实习收获总结。
实习个人收获总结 篇1
实习对于体育教育专业的的师范生来说，是门必修课，也是我们将来踏上社会的一个转折点，是必须要精力的。在这段期间我精力了很多，第一次真正站上讲台，第一次在这么多学生面前讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味，那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸甜苦辣的实习生活将成为我人生中一次刻苦铭心的精力，也将是我今后走上工作岗位的一笔财富。转眼间实习工作已经结束，这时间里从学生一下变成老师，感觉有些不适应，可是这一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的华丽转身。
回想这段实习工作历历在目。这一路走来颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是老师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业。付出了很多，收获的更多。
“十年树木，百年树人。”实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己。不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。
近两个月的实习，使我真正体会到做以为老师的乐趣，同时，使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面教学，现在回想起来，短短的实习生活，感觉很不错。当我漫步在校园里，那出自学生的一声声“老师好”：老师好”的感觉很漆面，从最开始的不习惯变得上瘾了。
作为一名体育教师，首先上好课识最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备。但真正的中学教学对我说还是第一次。从学生转
变为老师，就需要慢慢的摸索与积累。实习的第二天，我希望听听指导老师的课，出乎意料的是，指导老师让我直接就开始上课了。当时我在想，这是指导老师在考研我吗
?对于听课，我识想先认真做好笔记，听课的重点是注意指导老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别，以吸收老师的优点。过了两天，我已经能够把课上好了，学生们也喜欢我的课，我们彼此配合的很好，指导老师也满意。
在教学实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。经过我的充足准备与不断改进，以及指导老师的悉心指导，我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心应手了。虽然现在的我与指导老师还不能相比较，但是我从知道老师身上学到了许多的教学经验，也学到了许多运动队训练的经验，我真的很感谢我的指导老师。
在实习过程中，我认真工作，任劳任怨，老师吩咐的任务有效率有质量的完成。总之，在这实习期间，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
实习个人收获总结 篇2
正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践热火朝天的举行。今年仲夏，__大学科学技术学院人文学科部20__暑期“三下乡”赴江西赣州__暑期实践队11名队员在团委__老师的指导下认真出色的完成了为期五天的暑期社会实践活动。
回想下乡准备前期，我们经历过如火如荼的报名和严格苛刻的队员筛选工作，下乡服务队活动方案的撰写工作，精诚团结完成了的紧锣密鼓的准备。难忘那段各个小组为了确保下乡期间的万无一失而做出的十分严格要求的下乡筹备的日子，更忘不了那段难割难舍的师生情，服务情，奉献情。
短短的五天，我们成功圆满的完成了既定的参观考察、学术调研、宣传报道、走访座谈等相关活动和工作。参观考察上我们来到赣州市__村，在村领导的带领下我们实践队参观了__村的新农村建设项目：新农村房屋建设改造。通过进一步的和农户的接触，进行问卷调查，切实了解了__村的经济支柱、居民的基本收入、医疗保险的具体实施等等情况，我们获得了许多有益的信息并为__村的发展献计献策。我们还在__县广场宣传__大三 中 全 会，吸引了大批民众。我们向群众发放__大三 中 全 会的宣传单，并给群众讲解相关信息。我们还参观了赣粤边三年游击战纪念馆和烈士纪念碑，了解了当年革命先烈的光荣事迹以及先烈们的艰苦生活。我们更加珍惜现在的幸福生活，要学习先烈的精神，为祖国的未来而努力。我们还在__宣传绿色出行，义务在广场捡垃圾。我们的行动得到了当地居民的支持与赞赏。
五天的时间不长，但一路走来，对于我来说，收获颇多，也给我留下了很多深刻的记忆。
第一、珍惜。是什么样的缘分，让我们能一起参加三下乡，经历了这么多，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我富有!
第二、团队意识。来自不同个体的11个人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。
第三、主动。主动考虑队伍里的大小事情，主动地提出自己的见解，主动地提出疑问，主动地去做事这一个个主动，虽然简单，却意义重大，让我了解到更多，学到更多。
第四、齐心协力，此次“三下乡”我们团队一起圆满完成了下乡所有任务。这一路走来，我从中学到了很多，团队协作、与人交流、学会理解和包容等。在整个行程中，我们始终以集体为重，一切服从集体，一切从团队着想。问卷调查的时，我们头顶着烈日，一村一村的走，一家一家的访，耐心地为村民讲解不懂的问题。在遇到冷眼旁观使，我们相互勉励。在我们这个集体当中，队员们用自己的心去关怀，去奉献，使我们的行程充满了欢声笑语。有付出就有收获。
第五、细节。“细节决定成败!”任何一份工作，一次活动，都需要去精心策划，前期准备需要去细心准备。未经深思熟虑，肯定会忽略了很多细节，以致顾此失彼，那就会对工作造成诸多不便，降低效率。细节永远是我们不能忽视的敌人。
这次社会实践让我更加坚信：意气风发的我们经历了下乡的洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富!
