秋季运动会策划书。
我们一般会在特殊的日子开展一些活动，在活动开展以前我们都会先准备一份活动方案，活动方案的意义是为了防止意外的发生，活动方案需要怎么才能做好呢？下面是由小编为大家整理的“【计划书分享】 运动会系列的活动策划书模板模板”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
一、活动目的
为了丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛，增强同学们的青春活力，加强同学们之间的团结。进一步促进同学们的身体健康和增强体质，增强各个班级的凝聚力，也激发大家对体育运动的热情。
二、比赛时间
20__年__月_日—__月__日
中午__点__开始下午_点钟开始
三、比赛地点
学校后操场
四、活动对象
__系大一、大二全体学生
五、活动流程
1、宣传阶段
①宣传部出海报宣传、②张贴比赛赛程、赛制、③召开负责人会议传达会议精神。
2、报名阶段
①召开大一、大二体育委员大会，传达活动目的、要求、②每个班级推荐选手。
3、准备阶段
①将各参赛班级、选手按其项目进行分轮分组、②所用器材全部到位、③设置比赛裁判名单、④后勤用品全部到位。
4、运动会开幕式
①系领导、辅导员、班级负责人、参赛运队员、裁判主持人介绍运动会、②主持人介绍运动会、③领导讲话、④运动员代表和裁判代表进行发言、宣誓。
5、运动会开始
运动员按其参赛项目到其参赛地点进行初赛、决赛。
6、运动会闭幕式
①领导讲话、①进行颁奖、③运动会负责人对运动会进行总结发言宣布运动会闭幕。
六、活动规则
1、在比赛时间开始之前到达比赛地点，迟到5分钟者取消比赛资格。
2、赛跑项目，都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。在决赛中成绩同是第一，总裁判有权决定是否重赛，若认为毋须重赛，则维持赛果;至于其他名次，就算成绩相同，亦毋须重赛。
3、所有径赛项目，采用自由式起跑。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。
4、在所有的接力赛中运动员必须在交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。
5、在划分线道进行的径赛项目或其部分中，参赛者不得越出其指定之赛道，否则会被取消资格。在任何径赛项目中，若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者，亦会被取消资格。同样情况，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，只要没有得益及未有阻碍他人，亦不算犯规。
6、比赛有设定积分制，个人项目和接力项目均取前6名给予积分，个人项目第一名6分，接力项目第一名10分，以此类推。个人第二名5分，接力第二名9分。
七、活动项目
1、个人项目：100米、200米、400米(分男子组、女子组)
2、接力项目：
①男子组设100×8接力、200×6接力
②女子组设50×8接力、100×8接力
注：预赛每组前两名进入决赛，决赛按成绩取前三名。
八、奖项设置
1、个人项目：男女组各取前三名，颁发证书。
2、团体项目：男女组各取前三名，颁发奖状、奖金。
九、经费预算
1、石灰石，资料费打印，画赛道绳索，共计95元。
2、裁判用矿泉水5箱，每箱24元共计120元(知行超市领取)
3、奖状12张每张2元共计24元。
荣誉证书18本每本2元共计36元
4、团体项目第一名50，第二名30，第三名20、共四项共计400。
经费合计555元(水除外)
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【必备】春季运动会策划书万能版1000字
春季运动会策划书(篇一)
一、比赛背景及目的
运动，可以让我们身体健康；运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊,增强大家的团队精神。
二、比赛时间：20xx年5月
三、比赛地点：山东师范大学校本部田径场
四、参赛人群:山东师范大学化学院全体师生
五、竞赛项目
(一)男子组
100米200米400米800米1500米跳远铅球
(二)女子组
100米200米400米800米1500米跳远铅球
（三）趣味性项目
开火车（五男五女）协同争先（五男五女）跳绳接力（五男五女）摆渡过河（三男三女）
六、竞赛流程
（1）开幕式
（2）上午：男女预赛：100米400米；男女决赛：1500米铅球趣味性项目：开火车协同争先
（3）下午:男女预赛：200米800米男女决赛：100米200米400米800米跳远趣味性项目：跳绳接力摆渡过河
（4）闭幕式
七、注意事项
（一）运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出
