氛，真切体会到团联大家庭的意义。
三、活动主题
有爱团联，因你更精彩
四、活动时间
2： xx年11月18日下午00:00-5:30
五、活动地点
少荃湖校区操场
六、活动对象
校团联全体成员及各大社团代表
七、活动内容
(一)前期准备
1、室外场地申请(11月6日)
2、物资准备(详见附表)
3、邀请各大社团代表参加本次活动(11月2日)
4、进行活动前的人员安排(详见附表)
(二)活动流程
1、操场集合及线上签到(13:50-14:00)
2、对到场人员进行分组(14:00-14:15)
各部门到场人员站成两队，各社团代表站成三队(具体情况以实际到场人员进行实时变更)，各个成员进行抽签(准备七个抽签盒，且盒子内放入带有角数不同的图案，共八种)，抽到相同图案的为一组，而且图案中角的个数代表小组序号。
3、由各队负责人带领到指定场地进行组内交流(14:15-15:00)
组内交流：
(1)各成员进行自我介绍(由带队负责人组织)
(2)组内进行游戏活动：
如：一块五毛
游戏规则：首先，给予所有男女队员一个标价，如男生一元，女生五角，然后让大家打乱顺序，围成一个圈走动，裁判喊口号“五毛和一块”，队员们接着喊“大家一起来”，然后裁判喊出一个**，所有队员迅速自由组合相加，抱在一起，游戏可以按照场上剩余人数来决定是否进行。
4、各个队伍内部取队名，做队旗，选出队长，并进行展示(15:00-15:30)
5、进行团建活动(15:30-17:30)
(游戏规则详见附表)
6、进行合影留念并整理场地卫生(17:30)
七、注意事项
1.如果由遇天气原因无法如期举行活动，时间将被推迟。
2各小组成员在活动中遇到特殊情况，组长应及时向主席团报告。
3、本次团建活动本着“友谊第一，比赛第二”的原则举办，如有对本次活动的结果存在异议，可及时向裁判组进行反映。
4、参加本次活动的人员须保持活动场地的卫生。
5，主持人应注意控制活动各环节的时间，使活动有条不紊地进行。
九、经费预算
橡皮泥一盒
十、可行性分析
本次活动已经有多次举办的经验，而且通过在操场进行小游戏增进参加者彼此的交流与沟通，可以增加团队凝聚力和新成员的归属感，此次活动安全性高，举办之前综合各方面进行考虑可能发生的多种情况，本次活动具有很强的可行性。
表1。比赛规则（接力赛形式）
游戏名称
参加人员
游戏规则
贴鼻子各队派出2人
1、一个人负责指挥
2另一个拿着面团，转了五圈后闭上眼睛，按指示贴在事先画好的纸上
驿站传书
各队派出10人
1每队队员排成一行，每人相当于一个驿站。第一部件用于提取从所述准备好的盒中要传送的内容；
2、通过队内成员的聪明才智将信息传到最后一个人，然后最后一个人喊出所得到的信息，如果正确，继续进行下一个游戏，如果不正确，则重新进行这个游戏
三。在传递信息时，你不能用嘴发出任何声音，你的手也不能越过你前面的人的肩膀
4您不能发送短信、传递便笺或使用其他第三方工具
坐地起身
各队派出8人
1让每组八个人围成一个圈，背靠背坐在地上；
2、在不用手撑地的情况下站起来；
解手链各队派出10人
1、每组站成一个圆圈
2首先举起你的右手，握住你对面的人的手；然后举起你的左手，握住另一个人的手，在不松开的情况下，试着解开这张杂乱的网
注：裁判员组统计时间，完成活动时间最短的队为第一名，以此类推。
二、人员安排
裁判组：8人(组长1人，接力赛进行计时，监督比赛的公平、公正，及时记录比赛结果)
主持人：1名(介绍比赛规则，维持活动秩序)
各队负责人(8人，负责组织各队成员)
三、物品准备
物品数量
a4纸10张
音响1个
纸箱7个
橡皮泥1盒
记号笔10支
素质拓展策划方案(篇5)
三一文库（其他范文/活动方案
一、活动名称：综合拓展活动
二、活动目的：培养学生团结、互助的精神，改变部分同学胆小、腼腆的性格，同时增强同学之间的信任，也考验同学的知识和智慧。
3、 时间地点：xx年10月14日新足球场
四、活动流程：
1、请老师对此次活动进行动员、加油，并对同学提出希望。
2主持人宣布活动开始（本次活动分为5个部分）
a环节、一分钟约会
规则：男女生各一排，面对面坐，每两名女生对面坐一位男生，主持人宣布开始后，这两女一男之间相互作自我介绍，总共时间为1分钟，1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐，与另外两名女生进行自我介绍。在三轮预约结束后，老师随机挑选几个学生，让他们大声说出别人的名字，看他们是否正确。
b环节、瞎子和瘸子
规则：所有同学随机分为3组，每组有2名同学作为裁判，其他同学分别扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路，瘸子必须拉着瞎子的手，对他说：“同学我愿帮你走完大学！
”之后进行障碍路上的接力赛，让每组的同学都走完这段路，用时最少的小组为冠军，之后是亚军、季军，并颁发奖品。
c环节：提示语猜词