实习个人收获总结 篇3
我和很多人一样，都把工作当作实现人生价值的途径，工作就像是人生的一次长跑。人生的价值则体现在于跑出去的距离长短。那么我想在浦发的这次实习让我比别人更接近“起跑线”。纵然将来在“长跑”的过程中，还有太多的挫折、磨难等待着我，但这次实习或多或少地让我看到了很多、学到了很多。
能和浦发结下这份情缘，真是有太多的巧合了。庆幸今年正好是浦发招收第一批实习生；庆幸这时的我正好是商学院大三的学生；庆幸面试时，领导让我通过了；庆幸学生会的同事们，在后面的网银活动中给予我的巨大支持；更庆幸的是，没有女朋友，才让我更全身心地投入到实习的工作中去。
实习真的很丰富，尤其是暑假的两个月，让我真正融入到了浦发行这个大家庭中去了。感触颇多，简单地回忆些吧。
培训的这些日子，最大的收获莫过于穿西装打领带不再别扭了。以前西装领带都是在参加校级大活动时才敢穿的。平时穿了怕人家笑，可现在都穿出去了，居然也没人笑。
培训的这些日子里，让我感觉到书本上学的东西和现实的业务内容差距太大了。所以我觉得实践真的很重要。培训的过程还是很愉快的，的确也学到了很多东西。比如让我们了解了银行一些基本业务，之前我连存贷利率都不记得的；了解了金融理财的相关知识，没想到理财也是一门大学问；了解到社交中礼仪的重要性，更清楚礼仪中的注意点。
记得第一次培训结束后，我和陆作旗去城东那边一个小区发传单，说实话，第一次做这种事，我还是很认真的，保证每个邮箱里都投放到位。可后来检查时，居然发现好多幢楼房的邮箱里居然一张宣传单都没有。很费解，而且让我真的很尴尬，第一次做事就做成这样。可后来才发现，有位捡垃圾的阿婆，居然在我们投完后，都捡去当垃圾了。还有这等晕事。不过后来想想这也是我们工作的不到位。
实习中，做大堂经理是最开心的，也是最锻炼人的。因为从上班到下班，都是在和客户打交道，客户又是三六九等，什么样的人都有的。我们从开始畏惧到后来的主动营销，这是大堂让我们学到的最重要的东西。从开始大家相互推辞“你去！你去！”到后来的“您好，需要办什么业务吗？”，这个过程正是我们成长的过程。
在厅堂，大堂经理一般是女性，我觉得这不仅是形象好的问题更重要的是女性比男性，更具有耐心与忍劲。大堂的工作应该是比较枯燥的，因为需要不断重复地向客户介绍同样的业务，尤其像信用卡、借记卡之类的，需要不断地去解释，并且回答客户各种各样的问题。其次，大堂经理忍劲也是很重要的，很多客户会因为不满等待很长时间办理业务，或对某工作人员不满而，怒火冲天来与你理论，在大堂吵吵闹闹。这类事我也遇到好几次，这都需要忍耐，必须解释解释再解释，让客户消火再让他们高兴地离开。
这是很直接的一个结果，因为要做好厅堂服务，首先必须要有这些业务知识，比如有些人来换外汇，那我们必须告诉他们周末不能换，平日换的限额等等。再比如人家要办理信用卡，我们必须了解办理信用卡必须具备的条件，申办过程中需要提供的一些资料与证明等等。加息后，我们对存贷款利率的变化也必须清楚地了解掌握；其次，一些本票支票的开具与支付我们也要熟悉地掌握。
对不同的人要有不同的沟通方式。很多老年人必须主动地和他们沟通，因为他们都不懂怎么取号，必须帮助他们。对于一些中年人，尤其一些有点傲气的人则不能主动打招呼，只能等到他们主动找你时，再与之沟通，否则会适得其反，他们对你的不屑足以改变你一天的心情，这一点我是深有体会的。你和他说一百句他们都不会回你一句，因为他们觉得他们什么都懂。记得有次我主动帮人家取号，取完号递给他时，他居然说了句，“凭什么要你取，我自已不会取啊？”。所以与不同的人要采用不同的沟通方式。
实习团队本应是整个活动的主力，但事实上这次活动中，我们却只是起到了一个辅助的作用。很多同学根本没有到过现场，或者只是帮了一点点忙。我觉得这和个人的态度有很大的关系，没有把这事做为自已的做来做，没有把这份责任感发挥出来。但庆幸的是到活动的最后，尤其是最后的颁奖礼上，大家又是出奇的团结，那晚我真的很开心，看到这些多人在一起，尤其最后我们还一起开心地喝了顿酒。所以我觉得团队的建设很重要，最重要的是要让我们思想上达到一致。至于团队的建设，在后面我还会具体地谈谈自已的看法。
应该说在活动中，我们遇到了很多意想不到的困难，但我们都采取了措施一一克服了。不管是做这种商业性强的活动，即便是我学生会的很多活动，也会遇到类似的情况，所以这都需要我们不断地去思考，采取一些具有可行性的方法和措施。一开始，我们发现南区没有设点，后来我们增加了南区的点；后来我们发现很多人都是无效户，我们又采取“包干到人”的办法，让每个实习生负责二十个，最后情况很好；再比如，我们遇到了恶劣的天气，也及时地更换活动地点；等等。最后活动很顺利地结束了，所以我觉得灵活地采取措施在活动中很重要。
同学们接受网银可能很快，但要熟练使用网银却需要一段时间，所以后来我们的“包干到人”也是很有必要的。不仅在当时，即便是现在，也会有同学打电话来咨询很多相关的问题，比如扣了学费后为什么帐户余额显示的是负值啊。所以以后的活动中，我们也要注意到这一点。
