大学生心理策划书。
我们将从多个方面探讨和剖析“大学生心理策划书模板”。策划书的思想比形式更重要，策划书从各个角度设想进行科学的经营活动可行性分析。策划书是你未来方向的一个清晰认识，企业的策划书决定来年公司的规划。有需要的朋友可以从这里寻找答案！
大学生心理策划书模板 篇1
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
五、活动时间：
1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
活动要求：
（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上。
5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
（4）活动分为两个程序：
（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表。征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上。参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
（1）活动目的：
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理，4月6日之前心理将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
（9）评分标准：
（10）奖项设置：一等奖1名。二等奖1名。三等奖2名。优秀表演奖1名。最佳团体奖2名。最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。
（12）场地设置、纪律、安全工作安排：
由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
（1）活动目的：
通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
（2）活动简介：
一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧。沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。
（1）活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部、经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
（8）负责单位与地点设置：
（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
（5）活动流程：
（1）领导就“525大学生心理健康日”致词。
（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛。
（3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。
（6）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名。各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场。准备525宣传资料。
（5）游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。培养计划、组织、协调能力。培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。增强队员间的相互信任和理解。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。
（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛。每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示。总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
（5）游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3—4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。
（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛。每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示。总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
（1）活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
大学生心理策划书模板 篇2
阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中 .
培根说过：”如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一友倾诉，你的忧愁将会被分掉一半。“
阳光总在风雨后，只有饱受风雨才能看到明日天边明媚的曙光。风雨之后不一定会有彩虹，但只要相信阳光总会灿烂。阳光给沉寂的冬天带来温暖、给活波的夏天增添热情、给所有的人们带来希望。拥有一份健康的心理状态才会给自己，给他人带来温暖。
谁的生活会是一帆风顺，又谁说困难就不能克服。
请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。相信自己虽然很多事情都已失败告终，但不要轻易说不。
我经常对自己说，对父母说，对朋友说，对你说，我就是一个小太阳，照耀自己，给自己阳光，让自己充满活力，照耀身边的人，给他们带来阳光，带来快乐。