规则：在操场上铺三张大纸，呈品字形，将全体学生分为3组，分别站在这三张大纸上（注：每组同学要全部站在大纸上很困难，所以他们要单脚，而且要紧紧拥在一起，互相支持）主持人搬一把凳子放在三组同学的正中间，站在凳子上方，向同学说提示语，并请同学以抢答形式来回答，每答对一题得一分，比赛过程中如有同学站在大纸外扣一分。
环节结束后统计各组得分！
d环节：trustme.（相信我）
游戏规则：由6名男生，每2人手相连，组成保护网，搬来一个凳子，让同学站在凳子上，背对保护网，笔直身体向后倒，落在保护网上，（注：每名同学在站上凳子上时，要大声对充当保护网的同学说：
“我能相信你们吗？”保护网回答：“放心吧，相信我们。
”）第一个由老师来进行示范，为大家加油，鼓舞士气！
素质拓展策划方案(篇6)
华南理工大学机械与汽车工程学院
研究生会学生干部素质拓展活动
策划人： 林艺松
2012年9月21日
一、活动背景
随着华南理工大学60周年校庆的到来，校园基础建设项目正紧锣密鼓地开展，校园文化建设也稳步推进。为了更好的迎接华南理工大学60华诞，使研分会学生干部的工作思路、工作能力以及综合素质跟上校园文化建设发展的步伐，大局意识、责任意识、服务意识和创新意识、管理与组织协调等基本能力进一步提高，语言表达能力和交流沟通能力再上一个台阶。经机械与汽车工程学院研分会研究讨论，决定开展学生干部素质拓展活动，着力提高学生干部的各项能力和综合素质，从而更好地加强机汽研分会内部各项制度和组织建设，保证我校校园文化建设的质量和水平，同时也为在华工甲子校庆之际更好的展示华工学子在新世纪的时代风貌。
二、活动目的
希望通过此次活动，学院研分会学生干部能够更加明确工作目的、理清工作思路、掌握工作方法，有效提高自身的交际能力和口才水平，增强团队合作意识，从而全面提高自我。同时，能有效提高学生干部的凝聚力、向心力和归属感。
三、活动主题
团结你我庆华诞，协作共赢展宏图
四、活动主办方
中国南方大学机械工程学院研究生院
五、活动对象
研究生会全体成员和研究生干部
六、活动时间
8： 2012年10月11日星期日上午14:30-30
七、活动地点
华南理工大学北校区西区体育场
八、活动前期准备
1、活动总负责：秘书部；
2宣传：宣传部负责海报、横幅的设计、制作和展示（10月11日前张贴）；
三。活动通知：研究生会干部由主席团通知，班干部由组织部通知（10月11日）；
4物资采购：秘书部完成（10月13日完成）；
5统计分组：10月11日统计确定参训人员名单，根据参训人员名单，提前分组。暂定人数为40人，分为a、b、c、d四组，每组男女比例相同；
6、开会培训：从研究生会干部中选各组组长（组长不参加游戏），10月12日下午召开组长会议，就游戏的具体细节和安全注意事项组织培训，确保各组组长熟悉比赛规则。
九、活动流程
各小组组长、工作人员（由实践部成员组成）及负责人（秘书部确定）于8:00准备完毕（物品集合、分工细化、抵达活动现场），活动过程中的影像及摄影记录工作由宣传部负责。
1.开幕（8：30-8：40）
各小组按组列队，总体成方阵，小组组长在队伍前面，负责好整队工作，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。
2、友情链接（8:45—9:05）
（打破僵局，加快团队成员之间的理解，测试每个人的速记能力）
各组成员围成一圈，从一位组员开始向他/她背后的人作自我介绍，如：我是安全工程专业的***，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是安全工程专业的***后边的***，第三名队员则依此介绍说：
我是安全工程专业的，等等，看哪个队重复的最准确。这个游戏由每个小组单独进行。如果你有时间，你可以打乱成员的顺序，然后再玩一次。
三。每组自组织（9:10-9:30）
由小组组长带到指定活动区域，各组设计组名和小组口号，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各组展示自我风采（口号，pose），在后面十人九足游戏中可以喊口号。此环节是为了后面各组之间比赛打好基础，使各组内部更加团结。
4、步调一致 （9:35—9:55）
各组所有组员都参与，四组同时进行，在起点（起点与终点距离约为50米）站队，每组将发的10个气球吹大并封口，以两个人为一小队，背对背将气球夹住，但气球尽量不能破（破一个扣该小组得分4分），由一个组长发出开始口令后开始夹气球横向行进，到了终点一人把气球送回，接着两人夹着气球行进，直到所有人都到达终点，各组组长根据各组表现评分（总分100分）。最后结合各组弄破气球数及组长所给的平均分，评出名次。
计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见表1)。
54人气球大pk（10:00-10:20）
每组4名代表（两男两女）组成一个小组，四人，每人脚上各放两个气球。在半个篮球场的范围内，两个队pk，互相踩对方脚踝上的气球，注意不要踩踏对手的脚，比赛开始后气球全部被踩爆的同学，失去继续比赛的资格。比赛有时间限制3分钟。