4、“我是浦发银行的，不知你们有没兴趣做我们的特惠商户？”
在拓展商户时，我也是有顾虑的。因为首先我不算浦发的员工，我一个实习生去谈，让商户发现了，他们会觉得我们浦发不够诚意；其次，在商户负责人很客气的递上名片时，我该说“对不起，我名片没带”还是“不好意思，我是实习生，还没有名片呢？”，谈任何一种都不礼貌；还有，我只是一个学生，我实在觉得和那些人不是一个档次的。过多的犹豫，让我跑了好几家一家都没谈成。后来，我感觉到，还是需要勇气和自信的。不管怎么样，我始终把自已放在和他们平等的角度去谈；还有跑到哪腰板都是直的，虽然长得很矮，气势不能低于别人；谈话时多些肯定，少些犹豫，毕竟谈之前，我的底线我是了解的。所以最后我还是独立地谈成了流行西餐厅。而且很自信地去凤凰台、山水大酒店等以前进都不敢进的地方去签协议。所以真正体会到勇气与自信的重要性。
也许是在学校维权工作做多了，做事时，我很会替别人考虑。但这一点在我们的工作中也是很重要的，只有站在别人的角度去考虑，别人才会更信任你，起到事半功倍的作用。我们谈商户时，总是会说和我们签了特惠商户后，我们会给你们带来多少客户，我们会定期地做些特惠商户的广告，我们会每月评商户明星来提高商户的积极性。这些都是商户特别想听到的，因为这些都是在为他们考虑，所以他们很容易地接受。那么他们接受了这些有益于自已的信息后，就很容易地和我们达成协议了。
商户负责人也是人嘛，银行和商户间的关系不能只靠一份协议纸来维护，而更多地需要“人情味”来维护，使我们的员工与商户员工成为朋友，这对双方都是有益的。这点上，我觉得我们银行做得很好，比如和采轩的关系，和黄媓的关系，这些都很让我感动和受启发。我们的员工可以带上自已的朋友和家人去商户消费，商户的员工可以来我们银行存款进行信用活动。这是互惠互利的事，也只有这样，银行与商户的关系才能长久地维持、和谐地发展。
我也搞不懂我是老了还是成熟了。因为那天有六个大一的女生不约而同地喊了我叔叔。当第一个女生叫我时，我有些惊讶；第二个女生叫我时，我有点生气了；第三个女生叫我时，我开始麻木了；从四个女生叫我时，我就习惯了。也许真的是这些日子的实习，让我从穿着上更接近社会了。在学校虽然也有点装成熟，但毕竟不会把衬衫塞裤子里，可现在习惯了，所以叫我叔叔，我也不奇怪了。
学校离市区银行太远，存取钱虽然有ATM，但机子很不稳定，不小心遇上这小概率事件，肯定要烦上好几天，尤其是东南北三区，没有工作在，出了问题就更麻烦了。所以我觉得，有必要更换些稳定性更好的机子。
收获3：以后要寄送东方卡时，也可以附送ATM使用说明。
现在的学生动手能力实在太差，比我们那时更差。查询密码和交易密码的错乱使用，增加了我们很大的工作量和麻烦。所以有可能的话，我们可以尝试地做下。
实习个人收获总结 篇4
实习资料及目的：收音机的安装、焊接及调试，让学生了解电子产品的装配过程;掌握电子元器件的识别及质量检验;学习整机的装配工艺;培养动手潜力及严谨的工作作风。
辨认测量：①学会了怎样利用色环来读电阻，然后用万用表来验证读数和实际状况是否一致，再将电阻别在纸上，标上数据，以提高下一步的焊接速度;②学会了怎样测量二极管及怎样辨认二极管的“+”，“—”极，③学会了怎样利用万用表测量三极管的放大倍数，怎样辨认三极管的“b”，“e”，“c”的三个管脚;④学会了电容的辨认及读数，“o”表示元片电容，不分“+”、“—”极;“┥┣+”表示电解电容注意：电解电容的长脚为“+”，短脚为“—”)。
焊接体会：在电焊的收音机的时候，学会电焊就应是我最大的收获，下面简单介绍以下焊接的体会，焊接最需要注意的是焊接的温度和时间，焊接时要使电烙铁的温度高于焊锡，但是不能太高，以烙铁接头的松香刚刚冒烟为好，焊接的时间不能太短，因为那样焊点的温度太低，焊点融化不充分，焊点粗糙容易造成虚焊，而焊接时间长，焊锡容易流淌，使元件过热，容易损坏，还容易将印刷电路板烫坏，或者造成焊接短路现象。
焊接顺序：①焊接中周，为了使印刷电路板持续平衡，我们需要先焊两个对角的中周，在焊接之前必须要辨认好中周的颜色，以免焊错，千万不要一下子将四个中周全部焊在上面，这样以后的小元件就不好安装→②焊接电阻，前面我们已经将电阻别在纸上，我们要按r1——r13的顺序焊接，以免漏掉电阻，焊接完电阻之后我们需要用万用表检验一下各电阻是否还和以前的值是一样(检验是否有虚焊)→③焊接电容，先焊接元片电容，要注意上面的读数(要明白223型元片电阻&103型元片电阻的区别，元片电容的读数方法——前两数字表示电容的值，后面的数字表示零的个数)，紧之后就是焊电解电容了，个性要注意长脚是“+”极，短脚是“—”极→④焊接二极管，红端为“+”，黑端为“—”→⑤焊接三极管，必须要认清“e”，“b”，“c”三管脚(注意：和按放大倍数从大到小的顺序焊接)→⑥剩下的中周和变压器及开关都能够焊了→⑦最需要细心的就是焊接天线线圈了，用四根线必须要按照电路图准确无误的焊接好→⑧焊接印刷电路板上“”状的间断部分，我们需要用焊锡把它们连接起来→⑨焊接喇叭和电池座。
