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实用范文:小学生暑假计划书八篇

2022-06-18
小学生体育计划书 小学生学习计划书 小学生暑假学习计划

小学生体育计划书。

为了让下次工作更好的完成,我们可以提前准备好自己的工作计划了。简单地说,工作计划就是自己为工作提前做出的一些安排,经常制定工作计划,可以提升自己对一项工作的掌控程度和规划能力。在写工作计划时需要考量哪些要素呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“实用范文:小学生暑假计划书八篇”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

小学生暑假计划书(篇一)

一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。

二、每天读书1~2个小时。

三、每天坚持运动,不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。

四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。

五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。

六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。

七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。

小学生暑假计划书(篇二)

为了更好地学习英语,今年暑假将结合本人的实际情况,制订以下学习计划:

①每天坚持在早晨6:15—6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力。

②8:00—8:30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。

③下午1:00—1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的读音准确性。

④晚上6:15—6:30,写英语日记,每段不少于20句。

⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。

第7篇:关于小学生暑假计划推荐

第一,学习计划,具体如下:2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

小学生暑假计划书(篇三)

愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:

一、安全第一。

1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。

2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。

3、注意饮食卫生。

二、学习不放松。

1、去学习书法和美术。

2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。

3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力

4.每个晚上复习一门功课。

三、劳逸结合过暑假。

1、适当的玩耍,健康的游戏。

2、不死读书,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。

四、暑假补上劳动课。

1、多帮爸爸妈妈做家务活

2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动 观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德

暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生

最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。

中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。

晚饭吃三成饱就行了。

一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。

小学生暑假计划书(篇四)

一、时间6月25日——8月28日

二、目的

1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。

2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。

3:发挥自己的特长,更上新台阶。

4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

三:方案

1:锻炼身体,健康成长

每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。

2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。

上午8:30——9:30读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

3:认真学习,使自己更上一层楼

上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。

4:丰富自己的内涵,练习特长

每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。

5:写日记,养成好习惯

准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

6:做家务,我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。

7:有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

8:参加实践活动,在实践中锻炼自己

暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。

四、认真遵守假期活动方案

友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!

小学生暑假计划书(篇五)

小学生暑假计划书结尾

一、家长要督促孩子认真完成暑假作业

放暑假,中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长,为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净,让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的认识,要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业,以免孩子在临近开学时才突击赶作业。同时,家长还得注意培养孩子良好的学习习惯,不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。

二、家长要尊重孩子意愿,协助孩子制定好暑假计划

学生期待着假期的来临,但是假期结束后,很多同学抱怨暑假漫长,单调无聊。在调查中发现,有68。3%的同学觉得以往的暑假生活过得快乐,但也有25。1%的同学认为过得无聊,甚至有6。6%的同学认为过得不快乐。这说明他们的假期安排有问题。而在中小学生的假期安排上,家长的指导意见和选择是非常重要的。但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。例如:一位小学五年级的男孩,一听到妈妈要替他选夏令营,立刻跳脚*:“我不要你挑,今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生,也一脸严肃地告诉爸妈:“我要自己安排暑假生活,你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心,竟然如此“不领情”,很让大人有挫折感。但如果换个角度来看,这两个小朋友的`家长应该感到高兴:因为他们的孩子很有主见,而且勇于表达。此时,家长最重要的工作就是:仔细聆听孩子到底想表达什么?没错,就是要耐着性子听孩子说出心里话。我们大人老是嫌孩子“不听话”,其实,真正“不听孩子说话”的是大人。孩子要表达他们对暑假生活安排的看法,若大人连说话的机会都不给他,只要求孩子依照家长安排好的方式做,那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的,就听听看他们想怎么过吧!

三、引导孩子参加各种户外活动,有利于提高人际交往能力、增强社会适应力

现在中国的孩子学得很苦,很累,整天就扎堆于书本之中,在学校忙于完成老师布置的作业,在家里还要完成家长布置的作业,放松的时间、娱乐的时间几乎全被作业所占领。所以暑假期间还是要以休息为主,学生经过一学期的学习后,身心疲惫,需要调整和休养。不过,休息也要讲究方式和方法,整天躺在床上睡觉,或者整天沉迷于电脑游戏、电视机,都不是好的休息方式。暑假生活应该是休闲的、积极的,有益于身心健康的。为了充实孩子的暑假生活,家长应给予孩子一片自由空间,鼓励并支持孩子大胆地参与生活实践,提倡孩子们多参加户外活动,外国人有一句话,叫”Beactive”,也是这个意思。提倡多与其他年龄相仿的人交往,提高他们的人际交往能力,有利于健全他们的人格,增强社会适应能力。参加社区活动、夏令营等,都可以磨练意志、增长见识、结识很多新朋友。目前,社会上不少机构在举办夏令营,家长要注意选择信用较好的、熟悉的机构,比如学校组织的夏令营活动,家长可以放心让孩子参加。通过参加这些活动,孩子会比以前更加乐观、开朗和自信

四、家长要利用暑假的时间用多种方式与孩子沟通、联络感情

利用暑假时间多与孩子沟通,加深两代人之间的理解,开展丰富多彩的亲情活动。抽出时间与孩子同乐。放暑假以后,孩子紧张了半年的心情得到缓解。他们在向往尽情玩耍开心的同时,更希望得到家长的陪同与关爱。特别是小学中高年阶段的少年儿童,正在处于性格形成及转型时期,尤其需要父母的引导。许多家长抱怨孩子有逆反心理,其大部分的成因都与缺少交流沟通有关。漫长的假期正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。家长们普遍存在的一个错误认识是,孩子要什么给什么就行,特别是给足钱就可以了。实际上,孩子们更需要自己在父母心中有一个恰当的位置,他们需要被重视和尊重。暑假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光,而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余,家长应尽量多抽出一些时间,与孩子一起进行游泳、读书、旅游、制作小工艺品等有益的活动,既愉悦身心,又可以密切家长同孩子的关系,使家庭生活更加融洽和睦。特别是亲子旅游,不仅能密切家长与孩子的关系,还是一种有效的教育方式。在旅行中所经历的新人、新事物、新环境能让孩子变得更敏锐、更能够激发孩子学习的热情,增强自信,提高生活能力、应急应变能力,这对激励孩子积极向上和身心健康都是极有帮助的。在亲子旅游过程中,家长还要注意自己潜移默化的教子作用,通过身体力行,教授孩子基本的社交礼仪,同时将公民道德和环保意识等贯穿其中。另外,我个人认为家长与孩子共读一本书,读完后说说彼此的感受也是一种很好的交流的方式。这就要求家长必须在一定时间内,认真读这本书,读完后要考虑如何和孩子交流。这种方式不仅可以让每个家长更直接的了解孩子心中对一些事物、对待一些人物的想法,更有利于引导、教育孩子,同时也培养了孩子对读书的兴趣。当然这需要长期坚持下去,效果才显著。

小学生暑假计划书(篇六)

一、跳绳训练

1、一、二年级同学每天要求跳绳200以上次或3分钟

2、三、四、五年级同学每天要求跳绳300以上次或4分钟

二、踢毽子练习

1、一、二年级同学每天要求踢毽子100以上次或3分钟

2、三、四、五年级同学每天要求跳绳150以上次或4分钟

三、仰卧起坐练习

1、一、二年级同学每天要求练习25次以上或1分钟

2、三、四、五年级同学每天要求练习40以上次或2分钟

四、每天20分钟有氧运动

选择适合本年龄段的体育活动,可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行,也可在家长陪同下进行简单的慢跑练习。

五、进行一次郊游活动

利用双休日,在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山,多呼吸新鲜空气。

注意事项:

1、注意假期的饮食,保持健康平衡。

2、生活起居有规律,学习锻炼样样行。

3、体育锻炼要注意坚持,坚持到底才能胜利!