我的心情和阳光一样不可能永远明媚，风吹雨打，跌跌撞撞，是在生活中必须要坦然接受的。
记得在小学，在初中，直到现在因为我个头很小，我喜欢的一些事情因为这个客观原因却只能放弃。同学看我小小的，我也被欺负过，记得在初中，有一次我们全班同学劳动，挖树坑，老师说深度需要一米，有个同学他干活很认真，但是他挖的那个树坑比较深比我都高出一头，结果他看到了我，就开了一个玩笑，他叫我过去，我说什么事，不经意间他把我从那个树坑里推下去了，我自己上不来，其他同学就在旁边笑，有的人捂着肚子在笑，有的人对我指指点点他们也在笑，对于他来说，只是开了一个个玩笑而已，逗大家乐一下，可是他没有想到，他的快乐是建立在什么基础上产生的，这样让我伤心难过，我很生气的哭了，不仅生他的气了也生我的气，当时的我很痛恨自己的个头为什么长的那么小，让我成为笑话。大家闹腾了起来，我们的语文老师过来了，同学们都跑掉了，他没有笑，他向我伸手，拉我上去，刹那间，我觉得我的委屈没有没有那么多了，他对我说了很多鼓励的话语，让我对自己有了新的认识，我懂得了改变不了事情，就让自己坦然的去面对。别人的力量也是很强大的，他可以带你走出来。
无论何时何地锻炼我们的平台很多，展现自己能力的舞台也不少，进入大学后，我毛遂自荐当班长，我相信自己，同学们用着质疑的眼光看我，我不需要解释什么，因为日后的工作会展现我的能力。通过许许多多的事情，大家现在都用肯定的眼光看我，你一定行！所以不要因为任何原因放弃自我，我们需要阳光的.心态，去面对我们什么的生活。
经过20几年的风吹雨打，我学会了倾诉，学会了聆听，学会了换位思考，学会了忘记，学会了宽容，学会了……我的心理素质由一个什么都承担不住到现在的强大。暴雨之后，天空依旧那么蓝，白云依旧那么潇洒，大声对天空呐喊”我是最棒的！“
现在很多新闻报道了关于学生遇到问题不能用正确的心态去对待它，让人们留下遗憾。
我想说的是，如果你遇到你改变不了的事情，用一个阳光的心态去面对它，大家应该注重心理健康的发展，让自己了解自己，让自己了解别人，让别人来了解你，打开各自的心灵之门，让我们的心理健康向阳光一样明媚，尽管有着风雨。
每一个人应该有积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理，这样的阳光心态会带给自己好心情，会让自己忘掉劳累和忧虑，会让自己的心胸像大海一样宽阔，会让……会让我们的人生充满阳光。
让我们多一份阳光，少一份低沉，多一份乐观，少一份悲观！多一份……少一份……
让我们用一生去努力做一个阳光的人。健康心理，阳光人生。
（本文系第十届”5.25"大学生心理健康节系列活动心理美文一等奖作品，作者：初等教育系 14学前教育3班 毛茸）
大学生心理策划书模板 篇3
一、活动背景
大学阶段是人在其人生道路上的关键时期作为我国文化层次较高的年轻群体大学生是理性、敏感、激情的代表他们敢于创造、敢于挑战但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、
二、活动目的
“我爱我”不仅仅只是成为一个口号而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己熟知自己只有关爱自己才会更好地去关爱他人也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界
三、活动要求
1、、节目负责人、节目形式等
2、晚会节目内容形式不限节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等鼓励同学们能够不断创新节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题
四、活动时间
1、活动总时间：
2、具体活动时间：
(1)中旬向各系部下达通知,各班开始准备;
(2)中下旬各系部进行初选按各系人数比例上交节目数量;(3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：
中文系、**系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;
五、活动地点
选择地点：real b206前坪地点：科技大厦演播室
六、活动流程
(一)前期准备工作
1、活动总负责人将策划书写好交至院部审核围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动之后召开内部成员会议将本学期具体工作分配到个人;
2、;3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助
4、旬初步规划好舞台设计4月中旬制作好评分细则表
5、安排好晚会当天的具体布置事项负责到各系部各人;
6、与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人确定好邀请嘉宾的名单买好邀请函
7、到院部批好奖状、证书等
(二)中期进展工作
1、开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1)为本学期525活动拉开序幕;
2、进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选按节目质量及相应比例筛选一定节目;
3、各系部自行组织召开525主题班会时间地点确认后通知院部助理进行检查院部将评选出优秀班级颁发奖状(具体活动策划见附3);
4、院部进行复选进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);
56学院将在科技楼演播室进行最终选举
大学生心理策划书模板 篇4
大学生“心理关怀”系列活动策划书当我们的心灵染上尘埃——活得很疲倦，忙得很无奈，希望与失望交错上演，很累，想逃避时，希望通过这次活动，让更多在校大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。同时，也丰富了校园文化，丰富了学生的课外生活，为更多的学生创造了锻炼的舞台！
化学与环境科学学院共青团支部学生会
全院师生
理科楼教室综合楼前小路新操场