比赛采用抽签选定各自对手。两支获胜的队伍根据所花时间进行排名，两支失败的队伍参加决赛并获得最后一名。
计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见附录表1)。
6.盲人的方阵（10：25-10：45）
每组派四名同学带上眼罩作为“盲人”，开始时每组站成一列，由一位组长发出开始口令时，将一根绳子拉成一个最大的正方形，带眼罩的同学在方形的四个顶点，并且所有队员都在正方形里面。比赛过程中组员只能用语言交流使“盲人”调整位置，若组员犯规，在最终时间里加一分钟，各个组长负责监督，根据用时的长短排出名次。
计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见表1)。
7十个人九英尺（10:50-11:10）
每组所有成员参加（地点在足球场的人工草坪上），排成一排（尽量男女交叉），相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，四组定距离（足球场宽度）计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
计分：根据名次，第一名所在组员都获得奖励，最后一名的组别要求出一个才艺表演，如果没有则全组接受惩罚(惩罚措施由抽签决定，具体实施方法见表1)。
8、成绩汇总（11:10—11:30）
此时，工作人员统计出每各组别的最终得分和排名。为各名次的小组颁发奖品，同时各小组合影留恋。
十、注意事项
1保持严格的组织纪律，队长对队伍负责，队员必须服从指挥，不得武断、嘻哈。发生事故或特殊情况，及时向总经理报告并请假；
2始终牢记安全第一，严格按照培训规定办事，发扬团队精神；
3、所有参加人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋，女生不能穿裙装，披长发，不允许带手表之类容易造成划伤的物件，本次活动需要同学提前做好充分的休息；
4、在活动的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点，统一在活动结束后有工作人员处理；
5每一个活动环节超过时间，视为未完成，由组长协商打分，进行下一项；
6活动结束后可使用的物品交研究所有关部门保管；
7、成绩登记表，见附录表2。
十一、活动预算
活动预算表，见附录表3。
十二、后期工作
1、在活动举办后对所用经费进行统计报销；
2活动现场拍摄得到的**和活动记录，由宣传部转入院研究分院博客，保存纪念馆。并可将活动消息发送至相关**，扩大宣传和报道范围。
十三、附录
表1 活动惩罚措施表
用纸张写上编号并对折，使得看不到编号，让惩罚组派组员代表抽签。
表2质量发展活动登记表
表3质量发展活动预算
由于参与人数尚未确定，单价需实地考察，故未标注。
中国南方大学机械工程学院研究生院
2012年9月22日
素质拓展策划方案(篇7)
第一章08:00集合，从公司出发，前广州笑天天堂。
09:00-09:30集中在笑翻天扩建基地：教练介绍了开发活动的主题，讲解了安全等注意事项。
09:30-09:45组队：扩大队伍，选择队长，取队名，确定新队伍的队歌和口号。
09：45 -- 10：00 破冰训练(团队热身)
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10：00 -- 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：
突出重围---攀壁： 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。它需要良好的心理素质，团队成员的密切配合，毅力是成功的关键。
(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)
木桩桥：通过不稳定的木桩桥后，队员必须通过结构复杂、障碍物多的地方。前面有拦截，后面有追击者。时间紧迫，困难重重。我们怎样才能通过边境？
(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)
空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。必须有良好的心理素质和相互支持，紧密合作的团队精神才能取得优异的成绩！
(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)
竖网桥--- 悬空摇摆： 参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)
11：45 -- 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!
