中学体育工作计划。
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中学体育工作计划(篇1)
一、指导思想
坚持以健康第一的指导思想，促进学生健康成长，认真地学习和贯彻中央七号文件，培养学生对体育活动的兴趣和爱好，转变教学观念。优化课堂教学结构,使学生身心得到全面健康发展。以学习新课程标准和深化体育课堂教学改革为的切入点;以加强体育教师师德建设，提高教师教学基本功为着力点;以全民健身为指针，以培养学生自觉锻炼身体和培养学生兴趣为目的，以增强学生体质为重点，不断加强与改进学校体育工作。
二、重点工作内容
1、认真贯彻落实《学校体育工作条例》，开足体育课时，上好两课(体育课和体育活动课)两操(广播体操和大课间活动)，保证学生每天一小时体育锻炼时间。
2、加强学习，转变观念，不断提高体育教师的理论水平、教学基本功水平和教育教学科研能力，为深化体育课堂教学改革奠定基础。认真通读课程标准，提高日常课教学质量，保证学生身心健康发展。加强体教结合工作，使学生发挥特长，全面发展。积极参加业余锻炼，定期开展教学讨论，学习教学基本要求，上好实践课。
3、认真落实学校的办学指导方针，结合学校特色，努力构建体育教学新模式，实施新策略，提高体育教学工作的水平。更好的推动体育特色课程羽毛球特色项目的推广与普及。
4、加强与改进学校体育课外活动，深化学校第二课堂教学改革，提高学校体育活动的普及率和效果，为学校提高体育运动竞技水平奠定基础，为学校体育事业的发展做出贡献。
5、加强与改进大课间活动训练工作，保持和不断提高学校大课间活动水平，做好广播操质量监督工作，组内人员协调分工，提高广播操质量，增强学生体质。积极开展有益学生身心健康和促进集体荣誉感的体育比赛活动，切实保证让学生每天有一小时的体育活动。进一步改变学生精神面貌。
6、积极创建学校的田径队、选拔队员，建立梯队，提高训练水平。在今后的州、市各级比赛中取得优异的成绩。
7、听课要求：组长及组员每学期互相听课，组里在每学期都要听一定数量的课，并做到课后及时反思及交流。
三、基本要求：
以抓好体育课的教学质量为重点，不断提高教学质量。做到理论与技能实践相结合，课内与课外相结合，使学生掌握基本的体育理论知识，相关的运动技能。从《体育与健康》教材出发，结合《国家体育锻炼标准》，制定符合学生身心特点的体育教学内容。根据场地器材情况合理安排教学计划和进度。不断改进教学方法，积极探索新的教学模式。教学方法手段灵活多样，切实提高教学质量。加强对体育制度的管理，严格执行各项法规、条例。切实抓好《国家体育锻炼标准》的达标工作，使全校学生的达标率逐年提高。
四、场地设施及后勤保障：
学校体育设施，体育组教师随时进行管理、维修，对球类和体育器材进行过数、整理、记录。做到绝不浪费。
中学体育工作计划(篇2)
一、 指导思想：
认真贯彻全国和上海市学校体育工作会议精神，进一步加强学校体育工作，树立“健康第一”的`指导思想，把体育工作作为实施素质教育的突破口，广泛开展形式多样、丰富多彩的体育活动，增强学生体质，促进学生全面和谐发展
二、主要工作：
1、 我们坚持以“健康第一”为指导思想，以迎接2007年上海特
奥会、2008年北京奥运会和2010年上海世博会为契机，立足校园、面向全体学生，以“学生体育大联赛”、“中小学生课外文体活动工程”、“暑期学校体育活动”等为载体与抓手，制定具体实施方案，扎实推进，稳步实施。依靠少先队、团组织、学生会，结合校园、社区、社会大型体育活动，建立学校指导、学生自我管理的体育活动长效机制。加强学校体育工作，增强学生体质，实施素质教育的一项有效举措，认真组织，抓紧抓好，切实落实学生每天一小时体育活动时间。广泛开展内容丰富、形式多样的群众性体育活动，形成生动活泼、丰富多彩的校园体育氛围。
2、结合学校体育活动安排，实行课内体育教学与课外体育活动
相结合，校园体育建设与社区活动相结合，学校组织倡导与学生社团自主活动相结合，根据学生不同的年龄性别特点和兴趣爱好，实行分类指导，区别对待，不断创新学校群众性健身活动的机制与模式，形成符合自身发展需求，具有自身发展特色的校园体育品牌活动，使学生体育活动真正成为学生的活动，快乐的活动，时尚的活动。要以学生体育活动为载体和抓手，吸引广大学生积极参与，从而锻炼和培养他们强健的体魄、健康的心理、顽强的意志和昂扬的精神，促进素质教育的具体落实和全面推进。
3、 全面实施体质健康评价制度，认真组织学生进行体质健康
测试并认真执行报告制度，为每位学生建立健康档案，并定期公布学生体质健康测试结果。并将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，组织实施初中、高中毕业生体育（体育与健身）科目测试工作。
4、加强教研组体育教师队伍建设，通过业务培训、学科研讨、活动展示等形式，全面提高我校体育教师的整体素质。继续抓好体育科研工作，提高学生参与体育锻炼的积极性，进一步提升体育教师的专业水平和业训水平
5、广泛开展奥运知识教育，结合2007年在上海举行的世界特奥会、2008年在北京举行的奥运会，通过课程教育、课外和社区活动、志愿者服务等多种形式，积极推进特奥、奥运知识教育。
三、 具体工作安排：
三月份：1．全校实施“课间跑”活动
2．特奥、奥运知识教育
四月份： 1．高三毕业生体育测试
2．校中学生乒乓球比
3、体育文化比赛（体育论坛、征文、摄影、动漫画）