（二）参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。
（三）运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分10分;给检举者所属单位团体总分加10分。
（四）必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。
（六）未尽事宜，另行通知。
具体比赛事宜见附表
化学院体育部
20xx年4月
春季运动会策划书(篇二)
为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇往直前坚忍不拔的意志品质。在这春暖花开的日子举行本次春季运动会。
一、活动宗旨：
（1）使学生养成锻炼身体，培养品质，增进友谊，调动学生的积极性。
（2）促进学生德、智、体全面发展，增强学生终生体育的理念。
（3）为响应“阳光体育”口号，开展全校师生体育运动。
二、活动具体形式：
（1）以班级为单位选出
（2）男女分组进行比赛，根据比赛名次决定分数。
三、活动注意事项：
（1）友谊第一比赛第二
（2）贵在参与赛出风格
（3）自信自强挑战自我
（4）不屈不挠敢于超越
四、比赛分组：
本次比赛分三组，一二年级、三四年级、五六年级，各年级分别设男子组和女子组。
五、春季运动会具体规则：
场地：
1、田径场跑道（178米/圈）。
工作人员及其职责：
1、设裁判员和记录员（由学校教师负责），记录员负责记分和技术统计。
2，记录员记录比赛累计的分数、比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、分数、成绩。
六、竞赛项目
本次比赛共设十一个比赛项目：
1、一二年级：一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4*1圈接力（投沙包）
2、三四年级：一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4*1圈接力（400米、团体单腿跳）
3、五六年级：一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4*1圈接力（800米、团体单腿跳、投篮比赛）
七、参加办法
1、运动员必须是身体健康、品学兼优的小学生。
2、每项男、女可个报2个人（团体赛和接力除外），可兼报接力。
3、以各班为单位报名，为确保想参加的同学都能参加本次运动会，不限定各班报名人数，希望各班同学踊跃参加。
八、报名时间：各班必须在4月1日（周五）之前把名单交上来。
九、名次录取办法和计分办法
1、个单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。
2、团体项目取前三名，包括团体单腿跳和4*1圈接力，计分双倍，按照14、10、8计分。
十、竞赛办法：按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
1、一分钟跳绳
每跳一次摇绳一圈，比赛时间为连续跳跃一分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数，次数多着为胜。
2、50米背靠背运球
运动员背靠背将篮球夹在两位同学的背之间，由站立式起跑，宽度按规定划好的跑道标准，比赛距离为50米。起跑开始不准用手或身体其他部位触球否则是为犯规，若中间球落地从球落地的地方重新放好球开始比赛，到达终点所用时间长短的决定比赛的名次，时间短者为胜。
3、30米托球跑
运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），乒乓球置于球拍上，站立式起跑，宽度按规定划好的跑到标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效，途中托球不得用另一只手做扶助，途中乒乓球落地从落地的地方重新进行比赛，到达终点所用时间长短的决定比赛的名次，时间短者为胜。
4、团体单腿跳
男女分组进行比赛，四个人为一组比赛，比赛距离为50米。排头同学位于跑道后边，抬起一条腿，前边的同学用手抓住后边的同学一条腿（最好是同一侧的腿），四个同学站成一排，后边的同学可以用另一只手扶住前边同学的肩膀，比赛开始同学开始单腿跳，中间若队伍断开则从断开的地方重新开始比赛，否则视为成绩无效。到达终点所用时间长短的决定比赛的名次，时间短者为胜。
5、投篮比赛
投篮为10个，指定投篮地点，投完以后下一位同学捡球，捡到球后回到指定地点如此反复，投中多者为胜，投篮时必须站在指定投篮地点。若成绩相同，成绩相同的同学根据具体情况加投，决定比赛最终成绩。
十一、本策划书未尽事宜另行通知。
春季运动会策划书(篇三)
一、活动目的