12：00 -- 14：00 午餐时间(参观杨四将军庙)
14：00 — 16：00 团队大比拼竞技项目：
踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!
)鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)
搭桥过河：此项目难度较大。人们的正常节奏被打乱了，要求队员们具有坚决的行动能力和锐意进取的精神，完成本项目的拓展训练。
(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)
荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)
16：10 -- 16：40自由体验“闯关酷地带”
这个项目是我们基地最困难和最具挑战性的项目之一，由10个级别组成。让团队成员在挑战自我、超越自我的过程中体验成功的喜悦。
自费项目： 水战船：(水上争霸赛)，精彩刺激、留恋忘返!
16： 40-17:00活动总结，返回！
活动主题：在课堂上欣赏自然风光，加强学生之间的情感交流
二、活动时间：xx年3月31日(星期四)
三、活动人员：计应一二班
四、活动地点：长沙世界之窗
5、 活动目的：三月，春意盎然，大自然在春风中慢慢苏醒。百花齐放，新叶舒展，一派好风光，陶醉其中。
为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让商都在新一年中体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将开长沙世界之窗一日游，在走进大自然自然美好风光的同时，让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。
素质拓展策划方案(篇8)
三一文库（其他范文/活动方案
9月23日上午8:12，运动科三班、运动医学三班
活动地点：足球场
策划单位：动物科技学院大学生素质发展部
活动内容：
一、森林大逃亡(破冰游戏)
项目介绍：提前组团，三人一组，两人手拉手拉成一圈玩大树，一人站在圆圈里当松鼠。扮演松鼠的人向树作了自我介绍。
培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。
松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”，大家打乱重新组合，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就结束。
项目的目的：让同学们有一个初步的了解，并为下面的活动打下基础。
二、急速60秒
项目介绍：2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时间为30秒，时间一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入(可随时换人)，其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在5分钟内把号码从小到大交给裁判。
项目目的：合作其实比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，体会团队工作中协调的重要性。
项目解释：赢得此活动的最好的办法就是，从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告诉队长，队长记录下来，刚开始可能有点慢，但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案，直接过去就可以翻到
三、盲人方阵
项目介绍：所有队员在蒙着眼睛的情况下，在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形，所有队员相对均匀的分配在四条边上，时间为20分钟。
项目目的：领导在实现团队目标中的重要性，策划、组织、协调是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件，对"方法"的重新认识。
素质拓展策划方案(篇9)
大学生素质拓展活动方案
一、活动背景：
又是一个金秋时节，我校学生会实践部迎来了一批新成员。新成员的加入为我们的实习部注入了新的活力和活力，是我们的队伍进一步壮大。
培育新成员的素质至关重要，为增强成员团队意识加强成员之间的交流，拉近新老成员距离形“家”意识。为了为今后积极有效的工作打好基础，第十二届学生会实践部全体成员专门组织参加质量发展活动。
二、活动目的：
1要加强学生会新成员的素质建设，培养一批优秀的学生会干部。
2拉近新老成员的距离，树立团结互助的目标，做好学生会工作。
三。活跃学校文化氛围，培养会员的积极意识。
