工会活动方案。
在2023活动开始的时候，此时做好活动方案是一件非常重要的事情。活动方案可以帮助顺利成功的举办活动，现在一定不能忘了写这次的活动方案啊！你的认知中活动方案也是这样的吗？考虑到你的需要，零思考方案网编辑特地编辑了“企业工会活动方案模板”，请阅读后分享你的朋友！
企业工会活动方案模板(篇1)
为深入贯彻落实招远市卫生局“六五”普法规划，大力弘扬社会主义法治精神，根据《中共招远市委依法治市工作领导小组办公室关于印发加强法治文化建设工作实施意见的通知》（市法治办发20xx5号）精神，结合我市卫生工作实际，制定本实施方案。
一、目的意义
推进社会主义法治文化建设是“六五”普法规划提出的重要任务，也是“六五”普法的一项重要创新。开展法治文化建设，坚持法制宣传教育与卫生工作相结合，广泛传播卫生法律知识，是全面提高卫生系统法治化管理水平的基础性工作，对营造良好的卫生法制氛围、促进卫生事业改革发展、保障社会稳定和谐具有十分重要的意义。
二、目标任务
结合卫生工作实际，把法治文化建设融入到日常工作中，积极开展形式多样的法治文化活动，有效发挥法治文化的教育和引导作用。
（一）加强法治文化阵地建设
阵地建设是文化建设的有效载体，推进法治文化建设必须高度重视阵地建设。局属各单位要充分利用法制宣传橱窗、宣传栏、电子显示屏等传统宣传阵地，向社会广泛宣传与本行业业务相关的法律法规知识。同时，积极探索利用互联网、手机等新兴媒体开展卫生法制宣传教育的模式，大力加强单位网站建设，开辟法制宣传教育专栏，扩大法治文化宣传的覆盖面，树立卫生系统尊法、守法、讲法的良好形象。局属各单位还要在单位内部建立固定的法制宣传教育场所，在场所内配备卫生法制图书、报刊、杂志等宣传资料，为干部职工学法提供条件。
（二）开展法治文化活动
局属各单位要积极组织，广泛开展领导班子成员讲法、观看法治电影、法律知识竞赛、学法用法演讲、法治文艺汇演等法治文化活动，扩大法治文化的覆盖面，同时利用“124”全国法制宣传日、各种卫生日、卫生法律宣传周、宣传月等，开展形式多样的法治文化成果六进活动，不断探索法治文化建设新形式，使社会主义法治的内涵深入人心。
（三）推动法治文化作品创作
局属各单位要充分调动卫生系统干部职工的积极性，鼓励创作，开发一批贴近实际、贴近工作、贴近生活，融思想性与艺术性于一体，主题鲜明、格调高雅的法治文艺节目、法治故事等优秀法治文化作品，充分运用诗词、曲艺、书法、绘画、戏剧、舞蹈、雕塑等各种艺术形式，以鲜活的艺术形象推广和传播法治文化。
三、主要活动
1、围绕法律法规和卫生专业知识，开展全市卫生监督技能竞赛活动。通过法律知识考试、执法文书评比、知识竞答和录像模拟执法、现场快速监测技术竞赛四项内容，全面考核卫生监督人员对国家基本法律法规、卫生专业知识和执法技能的掌握情况，以竞赛促提高，激励广大监督人员钻研业务、勤于学习，切实提高卫生监督执法水平和技术能力。
2、以“法律伴我行”为主题，举办全市卫生系统学法用法演讲比赛。结合依法行政、依法办事、依法执业等实践活动，畅谈学法用法心得体会，展示广大干部职工学法用法成果，弘扬法治精神，掀起卫生系统法制宣传教育的新高潮。
四、工作要求
1、局属各单位要高度重视法治文化建设工作，切实加强组织领导，将法治文化建设工作列入重要议事日程进行安排部署，落实责任科室和人员，明确责任，量化指标，确保活动取得实效。
2、局属各单位要广泛宣传，认真动员，创造条件，鼓励广大干部职工积极参与法治文化建设活动。
企业工会活动方案模板(篇2)
为了深入贯彻《企业工会工作条例》，推动劳动关系和谐单位的创建，促进和谐临河、平安临河建设，按照巴彦淖尔市总工会关于开展“企业工会建设年”活动的要求，结合我区实际特制定“企业工会建设年”活动实施方案。
一、活动的主题
“发展和谐劳动关系，实现企业与职工互利共赢”。
二、指导思想和目标任务
指导思想：坚持“促进企业发展、维护职工权益”的工作原则，以发展和谐劳动关系为主线，以《企业工会工作条例》的各项条款为标准，以对标规范和科学评定为手段，以企业工会为主体，以“职工之家”建设为载体，以职工群众满意为重要依据，在继续抓好工会组建和农民工入会工作的同时，加强企业工会规范化建设，增强企业工会活力，提高我区工会工作整体水平。