小学生暑假计划书(篇七)

小学生暑假计划作文(一)

盼望已久的暑假终于到来了,同学们像一只只飞出鸟笼的小鸟,心花怒放、手舞足蹈。

我静静地坐在一边,默默的在心里面计划着暑假里的生活:

放暑假了,我要好好地玩个痛快,当然,也不会忘了学习。另外,我要多去学习学习新的技能。(做家务、为别人服务……)我还要把我已经会做的事练的得心应手。除此之外,我还会准时收看我国首都――北京,举办的奥运会。在那时,我会坐在电视机前面,为中国队呐喊助威,为08奥运加油。在此时,我也不会忘记在四川灾区的人民,我在心里默默地祈祷:愿四川灾区的人民能够重建自己的家园,早日脱离地震的阴影。

如果我有时间,我一定会去灾区看望那里的人们。

……

也许,我想做的事太多了,可能做也做不完。但是我相信,我一定会过一个充实而又有意义的暑假!

小学生暑假计划作文(二)

放暑假了,为了度过一个快乐而有意义的暑假,我制定了以下计划:

一、主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词,预习五年级英语,争取把五年级单词背下来。

二、业余学习安排

每天弹琴1.5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。

三、其它

利用多媒体学习:酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0.5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。

小学生暑假计划作文(三)

从桂林游玩回来后,为了让我过一个即充实,又快乐的暑假,我制定了一个计划。

首先在学习方面。因为平时读书时间太少,所以暑假里我要多读几本课外书,保证每天读书1小时,并及时做好“与书有约”。还要每天背一首古诗,写一篇日记,练20分钟书法。为了让我的英语水平有所提高,我还要读15分钟的英语。在做好这些基础上,假期末为了我的学习更轻松,我还准备预习一下五年级的主课。

其次在其他方面。我要多出去旅游,希望能在第二课堂里开阔眼界,学到一些在学校里面学不到的知识。我还要去学习游泳、拜访亲朋好友。除了这些,我还要坚持我的特长学习,如二胡要每天练够1小时,拉丁舞准备考级、画画做好老师布置的作业等。

当然,要做好这些健康是最重要的,所以为了完成我的计划,我要每天坚持锻炼,或骑自行车、或游泳、或散步。

既然制定了计划,就要按计划完成,如果不按计划完成,就等于白制定。所以我一定要认真完成自己制定的计划,不敷衍了事。

小学生暑假计划作文(四)

紧张快乐的一学期结束了!这学期我学到了许多新知识,但是我也发现了自己的不足,我要在下个学期里改正自己的缺点。

快乐的暑假开始了,我要按计划过一个充实、多彩的假期生活!在这里也祝老师、同学们假期快乐!开学以后大家都有不同的收获,不一样的假期生活!

分享我的小学作文暑假计划:

1.7:00-7:30刷牙、洗脸、吃早饭。

2.7:30-8:30户外活动【打羽毛球或打篮球】。

3.8:30-9:00读英语。03kKk.Com

4.9:00-10:00写语文暑假作业四页。

5.10:00-11:00写数学暑假作业四页。

6.11:00-12:00看电视。

7.12:00-14:30吃午饭、午休。

8.14:30-15:00写钢笔字帖一页。

9.15:00-16:00阅读课外书。

10.16:00-17:00改正作业错题。

11.17:00-18:00吃晚饭。

12.18:00-18:30背古诗。

13.18:30-20:30户外活动。

14.20:30-21:00写博文。

15.21:00洗澡、睡觉。

小学生暑假计划书(篇八)

■严厉派:军事化管理文化课先行补起来

朱小姐的女儿菲菲今年6岁半,将在9月份成为一名小学生。朱小姐告诉笔者,她早就制定了一份暑期生活表,要对孩子的这个暑假进行军事化的管理,希望孩子可以通过两个月的规律作息时间养成好的生活习惯,对时间有认知概念,为将来的小学生活做准备。朱小姐要求女儿按时起床,看书、弹琴,甚至连上厕所都要按照严格的时间计划。

朱先生的女儿乐乐也将在9月份步入小学。朱先生说,这个暑假可不能再像以前一样闲着了,早就为女儿报名了各种兴趣班、补习班。女儿的拼音课将在本周结束。从下周开始女儿每周要上3个兴趣班、2个补习班,有朗诵、舞蹈、钢琴、英文、数学等。因为女儿将要上的是本市一所较知名的小学,很怕孩子会跟不上,所以现在先打好基础。

■温和派:完全散养 顺其自然

家住普陀的胡先生告诉笔者,他在去年儿子天天大班毕业后对儿子进行的是散养教育,既没有报名参加任何辅导班,也没有刻意做任何安排让孩子适应小学生活,一切都顺其自然。胡先生认为,如果孩子在假期里提前掌握知识,在正常的教学过程中就会引起逆反和厌倦心理,这样不仅不利于教师教学,也不利于学生对知识的学习和巩固。家长[微博]可以在假期带孩子多多参加一些有意义的活动,比如参观博物馆、外地旅游等,让孩子玩好休息好,轻松快乐地度过暑假。

[专家观点]

■零起点很靠谱良好作息很重要

一提到幼小衔接,很多家长想到的就是给孩子提前加餐补课,但事实上,市教委三令五申提到零起点教育。并且在暑期,上海的小学校长也会进行相关培训,不会拔高教育教学内容,所以家长一定不要给孩子加塞学科上的内容。

浦东新区竹园小学校长田荣俊表示,在暑期,家长要着重做的就是培养孩子良好的学习习惯和生活习惯,提前给孩子灌输上小学的好处,帮助孩子慢慢消除心理恐惧。在幼小衔接中,家长尤其要注意调整孩子的作息时间。因为小学和幼儿园的作息时间完全不同。小朋友在幼儿园三年养成了一套生物钟。忽然到小学,要形成一个新的生物钟。如果没有实现衔接的话,孩子上小学会出现体弱、多病等不适应的结果。建议家长提前一到两个月按小学的上学时间来调整生物钟。

其次,要让孩子养成独立收拾书包、文具的习惯。此外,上了小学后,学生都是要轮流值日的。家长可以在暑期有意识地培养孩子劳动的能力,安排孩子做做家务。除此以外,家长也不要忘了对孩子进行安全教育。虽然孩子上学的地方离家可能不远,但也要注意交通安全和出行安全。

田荣俊指出,在幼小衔接中还有一点不能忽视的就是要在平时教育孩子处理好同学关系,不要斤斤计较。因为小学同幼儿园不同,幼儿园小朋友是围成一圈坐在一起的,而小学是有同桌的,很多东西需要共用。

如何帮助准小学生建立暑假计划?

