乒乓球竞赛方案。
为了能够保证后续工作能够顺利进行，新的阶段性工作计划也要开始撰写了。我们写工作计划，一般都是按照提出任务、指标、完成时间和步骤方法等，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。有没有可以参考的工作计划呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“最新小学乒乓球训练计划方案模板六篇”，希望能为您提供更多的参考。
小学乒乓球训练计划方案(篇一)
活动背景：
为了更好地让学生参与体育活动，对终身体育奠定基础，引导学生树立“健康第一”的教育理念，本学期在王校长的要求下，我们学校开展了体育兴趣社团小组，而我负责的是乒乓球社团，现将本学期的训练列举如下：
训练目标：
通过本学期的学习，使
· 熟悉乒乓球球性
· 掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球
· 了解竞赛规则
教学内容：
十月份：
第一周：颠球练习
第二周：对墙推球练习
第三周：对墙推球练习
第四周：颠球、对墙推球练习
十一月份：
第一周：学习乒乓球准备姿势和站位
第二周：练习步伐移动
第三周：发球练习
第四周：正手发球练习
第十二月份：
第一周：接发球练习
第二周：接发球练习
第三周：接发球练习
第四周: 基本的推挡练习
一月份：
第一周：基本推挡练习
第二周：基本推挡练习
第三周：比赛小常识
第四周：乒乓球小比赛
小学乒乓球训练计划方案(篇二)
中扬市中小学生乒乓球比赛规程
一、主办单位：中扬市教育局
二、承办单位：实验小学
三、竞赛时间及地点：20xx年 4月 11 日在实验小学 举行。
四、参加单位：xxx阳光体育竞赛选项学校。
五、竞赛组别、年龄、健康规定：
1、比赛设高中组、初中组、小学组。各组别分别设男子团体、男子单打项目；女子团体、女子单打项目。
2、各单位可报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。运动员必须是20xx年前入学的本校在籍学生。初中组必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛；小学组男、女可各报1名20xx年1月1日后出生的运动员参赛，其他必须是20xx年1月1日以后出生的运动员参赛。
3、参赛队员经镇级以上医院体检，证明健康，方可参赛。
六、参加办法：
1、男女团体比赛每队各报3人参赛；单打比赛每队可在报名的男女运动员中分别确定2人参赛。
2、小学、初中男女团体名次视参赛单位多少而定，如不超过4队，则按照单循环比赛决出名次，反之则采用第一阶段先分组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛的方法决出名次。
3、高中男女团体采用单循环赛决出名次。
4、单打比赛男女分别抽签产生比赛对手，分上下两个半区比赛，进行单淘汰赛的方法决出名次。同一单位运动员不按排在同一半区。
5、团体、单打全部实行11分制，五局三胜，比赛使用“红双喜”三星硬质白球，实行无遮挡发球。
6、执行国家体育总局审定的最新《乒乓球规则》。
七、录取名次与奖励：
1、本次比赛设总团体名次，计入年度体育竞赛综合评比。按各校男、女团体、单打名次得分之和排列总团体名次。如得分相等，团体项目名次优者列前；仍相等，按单项名次优者列前；再相等，按男子团体比赛名次先后排列。
2、男、女单打均录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。男、女团体名次得分按实际参赛队伍计算，例小学男子报5个队则按12、8、6、4、2计分。
3、参加比赛队伍（人数）不足录取名次，按高限录取、计分。
八、仲裁委员和裁判长由教育局指派，另行通知。学生数在1000人以上的学校选派两名、其他学校选派一名熟悉乒乓球业务的体育老师担任比赛的裁判工作。
九、报名、报到、有关会议：
1、请各学校将报名表于 4月6日上午10：30前报送实验小学李庆堂主任处，一经报名不得更改。
2、报名表需经分管校长审核，加盖学校和医务部门公章。
3、报名时须出示学校盖章的运动员学籍证明和身份证（或临时身份证）原件；报送带电子照片的'运动员注册证。
4、4月 10 日上午8：30在实验小学三楼召开教练员会议。会议期间将组织比赛抽签、培训、交纳比赛代伙费用15元/人。
十、请相关学校做好相关的比赛准备工作。
十一、本规程解释权属教育局。未尽事宜另行通知。
附件2：
20xx年中扬市中小学生乒乓球比赛报名表
单位： 领队： 教练： 裁判员：
小学乒乓球训练计划方案(篇三)
一、活动目的：