调试与检测：调试是一个十分艰难而又需要耐心的任务，但是它的目的和好处是十分重大的。我们要透过对收音机的检测与调试，了解一般电子产品的生产调试过程，初步学习调试电子产品的方法，培养检测潜力及一丝不苟的科学作风。首先我们要检查焊接的地方是否使印刷电路板损坏，检查个电阻是否同图纸相同，各个二极管、三极管是否有极性焊错、位置装错以及是否有电路板线条断线或短路，焊接时有无焊接造成的短路现象，电源的引出线的正负极是否正确。第二，要通电检测—在通电状态下，仔细调节中周，必须要记下每次调节过程，如果调节失败，再重新调回带原先的位置，实在不行就请老师帮忙!但是在整个过程中我们必须要有耐心。
本次实习心得体会及好处：经过两个星期的电工电子实习，我们学会了基本的焊接技术，收音机的检测与调试，明白了电子产品的装配过程，我们还学会了电子元器件的识别及质量检验，明白了整机的装配工艺，这些都我们的培养动手潜力及严谨的工作作风，也为我们以后的工作打下了良好的基矗最基本一点：以前学习《模拟电子技术》课时，总觉得老师讲的太抽象，透过这次学习，又重新明白了很多东西。而且这在我们以后的专业课学。
透过这次实习不仅仅自己动手完成了一个收音机，更过的是学到了很多东西。首先巩固了电子学理论，增强了识别电子元器件的潜力，透过对元器件的测量，也增强了对万用表的使用潜力。其次，培养了我们的动手潜力，实践是检验真理的唯一标准，理论的东西只有透过实践环节的检验，才是真实的。透过组装超外差式收音机，我们明白了其工作原理、学会了焊接技术。还有此次实习还锻炼了我们解决问题的潜力，在实习中我们遇到了各种各样的问题，透过此次实习我们懂得了应对一个问题，要不慌不忙，理清思路，寻找问题的根源，然后一步一步的解决问题。
这次实习让我明白了有时想是没有用处的，还务必去考察，去学习，去实践考察，只有这样才能有实质的进步，还有要和同学共同讨论，解决各种困难，在困难中你能了解更多的非课本的知识，还能再找错误的同时锻炼你的观察力，所以我明白了很多零件的作用，并了解到什么样的现象是哪块的电子区域出现了错误，小小的成功给我很大的动力，我明白我会继续努力的。
在整个的实习中我学习了很多的东西，使我眼界打开，感受颇深。简单的焊接使我了解到人生学习的真谛，课程虽然结束了，但学习还没结束，我明白作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的高科技人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手潜力是一切工作和创造的基础和必要条件。
在实习中存在的问题主要有：电路板上的焊点有些不贴合标准;尤其是导线焊接的不好，容易脱落;万用表有的不准确，有的接触不良，导致我们测量数据的时候很容易出现错误;组装完成的收音机的天线老是滑动，导致优势收听不到广播台或收听的台较少，用纸塞，时间长了，纸很容易脱落。
另外，至于推荐，推荐老师多给我们讲下理论知识，让我们更深入的了解其工作原理。转眼间，我来工程公司已经三个月了。我很荣幸的被分到了公司综合部进行学习。综合部是一个大的部门，此刻一共十二个人，大家都很和睦的一齐工作、学习。在这个个性的部门里，几乎公司各个部门都涉及到综合部的事情，例如申请用公司公章、法人代表章、后勤保障等等。在这期间，学习了很多东西，也渐渐的了解了公司的一些状况，熟悉了部分工作的流程。我也明白，我此刻是见习阶段，学习是第一重要的。所以，在这三个月的期间，主要是学习、熟悉工作及环境。我此时的感言是：好好学习，努力做好领导交代的工作。下面我将从几个方面介绍我近期的工作。
实习个人收获总结 篇5
通过本次毕业实习我真正了解到步入社会后我们还有许多知识要学习，还有许多需要加强的地方，我的电脑知识还有许多欠缺的地方，还不能熟练的掌握，我们的动手能力不足等，我知道这不是短时间内能够学会的，这次实习对我有很大的帮助，在这过程中我还会学到很多东西。
有了这次实习的经验，再以后就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
第一、在实习期间通过不断的学习和总结经验，提高了处理实际问题的能力，为我以后步入社会进行总结了经验。
用人单位在招聘员工的第一要看的就是你是否有想去学习。我们一同过去的几位应聘者中，有一部分就是因为在想去学习的劲头比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有想去学习，那么他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。
第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。
第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。