暑假来了,对于刚刚完成幼儿园学习的孩子,怎样抓住小学生活前的最后一个假期好好玩一把,又该如何为小学阶段的学习做些准备呢?

一、暑假里,是否安排孩子参加培训班?

现在市场上培训班分成几种,有专门进行学业培训的,分成语文、数学、英文,也有的称中文写作、奥数、思维训练、英语口语或英语夏令营等等,五花八门,的确是让父母挑花了眼,更何况这些培训机构良莠不齐,老师资质也参差不齐。有专门进行才艺类培训的,比如钢琴、绘画、舞蹈等等。也有专门进行体育项目培训,增强孩子身体素质的,比如游泳、冰刀、轮滑、跆拳道等等。还有一些培训是综合性的,形式上往往是持续几天或几周的夏令营,会选择一些场所,制定详细的日程安排,文化课学习,才艺展示,体育锻炼,情商训练,英语交际齐上阵,当然这种夏令营收费也不菲。

培训班的选择关键是看父母孩子有怎样的需求,另外一定要顾及孩子的兴趣和意愿,甚至要把选择权交还孩子。如果孩子有抵触情绪,甚至非常厌烦,强行要求参加的话,除了培训效果不好之外,也会严重影响亲子关系,这样就得不偿失了。

二、暑假里,孩子在家无休止的看电视、玩游戏,该怎么办?

父母上班了,孩子在家不受控制,所以就没有节制。一定要做一个限制,比如看电视每天不超过2小时,玩电脑游戏只有1小时。父母可以和孩子签订一份协议书或承诺书,自我管理能力也是要逐步培养的,如果达到就给予奖励,孩子小的话需要有大人来协同监督。有时,胡萝卜加棍棒政策还是很管用的。

另外孩子每天的生活安排要丰富一些,充实一些。注意力转移,劳逸结合,动静结合,都有助于他不过分地依赖电视打发时间。

三、怎样帮助孩子建立他的暑期计划?

1、学习计划

计划中要涵盖幼小衔接的课程学习,比如语文每天的识字和阅读,还有书写(建议从笔画开始),数学练习一些加减法,父母可以结合超市购物,让孩子体验生活中的数学。英语有条件的可以阅读一些诗歌,背诵一些儿歌。这些课程的学习,关键是要帮助孩子建立学习的习惯,并且通过这些课程的学习训练孩子的有意注意时间。

2、体育锻炼

此外暑期计划中,也要包括体育训练和作息时间调整的部分。学习对孩子的身体素质要求也很高,身体好是前提,每天适量的体育运动,比如游泳、轮滑、跳绳、踢球,可以帮助孩子储备入小学后的学习精力。

有的父母在暑期想把孩子的身体锻炼好,设计运动训练的时候,一定要注意以下几个原则:做好计划,因地制宜,循序渐进,贵在坚持,安全第一。

3、作息安排

作息时间方面,就是时间表要跟小学衔接。这个可以在8月份逐步调整,按照正常的上学时间起床,规定时间完成洗漱,取消中午的午睡(如果学校有午睡的安排,那就配合学校的午睡时间)。还有到了小学后,不像幼儿园有那么丰富的点心,所以父母也要调整孩子的耐饥能力,比如早上要吃得饱一点,然后坚持到中午时间,取消孩子的零食。除了学习、身体机能的调整之外,还有就是心理的调整,毕竟有个跨度,要让孩子感觉成为一名小学生很光荣,要让他有这个期望,这样他才会更喜爱新的角色。

①作息制度

暑假期间可以适当比上幼儿园的时间晚起一点,但绝对不能睡懒觉,利用早上天气比较凉爽,进行一些知识学习和技能训练。午饭前可以安排看一些电视节目,午饭后一定要午睡,天气热,能量消耗也大,午睡可以补充精力,但时间不宜过长,1-2小时,根据孩子的生理习惯。午睡过后花一些时间及时巩固早上的学习内容,加深印象,另外也可以完成些手工制品,画画等。下午、傍晚可以安排一些体育锻炼,游泳、散步、踢球或在家跳绳、打球、踢毽子等。晚上可以看会电视,或玩会游戏。9点左右睡觉。

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依照公司的发展要求,我们需要开始书写工作计划了。将任职岗位的工作计划制定好,才能对工作更加有帮助!为了解决大家烦恼,小编特地收集整理了最新:小学生计划书3篇,供大家参考。

小学生计划书范文篇一:

开学了,大家都要学习新的课文、新的知识,也买了新的书包、文具盒和本子。但同学们也知道要认真学习、专心听老师讲课。可我自己设计了一个《开学计划》,我的开学计划是不跟别人一样的哦!我的开学计划是:认真听老师讲课,认真做题,无论做什么事都要遵守纪律,而且还要争取期末考双百分。

第一;我不能像一,二年级一样,字都写不好。

第二;每天坚持把字写好。

第三;星期一到星期四,不看电视,不玩电脑,不玩东西。

第四;星期五和星期六可以晚点睡。

第五;每天7;20起床,除了星期六和星期天可以晚点起床。

第六;从现在起,我每天.早上起来读课文两遍,来提升我的阅读能力。 快乐的暑假结束了,我们迎来了新的一学期,我为自已制定了一个开学计划。这学期,我上三年级了:我要认真读书.上课专心听讲,积极主动发言,不开小差。写作业不能依赖妈妈守住我了,不懂的多读几遍,书写要写得工工整整的,还要提快速度,自觉独立完成作业,让老师和妈妈都喜欢我。

小学生计划书范文篇二:

新学期开始了,我已经是一名三年级的小学生了,我要做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生:

1、不讲脏话,要懂礼貌、尊敬老师、爱护同学。

2、上课认真听讲,积极发言,做作业时不粗心,要细心。

3、多锻练身体,热爱体育运动。

4、不随地吐痰,见脏就捡,不乱扔垃圾,不偷懒,热爱劳动。 我一定会努力做到这几点,做一名优秀的小学生。

漫长的暑假结束了,新的学期又开始了,我给自己制定了一份开学计划。 第一:上课时要认真听老师讲课,不搞小动作,不和同学们交头接耳。 第二,认真完成老师布置的作业。

第三,放学回家,做完作业后要预习明天的功课,还要阅读课外书。 第四,星期天坚持上补习班,不断丰富自己的知识。

第五,积极参加各种体育项目,把自己的身体练得棒棒的,提高自己的身体素质。

第六,坚决改掉自己不爱干净不讲卫生的坏毛病。总之,在新的学期里我会更加努力,争取每一门功课都能取得好成绩,做一名出色的好学生。

小学生计划书范文篇三:

其一

真是光阴似箭,一眨眼,一个快乐的寒假又过去了。新的学期就要来了。在这个新学期中,我对学习生活又有了新的打算。知道是什么打算吗?还是听我说说吧!

在这个新学期中,我打算在语文课上积极举手发言,认真做好老师布置的每一项作业;在数学课上不做小动作,不懂就问老师,当然也不能装懂;在英语课上认真背诵每一课,每一个单词。这样才能和外国人谈话呀!在美术课上画好每一幅画;在体育课上做好每一项运动;在科学课上了解每一只动物。

我还打算与同学们和睦相处,没有争吵,交到更多的好朋友。 这些就是我的新学期打算。我希望我能做到,我也相信我能做到。

其二

在新的一年里,我要好好学习,天天向上,在个方面学习上考出优异的成绩,争取当上中队长,争取英语免考.这是我新一年的目标!!!