为创建体育校园、文明校园、和谐校园，丰富教师业余生活，根据上级工作要求，举行此次比赛。
二、活动过程：
1、预备阶段：
教师利用业余时间练习打乒乓球，脑力与体力相结合，有益身心，强身健体。
2、比赛阶段：
时间：4月7日下午
地点：校操场。
比赛方式：要求人人必须参赛，采取发球得分，11分制，三打两胜淘汰赛。男女分组。
设奖：分组设奖，设一等奖2名，二等奖若干。成绩优异者选派到镇参赛。
三、人员分工：
组长：
裁判：
记录：
四、活动要求：
此次活动是展示我校文明建设与艺术教育成绩的窗口，所有同学积极做好参赛的准备，后勤（周国中）做好相应的物资、生活准备，安全（周敏）应做到及时防范，确保比赛的顺利进行。所有教职员工“不参加不补助”，并且非特殊原因不得请假。
小学乒乓球训练计划方案(篇四)
乒乓球 体育课对于我们这些爱玩耍的孩子们来说，简直就是面包，而我们则早就饿得皮包骨头了。一旦有一节课没上，就翻白眼给老师以示抗议。但最终还是胳膊扭不过大腿，很多的同学在那么一节课上完了以后，连老师讲的一个字，一句话，都不记得了！可我例外，我面带笑容，一副欢迎的样子。
说这个话题，还得从今天这节体育课说起。 体育课上，老师让我们练习向左、向右、向后转和踏步，我和其他同学们，一口同声地说：吆！我们还不如自由活动呢！老师丝毫不为所动，这让我们大失所望。一阵练习完毕，我们飞奔到了乒乓球案子上，一下一下的打起了乒乓球。一阵风，刮得黄沙弥漫，纸片乱飞，批判丘不知道到了哪里。在一瞬间，我的脑子里显示出老师占用副课是和我在体育课上飞奔的样子，两个截然不同的样子，一个是虚伪，一个是真实。而真实似乎是丑陋的，虚伪更加美丽。那那一瞬间，我发现以前的我市多么虚伪，甚至我开始讨厌我那张假惺惺的面孔。 我看到我自己真实的面目，那样的天真、无邪、无忧无虑与爱玩耍，我全然不顾的把学习抛在了脑后，真实的我是这样的纯真！ 啊，我认识到了我的另外一面童心面。我为此而感到快乐小学乒乓球训练计划方案(篇五)
今天是进入暑假以来训练的第十天，自从我和诚诚在旅行时有过较量之后，发现我俩对乒乓球的热爱越来越强烈，我俩都在各自的训练营里面刻苦努力的练习，希望再次碰面的时候可以一决高下，说是高下，其实我俩都是零基础选手，刚刚学会了发球，对于接球还不是很在行。
我的训练营是一位退休的体育老师办的，蔡教练，精干有力，同学们都有一些害怕，教练严厉起来，会用竹尺来体罚我们，说是体罚，其实不是很疼，主要是因为教练的身体缘故，之前害了大病，喉咙做过手术，不能大声说话，为了教我们这些小孩子学球，教练手术完不到半年就开始上课了，我们都很感动，所以教练以尺代嘴，着急没办法就用小竹尺鞭策我们一下。所以我们尽可能不惹教练生气，都很认真的训练。
另一位是蔡教练的老伴韩教练，为了配合蔡教练教学，韩教练半路出家和蔡教练学习打乒乓球，好一起辅佐蔡教练教学，可以帮衬一下，不至于太累，所有零基础的小朋友都是先过韩教练这关，学会了基本功，然后转战蔡教练，学习有难度的动作。我之前由于学习繁重，都是三天打鱼，两天晒网，一直没有挑战成功，跳出韩教练的布阵，知道这个暑假，终于开窍的我好像灵光乍现，挑战成功，转战蔡教练，现在都可以和小朋友进行对打练习。真是功夫不负有心人，只要功夫深铁杵磨成针，这句话真的不假。当你觉得没有希望的时候，再给自己使把劲儿，也许就行了。
再说一说我的陪练，那就是我的妈妈，每次课件休息，妈妈都会上场陪我练习，开始只是给我发球让我自己打球，现在都可以和我对打几个球了，场外选手光凭看就已经入门了，真是有潜力啊哈哈哈。我觉得学费没有白花，就是可以两个人一起学习，我没学出来，妈妈学出来就没有浪费，不是吗？但是，学费都是妈妈辛辛苦苦血汗钱赚回来的，我一定好努力锻炼，不辜负妈妈的辛苦。争取这个暑假有一个质的飞跃！
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记得上个星期天，我和爸爸一大早就来到了“珠海容国团乒乓球训练中心”去练习乒乓球。
到了那里，我和爸爸在那租了一台发球机来进行训练。因为发球机可以模拟真人训练，很不错。
爸爸将发球机调整好，但是球速很快，打完一个马上又来一个，才打了不过半小时，我就累得大汗淋漓了。爸爸看我不行了，便过来替我，让我去休息。爸爸看我休息的差不多了，便让我继续打球。但是爸爸却发现我的步伐需要强化训练，便把方向调为左一个，右一个，好让我练习步伐。
换了方向后，我便开始练习步伐。才这样打了不过半小时，我就累的不行了，但我还在坚持。于是我干脆不挥拍了，只在那练习步伐，让球往我脸上一个接一个的打来。爸爸赶忙过来把我扶到椅子上休息，然后继续接替我。
爸爸等我体力恢复后，变来一人打15分钟便换人的政策，就这样打到12：30，我们才依依不舍地离开了。
通过这件事情，我明白一个道理：做任何事情都不能放弃，否则最终将一事无成。