11月20日—月9日
随着社会的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校大学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。
现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。
这项活动具有形式多样、费用少、效果明显、具有现实意义的特点。
“心理关怀”系列活动之一：再次重新选心理委员
时间：11月21日中午点整
地点：理科楼04教室
主要与会人员：会议拟邀请学院团总支书记王莉老师，学生会的主要学生骨干以及各年级各班班长。
主要内容：1。王莉老师主持会议，通报了心理委员连任情况。
2、会议结束，全体退场。
“心理关怀”系列活动二：心理健康知识教育宣传
具体宣传方式、时间；
11月21日~月15日以“学会感恩，学会知足，学会珍惜”为主题出一块宣传板，
来宣传我院“心理关怀”的活动，并做可以将本次“心理关怀”宣传活动的具体活动流程表
附在上面。
向学校申请委托广播台在此期间的中午临时开设一个我院“学会感恩，学会知足，
学会珍惜”的心理关怀宣传栏目。
出一条横幅，用来“幸福源自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”主题现场签名，
并将已签名的横幅悬挂在科学大楼前的显眼位置。
组织所有学生参加心理励志片。
做一些有趣的心理测试，并以书面形式交给全班同学。心理测试见附页。
“心理关怀”系列活动三：“进一步加强班级心理委员队伍建设”的规划
1策划主题：进一步加强班级心理委员队伍建设
2、规划目的：加强班级心理委员队伍的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和知道心理委员的工作。使我院精神卫生工作水平再上一个新台阶。
3、规划要求
心理委员会成员组织各种形式的心理健康知识学习班，包括心理励志片、书籍等。
“心理关怀”系列活动四：“天行健，君子以自强不息”趣味比赛
1比赛主题：天降，君子自强不息
2、参赛对象：全院师生
三。时间：12.9接力赛结束当天
4、活动地点：新操场
4活动内容：全活赋的整体形式。
花样接力赛
游戏规则：
1） 按班级分组，每组6人，由教师自行分组或参加学生小组。
2） 比较哪一组能更快到达终点线并且没有犯规。
3）道具：跳绳3条；毽子3个；乒乓球拍6个；乒乓球3个；秒表3个
4） 选择时间最少的三组，分别记3分、2分和1分。
具体操作：
1）分两组同时进行，每组分为两队，男生女生各自一队，相向而立，距离10米，男生先出发，直线跑向对方。
2）途中需依次在指定地点进行抽签，决定自己所需完成的项目，完成后继续前进，直至到达对面，并与女队友完成接力。
4） 女孩们以相反的顺序跑到对面，然后依次来回走。当该队完成接力时，时间最少的队获胜。
注意事项：
1）抽签是抽取盒子里的纸条
2）在指定地点须完成制定项目才算完成，若队员三次无法完成，可向本组的队员求救，让其帮完成，裁判要认真监督；
3）每个指定地点安排2人持盒子协助参赛员完成项目，另外安排2个裁判负责终点，
该活动负责部门：组织部
负责人：王叙坤、向志强
主管主席：张进权
单脚前进：
游戏规则：
1) 学生按班级分组，每组人数6人，老师自行分组或参与到学生组中。
2） 比较哪一组能更快到达终点线并且没有犯规。
3） 游戏道具：红布，秒表3。
3） 选择时间最少的三组，分别记3分、2分和1分。
具体操作：
① 他们同时分为两组，从跑道的终点线开始，不交叉线。六个人排成一行，左脚站在地上，右脚被前面的人抬着。最前面成员则右脚不着地。后面的人的手可以放在前面人的肩膀上，跑到跑道的终点线。
② 一名裁判员负责起点，两名裁判员负责终点，
③整个跑道15米。
该活动负责部门：考研部
负责人：姚文秀
主管主席：王瀛蓓
袋鼠跳游戏规则：
1） 按班级分组，每组6人，由教师自行分组或参加学生小组。
2） 比较哪一组能更快到达终点线并且没有犯规。
5） 3）游戏道具：布袋2个，柱子2个，红布条，秒表3个。
4） 选择时间最少的三组，分别记3分、2分和1分。
具体操作：
①分两组同时进行，比赛开始前每组第一名队员将布袋套至腰部，听裁判发令后向目标地点前进并返回原点，中途布袋不得脱离双脚，至本队队员套上布袋向目标前进再返回，如上述循环直至最后一名队员。
②比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但是布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。根据比赛结束后的时间长短，对所有球队进行排名。
③ 一名裁判员负责起点，两名裁判员负责终点，
④整个跑道长20米。
该活动负责部门：素拓部
负责人：豆文钊、孙珊
主管主席：单维娜
注：1。趣味活动首席执行官：支天宇。
② 兴趣活动主管部门：主要是组织部、考研部、素拓部、其他部门
从旁协助。
在每个游戏后，为游戏获胜小组记录积分；待全部游戏结束后，裁判将每组在各游戏中所得的分数累加，并按照从高到低的顺序排出一至三名，在我院迎新晚会上颁发奖状。
“心理关怀”系列活动五：心理情景剧
1、主题：大爱无疆。
2、活动时间：xx年月。
三。活动形式：艺术表演，主要负责戏剧俱乐部。
4地点：新食堂三楼礼堂。
5、活动负责人：牛颖。
注意事项：
希望各班积极配合，使这次活动顺利开展。
活动期间，每节课活动的负责人必须对活动的安全负全责，必须保证所有活动的安全
参与人员的安全。
在活动过程中，遵守学校的规章制度，按程序办事。
活动遵循阳光社会保密原则，尊重他人隐私。
活动如果遇到不可遇见的事情不能正常进行时活动将改期进行，具体情况等待通知。
本次“心理关怀”系列活动由秘书部进行全程记录、拍照、发微博，纪检部负责活动场地秩序。
附页一：
1想象一下你喜欢的人。你会加些什么？
眼镜、帽子、胡子、痣、眼泪
2假设你前面有座山。让您添加一些图形。你想补充什么？
松木&石头、道路、湖、云
三。请在日文字符上再加一行，把它改成另一个汉字。你要怎么加？
由、甲、田、目、旦
4、你手握咖啡杯的方式是怎样的呢?