我的打算是:第一,好好学习,天天向上;第二,争取语文考90分,数学英语100分;第三,争取做小队长.这就是我的目标!

在新的一年里,我希望能学会自我管理好时间,俗话说一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,我要安排好自己的时间,大家有什么好建议呢? 我要在新学期里更加努力学习!

我要改掉字写得差的毛病!

其三

寒假马上就要结束了,我也将进入小学新的一个学期,我将以崭新的精神面貌跨进这一学期,做到百尺竿头,更进一步,把我的小学生活划上一个圆满的句号。

在新的一学期里,我要做到上课认真听讲,不做小动作,不说小话,争取把老师讲的知识全部消化;不懂的地方,一定向老师和同学请教,至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记,当天的知识当天复习,当天掌握。 还要认真完成老师布置的作业,绝不马马虎虎,并且当天的作业当天完成,不再到学校赶作业。

坚持做课前预习,不再像上学期一样三天打鱼,两天晒网,准备一个新的作业本,把不懂的地方和预习作业写在作业本上。

星期六、 星期天继续到老师那学习英语,晚上参加青少年活动中心组织的征文班。下午看一点课外书。

在小学最后的一学期里,我要挤出时间,多学习,争取考好每一科,做一个好学生。

其四

寒假马上就要结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。

首先,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

其次,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。

第三,要做好语文课的课前预。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。

第四,要利用星期天和节假日,继续参加征文、英语补习班,多读课外书,不断丰富自己的知识。要挤出时间,多干事。

总之,在新学期我要更加的努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。

另寒假马上就要结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。新的学期,是我们小学阶段的最后一个学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。

首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。

其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三,要做好语文课的课前预。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。 第四,要利用星期天和节假日,继续参加奥数、英语,多读课外书,不断丰富自己的知识。要挤出时间,多干事。

总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。

2022小学生寒假学习计划书例文3篇


小学生寒假学习计划书例文篇一

时间飞逝,又迎来了我的寒假,转眼我已经五年级过完一半了,对于我来说假期不是用来休息的,学如逆水行舟不进则退,我希望我是赢在寒假的,但绝不是死读书,下面是我的寒假学习计划:

一、早睡早起,给自己制定一个时间表,早上不要赖床,晚上不要熬夜。

二、课本知识学习,每天平均分配自己语数外三门科目的复习与预习时间,语文方面注重课文理解,系统复习,写作培养、数学方面熟记公式,多做题,错题总结、英语科目注重加强学习兴趣培养和学习能力培养,单词的积累汇总,听说训练和读写能力提高。

三、课外知识学习,多去图书馆和书店,读一读历史、百科知识、中外名著阅读等,可以看一看漫画和娱乐方面书籍,更要全方面了解时事。

四、社会实践,在家帮长辈做做力所能及的事,和长辈谈谈心,学习他们的处事方法,或者从他们身上学到一些小本领,多出去走一走,看看外面的世界,去社区或者街道做一点自己会的社区服务,然后每天拿出一点时间做做运动,锻炼身体。

五、每天一结,养成记录的习惯,写写随笔或者日记,巩固总结自己一段时间学习到的各方面知识和自己做得不够好的地方。

小学生寒假学习计划书例文篇二

一、作业

1、寒假作业每天每科10页,春节前完成;

2、语文:

每天背3首古诗、练3页字、视听3篇(作文/故事/成语);

每天诵读一篇优秀作品,背不会的部分抄写;

每周末一篇日记,每读完一部喜欢的作品写一篇读后感;

3、英语:

每天听读背2个模块并描红相关模块英文字帖;

每天背会并默写10个单词;

亲子共读儿童英文图书;

4、数学:

《同行》、《随堂》错题重做一遍;

完成本册《英才》;

二、社会实践

买菜、购物并结清钱款,送回家;

推销产品,解说并演示;

单独坐公交车去姥姥家;

做三件第一次做的事;

三、科学实验

物理、化学各选一个实验并写出实验过程和结果;

培育一株植物,记录生长过程;

四、外出游玩

搜集出游地资料信息,及时记录心情感受,整理成为一篇游记。

小学生寒假学习计划书例文篇三

寒假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;

第四条:每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

第七条:语文、数学的作业要同步进行。

第八条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作;流动资金,30%交学费。50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

2022小学生假期锻炼计划书(汇编)


按照公司对工作目标的要求,我们要开始着手规划未来的工作了。认真做好我们个人的最新工作计划,才能完成我给自己制定的工作目标!为了解决大家烦恼,小编特地收集整理了2022小学生假期锻炼计划书(汇编),供大家参考。

20xx小学生假期锻炼计划书范文1

在放假时期,小学生怎样在家里、在社区进行科学有效的锻炼,是我们体育教育工作者应该重视的问题。这里特向同学们推荐几种体育锻炼的内容、方法,供同学们参考使用。

一、跳绳

跳绳练习方法多种多样,而每一种练习方法都有着独特的锻炼效果,因此,在练习前可根据自己的水平来制订目标,循序渐进地完成。

练习中,可以分阶段进行单摇、双摇编花等练习,还可以和全家人一起进行双人、多人、多人花样练习。在练习中还可以根据不同的内容安排计时跳和计数跳的练习,以此来检验自己的练习成绩和练习的效果。在练习前最好安排一个合理的设想目标,然后通过自己的拼搏达到目标,享受自我超越的乐趣。

二、跳台阶或跳楼梯

跳台阶和跳楼梯是发展弹跳能力的较好方法。

跳台阶练习的方法有多种,既可采用双脚跳上跳下的方法,也可采用双脚交换跳的方法来练习。练习时注意必须用前脚掌发力,同时要注意身体重心的调整,这样练习既能保证安全,又能使运动姿势规范美观。

跳楼梯的练习种类也很多,如单阶楼梯的兔跳练习、多阶楼梯的纵跳练习,以及高抬腿跑楼梯练习。这些方法对于发展下肢力量很有益处。此类活动必须注意安全,决不能逞强好胜,以免发生磕碰类的伤害事故。

制订合理的体育锻炼计划,安排适宜自己的练习内容和方法是提高锻炼效果的重要措施和手段。但是,由于家庭体育的特殊性,所以锻炼后的自我评价和反馈调整也是提高锻炼效果的重要手段。希望同学们认真地记录自己活动后的心得笔记,对于练习感受和练习成绩要进行客观积极的自我评价,同时对练习中出现的问题进行调整和改进。如有个别问题自己不能解决的可以打电话、上网、找老师求得帮助和指导。让我们共同积极地行动起来,用健康的体魄来迎接更加美好的明天。

20xx小学生假期锻炼计划书范文2

一、指导思想:

随着奥运会的脚步越来越近,我校的学生在体育教师的指导下进行积极、自主的锻炼,他们用实际行动支持、参与北京奥运会。在寒假即将来临之际,为了指导学生进行自主锻炼,继续用实际行动参与到奥运活动中来,我们特拟定了不同年段的训练计划,以供同学们假期参考。另外,同学们可以根据自己的实际情况和条件自主设计锻炼内容,拟定锻炼计划。

二、锻炼计划记录表(略)

三、锻炼计划的要求和注意事项:

1、根据自己的身体状况,量力而行,注意安全。

2、每天如实填写自己的锻炼记录表。

3、开学前对自己的锻炼情况、效果和体会进行总结,写一份总结性的自我评价,开学后交给班主任老师。

4、新学期开学后,学校还将进行体育作业完成情况评比,优秀的作业单将在全校范围内进行展览。

四、写给家长:

给学生留体育作业只是督促他们参加体育运动的手段之一,提高身体素质是一个长期的过程,不能因为放假而中断。为了对学生进行监督,我们还在记录单上设置了家长寄语栏目,希望家长更加关注孩子的体育锻炼情况!