五月份：1．校初中生三棋比赛
2．初三毕业生体育测试
3．街舞比赛
六月份： 校中小学生篮球比赛
中学体育工作计划(篇3)
一、指导思想：
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，一中田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、目的任务：
为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各个级别的竞赛活动，特制定本计划。
三、基本情况：
学校田径社团处于开始阶段，学生的竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。
四、教练员安排：
郭志勇黄国峰冯娟
五、运动：
七八年级田径爱好者
六、训练时间：
周一至周四每天上午6：30—7：20;下午4：20—5：20
七、具体训练计划：
将本学期分为三个阶段准备期：(一周)
1、召开动员会、吸纳运动员。
2、召开全队队员会议，制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。第二周：以力量训练为主，辅以基本技术。第三周：以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。第四周：以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段第一周：以基本技术为主，辅以力量训练。
第二周：以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。第三周：基本技术综合练习。第四周：为巩固提高身体素质阶段。第三阶段：专项技术、战术养成阶段。
第一周：以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。第二周：以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。第
三、第四周：参加校运会及专项测评。
八、训练任务和教材分配：
1、七年级：(1)任务：
a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练
b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领(2)安排与比重：a、每次训练时间为60分钟
b、比重：全面身体训练占65—70%，技术训练占30—35% (3)训练内容和手段：
a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力
手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20—30CM宽的跑道上走。 b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段：1)跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2)站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3)速度练习：结合途中跑技术教学进行40—70米行进间跑，结合改进技术进行60—100米反复跑、结合改进步幅进行40—60米计时跑
车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛
c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段：跳的基础训练
1)立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习2)蹲踞式跳远、跨越式跳高
3)体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习) d、投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段：1)实心球投远和投准的练习
2)力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习3)灵敏柔韧性练习
各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习，活动性游戏(4)注意事项：
a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性;
b、要以完整教学为主，从易到难。
2、八年级：
(1)任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。
(2)技术教学中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。
(3)安排与比重：
a、安排：每次训练时间为60分钟
b、比重：全面身体训练占60—65%，技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段：
1)跑：改进跑的技术，结合发展速度手段：复习跑的专门练习，学习蹲踞式起跑