通过这次毕业实习，把自己在学习一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业报告做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。
对自己的要求
经过这几个月的实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
一、 继续学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、 努力实践，自觉进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、 提高工作积极性和主动性
实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。
实习个人收获总结 篇6
20xx－20xx学年度，本人所带高考学科为农学技能操作与《农作物生产技术》等专业理论，现根据平时教学备考与高考形势，现作简单分析总结：
一、技能操作项目成绩分析
1、成绩分析
理论考试成绩不够理想，原因主要归结于学生平时读背不过关，学习方法不当，态度不认真，而技能操作部分有部分平时表现出色的学生成绩成绩较低，这可能与主考院校在我校考生考试时因故将考纲规定的30分钟考试时间缩短为22分钟有关，部分优生为追求完美而在时间突然缩短时，完不成实验或导致某些细节失误而丢分。这反映了平时训练时缺乏应对突发状况的时间回旋预案。
2、下年度该项目教学与备考建议：
（1）坚持过去教学备考中该项目技能操作流程与分步细化操作要求，扎实作好分步规范操作教学、训练。
（2）参考驾驶员场地与路考规则，拟定《玉米种子生活力测定分步量化扣分细则》，而对于T形芽接和植物幼茎临时玻片的制作与观察操作也同样采取一样的措施，减少学生在细则上的失误。
（3）适当增加该项目的实训课时量，加强对学生的速度训练，使学生在会做、做好的基础上，提升速度以应对考场突发状况的时间回旋。且平时多设计一些不同的环境状况，增强学生对考场其他突发状况的应对。
（4）考前一月以赛（考）代练，让学生相互间进行打分，从而查找问题、切磋解决。
二、《农作物生产技术》等专业理论教学与备考建议
1、20xx－20xx学年度理论教学与高考情况：该学科的平时教学中依据考纲对教材内容进行了逐一过关训练，挖得过宽、过深，可从18年专业理论试题的学科占比看，我校学生所抽试题来源的学科占比偏离考纲严重，《农作物生产技术》占比很少，浪费了不少时间。
2、下年度该项目教学与备考建议：一是将技能高考所涉及的理论教材《农作物生产技术》《植物生产与环境》《植物保护》这三本教材有机结合起来，结合高考大纲进行针对性复习；二是依据考纲对教材内容进行重组，并逐个考点对应教材知识点编印试题，进行同步讲、练、考过关。
3、加强同专业不同学科间教师间的教学备考内容协调，减少重复教学浪费时间、减少知识教学的错误或混淆。
4、相信学生、依靠学生，激发学生的学习备考主动性。每章节教学完毕后，指导学生依考点整理知识体系网络图，并指导学生相互间出考题测试。
实习个人收获总结 篇7
时光荏苒，光阴易逝，转眼间一周的时间过去了，回首这一周，有了不少收获，为这次实习画了一个圆满的句号。在实习过程中，遇到不少困难，历经千难万苦，克服了困难，最终顺利完成了老是下达的任务。
我觉得这是一门十分有意思的课程，它能够把让我门把自己所学的用到实践上去，还能够充分的调动我们的用心性，透过自己的努力获取劳动成果，在此期间，老师对我们要求也十分严格，讲课也十分详细，大大的减小了我们犯错误的几率。
焊接这门技术，说起来不难，只要给几分钟就能够焊接，但是要焊的完美，焊得准确，又不是一件容易的事情了，早在一年以前我就学过焊接，但是没有这次这们系统的学习，透过这次焊接实习，让我系统的掌握了焊接的技术，
(2)将元件放到焊盘上，同时将烙铁放到焊盘相应的部位，放入焊料，待焊好先取出焊料，然后取出烙铁。(3)检查焊接质量，①焊点是否光亮圆滑，有无假焊和虚焊，②将不合格的焊点重新焊接。
但是要注意，从最开始元件的选取处理，到最后完成，每一个步骤的是很总要的，一个步骤错误就有可能导致最后产品的质量问题，有的错误有时是很难发现的。所以说每一个步骤做到最好，才能把保重产品最终的质量。
电路板是元器件相互连接需要一个载体，是十分重要的，电路板有能够分为很多种，有直接在万能板上直接用导线连接起来的电路板也有用电脑设计制作的pcb板等，这次实习主要是学习了pcb板的制作，对于现阶段实验室的条件只能在实验室做些简单的单层板。主要有几个步骤：计算机设计à打印à转印à修板à腐蚀à去膜à钻孔à水洗à涂助焊剂，制作出来的电路板能够安放贴片元件和插孔元件。
数字万用表是搞电子的工作人员必备的设备之一，了解她的原理和焊接是十分有好处的，本次我们是透过原理图自己焊接组装。
