药房实习报告。
必要的事最好现在就做。为了计划的顺利开展 ，首先就应该要准备好一份方案，制定方案要注意切实可行的原则，从实际出发。写好方案的基本方法都有哪些呢？以下是由小编为大家整理的“药房实习报告合集”，希望能帮助到你的学习和工作！
药房实习报告【篇1】
大药房实习报告总结
本次实习于一个大型连锁药店进行，时间为一个月，目的是为了学习和了解大药房的运营管理以及药店的基本业务流程。在这段时间里，我亲身参与了药品采购、销售服务、药房管理等各个环节，积累了丰富的实际经验，进一步加深了对药店行业的认识。
首先，我参与了药品采购的工作，了解了药品的供应链管理。药品的采购工作非常繁琐，需要根据市场需求和销售情况进行合理的采购决策。在实践中，我学会了如何通过各种渠道了解市场行情，以及如何与供应商进行有效的协商和谈判。在药品的采购过程中，我还学到了如何对药品的质量进行严格的把关，确保售出的产品符合相关标准，保证顾客的用药安全。
其次，我还参与了药店的销售服务工作。药店是一个重要的医疗健康服务提供者，为顾客提供专业的药品咨询和售后服务是药店的核心职责。在实践中，我学习了如何有效地进行与顾客的沟通，提供合理的用药建议，并解答顾客可能存在的疑问。我还学会了如何针对不同的顾客需求进行个性化的服务，提高顾客满意度。在销售过程中，我也学习了如何进行药品的合理陈列和促销活动的组织，提高销售业绩。
另外，我还有机会参与了药房的管理工作。药房的管理是药店运营的重要环节，管理的好坏直接关系到药店的运营效益和服务水平。在实践中，我学习了如何进行药品的进销存管理，避免过多的库存或有效期短的药品积压。我还学习了如何进行药品的分类整理和货架运营，提高工作效率。同时，我也了解了一些药房的基本法律法规和政策，学会了如何进行合规经营，确保药店的合法性和稳定性。
通过这一个月的实习，我对大药房的运营管理有了更深入的了解。大药房在保证药物安全的基础上，致力于提供专业、便捷、高效的药品服务。通过亲身经历，我深刻感受到了药店行业的责任和使命。作为药店的一员，要不断提高专业水平，不断学习新知识，为顾客提供更优质的服务。同时，药店也要积极与医疗机构和药品生产企业合作，共同推动药店行业的发展。
总的来说，这次实习带给我了很多宝贵的经验和启发。通过亲身实践，我深入了解了大药房的运营模式和业务流程。我也明白了药店行业的重要性和挑战，在未来的发展中，我将在知识和技能的基础上，不断提高自己的能力，为药店行业的发展贡献自己的一份力量。
药房实习报告【篇2】
xx年7月26日，我很荣幸参加xxx药业有限公司，有幸成为该公司的一名练习生。回顾这半年来的练习生存，劳绩颇多。在此衷心谢谢店里店 长罗姐和列位先辈，正是由于有你们的支持，体贴和资助，才使我较好的完成了本身的本职事变。同时谢谢xx药业有限公司给了我一个展示和提拔本身的机遇。通 过这段时间的事变和学习，在头脑上，专业技能上都有了较大的进步，现总结如下：
一，劳绩与认识
对付即将毕业的我来说，从事药房业务员事变是机会也是挑衅。有幸成为公司的一员，在总店练习了一个月。最初的半个月，感觉本身很不顺应。多亏了店里店 长与师傅的眷注与鼓励，我才华认真学习了公司制度，并且在时间中不绝的进步自身专业程度及办事理念，期间重要学习药品的分类，用途及用量等等。作为一名刚 刚从事药操行业的练习生，在事变中手先辈的言传身教，积聚知识的同时，更是熬炼了事变的耐烦，认识到办事变要认真，细致认真，做好每一次业务事变，办事号 每一位主顾是及其紧张的。
在练习进程中，我认识到本身的学识，本领与履历都非常短缺，以是在事变中从不敢掉以轻心，不停是对峙不懂就问。药房业务员是个综合性很强的职业，非常 熬炼人。每天做干净，写筹划，与主顾交换，对账。固然繁琐，但是我乐在此中。感觉本身真正成为了一名医药事变者，位宽大患者提供优质办事，我非常自大。
二，存在的不敷与积极方向
近半年的练习，固然劳绩不少。但是由于刚面对社会，存在的题目也不少。比如常常将同类药的用法，用量弄错，再加上刚从学校出来，在面对主顾的时间还是 不能自大的侃侃而谈。偶然间对难缠的主顾也无计可施。这些都是必要在以后的事变中不绝改造的。固然，我不会让本身有所松弛的，前面的路还长，我会越发积极 的事变和学习，不绝进步，尽快考取执业药师资格证书，做一名良好的药房业务职员。为每一位主顾提供更优质的办事。