20xx小学生假期锻炼计划书范文3

寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:别灰心,万事开头难吗!我立刻信心百倍,又开始练球了。

现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

小学生寒假学习计划(计划范文)


1.小学生寒假学习计划怎么写

一、每日作息时间表

早上:

7:00起床。

7:10—7:40刷牙吃饭。

7:50—8:30做作业。

8:30—9:00看电视或玩。

9:10—10:00看书。

10:00—11:00自由安排。

中午:

11:00—11:30吃饭。

11:40—1:00复习或做作业。

1:00—2:00玩。

2:00—3:00看书。

3:00—4:30休息。

4:40—5:30自由安排。

5:40—6:30吃晚饭。

晚上:

自由安排

二、假期要完成的事情

1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。

2、做有意义的公益劳动。

3、学会一项家务技术或其他的小技术。

4、改掉一个坏毛病、缺点。

5、读一部好书,写出读后感。

6、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章。锻炼自己的写作能力。

7、看一部好的电影,试着写出观后感。

8、学一首好歌。

9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。

10、完成假期作业,并努力做到。

11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料、字体要工整。

12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的`把它看完,看一些自己喜欢的有益的书本。当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦。每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲。

13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。

14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

2.小学生寒假学习计划怎么写

一、语文作业

1、完成《寒假生活》;

2、购买有四年级第二学期生字的字帖,每天坚持用钢笔练字xx分钟;

3、每页要求从新闻、名言警句、精彩广告语、报纸杂志剪报、读书笔记、优美句子摘抄、对联、谚语、成语积累、家长的话等这些方面进行选择;

4、文章不少于8篇,内容要求有描写景物、过年新鲜事、农村印象、我的好朋友xx、自创诗歌、我的小发明等。每篇字数不低于xx字;

5、有条件的同学读两本好书,读后感写在文集里,不少于两篇。字数不低于xx字;

6、注意文集每个页面的排版、插图、配色、字体工整等。文集封页要求美观、吸引人。

我是诵读小能手。

小学阶段是记忆的黄金时期。孩童时期记忆的东西根深蒂固,一辈子都不会忘记。寒假期间,我们建议孩子做到“日有所诵”,把千字文全部背熟。“诵读就是深层阅读。日不间断的记诵,就是炼心的过程。水滴石穿,绳锯木断,天长日久,积累的是语言,培养的是诗性,也是定力和静气。”

我有一双小巧手

在学校读了一个学期,小朋友的生活自理能力得到了显著的提高,终于放寒假了,该怎样感谢自己的父母,报答自己的父母呢?赶快利用自己的小巧手每天为父母做一件事或干一件力所能及的家务活吧!如:为父母捶捶背、倒倒水,洗自己的衣服,亲自做一次饭,扫一次地……

7、"美好的20xx":可以对自己20xx年的生活、学习等做一个美好的设计、想象,以手抄报的形式表现出来。

二、数学作业

1、认真完成《寒假生活》;

2、有针对性地完成以下作业:

(1)笔算乘除法;(2)简便运算;

(3)脱式计算;(4)解决问题;

3、数学实践作业完成数学日记4篇

三、英语作业

假期至少看三部英文电影。每天记3个单词,写在本子上。(注明每天日期)四、社会实践活动

(1)陪同家长购物,了解生活水平的变化情况;

(2)在春节期间,自己编写或摘抄优美的祝福语,用手机短信的方式发给亲人、老师和好友;

(3)对自己的压岁钱做个安排,做到不乱花钱;

(4)摘抄十对春联,放在日记本上。

3.小学生寒假学习计划怎么写

一、语文

1.每天坚持为家人朗读xx钟文章或者诗词等。

2.参考老师提供的书单,也可以自己挑选课外书进行阅读,并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。

3.采访x名不同的人,记录整理他们的新年愿望,简要写出自己的采访感受。

4.每日一拍,配以文字,记录寒假生活。

5.与亲人一起观看春晚,尝试对节目进行评价。

6.原创x条新年祝福短信,搜集不少于x副春联,并为家里手写一副春联。

7.当一次小老师,召集不少于三个同伴,尝试上一节语文课,用照片和视频记录过程。

8.收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字,指出错在哪里,正确的字该怎么写,并记录。

9.尝试向喜欢的杂志投一次稿。

10.用图文并茂的办法,以时间为序,编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话,一段话均可。

11.研究“年”“钱”“福”字的起源和演变。

二、数学

1.设计一份20xx年台历。

2.和家人罗列年货清单,购买年货,计算开支,高年级尝试把数据做成合适的统计图。

3.记录每一笔压岁钱的来源及金额,制作一个压岁钱使用方案。

4.发现生活中的对称现象,拍照记录,并查找其对应的对称类别。

5.和伙伴玩拍球游戏,根据游戏,设计一道乘法题和一道除法题并解答。

6.用身边的物品,根据自己的想象做一个3D图形。

7.用尺子测量房间物体的长度,并记录。

8.阅读一本你喜欢的数学读本,开学分享你的收获。

9.认识七巧板里的图形,并拼组自己喜欢的图案,把它们画在纸上,涂上好看的颜色。

10.找一找生活中的“植树问题”,并尝试讲解。

三、英语

1.设计个性字母卡。

2.用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。

3.制作“HappyNewYear”为主题的英语小报。

4.学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。

5.用英语和画笔,将寒假去过的地方或读过的书展示出来。

6.制作专属单词本(至少有x页,每页x个单词以上),从而了解英语字典的结构,理解所学词汇的含义。

7.制作“HappyNewYear”为主题的英语小报。

四、科学

1.制作一份天气日历,记录寒假每天的天气情况。

2.制作一个土电话,与家人、伙伴用土电话进行通话。(材料:纸杯、棉线、火柴)

3.尝试做一做本学期做过的实验(至少两个),并做记录。

4.亲手萌发一份绿豆芽,完成实验报告,并为父母炒一份豆芽菜,感谢他们辛劳的付出,记得拍照留念。

5.发现身边的科学问题,进行收集整理,并试着解答。(5到10个)