为了丰富学生的校园生活，更好地展示民办六里小学学生的精神风貌，增进学生之间的友谊，提高学生的身体素质，让学生在情趣中锻炼身体，发展智力和个性特点。上海复源社工师事务所与民办六里小学共同商议决定于四月底开展“校园趣味运动会”。
二、活动主题：迎精彩世博、建和谐校园
三、活动时间：4月29日中午12：00-15：00
四：活动地点：学校大操场
五：参赛对象：全体学生
六：组织单位：上海复源社工师事务所、民办六里小学
七、比赛流程
1、宣传阶段：
4月26日至4月28日为运动会宣传筹备时间，由复源事务所与民办六里小学共同设计布置校园，营造温馨、和谐的校园氛围。
（1）各班画出具有本班特色的运动会宣传画
（2）横幅悬挂
2、准备阶段：
各班参赛运动员（除体操）发给运动员标志的背贴，并集体接受参赛安全指导。在赛事之中，运动员在本班指定地点休息，不可私自离开，听从广播调度。
（1）学生进场
4月29日中午11：50各班在本班教室排好队伍，听到广播播到本班班名，即从教室排队走出，绕操场一周，在指定位置坐好（口号、队形由各班自主设计制定，不做严格要求）。
（2）领导致词
分别为校长致词、裁判员致词、运动员代表致词。时间大约15分钟
3、活动阶段：团体赛项目
（1）体操比赛（三至六年级学生）
比赛方法：分年级进行比赛，全体同学都必须参加。比赛内容为第八套广播体操，各班必须全体学生都参加，着装统一，由评委打分选出各年级段获胜班级。
评分标准：（附表）
评委：徐永明、周敏、梁克红、刘贵锋、罗永远、复源、志愿者奖项：不分年级，按分数评出冠亚季军，再设最佳风采奖一名。
（2）拔河（三至六年级学生每班二十名队员）
比赛方法：男女混合组成队伍，每个班派10名男生10名女生参加比赛。三局两胜为赢。首场：三四年级比赛；第二场：五六年级比赛。裁判：3名，一名总裁判（负责本场比赛组织、发令及记分），两名副裁判（负责协助总裁判及保护运动员安全）。奖项：中高年级分设冠亚军。
（3）运乒乓球往返跑接力比赛方法：每班派出4名男生参加比赛，比赛全程都要用筷子夹着乒乓球（不能用手拿或碰），比赛全程10米，球掉了必须夹起来继续比赛。四名男生分两边站立，一边放一小筐内有乒乓球一枚，另一边放一空筐，往返接力，直到第四名同学夹球回到原起点放于筐内即完成比赛，时间最短为胜。首场：三四年级比赛；第二场：五六年级比赛。
裁判：5名，一名总裁判（负责本场比赛组织、发令），四名副裁判（负责各队计分及赛场纪律维持及记分）
奖项：中高年级分设冠亚军，另设最佳技巧奖一名。
（4）跳大绳（三至六年级每班十名队员）
比赛方法：每班出10名同学，排队依次进入绳中跳动，以人数最多为胜。
裁判：2名，一名计数与登记成绩，一名维持秩序。
奖项：不分年级设冠亚季军。
（5）50米往返接力赛（三至六年级每班八名队员）
比赛方法：8名同学站立于线后，听到发令后，跑到对面绕过标志物跑回原地把接力棒交给下一位同学后，站到队尾。规则：必须站在线后交接棒，谁掉了接力棒由谁拾起来。不得乱道。首场：三四年级五队比赛；第二场：五六年级四队进行比赛。
裁判：2名，一名负责发令及计时，另一名协助与登记。奖项：分中高年级决出冠亚军及最佳默契奖一名。
（6）蜈蚣赛跑（三至六年级每班十名队员）
比赛方法：10名队员站成一路纵队。后面队员的手扶在前面队员的肩上，集体蹲下做好准备。发令后。14人同时前移，哪队的排尾先过终点线，哪队为胜利者。规则：比赛时手臂松开或断开，必须在原地重新调整好继续前进。违者取消比赛资格。成绩相同队在附加比赛。首场：三四年级比赛；第二场：五六年级比赛；第三场：二年级比赛。
裁判：5名，两名负责发令与计时，另三负责安全及维持秩序。
奖项：分中高年级决出冠亚军及无敌团队奖一名，另二年级设一名冠军。
个人赛项目
（1）跳绳
比赛方法：1分钟时间，以单跳的形式计数，最终个数最多者获胜。分四组进行比赛，每组七名运动员。
裁判：7名，分别对七名运动员进行计数与数目登记以及维护现场秩序。
奖项：不分年级设冠亚季军。冠军授予“小飞燕”称号。
（2）定点投篮
比赛方法：2分钟时间，在罚球线投进次数最多者获胜，参赛选手可以找一位同学帮忙捡球，其他观看同学不得帮忙捡球。
裁判：4名，分别在两个篮球架下进行比赛，各设一名裁判计数，一名维持秩序。
奖项：不分年级设冠亚季军，冠军授予“神投手”称号。
（3）呼啦圈（一二年级每班四名队员）
比赛方法：边转边走，以速度最快走到终点为胜，途中圈掉下来为失败。
裁判：3名，两名负责计时与登记成绩，另一名负责本场秩序。奖项：不分年级设冠亚季军，冠军授予“小转盘”称号。
（4）乒乓球比赛
比赛方法：四、五、六年级每班各派出2名同学参加比赛，第一场同年级进行比赛决出胜负，胜出者参加第二场比赛，再次获胜者则进入第三场决赛，进行最后竞争。
裁判：3名，两名分别负责两个乒乓球台的比赛及记分，另外一名负责协调与维护秩序。
奖项：不分年级，设冠亚季军。
4、活动备注：