药房实习报告【篇3】
导语：
还没过完春节，我就入手下手了这个寒假的练习糊口生涯。经人介绍，我来到了济南华圣病院，院长在询问了我一些大略环境后，把我安排在了病院的药房，紧张当真给病人抓中药、煎药之类的工作。说来也巧，王院长也是毕业于山东中医药大学，学中医的，算是校友吧。
山东华圣中医肿瘤探讨所是经省科委承诺的肿瘤防治与探讨机构，济南华圣病院是经国度卫生部分承诺的正规医疗单位，从属于山东华圣中医肿瘤探讨所，是医保定点病院。技巧气力丰富、临床经验充裕，独家研发告成的“温调均衡疗法”在千万肿瘤患者中享有盛誉。
之前社会上一贯对中医有很多方面的评价，而我一贯是很看好中医的，特别是在病院练习的这几天，就更刚强了我的见解。病院里的大部分入院病人均为癌症晚期，都是其他西病院抛却医治的病人，或是负担不起西药昂贵费用的病人。入院期间的病人，紧张是以中药为主进行医治，西药针剂紧张是用来止痛，中药方都是以“温调消癌汤”为根本，别的根据病人差别病情与体质略加变动订定的。在抓药的时候，我细致看过药方，都是以蜈蚣、全蝎、地龙、附子等很多有毒的中药为主配制成的，并且用量很大，都在10~30克之间，药方此中还不乏“十八反”中的药物配伍。
在病院练习期间，我学到了很多东西，紧张是对中药有了更进一步的明白。最终是抓药，别轻视了这个进程，如果拿秤的姿式差错，估计要精确的称量药物重量还是不简单的。比如要抓30克的药，应当先把秤砣调到30克的标线处，右手拿秤线，手指扶好秤杆，左手抓药，直到秤杆成程度位置，如许抓药又快又精确。
刚入手下手抓药，可以说是一味药也不认识，特别是根茎类的药，经过议定炮制后都很类似，并且很多药的味道也不尽雷同，比较忧郁的是，每个药橱有三味药，有些都不按标明的次序放，很简单拿错，所以每次抓药都把每味药离开放，如果抓错了，也好改正。药房的大夫说，很多药房都不会完全根据标明的次序放，因为大家都是认药不认名，如果我今后再去其他处所练习，必定多留心，特别是常见的药，抓错了可是要被笑话的。我觉得被笑话倒无所谓，毕竟是新秀不明白、不知道的处所另有很多，便是万一查方的人临时大意没查出来，刻苦的可是病人啊。
本来很多药还是很好认的，动物类的就不消说了，比如壁虎、僵蚕，只要认得活物，根本就差不多了，便是像鳖甲、龟板、穿山甲之类的必要细致识别才是，说实话，穿山甲也挺好识别，最臭的那味药便是它。植物类的，像红花、夏枯草、豆蔻、枸杞、陈皮、大黄、瓜篓等等，这些药都是很有特点的，平常看一次就知道，别的的就很难说了，一些中药必要炒炭，黑黑的一堆，异国必定经验可辨别不出来，再便是那些磨成细粉的，天知道本来它是甚么。
煎药也有学问，平常便是先用刚没过药的水泡40分钟摆布，然后煮沸20分钟摆布。有些药是必要先煎的，像是附子之类有毒的药，有些药是另煎的，另有些药是后下的，这些方法都在药方上有阐明，如果开药方的人不标明，那拿药、煎药的人就不会注意，感化疗效还是小事，如果中毒了可便是大事了，所以今后如果开药方必定记得，千万不能马虎。
在病院，我还发觉很多细节上的事，像是药方，不写“温调消癌汤”，而写“温调消Ca汤”，大略是给病人些心理安慰之类的吧。另有便是福寿膏止痛药的办理是特别严厉的，必须打针人、监督人签名同时签名，药品针剂还放在保险柜里，专人当真拿取，拿的进程另有录相监控，从出产入手下手，每只针剂都是“下落有明”。在药房给病人化完价，都不会让病人直接去交款，而是先询问病人家
药房实习报告【篇4】
作为医学生的第一个暑假学校便布置了社会实习，由于我学的是临床，所以就近找了诊所去实习。虽然学什么不一定非要实习于那一行，即使少了些丰富多彩的经历，可这样可以学以致用也值了。大二学得粗浅，专业课虽学了几门呢，但还只是略懂皮毛，而这次实习却让我学到了许多课本上学不到的东西。
在___诊所里我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。