一手哪着杯子，一手托着盘子
三只手指握住把手
用两个手指握住把手，伸出另两个手指握住杯子
两只手指握住把手，小指张开
整个手掌握住杯身
5你住在一个公寓里，你的房间是202，其余的房间都是你认识的人。请分别填写他们的名字，但是102、201、302请填写你喜欢的人的名字。然后我们告诉你你对这些人的看法？
301 302 303 304
201 202 203 204
101 102 103 104
6当你在铁路平交道口回家时，你突然看到地面上有一个**。在**上是一个你认识的人，会想起谁？
7、四个扑克的花样，你最喜欢哪一个花样?
a红桃b草花c方形片d铁锹
8、以下的这些比喻分别会在你脑海里浮出谁的影?
1） 天空2）云3）水4）雪5）沙子6）月亮7）石头8）火9）河流10）陆地
答案1、你所选中的就代表你对对方的要求
选择眼镜表示你注重他的智慧.
选择帽子意味着你想找到一个男人
选择胡子意味着你会爱上一个成功的男人
选择痣说明你可以充分发挥母性本能，所以找一个需要你照顾的人
选择眼泪意味着你需要一个温柔体贴的人
2加上木头和石头-你是一个思想统一的人
路-你是一个吃碗想着锅的人，你嫉妒
湖—极度的没有自信
云——永远不会象对方一样敞开心扉，是一个不容易被感情感动的人
3、由-你现在状态非常的好，前景一片光明，现在无论做什么事都是最好的时机
你身体状况很好。虽然你有很多忧虑和焦虑，但我相信这只是暂时的
田-由于对将来的事情充满着不稳定感，因此很容易对你目前所做的任何事渐渐冷淡
眼睛-谨慎稳重的性格，即使你交朋友，你也会谨慎
旦-心享事成者，你一切的梦想都会如愿以偿的
4、 很认真的人，抱着恋爱就等于结婚的想法
你的个性会依照自己的喜好去找心爱的人
你只是一个为恋爱而恋爱的人
你是一个自尊心很强的人，喜欢刺激的爱情
你看起来很实际，但你很主观
5101房间是你可以信任的人
102室代表你想跟他亲近的人
103室代表是你单纯的朋友
104室代表你最讨厌的人
201房间代表你永远不想离开的人
203房间代表你想成为你最好朋友的人
204室代表你普通的朋友
301室代表可以与他交谈的人
302室代表你悄悄喜欢的人
303室代表你觉得很有趣的人
304室代表在你眼中根本就没有这个人的存在
6、浮现的人,这个人早晚有一天会出卖你 !!