一路下来也不是那么的一帆风顺的，在期间也遇到了一些问题，比如元件的识别，各个部分的组装，因为毕竟只有一张原理图，但是最后我们还是透过交流学习克服了这些困难，最终把万用表调试出来，可能有1%的误差。误差只是一个估计值，主要造成误差的原因，可能有以下几个，
1)选用的电阻，因为不能用万用表测量只能用色标法自己给读，无法决定电阻值准确程
2)调整按钮的调节，人工调节不可能到达百分之一百的准确，不能同时兼顾电压档，电流档，电阻档。
3)焊接过程的粗心，虚焊，漏焊有可能导致误差的存在。
本次实习组装的收音机采用的是电调谐弹片fm收音机集成电路，调谐方便准确，理解频率87-108mhz，较高的接收灵敏度，外形小巧，便于携带，耗电量小等特点
fm收音机的安装流程：元件的检测—》丝印焊膏à贴片à再流焊—》检验，补焊à
tht元件焊接à部件装配à检验，调试à总装。
透过这次对万用表和fm收音机的组装，让我了解了组装，同时也让我了解了它们的原理和一些设计理念，要做好一样东西出除了花时间，还要以认真的态度去分析，去思考。透过这次实际操作让我明白了实践的重要性。这次也弥补了我实践上的不足，让我学习有了更大的动力
总之，这次实习给我带来了很大的收获，同时也给我带来了很大的快乐，再一次感谢学校给我们带给了一个学习锻炼的机会，和老师对我们的辛勤付出，这对我们以后的工作和学习都有很好的作用。
实习个人收获总结 篇8
__个多月的实习生活，给人的感觉就是既短暂又漫长。在指导老师的指导和帮助下，我较好的完成了实习任务。在实习过程中我遇到了不少新鲜和专业的体育教学理论知识。通过短短的实习时间，体育教育工作和相关业务工作，让我们巩固和加深了对体育教育教学工作的相关知识、专业方法和技巧。在实践中尽量把自己塑造成为一名优秀的体育教师。
在工作中能够求真务实、大胆创新，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够按照师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我也能尊敬领导和老师，团结同学，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
在实习期间，我学习到如何去上好一节课，如何去控制课堂纪律，如何去处理一些学生与老师、学生与学生之间的矛盾，学会了如何去处理课堂上的特发事件，学会如何去分配课堂时间等等。
实习，我的感触就是当老师不容易，当一名好老师更不容易。老师的职责简单来说就是把知识传授给学生，让学生学会、让学生理解、让学生掌握。而体育教师更应该让学生认识体育，体会体育活动带来的乐趣，使他们有终身体育的观念。而作为实习生，体育教育实习，是第一次真正面对课本以外的专业知识实践，不仅要学会让学生理解体育知识，更重要的是学会怎样和学生沟通，怎样去和学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己成为引导者，做好这些实在需要好好地下一番功夫。
实习个人收获总结 篇9
实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。
回顾半年以来，从那天真的我到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。
在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。
因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。
实习个人收获总结 篇10
作为一名大学生，这个暑假，我有幸通过学校的安排，来到了一家知名企业实习。在这个企业实习的两个月里，我学到了很多该从未学到的知识和经验，丰富了自己的眼界，强化了自己的职业素质。在此，我将我的实习报告所得到的收获和总结进行详细的叙述。
一、理论知识提高
在大学的课堂上，我们学习的多数还是理论知识。而在实习的过程中，我受到了更全面、更实践、更具针对性的培训。我理论知识的提高更加丰富完善，对于公司的业务内容，和流程掌握更为全面。通过实习我学习到了很多操作系统的使用，对于网络工程的改进与维护也有了一定的了解。这些是在校学习无法获取的。更为重要的是，我开始了解很多业内前沿技术、知识和工具，并且感受到了这些新知识给自己带来的价值和实际应用。熟练掌握这些新知识和工具对今后的职业发展有着重要的意义。
二、职业素质的提升以及思维方式
在实习的两个月里，我学习到的不仅仅是技能和知识，还有职业素质的提升。这其中最重要的是思维方式的提升。在团队合作和各项工作的过程中，我意识到了在思考问题时的方式的重要性，如何从客观事实中抽象出问题的核心、如何从分析中找出解决方案、如何在有限的时间内高效执行工作、如何从他人的意见中汲取有价值的信息等等。通过这些实践，我发现自己的思维方式得到了很大的提升，这也是对我人生的宝贵经验。
三、与人沟通技巧的提升