听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现第一音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。
此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”, 绷紧皮肤，针梗与皮肤成30～40°角快速刺入皮下(针梗的1/2～2/3)注射时用力不能过大,以免注射液向注射点内的四周迅速扩散.同时将无菌干棉签置于进针点上方，在快速拔出针头的同时将棉签压下。第一次给别人打针，怎么也不敢下针，还是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二个给一个中年妇女打的，我怕扎不进去就稍微用力了一点，结果人家哎吆了一声，吓的我一身冷汗，忙给人家道歉，还好人家没有责怪我，可吓死我了……
药房实习报告【篇5】
“顶岗”是指担当起本职工作或者替别人当班工作，多用于学生毕业实习中，又叫做“顶岗实习”。互信范文网今天为大家精心准备了2021年药房顶岗实习报告，希望对大家有所帮助!
2021年药房顶岗实习报告
一、实习单位简介
1.实习单位：x药店连锁店x分店
2.实习岗位：实习营业员.保管员.制单员.养护员.营业员兼收银员.值班经理
二、实习概况
1.来到x先在x分店做了一个月的实习营业员，职责是每天负责药品摆放，清洁整理，标签价码对应等工作，向顾客正确推介otc药品，及时介绍药品的功能主治、用法用量、使用禁忌等相关知识，保证用药安全。中药配方坚决执行处方调配制度;西成药凭处方销售处方用药，二者按处方复核制度双签名，保证无差错事故。另外负责相关柜台药品质量与养护，以及服务投诉的前期处理工作。商品信息和在柜药品短缺情况上要报经店长，对责任区内的药品数量帐实是否相符负经济责任。
2.一个月之后被调到仓储部做一名药品保管员，职责是每天根据办公室打印的各店配送单，给各店进行配货、复核及装车，负责管辖区药品的上货、查对、摆放。每天库房新到的货物需要建立卡片账，发货时要严格核对品名、规格、厂家、批号、数量及效期，药品在货架上要摆放整齐，方向一致，绝对禁止出现液体倒置等现象。之后又在仓储部转做制单员，职责是每天依据各店的领货表来打印各店配送单，负责配送单的盖章、校对、整理以及货物的查数、各店的信息反馈。打印配送单要格式相同，不同类的药品要分开打印，主要分为中药保健类、西药外用类、生物制品类、医疗器械类、中药饮片类及其他类，对各连锁店的配货件数要详细统计并打印，一式三份，对各店的配货问题反馈要详细记录，并追查责任人。之后在仓储部被转为药品养护员，并考取了药品养护验收员证，主要对各库区的温湿度进行有规律的记录，做好库房内防鼠、防晒、防潮、防风等工作，并定期做药品养护记录。
3.在仓储部实习了近半年，经过本人申请以及公司的考核，准许调入x路分店做营业员兼收银员。之后又在本店转做值班经理，负责贯彻执行规范服务，处理解决门店纠纷。保证门店财务出入相对平衡，对其利润负责。负责门店商品计划的核实与传递，以及单据、日报表的保管。对门店商品到货质量验收和对所有商品质量负责。对门店顾客用药、荐药咨询负责，指导顾客合理用药，保证安全有效服用药品。
三、实习感想
通过近一年的实习，我对自己的能力有了一个更深的了解。
看到了自己在学校里学到的理论知识运用到实际工作中的问题。药理学书本上面介绍的是一个大概的药物分类方向，实际应用中，有不同的商家生产不同品名但药用相似的药品，但我觉得万变不离其宗，只有具备扎实的药理学知识，才能够更好的认识这些药品，所以除了弄懂理论知识外更重要的是要在实践中运用这些知识，让这些知识在大脑里面消化变得更加深刻。
2021年药房顶岗实习报告
一、实习目的
1、有一定的谈价议价的能力。
2、能够熟悉药品的摆放。
3、知晓一些常用药的的通用名称、商品名，功能主治，禁忌等等。
4、能准确为顾客的症状进行用药配伍。
5、锻炼自己说话的水平，学会与人沟通。
6、锻炼自己处理问题、分析问题的能力。
二、实习时间与单位
这半年我的工作单位共有两个，分别是xx医药城、xx药房。前者是我在学校参加招聘而去的单位，在那里我呆了两个月；后者是我自己在家乡找到的工作，从xx月份开始一直到xx月底。