7红心代表高度，b草花代表智慧，c方块代表外表，d黑桃代表性格
8、 天空：心中最理想的人
大学生心理策划书模板 篇5
随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。为协调学生的身心，促**体和谐，增强心理知识，在服装艺术设计本科班开设一系列活动。
第一部分我们将在3月8日上午举行一个活动
活动主题：团结合作，和谐身心
目的：通过各类活动培养学生的团队精神，增进学生之间的友谊，健康和谐的身心。
成员：服装艺术设计本科班全体成员
主要内容：
向学生介绍心理健康节的由来；团体合作的重要性；而当他们在生活和学习中遇到一些心理问题时，如何保持良好的情绪是最基本的方法。
我们将让每个学生参与游戏，在游戏中吸收心理知识，感受团结合作的精神。
一心有千千结
规则：在课堂上，20名学生被分成两组，每组10名。在每组中该组每位同学先伸出右手，与该组对面组员握手，再伸出左手随意的与另一名组员握手，不分开手把这个结解开。
为时最短者获胜，获胜组每位成员将有一份奖品，没获胜队的每个队员也有安慰奖。
二团结心
材料：一份16开本的半尺寸报纸（2份）
规则：让我们从班里请20个学生，把他们分成两个小组，每组10个学生。在地上摊开两张报纸，选手至少有一只脚踩在报纸上。比较指定时间内报纸上的人数。小组获胜越多。
★ 心理测试题
（1） 这是一个测试一个人做事方式的测试题
肚子饿是一件使人难受的事情！今天下课，不但不幸地碰上了大塞车，午饭又没吃，回到家时的你，已是饥肠辘辘；更可悲的是，爸妈今天要请客人到家吃饭，而客人又还没到家。一向对家庭教育要求严格的你，不敢先下手。
怎么办呢？到底是肚子问题重要，还是面子重要？
1.即使会饿死，也执意等下去
2先找些零食、方便面之类的东西，垫一下肚子
3.婉转地告诉爸妈
4.饿死人不偿命，管他三七二十一，赶快去吃点好的！
选1的人：酷，你真是酷！倔强的可以，标准的死要面子！告诉你喔，若是你这狠、劲的能力，发挥到工作上，哇！真会是前途不可限量之人。
选择2个人：因为人的竞争心，不想说服人的心很强，往往因为太冲动而失控！
选3个人：真羡慕你，心思不是通过大脑思考的，敢不敢去做！而且做事也从来不问他的感受，只要你想做，世上是没有人能阻挡得了你任何计划的！right！
选择4个人：你这个人，真的很可爱的家，做坏事也要把人拖下去！然而由于你的能言善道，的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思，做事不会瞻前不顾后的，所以你的人缘通常都是不错的
﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的，今天的心理测试就来测测你的幼稚程度。
如果你是童话里的一只狼，想吃三只小猪，你认为你可以用哪种方式吃掉它们？
你的选择是：
a、模仿猪妈妈声音骗开门
b、用锤子把门整个砸坏
c、从烟囱偷偷爬进屋去
d、等小猪没戒心自己进去
e、用烟把小猪熏到晕倒
选择a，你的幼稚指数40h，这类型的人会用言语做沟通的方式，跟人家做进一步的交谈，处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。
选择b，你的孩子气指数是80h。这种类型的人比大男人或大女人更成熟。表面上看，他们很成熟，但实际上，他们很天真。
选择c，你的孩子气指数是55h，这类人懂得做事要用方法，在生活的方式上会慢慢让自己学会成长。
选择d，你的幼稚指数20h，这类型的人对很多事情已经懂得放手，知道争取强求其实是没有用的，因此会用等待的方式来做任何事情，不管是工作或者是爱情。
选择e，你的幼稚指数99h：这类人凭感觉行事，做他们想做的事。
3对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。
1我不知道为什么我总是感到心慌意乱。
2过了**，你就睡不着了。即使你睡着了，你也很容易醒来。
3.经常做恶梦，惊慌，早晨醒来感到疲倦无能为力，焦虑和烦躁。
4经常早起1-2小时，醒来后很难再入睡。
5学习的压力常常使自己感到很烦躁，讨厌学习。
6读书看报甚至在课堂上也不能集中精神，而且他们常常搞不清自己在想什么。
7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8. 感到很多事情不称心，无端发火。
9.即使是一件小事，我也不能整日思考。
10感觉现实生活中没有什么能让你自己快乐和沮丧。
11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15即使你准备考试，你也会紧张和焦虑。
16.遇到挫折时，他们会灰心丧气，失去信心。
17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19我看不起自己，觉得别人总是在嘲笑我。
20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22如果你发现别人在窃窃私语，你会怀疑你在背后谈论自己。
23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
缺乏安全感，总觉得别人会伤害自己。
25当我参加集体活动如春游时，我总是感到孤独。
26.害怕遇见陌生人会让你脸红很多。
27在黑暗中行走或独自在家时感到害怕。
28一旦你离开父母，你就不放心了。