在这个未曾谋面的世界中，与人沟通成了高效、顺畅执行工作的关键。不论是个人与同事之间的沟通，还是部门与其他部门之间的交流，都需要一定的沟通技巧。在实习的过程中，我多次参与到团队合作中，需要与不同性别、不同文化背景和不同年龄层的人沟通。我在这个过程中，逐渐学会了如何与他人沟通、如何表达自己的想法，并且也愈发明确地意识到了沟通的重要性。
这次实习，对我来说是一个无比珍贵的机会。我不断地在实践中学习，在实践中成长，在实践中发现自己的不足。我在实习的整个过程中充满了激情和信心，更多的获得了对职业的认识，更多地了解了自己想要什么，也为自己的未来积累了宝贵的经验。在此，我要感谢组织单位和帮助过我的同事，让我得到这么难得的一次机会和这么多的收获。我相信，这些经验和收获将会在我未来的职业和生活中发挥重要的作用。
实习个人收获总结 篇11
我喜欢看书，尤其喜欢看一些富有深刻教育意义的经典的课外书，因为那些书往往能带给我很大的收获。
前一阶段我曾阅读过一篇名叫《蚂蚁的醒悟》的文章，那是一篇非常精彩的寓言故事。虽然文章篇幅不长，但认真读后，却让我领悟到了很多很多。
这则寓言的主人公是一只误入牛角的蚂蚁。虽然蚂蚁一直很勤奋地往前走，一心向着牛角外的世外桃源爬去，但是由于方向辨认错误而落入几乎没有容身之处的牛角尖。面临困境时，蚂蚁没有放弃向他的洞天福地进军，也没有知难而退，而是冷静思考。经过郑重的考虑和增强信心之后，蚂蚁决定重新开始。蚂蚁艰难地往回爬着，虽然不知道前面的路怎样，但它信念坚定，抱着一定要走出牛角的想法充满自信地继续前行。想不到每爬出一段，路就宽些；再爬出一段，路就再宽些……就这样，蚂蚁终于走出了牛角。它看到了蓝盈盈的天，郁郁葱葱的草，它顿时觉得自己就是天上自由飞翔的小鸟，大海中随意竞游的小鱼儿。
在我们的生活中，也时常会遇到挫折，诸如成绩不好，碰上不顺、烦心的事情等。这时，我们不应该一味地怨天尤人、自暴自弃或冥顽不灵地继续钻牛角尖，而应该静下心来，放松心态，像蚂蚁一样，换一个角度，换一种方式去想一想，也许会得到到意想不到的结果。
是的，换一个角度也许就能轻松地越过横在面前的障碍，换一种方式也许就会达到一个更好的效果。就像蚂蚁所说的：“当你遇到无法逾越的障碍时，不妨换一种方式，这就像面对一扇无法打开的门一样，也许换一把钥匙，希望之门就会为你打开”。
读经典故事，得不小收获，这就是我喜欢阅读的最主要的原因。今后我会继续品读经典，并让自己不断获得提高的。
实习个人收获总结 篇12
实习期是一个非常重要的生活阶段，有了它我们可以更加清楚地了解自己的职业方向，规划自己的人生路程，并且锻炼自己的专业技能。在我的实习期间，我收获了很多宝贵的经验和思考，下面将详细阐述一下我的收获总结。
第一，增加实践经验。虽然我在大学里学到了许多具体的课程知识，但是只有在实习中，我才能真正意识到知识与实际工作的重要性。我有机会与实际工作中的业务专业人士相处, 成为具体任务实现的一部分。经过一段实习时间，我渐渐适应了公司的工作流程，更加深入地了解行业现状和职场规矩。这个过程让我生活充满了新的体验和挑战，我可以看到自己日益成长，成为职场中一个有力量的人。
第二，理解团队协作的重要性。在大学期间，很少有机会参与到团队合作中。这一次实习，使我深切体会到团队协作的力量。我个人能力的成长，不仅取决于自己的学习和努力，还取决于整个团队的努力。在团队中，我学到了如何与人相处，学会了不同人的沟通技巧，增强了与同事交流并解决问题的能力。当我遇到难以解决的问题时，可以向团队中的老师和同事寻求帮助。这个过程让我体验到了一个人的力量有限，但是一个团队可以超越想象。
第三，培养敬业精神。大学生活中，我们都知道期望自己变得更加优秀。但是在实习期间，我更加明确地意识到如何成为一个终身学习的人。由于每个工作都有不同的特点，所以每个任务都值得我们去深挖研究。例如，在我的实习期间，我常常要利用业余时间来阅读公司内部的业务交流材料，为追逐学术进步的个性目标而努力。在这个过程中坚持下来，同时认为自己的职业人生需要勇气和承担能力。
第四，培养与上级领导的合作关系。在实习期间，我们需要与公司内部的各个层级的员工打交道，学会如何与领导合作，正确认识自己工作的任务。作为一个实习生，我认识到自己的工作任务，但我学会了如何获得上级的指导、如何向上级领导汇报和如何处理工作中出现的问题。通过和一些优秀的上级领导学习，我更好地了解了以上这些难点的工作，也更好地发掘了自己的潜力。
第五，周期性的思考工作。实习结束后，我还会继续思考我的工作。通过对整个实习过程的反思和总结，我可以更清楚地理解自己的心态和职业道路。同时，对于未来的职业发展我也必须有一个清晰的计划，否则，我将迷失在无数的职业选择中。每天规划和反思，让自己在逐渐成长的过程中，更好地了解自己。
总的来说，我认为实习期是每个大学生都不可缺少的一部分。这是一段学习和成长的双重体验，让我有机会了解专业知识和收获职场经验，同时也摆脱了学术哲理与实际现实之间的巨大鸿沟。我相信，实习期的收获一定会成为我未来职业生涯中最宝贵的基础。