三、实习地点与岗位
xx大药房。是成立于20xx年，面积约xx平方米，仓库也有xx多平方，是大型药店。
我是在xx月中旬来到xx大药房的。我的工作就是药店导购员，和收银员，现在工作的久了，在大家倒班的时候也会替换一下，基本上我对这些工作不挑剔，哪里需要我我就去哪里，根据领导的安排来定。
四、实习内容和过程
我的工作是药店营业员、收银员。因此我的工作主要是，销售药品和收票，开单子，忙的时候还要帮忙调货。我的实习内容主要有：
1、对所在单位和所从事的行业的认识。要在药店工作就要知道企业的沿革，所在行业的特点及发展前景，比如xx大药房经营情况很好，每天的客流量不少，其优势是良好的地理位置，还有历史悠久，口碑好。
2、能力的锻炼。有一定的谈价议价的能力，锻炼自己说话的水平，学会与人沟通，巩固所学知识，提高自己实际动手的能力，培养解决问题的能力，善于开发自己的思维，对于一些常用的设备要会使用、会维修。
3、对药品的了解。能够熟悉药品的摆放，知晓一些常用药的的通用名称、商品名、价格、药理作用、功能主治、适应症、用法用量、禁忌等等。能准确为顾客的症状进行用药配伍这点很重要。
4、常见病症的了解。感冒发烧、气管支气管炎、胃炎、胃溃疡、便秘腹泻、昆虫咬伤、鼻炎、咽炎、痔疮、关节炎、风湿、腰腿疼痛等等，这都是常见的病症，在药店里经常会有人来买相关的药品，因此针对这些病症，相关的常用药品也应该知道，类似药品中要推哪种药品，为什么，这些都该牢记。
五、实习体会和收获
通过实习我能熟练的使用和了解仓库的一些设备，也能够准确的知道药品的货位，在顾客需要的时候能自己给其配药，对药品的性能，不良反应和类似药品的差别也有所了解。
另外，我也发现一些问题，有些常见的药品是需要处方的，但是患者买药时没有处方，药品一样被卖出去了，然后店里人员事后补处方。我一直觉得这种行为是极度不负责任的，可能把这种药卖出去其实也不会出什么问题，但凡事都有万一，药品毕竟是与人相关的物品，我们都不该冒这个险。
其次，每过一段时间，药店都需要检查药品是否过期，并作出记录，这个过程中，若发现药品有过期的现象应该清理干净，而不是放到货架上继续销售！
然后，就要说说健康咨询服务的问题了，很多人在购药时还是相信医生的话，但是有些小病是没必要去医院看医生的，这时候有的人喜欢询问药店营业人员，而有的人则更愿意问一些专业人士，这就证明了药店坐堂医生和药师的重要性。有执业药师、坐堂医生提供健康指导是一些药店经营的一大特色。市民在购买药品或健康类产品的同时，希望得到专业人士的从旁指导让其买的放心。因此，药店内是否有药师提供健康指导，也是影响人们选择药店的一大因素。这与大家关注的营业额是息息相关的。
2021年药房顶岗实习报告
三个月的时间就这样走过了，在经过三年的努力后，我终于可以说在不断的成长中得到了更多的进步。三个月的时间过的真的是很快。作为医院药剂科的我，三个月来认真努力的实习，今年年对我来说，也是一个相当值得怀念的一年，我相信随着我渐渐的成长，我会有更多的进步，这些都是我会做好的事情，我相信我能够做好，我会在不断的成长中，得到最好的发展的。实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待；学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。
转眼间三个月的实习就快结束了，这几个月来，在单位领导教师们的精心培育和领导下，通过自身的不断努力，无论思想上，学习上还是工作上，我都学到了很多很多。
在工作中，我严格遵守医院规章制度，认真履行护士职责，尊敬领导、团结同事、关心病人、不迟到、不旷工、踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施、有记录，工作期间始终以爱心、细心、耐心为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤“想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者提供服务，树立良好的医德医风。