29一定要怀疑你接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，要格外注意清洁。
30担心锁门和**的可能，反复检查，经常躺在床上再起来确认，或者干脆出去再回来检查。
31. 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32.他对其他人的疾病非常敏感，经常询问他们。 他担心自己会患上同样的疾病。
33. 对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
34常被怀疑发育不良。
35. 一旦与异***xx往就脸红心慌或想入非非。
36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。
37如果你怀疑自己患有癌症和其他严重的不治之症，反复阅读医学书籍或去医院检查。
38经常无故头痛，依赖止痛药或镇静剂。
39经常有离家出走或离开团队的想法。
40. 感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
测评方法：
√得2分，△得1分，××得0分。
评价参考：
1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。
2) 9-16分。一般来说，它属于健康范畴，但我们应该注意。我们也可以和老师或者同学聊天。
3) 17-30分。你有一些心理障碍，你应该采取适当的措施进行调整，或者找一个心理导师来帮助你。
4) 31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查**。
5) 41分以上。如果你有严重的心理障碍，你应该及时找一个专门的心理医生。
大学生心理策划书模板 篇6
在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力。下面是小编为大家整理的大学生心理健康知识讲座策划书，欢迎阅读。
一． 活动背景：
近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的人认识了心理学。但是同时我们也必须看到相对于她的重要程度，我们国人对她的了解明显不够，甚至在某些问题上仍旧存在偏见，因而我们的宣传工作便显得非常迫切！
所以我们借心理知识宣传月这个时期，开展一次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。
二、活动目的：
以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我；引导大学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导大学生科学规划生涯，明确奋斗目标；促进大学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。
三、活动主题：
邀请黄文溢进行以“把爱传出去”的讲座
四、参加人员：
机电建工学院心协干事、心理委员及心协会员、嘉宾
五、活动时间
X月X日（星期天）
六、活动地点：
机电建工12C204楼教室（暂定）
七、活动流程：
1、宣传部负责提前半小时布置场地
2、秘书处负责茶水的准备，和心理摘记的东西的准备。
3、组织部负责组织志愿参加这次活动人员入场（人员的签到。）和维持现场秩序。
4、主持人介绍当晚活动的具体流程。
5、新生动员大会，新生代表讲话。（其他的由主持人自由发挥。）
6.老师主讲关于“大学生人际关系”的讲座。
7、网络部负责拍照记录现场。
8、讲座结束，各个干事理事一起负责现场清理。
9、秘书处负责写总结及做好活动资料收集。
八、前期准备：
1、邀请黄文溢，由黄文溢确定一个主题。
2、外联部根据讲座写策划，提早五天拿出策划书，上交至总院秘书处，并根据策划内容购买相关物品，做好相关账目的记录和活动结束后的公示。
3、由外联部联系相关人员找一个能容下听讲座的所有人的教室（可以选择12C204教室）
4、准备好讲座需要的所有东西。秘书处要准备好茶水，还有心里摘记要准备的东西，还有当时到场人员的签到。
5、组织部在活动举行的前一个星期通知
（1）会员和相关嘉宾的邀请（代表机电心协发出邀请），并分别统计会员与嘉宾（总会负责人、各分会会长、学生会团委正职）到场的人数。
（2）活动前讨论会议的通知，强调该会的重要性。
（3）签到单的准备。
（4）要上报参加活动的人数在宣传部将板块出好在之后几天后（为活动的安排做准备）。
6、宣传部要组织人员做好前期的活动的宣传（即板块），活动期间的场地的布置（包括教室的里面的装饰、位置的安排和外面关于本次活动的.一个宣传板块。须提早一天完成，以便于预演的进行）。
大学生心理策划书模板 篇7
心理健康活动策划信息科学与工程学院
130307020班
心理健康活动策划书
主题：525我爱我——健康心灵与共同成长
活动形式：主题讲座，主题班会
活动时间：2015.5.21
活动地点：信息楼教室
活动对象：13030702全体班级同学
一、 活动背景：
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我班特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、 活动目的：
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对大学生的心理健康教育。