目标任务：要继续抓好未建工会的企业的工会组建和未入会的农民工入会工作，充分发挥企业工会作用，扩大覆盖面，增强凝聚力。非公有制企业建会率要达到70%；外商投资企业建会率要达到100%；农民工入会率要达到60%；已建工会组织的非公有制企业有40%以上要建立职工（代表）大会制度，有60%以上要推行厂务公开民主管理制度，签订集体合同的要新增11家，签订工资集体协议的要新增5家。
通过开展“企业工会建设年”活动，加强工会干部队伍建设、提高职工素质、促进企业发展，围绕中心、服务大局，重点抓住劳动合同、集体合同和职代会三个关键环节，搞好维权，努力把企业工会建设成为动员职工建功立业的建设之家、维护职工合法权益的维权之家、协调劳动关系的和谐之家、提高职工能力水平的学习之家、丰富职工精神生活的文化之家。
三、基本要求
（一）坚持党建带工建，工建服务党建。
要坚持走中国特色社会主义工会发展道路，建设中国特色社会主义企业工会，建立中国特色社会主义新型劳动关系，自觉坚持党的领导，以党建带动工建，以工建服务党建。在暂时不具备建立党组织条件的企业，要先建立工会组织，努力为建立党组织创造条件。要积极争取各方面的大力支持，开门办会，通过扎实有效的企业工会工作，巩固党的阶级基础，扩大党的群众基础。
（二）实事求是，分类指导。
企业工会工作重在一个“实”字，一定要切合实际，反对弄虚作假、搞形式主义。要在“百名工建指导员下基层”活动的基础上，继续发挥工建指导员的作用，要落实领导包片、干部包点工作责任制，区别不同类型的企业，有针对性地指导帮助企业工会对照检查，寻找差距，确定目标，制定措施，逐步规范。
（三）科学评定，群众满意。
要建立比较科学、简便易行、讲求实效的评价、考核、激励机制。努力做到定性分析与定量分析相结合，创先评优与普遍评定相结合。加强制度建设和开展各种活动，都要以职工为本，让职工群众满意，体现企业工会工作的群众化、民主化、法制化。
（四）总结经验，典型引路。
各基层工会要善于总结经验，发现、培养和选树各类先进典型，充分发挥典型引路和示范作用，带动其他企业工会工作不断提高水平。
四、主要内容和方法步骤
（一）动员培训，学习宣传。
3月20日至月底为动员宣传阶段。这一阶段要通过对工建指导员和企业工会干部进行动员培训，统一认识，掌握要领，明确任务，落实责任。
各基层工会要将学习宣传贯穿于活动始终，要采取多种形式，学习宣传自治区党委、中华全国总工会和自治区总工会的有关会议精神，学习宣传《企业工会工作条例》、《内蒙古自治区党委关于进一步加强工会工作的意见》、市委办下发的《关于在非公有制企业中开展“党建带工建，工建促党建”工作意见》和《内蒙古自治区企业职工董事职工监事条例》等法律法规，学习宣传党政领导及有关方面重视支持企业工会建设的典型，学习宣传各种企业工会建设的经验，学习宣传在企业工会建设方面做出突出成绩的优秀工会干部的事迹，提高广大工会干部和职工群众及各界人士的认识水平，创造良好的社会舆论环境，形成浓厚的企业工会建设年的活动氛围。
（二）对标规范。
第2、3季度为对标规范阶段。每一个企业工会要以《企业工会工作条例》的适用条款为标准，逐条进行对照检查（即对标），总结成绩和经验，查找问题和不足，采取措施逐步健全规范本企业工会工作。
对于职工人数在25人以下的企业，可以以企业工会为单位，也可以以区域性、行业性工会（联合工会、工会联合会）为单位，由区总工会确定其应该重点达标的基本条款，进行对标规范。
对于工会工作基础好、能够达标的企业工会，要开拓创新，打造企业工会特色品牌，引领我区企业工会工作攀登新的高峰。
各级工会要继续指导和帮助企业工会，对照《企业工会工作条例》确定适用该工会的条款（即应达标的条款）并计数，再对照检查该企业工会已经达标、基本达标和未达标的条款并分别计数，填写《企业工会建设对标规范群众满意评定表》（附件1）。针对基本达标和未达标条款，制定改进和达标计划，采取切实有效的措施，不断推进企业工会工作的规范化。