本人一贯能够认真并负责地做好药房工作，在工作中，本人深切的认识到一个合格的药剂人员应具备的素质和条件。努力提高自身的业务水平，不断加强业务理论学习，通过阅读大量业务杂志及书刊，学习有关医疗卫生知识，写下了大量的读书笔记，丰富了自己的理论知识。经常参加卫生局及卫生所行业协会举办的学术会议，聆听著名专家学者的学术讲座，并经常阅读杂志、报刊和网络信息，学习了大量新的药学知识，从而极大地开阔了视野，很好地扩大了知识面。始终坚持用新的理论技术指导业务工作，能熟练发现一些处方上错误、配伍禁忌。工作中严格执行各种工作制度、操作规程，一丝不苟接待并认真负责地处理每一位病人，在最大程度上避免了错发，漏发的现象。三个月来，本人认认真真工作，踏踏实实做事，从未发生一起差错事故，也从未同病人发生一起纠纷。总之，尽我之最大能力完成作为一个药剂科人员的的各项工作和任务。三个月来，回望过去，我可以说，我对于我目前的岗位和职位，我是十分胜任的，并且我也是非常热爱自己的本职岗位的。对于自己所从事的专业，自己已经奉献了自己的全部、自己的灵魂、自己的精神，试想哪一天，让我脱下洁白的白大褂，我还真是难以割舍下这份神圣而伟大的工作。
思想政治方面：思想积极进步，政治觉悟较高，能积极参加政治学习，关心国家大事，都说大学是进入社会的一个过度期，然而我却认为实习期才真正的是进入社会的一个过度期。大学里的感情其实还是很单纯的，没有那些明争暗斗没有利益上的冲突，而社会就截然不同了，为了一点点的利益原本关系很好的朋友顿然就成了敌人，恶言相向，刚刚从校园出来的自己很是困惑，想不明白为什么会变成这样呢？值得吗？现在的我似乎理解了一些，这就是社会，这就是现实。
以前的我们一直沉迷在自己梦幻般的国度里，没有真正的去了解自己生活的这个社会，现在的我从自己的天地里慢慢地走出来了不会再天真的只活在自己的世界里无视其他的存在。对一些自己接受不了改变不了的事情自己只有接受不再抱怨，对那些自己不欣赏不认同的人，在工作上合作生活上疏远，对那些和自己思想相左的人就是任何话语都是无用的。凡事做到自己心中有数就好了，也许是因为自己还很年轻还很幼稚还很天真有时在冲动的情况下还是会做错事情，也许正是这样自己得到了丰富的经验，才懂得如何完美的处理事情，随着时间的流逝自己在慢慢地成长着，也成熟了许多，人生就是这样，只有经历的多懂得的才会更多，人际关系的处理是一门很难学的课程，也许我学一辈子也不会学明白，要活到老学到老的。
这段期间的实习让我学到了许多知识和技能，有机会将理论与实践有机结合，受益匪浅。今后定必认真总结，及时反思，多向别人学习，使自己不断进步，日渐完善，同时紧记“不论遇到什么困难，不要对自己失去信心”这个道理，逐渐走向成熟。在各级领导的帮助和同道们的支持下，工作虽然取得了一定成绩，但与其它同道相比还有差距，自己尚须进一步加强理论学习，并坚持理论联系实际并为实际服务的原则，做好为师生员工服务的这一大项工作。我决定，在今后工作中，要继续努力学习，继续努力工作，努力克服理论上的不足和实际能力的不足，以期能够创造更加优异的工作成绩。
今后，要更加善于学习、善于总结，与时俱进，紧跟时代步伐，学习掌握更新更好的医学技术，造福社会，造福病人的同时，完善丰富自己的人生。
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药房实习报告【篇6】
我。实习目的
本次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习的目的是为了扩大知识面，扩大与社会的接触，增加社会竞争的经验，锻炼和提高自己的潜能，使我们毕业后真正进入社会，适应国内外的变化。经济形势好，又能处理好生活和工作的方方面面，学校允许我们根据所学和兴趣寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际的专业问题，提高我们的实际工作潜力，为毕业实习和实习打下良好的基础。
二、实习前的准备