三、 活动内容：
1、举办心理健康讲座：
由***班朱立瑶和朱婷娜同学主讲，以上两名同学获得朋辈心理组织颁发的心理咨询师证书，具有专业的心理健康知识，为同学们讲解心理健康有关的***，并为同学们解答一些心理问题等。
2、心理健康主题班会：
活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时，将选拔精美，写实的作品进行展览，并由全班分享。
活动二：心理**展播。组织学生参加心理健康教育。
活动3：心理健康游戏
游戏方法：
站大圈（10人为一组）你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。（记住左右的朋友）松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。
活动四：心理测试。给学生发放心理测试问卷，以便他们认真填写和选择。最后，主持人讲解每个答案对应的心理状况。
活动五：班长宣布班会结束。
大学生心理策划书模板 篇8
“5.25”大学生心理健康活动为引导大中学生关注自身的心理健康20xx年，5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我――走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日.“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能。
更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信.这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊,能与他人同心协力，选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康随后，“5.25――大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
为加强校园文化建设,宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操，为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台。让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
本日活动内容:
玉山植树――玉兰花开,种植玉兰树苗.承载希望与梦想,还原自然.
本日时间及地点:
4、心理学艺术工作坊lab实验――24号17点网球场(另附具体策划)
事前准备：以心理健康周为主题出海报.在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动以海报形式宣传本日的活动。
活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周,通过心理测试让同学们对自己有一个全新的了解，让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。
事前准备：以海报和心报进行宣传,进一步认识到心理健康的重要性。
活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识，沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。
1、所有参与活动人员与当天12:00在校门口集合,负责人清点人数,交代细节之后出发。
2、到达地点后拜访自闭症儿童学校,组织同学与儿童进行互动.
3、学生志愿者成员致辞,送上我们真挚的祝福和礼物（礼物暂定为每人一盒牛奶，水果）。
4、与儿童共同进行之前制定好的行为训练.
5、组织一些表演互动活动,如一起手拉手唱歌.
6、活动结束后,帮助清理和打扫卫生.
7、合影留念.
8、当天15:00在活动地点集合后同学们统一乘坐车离开.
1、与儿童互动时注意言行.
2、进入场地后,同学必须服从组织安排,不得擅自离开岗位.
3、前往和离开时注意人数,注意人员安全.
1、活动目的:敬老院的活动是每年青年志愿者必定举办的,该活动意义深远。弱势群体已经成为社会关注的热点作为新世纪的大学生,有必要和义务去帮助他
2、活动宣传:海报,展板（在校内征集更多的志愿者参加可以让小分队去宣传）
3、活动过程:
（6）请老人们教志愿者们打太极，由志愿者教老人门健身操,在互动中增进彼此的情意
（8）志愿者和老人们聊天,让他们回忆起美好的往事，注意倾听，捶背要有经验。
（b)志愿者要有足够的耐心c)活动完毕,合影留念，打扫场地第五天（5.28,5.29）
本日活动内容：
1、心理电影欣赏时间地点:25号和28、29号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报通知）活动意义:在电影中体会健康心理,以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理.让同学们都做一个有智慧的人,看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。电影《大智若愚》《当幸福来敲门》《美丽心灵》《蝴蝶效应》《鸟人》
活动奖品台灯：
1、占用多媒体教室提前申请到教室.
