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月度计划书精选 迎中秋晚会活动策划书范本其五

2022-10-30
中秋晚会活动策划书 中秋晚会策划书 活动晚会策划书范文

中秋晚会活动策划书。

不同的地方会有不同的活动,每当这个时候就要开始做活动方案了,活动方案的意义是为了防止意外的发生,你了解过什么样的活动计划呢?小编收集并整理了“月度计划书精选 迎中秋晚会活动策划书范本其五”,供您参考,希望能够帮助到大家。

新学校,新同学,来自五湖四海的xx级心理班的同学构成了一个新的集体。中秋在即,为了消解部分同学的思乡之情,也为了增进大家相互了解,挺高班级凝聚力,同时在中秋佳节让大家感受心理学院这个大家庭互相关心爱护的温暖氛围,xx级心理班特意为大家创造了一个交流沟通,展示才艺能力的活动,即中秋联谊活动。

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【计划书示范】旅游活动策划书其五


在工作时经常会有一些活动,大部分时候我们都会被安排做一些活动方案,活动方案是为了确保活动的顺利进行,你的活动方案有没有通过呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“【计划书示范】旅游活动策划书其五”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

行程安排:

第一天:

具体地点:书院门——碑林博物馆——钟楼——鼓楼——回民街

中午十一点五十分的火车到西安,然后就下车在火车站附近找旅馆落脚。简单的吃过午饭以后,大约在1点钟左右,我们就出发前往西安的第一站—书院门。从火车站公交站坐603路,到南门站下车,大概是半个小时左右的时间就能到达书院门。在书院门步行街边走边逛上一个小时的时间,大约2点左右,我们应该就到了碑林博物馆,里面有全国最大的石碑雕刻林。在里面大约耍上一个半小时到两个小时的时间,大约是3点半左右,我们就出来原路返回,顺着南大街走就可以到钟楼了。预计是4点之前到钟楼,在钟楼可以买到钟鼓楼套票,先在钟楼耍上一个小时左右,接着在走上400多米就可以到达鼓楼,同样是耍一个小时的时间。到了大概傍晚6点的时间,就可以从鼓楼走上200多米后到达回民小吃街了。在回民小吃街吃上一顿饱饱的晚饭,再逛上一逛,我们就可以走路到钟楼广场附近的钟楼公交站,然后坐车回旅馆了。(回去是坐251路公交车,在火车站下车)回去洗洗休息,第一天的行程结束了。

第二天:

具体地点:兵马俑博物馆——秦始皇陵——华清池——骊山

早上争取8点半就整理好出发,今天是西安之行的重头戏!早上8点半就从火车站的旅馆出发。之所以选择火车站的旅馆是因为它离所有我们要玩得地方都近些。在火车站公交站坐游5路公交车,大约要2个小时的车程,到达兵马俑站。大约是上午10点吧,开始参观兵马俑。(这里要注意,我们估计会在里面转1个半小时到2个小时左右,而且确实光看石头人太没意思了,自己请导游又可能有点贵,所以到时候我们可以去蹭听。。。。。。看见哪个旅行团来了,他们有导游,我们就跟着一起听一路,嘿嘿。。。。。)

出来吃中午饭,现在还在考虑去不去秦始皇陵,如果去就去玩一个小时,如果不去就直接坐车去华清池了。(同样坐游5路公交车,车程大约是40分钟。)争取在下午2点左右到达华清池,这里我们可能要逛2个小时吧。在下午4左右我们就往骊山走吧。估计十分钟就能走到(就一个公交站)。到了骊山脚下,有两种方案供选择,一种,花120元咱俩坐往返索道,另一种,就是爬上山去,然后下山坐30块钱一个人的下山索道下来。(就个人而言,我比较选择后一种,主要是为了沿途欣赏骊山的风景。)整个游玩时间随意,因为骊山是晚上8点才最终景区闭门,所以我们可以随意控制时间,晚饭就等回来再吃吧。但是7点半之前一定要到山脚坐车,因为最后一趟回市区的车(公交914)就是7点半的。回来吃饭休息,第二天的行程也结束

第三天:

具体地点:西安事变纪念馆——西安古城墙——大明宫国家公园遗址

早上睡到9点再起来。今天稍微安排松一些,因为昨天是最累的一天,今天算是休整天。先去西安事变历史纪念馆(这个可以有,免门票,哈哈!)从火车站坐351路车,在大差市下车,步行420米左右到地方。估计在里面耍上一个小时吧,反正今天就三个地方去,慢慢玩哈。然后10点左右的时间,我们就步行去下一个景点,西安古城墙,离西安事变历史纪念馆不远,就800米路程,走路的15分钟左右就到了。在古城墙上玩到11点半或者12点左右,就差不多玩饿了,可以找地方吃中午吃饭。下午1点左右时间,坐上车去大明宫国家公园遗址。在古城墙门口的东羊市站上车,坐309路车大概坐半个小时的车,就能到大明宫国家遗址公园。争取在2点之前到达,这是最后今日的最后一站了,而且这个也是所有项目里最大的一个遗址公园,所以我安排一个下午的时间来耍。总之就是开开心心玩到累,玩到饿了,然后就回市区吃饭睡觉。(回来的时候可以在坐17路或者703路回来火车站附近)

第四天:

具体行程:陕西历史博物馆——大唐芙蓉园(考虑中)——曲江池遗址公园——大雁塔——大唐不夜城——大雁塔北广场音乐喷泉。

今天也是比较辛苦的一天,要走的地方比较多。早上依旧是8点起床吧,早上从火车站公交站坐30路公交车在翠华路站下车(大约40分钟)争取9点钟以前咱到,然后早点领票,因为只有4000张票一天,所以要早点抢票。大概在里面玩到11点吧,咱就赶去大唐芙蓉园和曲江遗址公园那(两个地方挨着比较近)。依旧在翠华路坐车,坐521路或者34路、400路在大雁塔南广场站下车,转715路,在曲江池遗址公园站下车。这个公园也是免费的,但是时间紧,可能只能玩一会。下车先吃饭吧,吃完饭就去公园里耍。争取在下午2点半,坐715路,在大唐芙蓉园下车,根据情况看是否进入玩耍,如果不玩,就直接坐车到雁塔西路东口站下车。之后步行600多米就可以到大大慈恩寺了。不管玩不玩大唐芙蓉园,都要在4点半左右到大慈恩寺,这个景点是包含大雁塔的,一起玩,玩到6点是闭门时间,出来到大雁塔南广场吃饭。晚上吃饭晚饭,在7点钟左右出发,步行到大唐不夜城,玩到8点,必须离开步行到大唐不夜城站,坐224路车到大雁塔站下车,必须在8点半之前赶到大雁塔北广场去看亚洲第一大的音乐喷泉表演,表演结束后,就地找旅馆休息。(当然也可以坐公交车返回火车站住处。反正30路公交车开到晚上11点收车,我希望是回火车站找旅馆吧)

第五天:

具体行程:小雁塔——阿房宫遗址(我说一下,最后一天虽然也是两个景点,但是这两个景点花不了多少时间,所以可以考虑第四天如果玩得太赶,比如说音乐喷泉可以挪到今晚也行,也可以去逛逛街,到时候可以由西大街逛到东大街,最后一天了,买点礼物啥的)

也是早上8点出发。由火车站出发,坐611路车在沣镐东路站下车,然后转302路,在阿房宫遗址站下车。全程需要1个小时20分钟的路程,估计会在那玩一个上午,中午回市区吃饭。从阿房宫玩回来,直接坐720路或者521路,在小雁塔站下,然后中午就在小雁塔站吃饭了。(因为全程要一个小时左右,如果赶不及还是在阿房宫附近吃)吃完饭游小雁塔,花不了多少时间。接下来可以从小雁塔站上车坐407路或者游8路车都行,(虽然两个上车的站都叫小雁塔站,但是不是一个站,一个在马路这边,一个在另一边)游8路在广济街站下车407路在桥莘口站下车,然后就是逛西大街东大街。晚上回火车站好好休息就结束西安之旅了。(在东大街端履门站上车坐611路回火车站。

至此,本次西安之行结束

前期预算:

来回火车票:400元-600元

每日伙食费:100元(不含头尾两天在火车上的时间)共500元 平均住宿费:120元一日(不含头尾两天火车时间)共600元 杂费:500元(含公交费,饮水费,礼物费,其他费用等) 门票费用主要有:

兵马俑门票120元(学生价60元*2) 陕西历史博物馆免费领票

西安古城墙40元*2(网上没有关于学生票的说法,现场买票时再看) 西安慈恩寺+大雁塔60元(学生价30元*2) 西安小雁塔 50元(学生票25元*2)

西安华清池80元(同兵马俑学生半价40元*2) 西安大唐芙蓉园120元(学生票60元*2)(同样考虑中)

西安骊山景区70元(学生票35元*2)索道往返是60元一个人 西安事变历史纪念馆 无门票免费

西安阿房宫遗址 学生票20元*2共40元 西安曲江池遗址公园 免门票

西安回民街 免门票ps:虽然免门票,但是估计这小吃会花不少钱。。。 西安秦始皇陵 说是40元一个人,但是不好玩,考虑要不要去 西安碑林 50元(学生票半价25元*2) 西安书院门 免费开放 西安纪念品购买地

西安钟楼鼓楼 钟鼓楼联票40元一人(学生套票20元*2) 西安大明宫国家遗址公园 大学生票50元一人

西安大雁塔广场和大唐不夜城 免门票 (又是小吃街。。。。。) 门票共计:890元(未包含秦始皇陵和大唐芙蓉园, 因为这两个地方还在考虑中,感觉不是很好玩而且门票偏

贵)

所有费用初步统计预算:600(车费)+500(伙食费)+600(住宿费)+500(杂费)+890(门票费)=3090元 本预算:3000元。

结束语:愿 你远离工作的压力,卸下一切烦恼忧愁,沐浴身心,放松心情;祝旅途愉快。

月度策划书精选 酒店活动策划其六


我们一般会在特殊的日子开展一些活动,这个时候老板或者老师会让我们做一份活动方案,活动方案主要是为维护活动的展开,你的活动方案有没有通过呢?以下是小编为大家精心整理的“月度策划书精选 酒店活动策划其六”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

父亲节是每年六月的第三个星期天,起源于美国,近年来在中国也开始盛行,不少酒店餐厅也因此把父亲节作为提高营业额的一个商机。方案具体内容如下:

时间:父亲节当天

地点:酒店一楼西餐厅

活动目标及活动宗旨:

于父爱,人们的发言一向是节制而平和的。母爱的伟大使我们忽略了父爱的存在和意义,但是对于许多人来说,父爱一直以特有的沉静的方式影响着他们。父爱怪就怪在这里,它是羞于表达的,疏于张扬的,却巍峨持重,所以有聪明人说,父爱如山。值此父亲节来临之际,富豪康博酒店特举办酬宾活动,

此活动会让顾客留下许多美好、温馨的回忆,加深顾客对富豪康博酒店的认识。

营销对象:

父亲节期间的家庭和男士。

主题:

父爱如山,父亲也需要关爱

促销活动

* 父亲节当天,在西餐消费的男士可获赠滋补炖品(清汤辽参)一盅和健身中心体验券一张。

* 70岁以上的男仕享用自助餐5折优惠。

*四人用餐一人免费。

父亲节送什么礼物?

母亲节可以送康乃馨,可以买化妆品,买漂亮礼物 可是父亲节,送父亲什么呢?父亲节礼物,一定难坏了很多人。

其实,不一定要送父亲礼物,可以在父亲节请父亲吃一顿大餐,用美食来表达对父亲默默地爱!