（1）所有裁判在本场比赛结束之后必须将本场比赛的评分数据及结果交至主席台，并在裁判休息场区等候，以备其它比赛缺人时得以及时补充。
（2）在整场比赛中，在比赛场区中心设立检到处，每场比赛开始前，所有运动员必须到检到处报到后再由本场裁判引领进入赛区。如果发现某位运动员未能及时检到，必须报告到主席台并广播通知。
（3）比赛场地划分为1区2区3区4区，所有运动员须及时听好自己所参赛项目场地，以便及时到场参赛。
（4）赛场设立调度员1名，负责赛场裁判及志愿者随机调度分配，以便及时补充人员缺乏情况；检到处负责人2名，负责运动员的签到情况，以便及时发现未到位运动员；机动人员2名，以便随机补充人员缺乏。
（5）每班设立一名通信员，报到运动会中本班运动员比赛情况，并写好赛场报到送到主席台给予播出。
（6）每个项目依名次分别以5分、4分、3分、2分、1分计算，算出比赛团体总分，加上赛场宣传设计10分、比赛组织秩序10分、通信10分，得出最后得分，评出前三名。并设立最佳组织奖一名、最佳宣传设计一名、最佳精神奖一名。（此项只针对三至六年级，学前班、一、二年级不参与评比）
附：比赛赛次与项目
第一场：体操
第二场：拔河、运乒乓球往返跑接力、乒乓球、跳绳
第三场：蜈蚣赛跑、跳大绳、定点投篮、呼啦圈
第四场：50米往返接力赛
春季运动会策划书【篇四】
春，是成长的象征，春，是豪情释放的季节。春天，一个最让人动心的季节，也永远是一个青春的永恒话题。在我们心中，春天给予我们无穷的力量，激发我们前进，挥洒我们的青春。而青春则更是我们所孜孜以求的一种精神，一种用意志的血滴和拼搏的汗珠酿成的精神，更是我们彰显生命力和运动激情的季节。
为了丰富大学生的课余文化生活，深化我院体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办春季运动会。给全院同学创造一个挑战自己的机会，促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更应该为弘扬体育精神而奋斗，营造一个文明向上的校园文化气氛。
这是的一次友谊的聚会，也是展现学院学生精神风貌、提高学院学生整体素质、推动学院“全民健身运动”、激发广大在校学生积极参加体育锻炼的一项重要赛事。我们相信，运动健儿们在体育运动大会中将展现自己无限的青春活力和动人风采，欢聚赛场，公平竞赛，友好交流。
一、 活动背景
自古以来，体育竞技就是展现力量，表达奋进、拼搏精神的最好载体。在一次运动会中，往往可以提高一个团队的凝聚力，激发人的积极向上，努力奋斗的内在潜能。黑龙江财经学院院团委、学生会在结合了运动会参加面广、影响力大的特点以及大学这个特殊的背景，策划了学院“超越极限、挑战自我”体育运动会。
二、活动目的
这次运动会将以丰富学院全体师生的课余文化生活，扩大学院在全校乃至河南众多高校中的知名度为出发点，为资源与环境学院美好的未来奠定良好的基础。运动会期间，我们将邀请学院全体老师参加，使本次运动会真正体现出团结奋进的主旨，体现出“崇德尚学、图强至善”黑龙江财经学院校训的真正内涵。
三、活动地点大学春季运动会活动方案
黑龙江财经学院校区足球场
四、活动时间
2015年3月18日周日上午8点
五、具体流程
（一）运动会开幕式
1、8:15前各班在指定位置提前站位，站姿精神饱满，队形整齐。
2、8:30 领导入席，开幕式开始，领导讲话。
3、 运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓并宣布比赛规则，领导宣布春季运动会开幕。
（二）、运动会比赛过程
运动会工作人员到位，运动员开始检录，裁判组到位，非比赛人员离开场地，各项赛事有序进行
（三）、运动会闭幕式
闭幕式开始，运动员入场，由院领导宣布比赛结果并给获奖班级颁发奖品，宣布春季运动会圆满结
六、比赛项目及时间安排
跳高、三级跳、铅球、100m、200m、400m、800m、1500m、3000m共九项
男子 100米 9:30 铅球女子 9:30
女子100米 10:00 铅球男子 10:00
女子800米 10:30 三级跳男子 11:00
男子800米 11:00 三级跳女子 13:30
女子200米 13：30 跳高男子 14:00
男子200米 14:00 跳高女子 15:00
男子400米 14:30
女子400米 15:00
男子1500米 15:30
女子1500及男女3000米根据具体情况报名比赛
六、活动负责人及参与者
1、主办单位：黑龙江财经学院学生工作委员会
2、承办单位：黑龙江财经学院学生会体育部
3、参与者：黑龙江财经学院全体同学
七、活动安排
（一）前期准备
1、宣传工作
A．学院宣传：向校其他学院宣传本院的此次运动会，并邀请有关人员前来观赛。
B．海报宣传：在寝室楼下显眼处张贴海报，使同学们积极参加。
C．条幅宣传：在校内张贴条幅，是全校同学对我院的此次活动都有所了解，增加我院在学校的影响力。
D．黑板报宣传：在寝室楼及食堂宣传板处，出我院运动会专题板报。