6.统计家里一天的垃圾情况,包括类别、重量、是否可回收等。

7.把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。

五、体育

1.向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏,开学介绍给同学们,一起玩一玩。

2.了解一个冬奥项目,认识我国在该项目上的知名运动员。

3.选择自己最需要或最喜欢的运动项目,至少进行5次大运动项目锻炼。

六、音乐、美术

1.演唱一首美好的歌曲祝福新年,拍成视频,晒在家校沟通群内。

2.生肖是中华传统文化的一部分,以自己喜欢的艺术形式(绘画、剪纸等)表现“鼠”。

3.与父母合作,创意装饰家庭小空间。

4.收集身边的废旧物品,发挥想象,做一件艺术品。

5.按照“年”和“冬”两个主题,用巧手画下自己的寒假生活。

七、品德与生活

1.总结20xx年x件让自己引以为傲的事,并把它记录下来。

2.学会一项家务技能和一项急救技能。

3.挑战七天不上网,不玩手机。

4.前往家长单位,体验“一日工作”。

5.留心长辈怎么做客、待客,问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的,通过比较,记录你的体会、感悟。

6.在春节期间向长辈、老师、同学打一个电话或发一条短信互表新年祝福。

7.制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。

8.对春节浪费现象进行调查,并撰写调查报告。

9.制订一份新年成长计划。

10.可以用一周时间与本班同学交换家庭,自愿结成“家庭留学生”小组,与对方父母共同生活,一起吃饭、学习、游玩。

4.小学生寒假学习计划怎么写

1、早晨合理安排30分钟读一读英语。

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。

3、中午适当午休。

4、跟上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但是不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但是要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但是要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。

9、学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢与厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

5.小学生寒假学习计划怎么写

一、按时作息。早上八点起床,晚上x点之间这个时间睡觉。

二、每天上午。下午各用x个小时认真完成各科布置的作业,每天至少做五页,尽快完成,然后一条心玩,应接新的一年的到来,快快乐乐过新年!

三、坚持每天课外阅读一小时,并且摘抄好词。好句。好段时间管理。

四、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事,给家里带来笑声和快乐。

五、坚持每天在空间里写自己的心情。

六、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏,提高。

七、坚持每天写一篇日记,记录自己每一天的生活。

八、坚持每周写一篇周记,提高习作水平。

九、由我当导演和主角,策划一次“家庭春节联欢会”。

十、积极参加体育锻炼和社区的各项活动,注意安全。

十一、为新学期定一个计划,并准备好必备的用具。

计划书2022:小学生劳动节策划书一篇


为了响应公司的号召指引,我们可以开始着手准备工作计划了。工作计划,就是合理安排将要开展的工作量、任务数、时间进度等,工作计划最重要的一点就是要贴合实际,最后的方案可以实现。好的工作计划模板是什么样的呢?下面是小编精心为您整理的“计划书2022:小学生劳动节策划书一篇”,希望对您的工作和生活有所帮助。

一、组织与领导

为了确保活动圆满顺利,达到预期目的,特成立活动领导小组,名单如下:

组长:xx

副组长:xx

成员:全校教师

二、活动时间

20xx年x月x日下午两节课后

三、活动安排

1、教师足球操比赛:分x个组(以开学时的分组为主)

比赛地点;教学楼前的篮球场。

2、体育游戏比赛:(每组选派8名教师上场)

要求:每个组一个纸杯,每人一个吸管,不许动手,只能用吸管运纸杯,哪个组运的快就获胜。

3、室内操比赛

4、知识必答题:答对计9分,答错不给分。(题目的内容是下发的宣传资料)

5、广播体操比赛

四、场内指挥及体育游戏评委:

五、音响负责:

摄影:杨明松分数统计员:xx

六、各项操的评委:

七、各项操的评分标准制定以及评委的计分单:

八、评比和奖励

所有项目以小组计总积分,每个项目按9、7、6、5、4、3、2、1计分,如有并列就记两个名次的平均分,最后根据总分评出一等奖2名、二等奖2名、三等奖4名,如在总分中也有并列现象,那么一、二、三等奖的数量也会做相应的调整,最后根据名次给予适当的奖励。

小学生寒假计划


1.小学生寒假计划模板怎么写

一、作文

作文一直以来就是我的一个弱点,在考试中的分数也算不上高。因为自己不喜欢写作文,甚至是有一点讨厌的,每次要写作文的时候就很烦,假期里要写的作文也是会留到最后再写。但我想现在我不应该这样去做了,所以我买了几本优秀作文大全,先去看别人是怎样写作文的。同时自己打算多背一些好词好句,积累得多了自然就能够运用到自己的作文当中去了,这样应该就可以提高自己的作文水平了吧。若是现在自己搞不定作文的话,到了初中作文肯定会拖自己的后退的。

二、数学

这个假期我是买了一套这学期的试卷的,用来巩固自己这一个学期学到的知识,同时也买了几套下学期的卷子,用来自己预习下个学期的知识。这样就能够知道自己对哪个知识点有疑问了,在下个学期的学习中就会轻松一些,有重点的去听课不会那么的容易分心。

三、英语

英语我主要的计划就是练习英语听力,还有单词的默写、听写,一些简单的语法的学习。英语的话只要在上课的时候认真的听了,把老师说的知识都掌握好了,成绩就一定不会太差的。英语是需要多练习的,我也买了英语的练习册,在假期里面一定要花时间去把它做完。

四、假期作业

在完成自己购买的练习册之前,我想我先要把自己的假期作业些完,我的计划是在假期开始的前几天只写假期作业,每天上午和下午都写,赶快把作业给写完就能够开始自己制定的学习计划了。每天只有晚上的时间用来休息,我想应该是可以很快的就写完的。

2.小学生寒假计划模板怎么写

1、早晨合理安排30分钟读一读英语。

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。

3、中午适当午休。

4、跟上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但是不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但是要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但是要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。

9、学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢与厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

3.小学生寒假计划模板怎么写

一、时间安排

1、每日的四个“1小时保证”

每日保证做一小时的语文或数学寒假作业;

每日保证一小时的无负担课外阅读;

每日保证一小时的英语自学;

每日保证一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况,每日必须完成以上计划;

每日的计划在得到“保证”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文和数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业,x月中旬前检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业,x月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每日坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家x次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

3、每日保证一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(x分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆xx天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排x天,当x天家长;

8、其他:根据具体情况,灵活安排。

4.小学生寒假计划模板怎么写

一、整理规划时间,确定要学习的内容

在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在xx个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容,攻克薄弱环节

应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程

将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

8:00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。

早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

10:00开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

10:20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

晚上可安排一个小时练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。

建议:

1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。

2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。

3、制定的计划要坚持。不能半途而废。

4、每天最迟不能超过十点半睡觉。

5、适当的做些运动。

注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

5.小学生寒假计划模板怎么写

第一、在语文方面:要提高阅读能力;要多详读几本课外书;要把字写得再好一点;多记读书笔记;多写自己身边发生的事;观察到的感想记录下来写成习作;抓住课堂上的四十五分钟;及时做好预习和复习。

第二、在数学方面:要在仔细一点不要粗心;做题时要明确的知道什么是已知条件,什么是要求的的未知条件;理解透彻每个概念的意思。

第三、在英语方面:坚持每天听磁带;把单词写好;把单词记好;读一些有关英语的小短文、小故事。

第四、在学校的综合表现:要做好老师的小助手;和同学之间搞好关系;老师要求参加的活动能参加的尽量参加;上课积极发言,认证听讲。

第五、在兴趣方面:在围棋上取得更大的进步;从这学期我想要画画;能不能吹长笛。

第六、体育锻炼方面:有时间花滑旱冰,打打羽毛球;能不能在学兵乓球。

第七、在家里:还是能帮妈妈做的家务就尽量帮妈妈;每天接送小弟弟的事情就交给我;自己洗内衣和袜子。

小学生课外活动计划


依照领导的一贯指示,我们需要开始书写工作计划了。通过完善自己最新的工作计划,才能促进我们的工作进一步发展!为了帮助大家,下面是由小编为大家整理的小学生课外活动计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