活动时间:父亲节当天

午餐自助餐 11:30———13:3RMB88/位

晚餐自助餐 18:00—21:0RMB98元/位

地点:酒店1楼西餐厅

经费预算及广告策划:

1、电视及Radio宣传及滚动式播放,预计¥500元;

预计收入:

Lunch: ¥88/位*60/人=¥5280

Dinner: ¥98/位*60/人=¥5880

Total: ¥11160

月度计划书精选 元旦活动策划书范例


在大型节日中一般都会开展一些活动,顺理成章的我们就要开始做一份活动方案了,活动方案主旨是让每个人都在活动中过得圆满,你做过类似的活动方案吗?下面是小编精心为您整理的“月度计划书精选 元旦活动策划书范例”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

嗒嗒的马蹄渐渐隐去,咩咩的羊儿早已到来。为庆祝xx年元旦活动,丰富学生的文化生活,培养全体学生团队合作精神和集体荣誉感,给师生们一个真正展示自我风采的舞台,经学校研究决定,拟举行全校性的庆元旦大型文艺汇演活动。

一、活动主题:欢庆元旦,畅想xx

二、参加活动人员:全校师生

三、活动时间:拟定于xx年12月31日下午13:00——17:00

四、活动项目

(一)书法、绘画、摄影、剪纸(现场)作品展(分学生组和教师组)。

(二)文艺节目展演。七、八、九年级每个年级组各一个教师节目、3个学生节目(1—5班一个节目,6-10班一个节目,年级综合一个节目),舞蹈队一个节目;合唱队一个节目。

(三)教师、学生个人才艺展示(采取自愿报名方式,择优选拔)。

五、活动办法

(一)书法(现场)、绘画、摄影、剪纸(现场)作品展

分学生组和教师组分别评选。

1、各班至少要求上交20幅作品,摄影作品要求自行装裱。

2、剪纸由各班推荐学生报名,参赛教师和学生现场参加比赛后对作品进行装裱。

3、教职工书法、绘画、摄影作品要求自行装裱。

4、上交作品需在作品右下角处粘贴作品标签并注明作品名称、班级、姓名。

5、作品上交时间为xx年12月15日前,上交赵静老师处。

展出时间:12月25日至31日

(二)文艺节目展演

学校合唱队(杨婷负责)、舞蹈队(刘荣华负责)各排练一个节目展演,七、八、九年级组各排练四个节目进行展演,其中3个学生节目(1—5班、6-10班各一个节目,年级组合一个节目),一个教师节目。

(三)教师、学生个人才艺展示

采取自愿报名方式填写报名表,由教师和学生自由申报,节目类型不限,个人和小组合均可,由体卫艺室择优选拔,确定节目。

月度策划书精选 公司户外活动策划书范本汇集五篇


各个地方都经常会开展一些不同的活动,因此这个时候我们都会准备一份活动方案,活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,你对这次的活动方案有什么样的想法呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“月度策划书精选 公司户外活动策划书范本汇集五篇”,希望能为您提供更多的参考。

公司户外活动策划书(篇一)

一、活动主题:

迎接晨曦歌唱青春

二、活动目的:

歌唱是表达情感的极佳方式,让我们的歌声唱响在每一个美丽的晨曦,唱响在每一颗青春的心里。

歌唱比赛为同学们提供一个释放激情,展示风采的舞台,可以使怀有艺术梦想的同学充分展示音乐天赋,引领同学们对音乐的欣赏潮流,发掘更多音乐新秀,引导健康积极向上的校园文化。

三、组织机构:

主办:成都七中

承办:成都七中团委

协办:成都七中学生会

特别鸣谢:

四、参赛办法:

(一)参赛对象:成都七中在校学生。

(二)参赛形式:主要以独唱为主,也可以合唱、乐队形式参赛。

(三)参赛要求:

1、参赛选手如实填写大赛报名表;尊重评委,尊重评选结果;服从组织单位的各项安排,按时参加比赛及其他活动。

2、选手最好有一定演唱基础,通俗、民族、美声唱法均可,要求作品内容积极健康,体现音乐新潮流。

3、参赛选手自备伴奏磁带或CD,参赛选手参赛时所需服装,化妆品,道具等请自行准备。

4、参赛选手凡上报曲目后,无特殊情况不能随意更换参赛曲目及顺序。

五、活动日程:

(一)宣传

1、利用校广播站进行宣传;

2、利用团委、学生会组织进行宣传;

3、张贴海报。

(二)报名

1、时间:20xx年月日——20xx年月日

2、地点:

(三)初赛

1、时间:20xx年月日——20xx年月日

2、地点:

3、赛程:

(1)参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查;