E．媒体宣传：联系广播站制作一期我院运动的专题节目，于3月17日播出。 F．网络宣传：主要以我院微博和博客为平台发帖宣传。
2、人员配置
A．系刊部和宣传部做好赛前赛中宣传工作
B．文艺部负责看守体育器材和设备、点名、成绩播报和比赛加油词播报，及负责应急医疗小组
C．生活部和学习部组织各班有序进场和出场，并在比赛期间负责维持场序
D．外联部、组织部和实践部负责体育器材的使用与登记，并且负责借和归还体育器材，及通过广播通知下一项比赛开始
E．办公室负责成绩的统计和计算，及将统计出来的成绩交予文艺部播报 F．体育部和纪检部负责各赛事的仲裁
G．社团部做好比赛期间的录像工作
H．宣传部将成绩公示
I．女生部负责开幕式、闭幕式以及比赛期间的礼仪工作
J．其它团学干事在休息区原地待命，防止有意外情况发生
3、动员报名工作
各班班长和体委做好赛前动员工作，积极组织本班同学积极参加。
4、赛场布置
比赛前负责赛场布置的有关人员，把比赛所需要的有关东西全部准备齐全，并布置好赛场。赛后清理赛场。
九、比赛规则
参赛条件如下：
1、所有运动员必须是黑龙江财经学院学省。思想积极向上，身心健康。
2、以班级为单位报名参加。如有人员变动，请在比赛前三天上报体育部。
3、采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。
4、所有均为一次决出成绩，计入分数，按成绩排名。
十、注意事项
1、报名截止日期2015年3月10日，报名表一式两份（计算机打印）送到黑龙江财经学院学生会体育部,逾期不于办理。
2、比赛当天如果天气出现意外情况（如大雨），更改比赛时间，具体时间具体通知。
3、运动员必凭学生证先到检录处检录方可比赛。比赛提前30分钟检录，在比赛检录时点名三次未到者取消比赛资格。若田赛和径赛时间冲突，以径赛优先，径赛完毕，尽快到田赛检录处检录，并参加比赛。大学春季运动会活动方案
4、选手在赛前必须自备号码簿，注明姓名学号，字体醒目，否则取消比赛资格。
5、在比赛开始时，不能有其它无关人员出入赛道，如出现此类情况，由引导人员将其引导出去。
6、在比赛过程中，参赛选手不得做出影响其他选手进行正常比赛的举动（如推搡、故意阻挡），轻者警告，视情节严重者取消比赛资格。
7、比赛过程中准备医药箱，当出现意外受伤时，由医疗组人员进行伤口处理。
8、运动员不得请别人代替参加比赛，一经发现，立即取消该运动员参赛资格。
9、参赛选手不得找裁判无理寻事，若对结果有疑义，赛后到学生会办公室进
趣味运动会活动的方案
方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面是关于趣味运动会活动的方案的内容，欢迎阅读！
一、活动目的
为了丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质与凝聚力，构建“与谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组 长：杨 林
副组长：刘爱龙 任珍云
成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭
三、活动时间与地点
1、时间：4月 28日下午13：00―16：30
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目与集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女）
2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集体项目：
1．项目名称：《赛龙舟》
方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：
（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球与用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒与放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1.比赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4.比赛规则：
1)每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5.全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离：10米
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7、项目名称：《障碍跑接力》
方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象：