（三）科学评定。
第4季度为评定阶段。企业工会建设的评定主要由两部分组成，即达标率和职工群众满意度。达标率在评定时通过再次对标来确定，并由工建指导员确认。职工群众满意度测评可在内的职工（代表）大会或会员（代表）或职工群众人数较多、代表面较广的会议上进行，也可以组织比较正规的问卷（附件2）调查来进行。职工人数在100人以下的企业参评人数不要少于30%，100人以上的企业参评人数按职工代表比例的要求确定。要计算出总得分（公式见附件3），记入《企业工会建设对标规范群众满意评定表》，并填写《企业工会建设年度评定结果登记册》（附件4），报区总工会备查。
评定中，要向企业党政领导征求或交换意见，走访职工群众、召开职工代表座谈会，做到公开公平、客观公正、科学合理。
总得分在60分以上，可以由区总工会或上一级企业集团工会或上一级产业工会评定为“合格职工之家”；总得分在80分以上，可以由市工会或自治区产业工会评为“先进职工之家”；总得分在90分以上，可以参加自治区“模范职工之家”的评选，有资格参加自治区“劳动关系和谐单位”的评选，有资格被推荐参加全国“模范职工之家”评选。
通过对标规范和科学评定，为职工之家建设、“双爱双评”、“关爱员工、实现双赢”与劳动关系和谐单位创建活动奠定基础，实现有机结合。
五、加强领导，强化措施
1、加强领导，分级负责。为了加强对企业工会建设年活动的领导，确保企业工会建设年活动取得成效，区总工会决定成立企业工会建设年活动领导小组，分工如下：
组长：
副组长：
成员：
领导小组下设办公室，负责企业工会建设年活动的日常工作，办公室主任由组宣部长屈呼钢同志担任。
区总工会同时组成两个工建指导组，深入企业指导开展活动。
第一组组长：第二组组长：
成员：成员：
2、交流经验，表彰奖励。区总工会将适时召开专门会议，交流经验，通报情况，命名表彰全区“先进职工之家”、“先进职工小家”，并表彰一批“先进工建指导员”。
3、建立季报和季通报制度。每季结束后10天内，区总工会要将上季度企业工会建设年活动（包括组建工会和农民工入会）情况报市总工会组宣部。要充分发挥工运信息和工会网站的作用，及时宣传企业工会建设年活动经验，通报活动中做出突出成绩的优秀工会干部的事迹，创造良好的社会舆论环境，以推动整体工作水平的提高。
附件：
1、企业工会建设对标规范群众满意评定表
2、企业工会工作群众满意度测评表
3、达标率、职工群众满意度、年度评定总得分计算公式
4、企业工会建设年度评定结果登记册
企业工会活动方案模板(篇3)
为深入贯彻落实xx年全市系统工会提升员工幸福感工程相关举措既定安排，大力传承和发扬人保企业文化，积极倡导快乐工作理念，公司工会拟举办以强身健体、兴我人保为主题的登山活动。借以增强职工的身体素质，陶冶情操，活跃气氛，营造浓烈的节日氛围，进而起到调节身心，凝聚队伍，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。
一、组织、负责
中国人保财险景宁支公司工会
二、活动时间
xx年05月25日(本周六)。如当日气象条件不符合活动开展的要求，将自动顺延至次日(本周日)举行，或另行安排;
三、活动地点(行进路线及整体流程)
(一)始发点(集合处)
当日上午8：30，塔堪村集合(即水上乐园路口处)集合。
(二)行进路线
1.当日上午9：00从塔堪村桥头出发，沿山(羊肠小道)赤惠山庄(餐饮、休闲的主活动场所)。
2.计划行进时间70分钟，即当日上午10：00达到指定地点。
3.当日上午10：00至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。
四、参加人员
景宁支公司全体员工、及全体员工家属。
五、活动形式及具体流程
(一)统一形象
参加活动的全体人员合影，击掌齐声高呼：强身健体、兴我人保一二三YE激情出发。
(二)行进规则及奖励方式
1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。