因为学校允许我们自己找实习单位，所以前一周我们一直在找各个方面实习。信息。还是找不到合适的，感觉很难找到好工作。就在我们准备放下的时候，看到了xx餐厅的招聘信息。因为我们是实习生和短期的，怕老板不利用我们，就抱着试试看的心态去了。随时雇用我们。在经历了无数次求职失败的挫折后，我们对自己说，这次一定要做好。
三、实习内容
顾名思义，“xxx餐厅”就是一家餐厅。位于xx广场，规模属于中小层，共三层：一楼大堂，二楼棋牌室，三楼包间。大厅和棋牌室可以坐一到四位客人，包间可以坐八到十四位客人。
还有我和小七在这里做服务员。这里简单介绍一下我们的工作材料和我们遵守的规章制度： 和厨师一样，我们都是早上9:00上班。打扫完我们十点开始吃饭，十一点欢迎客人，下午两点下班，也是我们的用餐时间，下午五点上班，下班后打扫卫生迎接客人，晚上九点吃饭，九点三十分下班。服务员、传菜生、酒吧都属于前厅，厨师属于后厨。其中，我们前厅每三天轮班，有两个人值班。大厅里必须有一个人。不值班的可以准时下班，值班的要等客人走后才能休息。伙计，这是我们的职责系统。因为我们是三层，服务员不是固定在那一层的，而且也是每三天下来一次。
服务员的具体工作：下班后打扫自己负责的地板，摆好餐具，烧热水，收拾好后等顾客，倒茶点菜后顾客到了，点菜的时候，这个时候一般小餐馆都会用来菜包，我们当然也不例外。他类似于手机，简单易学，几分钟就能学会。点菜后，等待串菜传菜。看到他们后，接手上菜。菜上桌后，如果不是很忙，可以休息一会。然后客人在饭后付账，客人离开后收拾桌子。这是关于关闭、退出和搭建舞台，仅此而已。
四．实习经历
实习就是将我们在学校所学的理论知识应用到客观的实践中，让所学的理论知识有用处。如果你只学不练，你所学的就等于零。理论要与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触到的人和事不同，从中学到的东西自然也会不同。要学会从实践中学习，从学习到实践。而且，在xx经济高速发展和加入WTO的过程中，国内外经济日新月异，新事物每天都在涌现。在机会越来越多的同时，挑战也越来越多。就在前天，学到的知识可能在这一天就被淘汰了。 xx的经济越与外界接轨，对人才的要求就会越来越高。我们不仅要学习在学校学到的知识，还要不断地从生活中学习，只有通过实践学习其他知识，不断从各个方面武装自己，才能在竞争中脱颖而出，表现自己。
短短三个月的工作过程让我受益匪浅。它不仅拓宽了我的视野，最重要的是，我学会了如何表现得更好。当今社会始终处于加速发展变化的过程中，对人才的要求也越来越高。我们要站在发展的高度看问题，要不断提高思想认识，提高自己。
这三个月的工作让我成长了很多，收获了很多感悟。以下是我的经验：
首先要真诚：你可以伪装你的脸和你的心，但千万不能忽视真诚的力量。记得田来的时候，心里难免有些疑惑：如果我不明白老板是什么样的，我该怎么办，我该怎么办等等！进门后，我看到几个陌生人用莫名和怀疑的眼神看着我。我笑着打招呼，尴尬一下子就解脱了，大家都用友好的笑容欢迎我们。从那天起，我养成了每天早上见到他们时微笑着说“早安”的习惯，这是我发自内心的真诚问候。我总觉得，往往有一些细微的东西很容易被我们忽略，比如一句温柔的问候，却表达了对老师、同事和朋友的尊重和关心，也让别人感到被重视和关心。短短几天，我和同事们打成一片，和他们交流学习得很好。我想是我的真诚赢得了他们对我的信任。另外，对于我们的服务员来说，与客人交流更真诚。客人来后，会先跟他们打招呼，然后问几个人，带客人到相应的楼层，点菜更细心，更诚恳。询问客人有没有什么要避免的，能不能吃辣的等等。只有这样，顾客下次觉得服务好，生意好，才会有照顾。生意好，老板就会高兴，我们的生活就会更好。
二是热情与耐心：热情与耐心，就像火与冰，看似完全不同的两种东西，却能碰撞出最美的火花。作为服务员，要么热情地介绍菜品，要么耐心等待客人看完菜单再根据客人的喜好点菜。
三是“主动”：可以选择的时候，把主动权掌握在自己手中。实习期间，我会主动帮同事打扫卫生，主动帮老板做力所能及的事情，并且会仔细找合适的时间，向老板提问，跟老板交流喜欢一个朋友，聊生活、学习和未来。通过我的工作，我与我的老板和同事非常接近。实习期间，他们教我做事，看什么样的人，说什么，让我收获很大，和他们相处得非常愉快。 .