(2)选手自备伴奏磁带或CD在预赛前一天到比赛场地试音并熟悉场地;

(3)比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签;

(4)评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布;

(5)宣布进入决赛选手名单;

(6)赛后张贴宣传海报并附决赛选手名单。

(四)决赛

1、时间:20xx年月日——20xx年月日

2、地点:

3、赛程:

(1)参赛选手提前三天将参赛曲目报组委会审查;

(2)在决赛前一天下午进行彩排以保证演出的顺利进行;

(3)比赛当天选手提前半小时到场进行比赛顺序的抽签;

(4)评委现场对选手进行评分并将统计结果及时公布;

(5)公布决赛获奖选手名单并颁奖;

(6)赛后张贴宣传海报、制作DV。

六、组织分工

(一)总监组:

1、人员:

2、职责:全面负责整个活动的组织协调工作。

(二)宣传组:

1、人员:

2、职责:负责整个活动的宣传、报道,决算DV的制作,选手及评委的采访等工作。

(三)选手组:

1、人员:

2、职责:负责选手签到、抽签,协助选手自备伴奏音乐,提醒选手出场。

(四)现场组

1、人员:

2、职责:负责比赛现场的布置、舞台氛围的营造、灯光、音响的控制。

(五)计分组

1、人员:

2、职责:负责现场评委评分的收集整理及统计工作。

(六)观众组

1、人员:

2、职责:负责现场观众的组织工作,营造现场氛围,维持现场秩序。

七、评分标准

(一)嗓音条件好,声音自然、圆润;

(二)音准、节奏、音乐理解能力强,与伴奏配合默契;

(三)有较强的歌曲表现能力,并有一定的演唱技巧;

(四)歌曲选择适当,精神饱满,竞技状态和临场发挥良好;

(五)服装、化妆等与歌曲协调自然。

八、奖项设置

一等奖名

二等奖名

三等奖名

特别奖项:

组织奖创意奖潜力奖……

九、经费预算

(一)决赛舞台搭建(包括灯光、音响、横幅、大型喷绘背景板等)元

(二)宣传费用(包括海报、节目单、传单、展板、DV制作等)元

(三)奖品费用元

(四)其他费用元

总计:元

策划人:xxx

公司户外活动策划书(篇二)

一、 活动的目的、意义

1. 推广定向运动,普及定向知识。让更多的人充分体验到定性运动的魅力,积极参与到这项运动中来。

2. 通过该活动增进学生社团各部门、干事们的沟通,感受社联的人文氛围,增进会员的友谊,加强会员的凝聚力。

3. 放松身心,挑战自我,感受自然,度过愉快周末。

4. 参赛者根据抽签抽到的障碍点,利用地图,在规定的时间内穿越于校园,运用你的智慧去“寻宝”或完成任务。

二、 活动主题

三、 活动内容

1. 定向运动宣传。 2. 定向运动报名、分组。 3. 定向运动的举行。

四、 活动时间

五、 活动流程

(1)参赛队员共分为5组,每组10人,每组参加两轮比赛,接力进行。

(2)校园定向越野起点在西大门广场,终点在一食堂门口,之间共设置15个障碍点,包括5个体育运动障碍,5个寻宝障碍,5个小游戏障碍。

1号:障碍地点运动场,参赛队员需背着身子跑100米,途中不允许转头向前看,否则重新出发。完成任务即可得到通关令牌。

2号:交通楼五楼,参赛队员需用左手打乒乓球,赢得5球即可得到通关令牌。

3号:足球场,参赛队员在一分钟之内过杆射门,若失败则重新开始直到通关。

4号:篮球场,参赛队员需要连续投中三个球,若失败则重新开始直到通关。

5号:羽毛球馆,参赛队员赢十个球即可通关。

6号:通关令牌随意放在其中一辆火车下,找到即算通关(提示信息:在火车下)