2.务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。
3.公司将临时调配车辆沿同向公路随行，以保障沿途的急救之需。
4.行进途中，公司统一为参加活动人员配发饮用水，要求参加活动人员注意环境保护，不遗弃生活垃圾。
5.参加活动人员徒步按时到达指定地点，发给登山纪念品，以资鼓励。
五、活动分工
六、徒步登山奖励
企业工会活动方案模板(篇4)
一、成立XX公司工会时间表
xx年2月-3月，成立XX公司工会，在地区工会进行注册，并挂牌运行。
二、成立工会职能
(一)工会在公司发展中的作用
私营公司建立工会组织，这对于建立稳定和谐的劳动关系，维护职工合法权益至关重要。
1、有效合理的沟通渠道
沟通是员工参与管理重要途径，公司要取得长远的发展必须由所有的利益相关者共同治理。员工也是也是的利益相关者，公司经营的好坏直接关系到员工的切身利益。因此，为了维护自身的利益，员工也应该参与公司的管理。而员工对企业管理的参与途径就是与管理层进行沟通，向管理层提出建议。由于员工自身素质的制约，员工的意见并非都是合理的，需要一个组织对员工的.提议进行收集和整理，这个组织就是工会。
2、劳资关系的协调
工会作用的核心就是维护职工的合法权益，协调劳动关系。工会对本公司执行国家、地方以及公司颁布的有关劳动管理、职工奖惩、工资福利、劳动安全卫生、社会保险等法律、法规和规章的情况进行监督。对违反法律、法规有关规定的，工会有权要求公司在一定的时间内纠正，对处理不当的，工会有权要求重新处理，必要时工会可以向有关部门反映。同时工会应当支持公司的合法生产经营，教育职工认真履行劳动合同，完成生产和工作任务。这样可以做到以人为本，共赢互利，使广大职工都能共享公司发展的成果。
3、推动公司的企业文化建设
众所周知，企业文化建设在公司的发展中有着重要的作用，工会协助公司对职工进行职业道德教育，组织职工学习科学文化知识，开展职业技术培训和岗位培训，组织职工开展有益于身心健康的文化体育活动，活跃职工的文化生活，推动了公司企业文化建设工作。同时可以在工会的活动和工作过程中为公司的发展发现人才，推荐人才。
4、关爱员工
为了体现公司的员工的关心，工会将代表公司搞好职工家庭的婚丧病困的慰问和探望工作。具体包括职工的婚礼，退休职工的探望，职工患较大疾病的探视和慰问，以及职工家庭的丧困慰问和补助等。通过这些工作，给员工一个家的感觉，有助于提高员工对公司的感情，并将其转换为工作的动力。
工会作为职工群众自愿结合的组织，不仅代表和维护职工的具体利益，而且作为公司的一个组成部门，有责任调动职工的积极性和责任感，为公司的发展贡献力量。简而言之，工会组织的目的就是：维护职工合法权益，共谋企业健康发展
三、工会经费交纳及建议实施会费的收交方案
1、工会经费，是指工会依法取得并开展正常活动所需的费用。按《中华人民共和国工会法》，工会经费的主要来源是工会会员缴纳的会费和按每月全部职工工资总额的2%向工会拨交的经费这二项，其中2%工会经费是经费的最主要来源。工会会员交纳的会费自然是属于其劳动力价值的一部分，工会经费是依照国家法律法规取得的，它的来源的合法性受国家法律保护，任何组织和个人不得干涉。(此部分公司已上缴，按照地区工会规定上缴部分在建立工会后会返还经费，比例按照地区工会要求进行返还)。
2、建议实施会费的收交方案(此项会费不上交上级工会)
目前结合公司职工工资管理制度，建议工会会员应交纳的会费采取岗位定额管理办法，会员每月应交纳的定额如下：
1、公司领导及部门领导正职(包括项目)：10 元/月
2、部门领导副职(包括项目)：8元/月
3、一般职工： 5 元/月
4、 特殊人员可免交会费(如：家庭贫困、离退休人员等)
四、工会经费使用建议实施方案
1、根据公司实际，组织开展开展生活生产竞赛活动，活动实施方案包括：
1、赛成本，降消耗;
2、赛产量，夺第一;
3、赛质量，创优质;
4、赛安全，零事故;
5、赛纪律，争先锋;
6、赛精神，比贡献等为主题的劳动竞赛活动，大力提升企业精神文明建设水平(具体实施办法待工会成立后由公司与基层工会协商)。