篇一:小学生课外活动计划

一、指导思想:

引导学生开展健康和有益的课外活动,丰富学生的精神生活,陶冶情操,使学生学到多种新鲜知识,培养学生的兴趣和爱好,发展学生的智能。

二、活动内容:

1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动,如:跳绳、踢毽子、新年文艺演出等,丰富学生的课外生活。

2、利用班级图书角,组织开展读书活动。

3、在重大节日,开展诗歌朗诵活动。

三、活动措施:

1、保证活动时间,在每周二、四、五组织二十分钟的活动,让学生有充分的时间进行活动,切实达到活动目的。

2、做好活动的记录,在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时改正,为后面的活动打好基础。

3、抓好个别辅导,让个别差的学生在原来的基础上得到提高。

4、发扬集体精神,使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。

篇二:小学生课外活动计划

以新课程理念为行动指南,以全面推进素质教育为根本目的,以建设有品位加特色的书香校园为落脚点,树立大阅读观,拓宽学生学习知识的渠道,引领学生阅读经典、阅读思想、阅读文化、阅读精神,培养学生的学习兴趣和自主学习能力,为学生的终身学习和健康发展奠定坚实基础。结合我校实际,特制定我校课外阅读活动计划。

一、活动 目标:

1、通过活动的开展,培养学生的兴趣,在班级形成热爱读书的良好风气。

2、通过活动的开展,使学生养成良好的读书习惯。

3、通过读书活动,使学生学会读书,学会学习。

二、活动构想:

1、制定切实可行的读书计划;

2、营造良好的读书氛围。

三、建立组织

组长:李秀萍 副组长:王小蒲

组员:各科语文教师

四、具体措施:

1、时间落实。我校各年级每周开设2节课外阅读指导课,并列入课表,专时专用;每天确保学生课外阅读的时间30分钟。

2、保证阅读数量。要求一、二年级采取听读和自读结合的做法,每期要保证学生读1本书;三、四年级学生每期至少读2本书;五、六年级学生每期读4本书。

3、各班建立组织。各班建立班级读书会的组织机构,并将学生分成若干个书友队,设队长一人,要为书友队取个别致的名字,想一句读书口号。

4、各班建立图书角。充分利用学校现有资源及学生自愿订阅的图书,保证学生有书可读,有好书可读。

5、活动落实。自信来自鼓励,习惯决定人生。我们定期开展一些班级学生喜爱的活动,使课外阅读成为一种有组织的集体活,让尽可能多的学生乐在其中,尽情地展示自己的语文才能。活动的形式多种多样,如举行读书故事会、佳作欣赏会、人物评论会、读书心得交流会,好的读书笔记的展评等。予以公布表扬表现好的学生,满足学生的荣誉感,激发其阅读的积极性。学生通过大量的阅读,会逐步学会自学,审美、想象、思维、表达等各方面能力也会得到不同程度的提高。

小学生帮扶计划记录(收藏)


一、指导思想

以全面贯彻教育方针、全面实施素质教育、全面提高教育教学质量为指导思想,进一步探索教育教学工作的针对性和实效性,树立以人为本的思想,面向全体学生,最大限度地发挥每一个学生的潜能,尤其是开发学困生的潜能,努力教育和帮扶“学困生”,使其得到转化,特制订本计划。

二、具体做法

㈠建立制度,明确职责

根据上级有关文件要求,结合我班实际,进一步强化机制,建立健全有效的教育和帮扶学困生工作制度。

1、建立“学困生”个人档案

对学生进行全面调查,认真排查“学困生”现状,按学习、行为规范等学困状况排查分类,建立个人档案。

2、制定“学困生”结对帮扶制度

组织安排结对帮扶,实行承包责任制,生生结对,师生结对。做到明确转化目标,责任落实到人。

3、强化跟踪流程管理

建立“学困生”转化情况记载簿,对其在家庭、社会、学校的成长过程进行跟踪调查,及时鼓励与引导,扬长避短,防微杜渐。

㈡注重方法,开展活动

在转化“学困生”工作中,念好“三字经”,即:立足于“鼓”,着眼于“拉”,着手于“帮”,建立融洽、民-主的师生关系,消除“学困生”的恐惧心理或逆反心理。

1、因材施教,重视学习辅导

深入了解学生,用生动灵活的教育教学方法吸引“学困生”,在教学的各个环节要坚持“四个优先”,即“优先提高、优先答疑、优先检查、优先表扬”,特殊照顾“学困生”,并根据需要经常给他们开小灶,缺钙补钙,缺铁补铁,着力提高“学困生”学习兴趣和成绩。

2、增强班集体凝聚力,开展学生互助活动

建立帮扶对子和帮扶小组,努力形成学生之间亲密无间、相互帮扶、取长补短的良好氛围,减轻“学困生”的心理压力,确保“学困生”能得到及时而真诚的帮助,使他们能不同层次,不同程度地得到提高,获得成功,不断增强自信。

3、发现闪光点,让学困生尝试成功的喜悦。

寻找“学困生”身上的闪光点,坚持“五个一点”,即:多一点爱心,多一点鼓励,多一点点拨,多一点表现机会,多一点思想交流。在转化过程中提出分阶段的要求,对“学困生”中进步快,某一方面表现突出者及时表扬鼓励,让“学困生”获得积极的情绪体验,使学困生深信人人都是成功者,尝试成功的喜悦,让更多的“学困生”学有榜样,赶有目标。

小学生帮扶计划记录 [篇2]

一、指导思想

为了进一步贯彻“一切为了学生,为了学生的一切,为了一切的学生”的教育方针,实施素质教育,营造全社会关心、支持教育发展的良好氛围,让每一位学生健康和-谐地发展,提高教育质量,真正做到因材施教。本学期,我校将一如既往地进一步做好问题学生的转化工作。

二、问题学生情况分析

问题学生的特点主要表现为:

1、自卑感强。问题学生由于各方面较差,受到批评较多。父母的训斥、怒骂,同学的讽刺、挖苦,加上某些教师的“另眼相看”,使他们感觉低人一等,进而自暴自弃。

2、逆反心理较强。因为深感别人对自己的轻视,问题学生的言行。在日常道德行为上言行不能统一。

3、混混型问题学生。由于父母长期不在身边或父母或监护人过于骄纵放任自流而形成。

问题学生的形成,固然与家庭、社会和学生等因素有关,但与教师的教育思想、教育态度和方法也有直接的关系。事实上,问题学生也有其长处和闪光点,我们应该也能够做好每一个问题学生的思想教育工作。

三、工作措施与方法

1、班级建立问题学生档案。

新学期开始,各班对学生进行摸底调查,针对学生的出勤、思想表现、学习等各方面的情况,及时将名单收集起来,并针对学生的情况建立问题学生档案,进行分类归档。,以便对症下药,“因材施教”。教育好问题学生。 责任到人,对口帮扶