实习个人收获总结 篇13
学习一些临床及口腔的基本医疗操作；学习一些常见病的诊断方法； 丰富我的暑期生活。
河池市第一人民医院口腔科、外二科（胸腹外科）、病理室。
见习第1至第5天，我跟随口腔科的老师在医院的口腔科开始
了我的暑期见习之旅，期间观察了老师拔牙、镶牙、根管治疗、拍牙片、取模、正畸等治疗过程。虽然由于知识有限，但在老师孜孜不倦的细心指导下，我学到了很多课堂上学不到的东西。例如：在为患者治疗时，还要学会为患者解释他们的病情，并向患者说明可行的医疗方案及最佳的方案。这样不仅能让患者更加信任我们医生，从而使患者更加配合医生的工作。还能避免许多意外的纠纷。总之，我们要学会做到“让病人明白的看病。”
我在口腔科见习的过程中，遇到做根管治疗的患者最多。需要做根管治疗的大多是因为牙齿内部的根管里的组织有了炎症，导致牙齿胀痛（有些因为牵涉痛会使整个头部都有疼痛感）。使病人难过不已。
另外，老师还大概跟我讲解了洁牙、拍片、取模的方法及要领，让我受益匪浅。
见习的第6天，我去了外二科（胸腹外科）学习。早上先是开晨会。各个医生把各患者的情况，医疗方案和计划一一说明。遇到复杂病情的大家一起讨论研究治疗方法。由于关乎患者生命健康问题，所以这里给我的第一印象就是非常严谨。晨会后是每天例行的查房，老师带着我去给他的每个病人换药，询问患者情况，嘱咐医嘱。老师的一丝不苟让我感触很深。毕竟行医那么多年必须每天都坚持那么认真的去对待每一个病人并不是一件容易的事。
在老师的带领下，我有幸参与了一次给一位做过腹腔引流的患者把引流管的过程。虽说操作不是很复杂，但这却让我深刻的体会到了“台上1分钟，台下十年功”。因为，在病人身上操作时是容不得一点错误的。
见习的最后一天我去了病理室。在这里我有幸看到了病例切片的制作全过程：从病人的组织取材，然后用蜡固定，待蜡块完全冷却后切薄，然后把切出来的薄片放到热水水面上过一下，用载玻片捡起，然后放到高温（几十度）环境下加热二十分钟左右，然后脱蜡，染色，滴两滴树脂，即可用盖玻片封住。
此外，我还在老师的讲解下观察了一些病人的病例切片，不过由于知识不够，老师说的大部分我都没听懂，也看不明白。不过，相信随着不断的学习，我一定能够掌握更多的知识的。
我的见习之旅已经结束了，回想一下见习的整个过程，我深深的体会到了作为一名未来的医生，我们的身上背负着巨大的使命和责任。无数病患的生命健康都掌握在我们手上。因此我要努力学好专业知识，为日后能成为一名“大医”做好充分的准备。
实习个人收获总结 篇14
实习是大学生们积累经验和提高自身能力的一条重要途径，而在这个过程中，我们提升的技能和收获的经验都将伴随我们未来的职业生涯。在此，我将分享我在实习期间的个人技术收获总结。
一、技术文档的规范撰写
在公司实习期间，我主要负责技术文档的编写，因此也让我更加重视技术文档的规范性和可读性。经过实践和学习，我学习了如何使用行业常用的文档编写工具，如Markdown、LaTeX和Word等，掌握了每种格式的特点和应用场景。同时，我也更加熟悉了如何遵循国际标准信息模型、规范的格式和特定的编写要求，从而让技术文档更加规范出色。
二、数据库的使用与优化
在实习的过程中，我接触到了数据库的基础知识和优化技巧，并将其应用到实践当中。我通过了解数据库的原理和关键参数，了解其在系统中的应用和优化思路，学会了使用MySQL、Redis等常用的数据库存储工具，进一步掌握了数据库调优的技术。通过实践调试，在数据结构的设计、索引思想的合理利用等方面有了不小的提高。
三、程序开发与维护
在实习过程中，我所参与的项目中有几个涉及到了程序开发、功能维护等方面的技术，这也让我对于软件开发的流程、工具和方法论等方面有了更深入的了解。我学会了如何使用Git等版本管理工具，参与了软件开发的各个阶段，掌握了如何开发，调试和部署程序。同时，我也学会了如何利用自学和网络资源快速理解熟悉新技术栈，提高自己的编程技能。
四、团队协作
在实习过程中，我与团队的同事之间进行了紧密的协作，这让我认识到了具体的团队协作方式和流程，如何与他人有效沟通、如何分工合作和如何通过团队模式高效地完成任务等。我也更加清楚了“利人利己”的原则，学会了快速适应团队文化和随时接受他人的意见和反馈。
五、责任心与自我驱动
实习期间，我意识到自己不仅是一个学生，还是一个实习的员工。因此，我更加注重了自身的责任心和自我驱动能力。在学习新技术的时候，我会尽可能的抽出时间自学和提升自己，为公司发展做出贡献。同时，在开发项目时，我也会时刻思考各个环节的严谨性和稳定性，提出更好的建议和实施方案。
总结：
从“文档编写”到“程序开发”，从“个人优化”到“团队协作”，我在实习期间学到了很多，也收获了很多。这些技能和经验不仅帮助我在职业生涯中更加自信地面对挑战，同时也锻炼了我在实践中解决问题和独立思考的能力。感谢公司和同事在这段时间中的帮助和支持，更需要由我自己努力，不断提升，以期在未来的道路上更上一层楼。