三、活动时间：
2015年10月某日
四、活动地点：
河南工业大学校区东操场
五、参与人员：
第十二届学生会实践部全体成员
六、活动形式
主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开
七、人员安排：
活动的主体是全体会员，有的副科室是裁判员。根据各部人员随机分成几队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。
八、活动流程：
一、夹传气球
目的：提高沟通协调能力，提高集体合作程度。
道具：每队气球六只
比赛方法：
1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。
2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。气球被放置在中间的一个人的胸部前面和后面。两个人夹住气球，但气球破不了。
3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。
4到达目的地后，以同样的方式返回，下一组在击掌后开始通过。
5根据每队所有小组所花时间的长短
一、二、
3、 四、五，分别加10、8、6、4、2分。
二、六人七足
目标：培养团结协作的精神，认识团队的作用，增强团队的责任感和参与感
道具：每队绳子5根。
比赛方法：
1每队分为两组，每组6人。其他人监督其他队
2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。
3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜
4比赛中，绳子一次打开并扣上10秒。未按要求**的惩罚时间为10秒。
5根据每队三组所有时间之和的长短定出
一、二、
3、 四、五，分别加10、8、6、4、2分。
三、倒跑接力
目的：提高活动的趣味性，充分调动参与者的积极性。
道具：接力棒4个
活动方式：
1从每组中选出10人参加比赛。所有的女孩都必须参加比赛。其余的人是拉拉队队长，监督其他球队的比赛。
2、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。
3、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。第五名学生用棍子到达起点。
4先完成比赛的队伍将获得一定的物质奖励。
四、衔纸杯传水
目的：增强亲密感，检验会员的合作与合作能力。
道具：纸杯若干，水盆两个。
比赛方式：
1每组6人，男女交替配合，每队分成两组同时比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。
2每队第一组先比赛，其余工作人员在制定区域担任拉拉队队长，监督各队比赛。
3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出
一、二、
3、 四人、五人分别为自己队夹5、4、3、2、1分。
4第一组比赛结束后，第二组比赛开始。比赛内容和奖金方法与第一组相同。
九、物质准备：
气球：五包
接力棒：四支
水盆：四只纸杯：四包
绳子：若干报纸若干
水果：若干
十一、预算：
各种器材：50元
零食水果：150元
策划书：学生会实践部
2015年10月20日
素质拓展策划方案(篇10)
一、指导思想
以《中国教育改革和发展纲要》和中共中央《关于全面推进素质教育的决定》为指导，着眼时代要求，着眼未来发展，全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学生素质全面发展。
二、主要任务及措施
(一)端正教育思想，提高思想认识，转变教育观念。
1、组织全体教师认真学习全国各地教育经验，学习国务院，国家教委有关领导关于素质教育的重要指文。充分认识到实施素质教育的重要好处，认识到素质教育和应试教育有着本质的区别：应试教育以升学考试为目的，面向少数学生，片面追求升学率，只重视智育，忽视德、体、美、劳和学生的实践初步潜力，把分数作为译价教师和学生的标准，严重违背了教育教学规律，阻碍学生个性特长发展，抹杀了学生的创造性。而素质教育是为适应现代化社会发展需要为目标，使学生学会做人，学会生活，学会学习，学会劳动，德、智、体、美、劳全面和谐健康地发展，为将来的学习和工作创造充分条件，打下坚实的基础。
2、更新教育观念，是素质教育得以顺利实施的前提条件。学校在现代教学理论的指导下，明确少年义务教育的目标和任务，组织教师(1)更新“人才观”，使学生们的个性和潜能得以充分发挥，全面成才。(2)转变“教学观”，要求全体教师在教学方法上彻底改变“注入式”这一单向的信息传递方式用心采用‘启发式’教学，使学生“主动地发展”。