速度练习：30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×
3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。
接力赛跑：
学习“上挑”式和“下压”式接力方法4×50米接力比赛，15米半径圆周接力赛跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练2)跳跃：结合跳跃项目的练习，提高弹跳素质
a、单足跳比赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物b、学习背越式跳高
c、跳远练习，复习蹲踞式跳远，主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远站立式起跑6—8步，再踏在弹跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿，然后落地挺身式跳远完整练习
3)投掷：复习乙组
2、3项练习学习实心球投掷
专门素质练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物(4)耐力练习：
160—280米接力×3，每组中间休息5分钟1200—1500米越野比赛、小足球比赛(5)注意事项：
注意身体素质全面发展，突出速度和弹跳力。
中学体育工作计划(篇4)
晃晃乎，时间急速飞奔，又是一个春暖花开，家和人乐的季节，走过夏雨，踏过秋河，饱经风雪，我们正向新的一年迈步。
半年来，我们挥洒汗水。每天，我们在那里驻守着自己分配的班级，等到开始做操，我们便认真地去清点该班的人数，光清点还不够，我们还得记下缺操有因的人以致于能与学校校对，进行下一步处理，我们开始很不习惯我们的职责，但是在付出中，我们找到了工作的自信，我们配合学校和班级工作，将学校和班级紧密联系在一起。以前，我并没有想过体育部还能做什么惊天动地的事，可想想我们走过的脚印，是一个个留在了校园的土地上，实实在在。
作为体育部长的我，的确很高兴，高兴部中一帮好兄弟尽职尽责，高兴我们取得了良好的成绩。但是，我们不能满足于现状，我们要追求更好，我们就应该为更好制定一个计划。
由于高三马上就要高考，体育部中高三同学已经全部退出，可是高三同学在我们体育部声势浩大，竟占了2/3的人数，他们一走，我们剩下的就仅有7人了，对于一、二年级25个班，我们拥有的人数太紧，每人就要清点4个班，这样一来，清点速度必须加快，那么准确率就降低了，有的班还未来得及记下有原因不上操的人时就已经做操完毕了，所以希望学校考虑调些人到体育部工作，按每人两个班算，我们还差6人。
中学体育工作计划(篇5)
1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排。
（1）认真制定各项教学计划。
根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表、单元教学计划和课时计划。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。认真做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育、资源库、学生成绩数据库。
（2）加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。
全体教师要熟悉、掌握新课标和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表和单元教学计划，提前两周写出设计方案和课时计划，提前一周分年级进行集体备课讨论（全员参加），各备课组必须定时间、定地点、定发言人。制定执行教案，认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。
（3）加强课堂常规管理，提高教学质量。
进一步完善教师岗位制度，严格规范教学常规行为，各年级教师要根据学生实际情况，认真抓好课堂常规管理与教学质量，提高学生身体素质和运动技能。
（4）加强校内外体育工作的开展和安全教育工作。
计划开展年级广播操比赛，全面提高学生的做操质量，达到锻练身体的效果。组织开好学校冬季运动会和春季学期高一、高二球类运动会；高三年级趣味运动会；参加市中学生田径、球类运动会。加强各项活动的宣传、制定方案。积极开展校代表队的训练，体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各类比赛活动；并激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛，为校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。
（5）加强与班主任的沟通联系，注意抓好学生的思想工作。特别是学生两操与体育课，对特殊体质学生的了解。
中学体育工作计划(篇6)
一、指导思想
加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和谐发展。
二、学生现状分析
所任教的初中部学生年龄在14~17岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现力强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