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目与集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人与集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次与奖励办法：
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
[范例参考]运动会活动谋划书其三
一年之中会有很多的活动开展，顺理成章的我们就要开始做一份活动方案了，活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，你了解过什么样的活动计划呢？下面是小编精心为您整理的“[范例参考]运动会活动谋划书其三”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
为增强同学们的体制，凝聚班级团队力量，迸发班级团结向上的精神动力，我校决定召开一次小型趣味运动会，为了把这次运动会举办的顺利、成功，赛出友谊、赛出成绩。现策划如下：
一、时间：（另行通知）
二、地点：学校操场
三、参赛人：各班男女运动员。
四、比赛项目：
1、二人三足赛跑
2、跳长绳比赛
3、螃蟹背西瓜
4、纸衣往返接力跑
5、男生滚铁环接力赛
6、托球跑
7、踢毽子
8、立定跳远
9、跳绳
五、程序
1、运动员、裁判员入场仪式
2、校长宣布运动会开幕词
3、运动员代表宣誓
4、裁判员代表宣誓
5、比赛
6、颁奖
7、校长宣布运动会闭幕词
六、人员分工
分为宣传组、安全组、服务组、计分组、裁判员等。
1、宣传组负责稿件的撰写及宣传。
2、安全组负责运动场地的安全。
3、服务组负责器械的搬运和运动员服务。
4、计分组负责各体育项目的计分及总分计算。
5、裁判员由体育老师负责选派。
七、比赛项目及规则
1、二人三足赛跑（4男4女）
器材：绑腿绳学校提供
方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，第一组到达终点后第二组开始跑，距离为50米，四组先跑完者获胜。
规则：途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。
2、跳长绳比赛
规则：（1）、 以班级为单位参加比赛，每队6人，其中2人摇绳，其余4人跳绳， 男、女比例不限。
（2）、 两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误同学归到队末，比赛继续进行。
（3）、 每次跳的人数不限（即可有两名或两名以上同学同时跳），但同时跳的同学中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。
（4）、 跳长绳比赛规定时间为3分钟，以成功跳过的人次（如一人跳过计一人次，两人同时跳过计两人次，以此类推）多少判定胜负。
（5）、参赛队队员列队跳过长绳的跑动轨迹和跳跃方式不限。
3、螃蟹背西瓜（4男4女）
器材：篮球1个
方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一 组依次
进行。
规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停
止前进，直至重新调整好始得继续比赛；三组先完成比赛返回起点为优胜。请裁判记录好参赛学生成绩。
4、纸衣往返接力跑（2男2女）
器材：Ａ4纸一张
方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,，距离为50米，每组4人，以最快完成为获胜队。规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。每组取优胜奖一名
5铁环接力赛比赛规则及奖项： 比赛规则：每班4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。
6、托球跑：（自备）（2男2女）
比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，捡上球后
从球掉地处重新开始，先到终点者为胜。
7、踢毽子（自备毽子）：（2男2女）
在2分钟内，计算所踢的总数，在规定时间内，毽子落地后可以捡起继续比赛，最终以数量进行排名。请裁判记录好参赛学生成绩。
8、跳绳：（跳绳自备）（2男2女）
时间1分钟，累计跳过次数，凭总次数排序获奖。比赛时请裁判安排非本班学生数数。比赛分年级组进行。请裁判记录好参赛学生成绩。
十一、备注：
望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。