7号:通关令牌放在世纪楼顶楼,工作人员在每层电梯按停阻碍参赛队员。

8号:通关令牌放在女生食堂某一个位置上。

9号:通关令牌放在图书馆的某一类书中间,仅告诉参赛队员书目大类号。

10号:通关令牌放在通往高速中心的路边的土木学院的那些模型中。

11号:地点铁路园的鹅卵石小路上,参赛队员被蒙上眼睛,在其他队员的指引下,光脚踩爆气球。

12号:地点通往东大门的上坡路,一名队员背着另一名队员爬坡一百米,其中要喊出比赛口号。

13号:二综楼前,参赛队员被束住双手,跳双人扯的跳绳。

14号:创南创北之间的小路上,参赛队员需转10圈后到指定地点端一杯水倒入桶里,多次取水。要求水量要达到一定容量。

15号:大排档门口,在气球里加些水,吹到指定大小,在气球上写上队名,最后用一块石头拴住,扔到树上挂着。

(3)将15项障碍点分成体育运动,寻宝,游戏三类,参赛队在每类中随机抽一个,每队的障碍点不同。第一轮每组根据任务独立设计路线并派队员参赛,其余人在终点等待接力,并抽取下一轮障碍路线(已选过的障碍点不得选择)。再由终点跑到起点,按总耗时长排名。

公司户外活动策划书(篇三)

一、活动策划

(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。)

二、活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点;

2、活动估计结束的时间及地点;

三、活动计划

活动计划应大概包含如下内容:

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的情况和活动;

3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;

4、最终目的地的活动项目内容和结束。

四、线路大体情况

主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;

五、预算

1、费用方式:(aa制费用aa责任aa快乐aa);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中需要大家共同承担费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

5、本次活动为aa制原则,即费用aa制,责任aa制。

6、本次活动有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变计划,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。

公司户外活动策划书(篇四)

一、活动宗旨

通过在外国语专科部的学习,我们在学业和综合素质上,得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采,分团委、学生会拟定于xx年5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”,并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围,开展我部丰富的课余生活,提高学生英语的综合应用能力,并在多种体育活动中得到锻炼,以此促进我校和谐发展,将我部英语特色教育推向一个新的台阶。

二、活动主题与口号

主题:展现自我,超越梦想;

口号:青春无悔,展现自我风采:拼搏奋进,超越梦想极限

具体安排如下:

时间安排:xx年5月15日下午2:00开始比赛

地点:太原师院南区操场

参加人员:大一、大二全体同学

评委:由大一、大二各班各推荐一名,一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。

活动流程:现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重复)

得分标准:1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分

2、若遇名次并列,则得分平均分配,同时不设下一名次

三、活动项目及规则

1、团体操项目

各联队抽20人组成一队,各联队自己负责出一个节目(体操或舞蹈等)自由发挥,时间限制3分钟。

评分标准:24人评委团打分完毕后去掉两个最高分、两个最低分后得出平均分为该联队的最后成绩。满分为100分(其中动作整齐度30分,队列整齐度30分,形式新颖度20分,精神面貌20分)。

2、80米趣味接力跑

各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人,接力进行四个小项:

(1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米),参赛队员从栏架下方穿过;

(2)在距离起点20米处设有跳绳,参赛队员此处跳绳30次;

(3)在距离起点40米处放置两个纸箱,其中一个纸箱中放有5颗乒乓球,参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中,每次只能运送一颗;

(4)在距离起点50米处设立一张桌子,桌子上放置羽毛球拍一个,羽毛球一个,参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处,并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员,下一参赛队员从折返点处跑至起点,依此类推,直到10名参赛队员跑完全程,比赛结束。

评分标准:3个联队同时进行比赛,以各参赛组比赛所用时间长短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

3、勇往直前大冒险

三个联队每队出15名蛙跳者,8名扔球手,4名捡球手,共27人。

(1)以20米为距,两侧白线内为赛道,进攻方自赛道起点处出发,蛙跳前行,同时赛道两处铺设软垫,进攻方队员站立在垫子上,则对方不能用球攻击;

(2)防守方分站赛道两处线外各4人,使用软排球站在线外攻击进攻方(线内攻击无效);

(3)被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发,另外在赛道中间站立4名捡球手,由第三方参赛队员担任。

评分标准:在规定时间10分钟内,按进攻方通过人数多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

4、翻山越岭

各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组,终点处站2组),每组的两名队员背对背双手抓球,两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组,依次接力进行。