三、教材的知识系统和结构
本册教材内容有：体育基础知识、三大球的基础知识、田径类、中考有关体育训练。
目的任务：
1、掌握基本的`体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高（为初中的体育中考做准备）。
2、抓好“两操”、“课外体育、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体育、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容，更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和武术操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全县前茅，培养全面发展的学生。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是田径的耐久跑与跳远。
2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。
五、教学措施与教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
六、本学期考核项目
男：50米、1000米、掷实心球、跳绳、立定跳远、篮球、引体向上。
女：50米、800米、立定跳远、掷实心球、跳绳、仰卧起坐。
中学体育工作计划(篇7)
新的学期已经开始了，面对新的教育教学形式，面对新的教育教学工作任务，体育教学显得更为重要，为了更好的完成本学期的各项体育工作，现结合我校的实际制定本学期体育工作计划。
一、指导思想
认真贯彻落实党的教育方针，以xx区文教局XX年教育工作会议精神为指导，全面实施素质教育，牢固树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，执行《学生体质健康评定》标准，在全面完成体育教学任务的基础上，培养学生特长，发展学生的能力，培养学生逐步养成“终身体育”的意识。
二、奋斗目标
1、按照国家课程计划要求开齐、开全体育课与活动课，开课率达100%。
2、认真学习新教材，执行课程标准，完成规定的教学任务。
3、结合体育教材向学生进行思想品德教育，培养学生良好的体育道德风尚，陶冶美的情操。
4、学校体育活动开展率达到100%。
5、坚持体育训练，加强我校的优势项目(跳绳)的提高训练。
6、学生体育合格率力争达到98%以上。
7、大课间操活动坚持经常、灵活。为学生提供有效的体育活动时间。
8、积极参加教育局举办的各项文体活动，竞赛活动，参与与提高并重，不断提高运动水平。
三、具体措施
(一)加强体育教学管理，提高规范化课堂教学模式的构建。
1、确定本学期体育及教学工作的重点，规范教学工作要求，把主要精力投入到规范化体育课堂的构建模式上。
2、学习新课标，新教材，执行《学校体育工作条例》，落实体育课程标准的实践，开齐、开全体育课，要求教师按规定的课时和课程计划认真授课。
3、提高授课质量，提高教师的自身素质，大力加强现有的设备的使用，充分发展与提高学生的素质。
4、在全面完成体育教学工作任务的同时，加强体育教学研究工作，确定出本学年的体育教研专题，并在时间中逐步实施，定期组织体育教研活动，推动教学研究工作的深入开展。
5、在体育教学中，充分发挥学科特点，向学生进行爱国主义，集体主义，道德品质，行为习惯，安全教育，心理健康教育，陶冶学生美的情操。
(二)发挥体育活动对于学生能力培养的优势，加强两操活动的组织管理。
1、体育活动开展率力争达到100%，形式要灵活多样，以培养学生兴趣，发展学生的身体素质，以培养学生能力为主要出发点。
2、本学期着重组织学生开展跳绳比赛，拔河比赛，棋类比赛等活动，并积极组织学生参加xx区文教局及市田径运动大会，并努力获得优异的成绩。
3、以同年组配合，协作开展活动为原则，以学校活动计划为主体方向，班级活动为基本内容开展活动和活动课，并达到要有活动记录、结果。
4、抓好两操活动，使之坚持经常，开展率达98%以上，加强队列队形、广播体操的教学，并要求动作达到规范，在同年组间进行评比活动，达到以优带劣，以效促质，使两操活动的开展达到上级要求，并逐渐提高。
5、学校方面做到常抓、常管、常落实，尤其注重日常工作的质量，倾向于基础工作，培养学生能力，发展素质，激发学生的参与学习的积极性和兴趣的逐步养成。
(三)加强体育训练工作，提高我校专业体育运动水平
1、根据学期初的工作安排，确定乒乓球、跳绳、田径等几个训练队。要求训练教师确定训练计划，训练目标，选好人才，拿出具体的训练措施。
2、学校针对训练队的训练，制定出奖励措施，日常训练给予相应的补助，在教育局举办的各项比赛中取得优异的成绩，给予训练教师适当的奖励。
3、在训练中培养学生坚强的意志和顽强的拼搏精神，使我校的运动水平有更大的进步。
四、活动安排
三月份：
1、学习体育课标、教材。
2、体育课常规教学拉练。
四月份：
1、体育教师基本功提高。
2、学生跳绳比赛。
五月份：
1、筹备参加区、市田径运动会。
2、乒乓球强化训练。
六月份：
1、学生棋类比赛。
2、体育教师参加区基本功比赛。
3、组织学生参加区小学生乒乓球比赛。
七月份：
1、学生体质健康评定。
2、工作总结。