2、在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。
3、户外的活动要考虑天气因素,看好天气预报,天气过坏最好不要活动,若
大连工业大学心理协会、大连工业大学艺术设计学院・研究生学生会。
亲爱的同学：五月,山花烂漫、艳阳高照.在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日――“5.25”大学生心理健康日,迎来了我校第三届大学生心理健康宣传周.“5.25”,即“我爱我”，意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能，因此，我校第一届大学生心理健康宣传周的主题是：关爱自我，和谐心灵！作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵，关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础，因此，在宣传周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会，用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！为此，我们向全体同学倡议:
多学习心理保健知识――阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动多读好书――我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵，好的书籍正如一只温柔的手指,为我们的人生指点出一种诗化的神圣，多倾听好歌――有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。多进行交流――菁菁校园,青葱岁月，畅诉衷肠,分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业,不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。给生命多一点关爱――爱出者爱返,福往者福来，爱在左，情在右,走在生命的两旁，随时播种，随时开花,将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落,却不是悲凉。给心灵多一份关注――在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。勇敢寻求心理帮助――心情郁闷时,勇敢的敞开心扉，让心理咨询中心的老师开导你拨云见日。朋友,有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石,矢志不渝；让心韧若缆绳,百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰,点燃生命！
来吧,相约“5.25”，共度心理健康宣传周！关爱自我,和谐心灵！
大学生心理策划书模板 篇9
为进一步推动心理健康教育工作，为大学生提供一个表现内心情感的全新形式，更好的引导学生了解和学习心理学的知识原理和技巧，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，我校决定在第十届心理健康宣传月期间举办第一届心理情景剧大赛。
一、大赛主题
阳光心态健康生活
二、主办单位
安阳师范学院心理健康教育与咨询中心
三、承办单位
安阳师范学院商学院
四、赛事安排
大赛分预赛、复赛、决赛三个阶段，预赛由各学院自行组织安排，复赛、决赛由商学院承办。比赛形式为话剧、音乐剧、舞剧等多种形式。
1、预赛阶段。各学院自行组织安排比赛，时间为4月13日——4月29日。
2.复赛阶段。复赛将于5月上旬举行，比赛地点另行通知。每学院参演节目1个，人数不限，时间控制在8分钟以内。
3.决赛阶段。决赛将于5月下旬举行，比赛地点另行通知。复赛阶段成绩的前10名进入决赛。决赛结束后举行颁奖仪式。
五、参赛要求
各学院应认真制订活动方案，结合本学院心理健康教育工作，广泛动员，周密部署，认真组织，做好参赛作品的征集、评选、推荐工作。具体要求如下：
1、作品要求
（1）剧本内容：剧本的内容以学生学习生活为主，把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑、解决方法等编成“心理剧本”进行表演。心理剧本涉及内容具体如下：①自我发展问题：职业选择，考研，自我管理，人生目标等。②学习问题：厌学，意志薄弱，考试怯场，学习压力过大等。③人际交往问题：异性交往困惑，寝室关系矛盾，师生关系紧张。④情绪问题：烦躁，情绪不稳定，消沉，妄想，过度焦虑等。⑤个性问题：自卑，虚荣，猜疑，暴躁，过度依赖，过于敏感等。⑥恋爱问题：单恋，失恋，多角恋，自恋等。⑦其他问题：逃课，嗜酒，抽烟，网瘾，打架等。
（2）表演形式：情景剧表演形式不限，可为话剧、音乐剧、舞剧等多种形式，要求选材新颖，富有创意，力求原创，贴近大学生活，内容健康向上。
（3）参赛所用音乐、道具、服装都由各参赛队自行准备。
2、作品报送要求
（1）4月29日前，上报《安阳师范学院心理情景剧大赛复赛节目报送单》（附件1），未按时上报的，视为自动放弃。同时，上报本学院预赛阶段比赛材料（包括方案、总结、图片或音像资料），作为优秀组织奖的评选依据。
（2）5月5日前上报复赛节目剧本、背景音乐等。
报送方式：纸质稿交至和容楼A505，电子稿发邮箱：。
联系人：庞晓颖（老师） 段昊（学生）
六、奖项设置
本次大赛设一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖和优秀组织奖若干名。学校将颁发证书并给予适当奖励。