2、对于为企业做出贡献、民族团结工作表现突出、贫困员工等可举办送温暖系列活动，对员工家庭生活进行适当补贴(具体实施办法待工会成立后由公司与基层工会协商)。
3、重大节日(例“劳动节”“国庆节”“肉孜节”“库尔邦节”“春节”“建厂日”等)可开展员工集体活动或发放补贴奖励等活动(具体实施办法待工会成立后由公司与基层工会协商)。
4、其他活动事项可由公司与工会协商后进行，对于工会费用使用方面做到合理、公开、透明。
五、工会成立xx年工作初步思路措施
在成立XX公司工会后，工会应在搞好面上工作的同时，切实增强“争先、领先、率先”意识，找准工作的着力点和突破口，创新思路，大胆实践，为公司新一年腾飞作贡献。主要工作是：
1、加强职工干部思想学习，企业文化的深度学习，加强职工干部的企业文化认同感教育;
2、组织学习好地区工会、阿克苏纺织工业城下发的文件精神;
3、组织开展好企业员工业余生活活动，做到比生产、比技能、比安全的生产氛围中;
4、深入了解企业员工生产生活中困难，针对困难制定解决方案;
5、协助企业做好员工安全生产生活问题，避免企业生产事故及生活矛盾产生;
6、协助企业解决在运营过程中存在的问题。
企业工会活动方案模板(篇5)
一、考评目的：
为落实区总对非公企业工会规范化建设的要求。20xx年对张江园区的重点企业工会开展规范化建设考评活动，以培育选树不同行业、不同性质的示范单位，来推进非公企业工会的规范化建设。
二、考评对象：
六大区域重点企业工会
三、考评活动时间：
4月—12月。
四、考评内容：
（一）、综合考评内容：
（二）、单项考评内容：
1、签订集体合同类。主要考评工会是否能够和资方代表进行集体谈判；能否按时签订集体合同、工资集体协商协议、女职工特殊保护合同和职业病防治专项集体合同。负责人为高超。
2、劳动关系协调委员会类。主要考评企业是否成立劳动关系协调委员会；遇到劳资纠纷时能否进行有效调解和信息及时上报。负责人为黄臣、高超。
3、青年交友活动类。主要考评企业是否有红娘志愿者；红娘是否能够建有本企业的单身青年数据库；是否能够组织“相约星期五”交友活动；平常是否能够参加单身青年或其他红娘之间的线上线下交流活动；是否有成功牵手的案例。负责人为黄臣、瞿蕾。
4、信息员宣传类。主要考评企业是否有信息员；能否向工会网站、工会微博、微信提供信息；能否在工会网站和微博、微信上和大家进行互动。负责人为唐宇峰。
5、微公益活动类。主要考评是否能够积极参与该项活动（信息员是否参与微博的转发和评论）；是否能够提供微梦想以及能否为职工实现微梦想提供帮助。负责人为陆钰。
6、劳动竞赛类。主要考评是否能够参加“科技创新”评比活动、是否参加“创新达人赛”活动；本企业是否组织形式多样的各种劳动竞赛活动。负责人为高超、黄臣。
7、文体活动类。主要考评工会是否组织员工喜欢的文体活动；是否积极参加园区、新区组织的各种文体活动；是否能够承担区域性的一些文体活动。负责人为邢向阳。
8、财务审计工作类：主要考评工会经费收支情况，包括会费收入、拨交经费收入；工会经费支出情况，包括职工活动支出、维权支出、业务支出、行政支出、其他支出等；工会经费的上交经费情况和工会经费的预算、决算执行情况。负责人为瞿蕾。
9、企业工会创新工作类。主要考评工会围绕着“促进企业发展，维护职工权益”工作宗旨，进行的工作创新。负责人为朱晓明。
五、考评方式：
（一）综合考评：
1、4月发出评选活动通知，布置考评活动方案。
2、7月份进行年中考评打分。考评情况进行工会内部通报，并在工会网站、微博、微信上公布，对成绩突出的给予奖励。
3、12月份进行年终考核评分。运用企业工会自评和上级工会考评相结合的方法进行综合考核评分，考评结果以通报的形式发布，并在网站、微博、微信上公布成绩和奖励名单。
（二）单项考核
1、对青年交友活动类、信息员宣传类，分别设立详细的打分细则，根据实际情况逐项进行评分，每季度考评通报一次。
2、签订集体合同类、劳动关系协调委员会类、劳动竞赛类、微公益活动类、文体活动类、财务审计工作类、企业工会创新工作类，年底11月份考评通报一次。