(二)全面贯彻教育方针，认真落实《管理规程》和《课程方案》，使学生全面发展。
《管理规程》和《课程方案》是国家管理教育的重要法规，是中小学组织教学活动的主要依据，是实施素质教育促进学生全面发展的重要保障。在这一方面，我们准备做好以下几点工作：
1、凡《管理规程》中明确规定的学校要严格执行，禁止的要坚决杜绝，在《规程》规定的范围内，用心有效地开展教育和教学活动。
2、严格执行国家教委频布的《课程方案》和《教学大纲》，开全课程，开足课时，严格执行区制订的教学计划和教学进度。管理和奖惩制度，建立教学职责事故制度。
3、根据《课程方案》规定的活动类课程，发展学生的特长，学校建立3个校级兴趣小组(音乐、体育、美术兴趣小组)做到时间、资料、辅导、人员、四落实，由教务处和少先队协同落实，根据效果，增加奖励程度。
(三)落实素质教育，强化常规管理，实行“四个控制”，减轻学生过重的课业负担。
1、严格控制学生的在校活动时间，严禁节假日补课，控制学生每日在校用于教育教学的时间，严格执行区制订的周次表和教学时间。
2、严格控制作业量。学校严格执行国家教委规定的小学生家庭作业量，规定一年级不留书面家庭作业，二、三、四年级每日课外作业量不超过0.5小时。不准让家长代出考试题和批改作业。
3、严格控制考试次数。命题以教学大纲为依据，正确把握教材的重点、难点、着重考察学生基本知识和基本技能。
4、严格控制学生的竞赛.不组织学生参加社会上名目繁多的竞赛活动，不随意停课参加商业性的庆典活动，不乱编乱印复习资料，彻底减轻学生过重的课业负担，把业余时间还给学生，把握学生合理课业负担的“度”，促进学生的全面发展。
(四)建立、完善素质教育的评估体系，改革考试及评价方法，建立科学的素质教育运行机制。
1、改革对学生的考试评价方法。素质教育的评价方法就是取消百分制，实行“等级加评语”，这是小学评价考试制度的重要改革。
2、改革对教师的评价方法。学校将彻底改变传统的只看教师文化课成绩的陈旧观念，从教学态度，教学常规，教学研究，教学成绩，实际业务潜力诸方应对教师进行全方位的量化评估，充分调动教师的用心性，根据学科特点，挖掘教师潜能，充分发挥教师特长，使教师和学生的评价体系紧密结合，教学相长。
素质拓展策划方案(篇11)
一活动主题
二活动目的
为了培养部门内部的默契程度。加强部门间的沟通和联系。增强协会内部的凝聚力。丰富协会成员的课余生活。让部门成员同时得到思想的升华。
三活动形式
以室内小游戏的方式展开
四活动地点
五实一楼空教室
五活动时间
十一月二十日（周四）18：30
六活动参与人员
创业实践协会全体成员
七活动流程
游戏准备：准备三个箱子（可以用其他物品代替）第一个箱子放有一到五的数字（用于活动抽顺序）第二个箱子放有所用的成语题目等项目。第三个箱子放所有惩罚项目（输的部门接受惩罚用）。
游戏一猜!猜!猜!
游戏规则：每个部门从方框1中抽取一个数字。按照抽取数字的顺序参与游戏。
第一个部门的第一个人从二号箱中抽取一个题目（只能第一个人，主持人和观众能看到）第一个人看后，通过身体或者肢体表演或者说话给下一个参与者，但是不能说出所给题目中的词汇。否则犯规。接受惩罚。
第二个人再给第三个人表演。反过来，最后一个人猜中了给定的问题。若猜对了即为胜利。
猜错了接受惩罚。处罚部门从方框3中提取处罚项目。若同时多个组输通过猜拳等方式分出胜负。
（每组10分钟，处罚10分钟。共计一小时）
参加人员：创业实践协会全体会员。
注：活动前的准备工作（框、题、罚方法）由实践部和组织部共同参与。活动主持人由秘书长主持。
游戏二造反游戏
游戏规则：每个系出三名同学围攻一圈，主持人站在中间，参与者做动作与主持人说的相反。例如，主持人说所有在右边的参与者都向左转。
裁判要仔细观察参赛者。若参赛者有错误即淘汰出局。三位参赛者都出局的部门为输。
游戏结束。惩罚制度：最先输的部门从三号箱中抽取惩罚项目，若多个部门同时输则猜拳决定。
（比赛10分钟，罚20分钟，总共30分钟）
参加人员：每各部门三名成员，共15名。
游戏三天黑请闭眼
游戏规则：有四种角色：法官、警察、杀手和乞丐。
其中，法官一人，杀手五人，警察五人，其余都是穷人。比赛开始前，法官秘密指派杀手和警察。其中杀手互相认识。
其余都不认识。游戏开始。第一天（白天）大家互相认识。
晚上，所有人都闭着眼睛，杀手请睁开眼睛，杀手杀（不说话，拍手，每个杀手杀一个人）。
第二天（白天），法官宣布死者，死者留言。其余人中法官任选三位警察各说出一位他们认为的杀手出局，法官宣布出局人身份。（黑夜）全体闭眼杀手杀人。
以此类推。直到所有杀手死之或警察死之。游戏结束。
（共计三十分钟）
参加人员：创业实践协会全体会员。
八各部门分工
秘书：负责游戏中的十个问题。）制作成卡片。游戏中的主持人。并写出两个惩罚。
宣传部公关部出两个惩罚项目。
实习部：负责制作活动中的盒子。卡准备和两个罚款项目。组织部负责比赛中的裁判员，同时组织各部门进行比赛。并出两个惩罚方式。还有活动教室等问题。