评分标准:3个联队同时进行比赛,以各参赛组所用时间长短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

四、活动中的安全问题

此次户外活动安全问题由外专部学生会负责,外专部各级领导共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助,对比赛全程进行监督、指导,共同负责活动中参赛人员的安全问题,若遇紧急情况进行及时处理。

五、奖项设置

团体奖:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

(备注:所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%,户外活动占总分50%。)

单项奖:最佳团体操表演奖、最佳团体表现奖、最佳团体勇气奖、最佳团体协作奖各两个联队

公司户外活动策划书(篇五)

一、主办单位

槿兰跆拳道社、觅野社

二、活动目的

提高同学们对户外运动的认识,增强同学们运动、健身的意识,通过徒步拉练提升同学们的体质。

三、活动负责人

槿兰跆拳道社社长陈啟刚()

觅野社副社长侯项然()

四、参与人员

槿兰跆拳道社社员、觅野社社员及其他对徒步感兴趣的同学。

五、活动报名

1.参加活动的同学需加入QQ群“槿兰觅野营口拉练”(群号码:),下载群文件《营口徒步拉练报名表》,认真填写信息并上传至邮箱。也可于宣讲会现场报名。

2.报名时同学将选择加入两个队——槿兰队、觅野队。槿兰队为快队,走在前面,步速较快,行走过程中会穿插慢跑,运动强度大,适合有一定运动基础或身体条件较好的同学;觅野队为慢队,步速较慢,全程为走步,运动强度小,适合身体条件较弱的同学,负责收尾及接收槿兰队中跟不上速度的同学。

3.报名截止时间:10月23日0时

六、活动安排策划

1.10月22日(周四)20:50-22:00 营口徒步拉练宣讲会 (教室待定,拉练群里面通知)

由槿兰跆拳道社社长陈啟刚为大家讲述拉练活动的目的、行程安排及注意事项。同学可于宣讲会现场报名。

2.10月24日(周六) 营口徒步拉练 盘锦市辽东湾新区、营口市区

(1) 6:30-6:40 集合

同学们于东门集合,由槿兰队队长陈啟刚、觅野队队长侯项然分别清点本队同学。

(2)6:50-12:00 徒步

两个队一前一后分别行进,沿大工路—湘江街—修业路—滨海大道,行至滨海大道与向海大道交叉口处宏冠大厦处,槿兰队停下等待觅野队,两队并在一起,队长清点人数。同学可于宏冠大厦或不远处向海大道上盛京医院处上厕所,全程仅一次上厕所机会。队伍沿向海大道步行,缓慢通过辽河大桥,同学们可于桥上拍照留念。下桥后,队伍仍分为槿兰、觅野两队,沿滨海公路—渤海大街行进,直到我们本次拉练的终点——营口万达广场。同学们到达后可自由活动,12:00于万达广场处集合,队长再次清点人数。

(3) 12:00-14:00 午餐

队伍集合后,于蒲公英自助美食百汇餐厅用自助餐。

(4) 14:00后 回程

回程想继续徒步的同学随槿兰跆拳道社社长陈啟刚乘坐501路公交车至辽河大桥桥头下车,步行回学校。其余同学可解散,自行回校。

七、活动费用

1.自助餐费 每人44元

2.回程车费

八、注意

1.衣着

(1)透气吸汗上衣——长袖T恤

(2)防风保暖外衣,清晨集合时较凉,外衣防寒,徒步一段时间后可脱下

(3)宽松棉质长裤,避免牛仔裤或其他不利于腿部活动的裤子

(4)防滑舒适运动鞋,避免穿休闲皮鞋或帆布鞋

(5)建议穿着:秋季风凉,可于内层穿着背心腹部保暖;口罩,走的是公路,口罩防尘,天冷保暖、防风;遮阳帽,阳光刺眼时有用;围巾,视气温、风力判断是否必要

2.途中统一上厕所地点为滨海大道与向海大道交叉口宏冠大厦或向海大道盛京医院,全程仅一次。

3.为便于统计,所有参加拉练的同学午饭需统一吃自助餐,如有特殊情况请联系活动负责人。

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