3、各项考评成绩，均公开公布在工会网站、微博、微信上。
六、评选奖励：
（一）综合考评奖项设置
根据年度综合评定总分值进行排名，对各企业工会、工会主席进行年中、年终物质奖励。
1、单项奖：
（1）组织建设规范奖10家
（2）维权服务规范奖10家
（3）文化引领规范奖10家
（4）促进企业规范奖10家
（5）经费管理规范奖10家
2、综合奖：评出“规范化建设先进单位”10家
（二）单项重点工作考核
1、根据青年交友活动类、信息员宣传类单项打分结果，对各企业工会进行排名通报。
2、年终根据季度通报情况，评定10家“信息工作先进单位”，10名“先进信息员”、“十佳红娘志愿者”。
3、对每季度和年底其他单项通报的先进单位，给予具体负责人一定的物质奖励。
七、考评要求：
1、各企业工会应重视规范化考评活动，在工会委员会内部应该统一思想，明确分工。
2、各项具体工作应落实到具体的人员，并交代注意事项，明确职责。
3、对参与活动的具体人员，企业工会应给予精神和物质奖励。
企业工会活动方案模板(篇6)
活动时间:
X月X日上午9:30开始
活动目的:
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:
活动地点:
XX乡XX庄
活动牵头:
XXX
总裁判:XX
裁判:XX、XXX
记录:XXX
参加人员:所有教师(含代课教师)及食堂工友
后勤准备:XXX
照相:XX
奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。
活动项目:踢毽子、跳长绳(3分钟)、夹球接力、猪八戒背媳妇
踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)
1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。
3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分
“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(气球20个)
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:
(1)、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)、在跑动过程中，一律不许用手触球。
(3)、球运过终点线后，才能交下两人。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
“猪八戒背媳妇”比赛:
1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。
2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则:
(1)、令下后才能跑动。
(2)、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。
(3)、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。
4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。
三分钟跳长绳比赛:
1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。
2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧
3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。
4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。
5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。