第四是感受学校与社会的距离
在学校，只有学习的氛围。毕竟，学校是一个学习的地方，每个学生都在为取得更高的成绩而努力。而且有工作的地方，大家都会努力争取更多的报酬，不管是学习还是工作，都有竞争。提高你的潜力！记得之前老师说过，大学是个小社会，但我总觉得校园里总是没有那份纯真和真诚。即使它是一所大学，学生仍然是学生。进入企业，接触各种客户、同事、老板等，关系复杂，要处理以前从未处理过的一切。记得在我们学校举办的招聘会上反映的一个问题是，学生的实践潜力和学校的理论学习之间存在必然的差距。在这次实践中，我深深地感受到了这一点。在学校里，理论学习很多，而且是多方面的，几乎涵盖了一切；在实际工作中，你可能会遇到书本上没有学到的情况，或者根本不会用到书本上的知识。或许只是工作中用到的一个很简单的问题，只要设定一个公式就可以完成一个任务。有时我会抱怨实际操作如此简单，但为什么书本上的知识却让学习变得如此困难？这是社会与学校的脱轨吗？也许老师是对的。大学生的生活虽然不像步入社会，但终究是社会的一部分，这是不可否认的事实。但有时我不得不感谢老师们孜孜不倦的教导。有些问题在课堂上已经认真消化，并辅以定期作业。我的起点比人高，处理各种任务的知识也多。作为一个新世纪的大学生，他应该懂得如何与各行各业的人交流，应对社会的方方面面。这意味着大学生要重视社会实践，社会实践是必不可少的。毕竟，经过三年的大学学习，我不再是大学生，而是社会的一员。我必须与社会沟通，为社会做出贡献。只知道如何在纸上说话是远远不够的。未来的人生路还很长。要想把自己培养成一个合格的、对社会有用的人，就要多接触社会。很多在校读书的人说，宁愿出去打工也不愿去学校读书；那些在社会上的人宁愿回到学校学习。在这里我想说的是，我们上学，学习先进的科学知识，是为了以后进入社会，贡献自己的力量。我们要努力在这一天掌握专业知识，明天我们会更好。服务社会。
回首实习生活，感触很深，收获颇丰。
“纸上谈兵很肤浅，不知道怎么办。”短期实习期间，我深深感受到所学知识的肤浅和实际应用中的知识匮乏。在第一时间，我对一些工作感到无所适从，感到无所适从，这让我感到非常难过。在学校里，我一直以为自己做得很好，但接触到现实后，才发现自己懂的太少了，才真正明白了“学无止境”的意义。
“千里之行，始于足下”，这个月短暂而充实的实习，对我走向社会起到了桥梁的作用，过渡的作用很重要我生活的一部分。经历也是很重要的一步，对以后的我也有很大的帮助，可以避免毕业后过头不成的现象。虚心征求他人意见，遵守组织纪律和单位规章制度，与他人有礼貌沟通。这段时间学到的经验和知识，大部分来自上司和同事的教导，是我人生的宝贵财富。这次实习也让我深刻理解了在工作中与同事保持良好关系的重要性。做事首先要学会做人，明白做人的道理，如何与人相处，是现代社会做人最基本的问题之一。对于一个即将步入社会的大学生来说，要学习的东西很多。
实习是每个大学生的必备经历。 它让我在实践中了解社会，让我学到很多课堂上学不到的知识。 它也开阔了我的视野，增加了我的知识。 ，为我日后深入社会打下坚实的基础。 最后，我要对学校给我们这次宝贵的实习机会表示衷心的感谢。