2、学校通过各班统计的问题学生人数,将问题学生承包给教师个人,由包保教师通过电访、家访、谈心、关心等通过多形式、多渠道与问题学生班主

任、辅导员共同帮助教育好问题学生。(具体包保名单附后)

3、动之以情,消除戒备心理。

消除戒备心理的唯一途径,是教师对问题学生要爱得真,爱得深,将严格要求渗透在爱之中,学习上要积极帮助辅导他们,生活上要关心体贴他们,教育实践告诉我们,爱是一种最有效的教育手段,教师情感可以温暖一颗冰冷的心,可以使浪子回头。当学生体验到老师对自己的一片爱心和殷切期望时,他们就会变得“亲其师而信其道”。

4、尊重信任,唤起自尊心。

自尊心是人的自我意识的重要标志之一,是进步的动力之一,表现为对个人的自我尊重,也要别人尊重自己的权利和人格。教师应当尊重、信任问题学生,逐步消除他们的疑虑。自卑心理,唤起自尊心,培植自尊心。所以教师应特别注意以下几点:

小学生作文暑期计划(必读)


小学生作文暑期计划

放暑假了,为了度过一个快乐而有意义的暑假,我制定了以下计划:

一、主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物、议论文10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。

认真复习学过的英语单词,预习英语,争取把下学期的单词背下来。

二、业余学习安排

每天弹琴1.5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。

三、其它

利用多媒体学习:我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0.5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。

小学生作文暑期计划

日盼夜盼的暑假终于到来了。这是一个很长的暑假,我要让我的暑假生活过得充实,过得有意义。

首先我要认真完成的暑假作业。尽管作业很多,有语文、数学、科学、英语,但我每一个作业都按计划完成,不会做的决不放过,一定问老师,把题目弄懂。

在暑假里,我要写八篇作业。我完成暑假作业后,就写作业,打算每天一篇。每篇不少于五百字。写作业时,先构思打好腹稿,胸有成竹后再动笔写。争取每一篇都写出好文章,使自己的作文水平提高一步,使自己爱写作文。如果能这样,我以后就不怕写作文了!

在暑假里,我还要好好读些课外书。我很喜爱看课外书,可是,上学时课程多作业多,没时间看课外书。暑假期间不是每天都上很多课。我充分利用这些时间,先看完老师指定的三本书《细菌历险记》、《差点丢了自己》、《让孩子着迷的772个经典科学游戏》,然后看几本自己喜欢的书,扩大我的知识面。

在暑假里,我还要学英语、数学、语文,先复习学过的内容,再学习下一个学期的内容。

小学生新学期计划怎么写


篇一:小学生新学期计划

短暂的寒假生活快过去了,迎来的是一个百花齐放的春天。在这美好的时间里,新的一学期又开始了。在新学期里,我要改掉以前在学习、生活上的坏毛病。下面我给大家说说我的新学期计划吧!

第一条:每天做作业的时候,坐的姿势一定要端正,字要工工整整的写,做完作业后,要认认真真、仔仔细细地检查。

第二条:课前要认真预习;课堂要专心地听老师讲课,不做小动作,而且要积极举手发言;课后要及时复习,把老师讲的内容背得滚瓜烂熟。

第三条:在生活上,我要每天都坚持早晚刷牙、洗脸,不要让妈妈为这小事再操心了。

在新学期里,我还要争取当老师的小助手,关心、帮助同学。我也希望我们班级像在运动场上接力赛那样,永争年级第一。

篇二:小学生新学期计划

新的学期就要到来了,为了使下个学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,我新学期的打算如下:

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重理解。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。

五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易的,需要持之以恒,但为了美好的未来,我决心做到。

篇三:小学生新学期计划

暑假马上就要结束了,我也将进入小学新的一个学期,我将以崭新的精神面貌跨进这一学期,做到百尺竿头,更进一步,把我的小学生活划上一个圆满的句号。

在新的一学期里,我要做到上课认真听讲,不做小动作,不说小话,争取把老师讲的知识全部消化;不懂的地方,一定向老师和同学请教,至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记,当天的知识当天复习,当天掌握。

还要认真完成老师布置的作业,绝不马马虎虎,并且当天的作业当天完成,不再到学校赶作业。

坚持做课前预习,不再像上学期一样三天打鱼,两天晒网,准备一个新的作业本,把不懂的地方和预习作业写在作业本上。

星期六继续到杨老师处学习英语,晚上参加青少年活动中心组织的声乐班。

星期天上午参加奥数学习,下午看一点课外书。

在小学最后的一学期里,我要挤出时间,多学习,争取考好每一科,做一个好学生。

篇四:小学生新学期计划

网友荐稿:小学生寒假计划篇一


为了提高对自己的要求,我们要开始准备好自己的工作计划了。工作计划,是为实现目标而寻找资源的一系列活动,当我们忙起来时,容易忽略一些环节,工作计划可以起到提示的作用。写工作计划要注意哪些方面呢?下面的内容是小编为大家整理的网友荐稿:小学生寒假计划篇一,但愿可以给你带来帮助。

可爱的幽默的寒假先生已经放轻脚步,轻轻的.悄悄的溜走了;而紧绷的急匆匆的校园先生却已经以风一般的速度飘到我们的身边。寒假的生活是那么的轻松,是那么的精彩;校园生活可能是紧张的,是辛苦的。但是,我这个尖子生不会因为开学而悲伤,因为,在校园里,我可以得到我所需要的拼搏,的努力。

我为我的新学期制定了新的打算,以补足我上个学期的不足,让我变得更优秀。

以下,就是我的新打算:

①更细心,让我的数学可以做到全部一根油条,两个鸡蛋。

②更努力,让我们这个班集体可以评为最优秀班集体。

③更坚强,让我可以自己上学,不要妈妈费心。

④更爱心,让我帮助需要帮助的同学,或是贫困儿童。

⑤更用心,让我上课认真,不走神。

⑥更小心,让我不被人贩子拐走,小心为上。

希望我的打算可以用我的努力来证明,加油!加加油!

小学生帮扶计划与措施(范本)


在学困生的转化工作中,做为教师要倾注爱心,发现学生的闪光点,因材施教,抓好反复教育外,还要注重学困生非智力因素与智力因素的的培养,运用恰当而有效的方法做好学困生的转化工作,如果转化得法,“后来者居上”这句话一定能在他们身上实现,从而使他们成为合格的人才。 本学期,我担任四五年的英语教学工作,在我所教的班级中,有王XX、苏X等人在学习上存在较大的困难,针对孩子的具体情况,我制定了以下的帮扶措施。

一、学困生形成原因情况分析

教师是学生的引路人,教师是学生的好朋友,帮助学生找出学习困难的原因,采取一些能够照顾个人特点和个别困难的教育措施,以便着手进行帮扶。与优生比,我们老师要更加尊重学困生的人格,理解他们的苦衷,体谅他们的难处,要用爱去温暖、关怀他们。多激励、少指责批评,更不能以朽木不可雕之类的言词挖苦他们,以免加重对立情绪。积极情绪和情感可以助长动机性行为,也能促动个人产生新的行为。

二、降低门槛,激发兴趣。

针对学困生学习困难,接受知识慢,对学习很容易失望。作为教师,我注意做到降低门槛,放宽对他们的要求,让学

困生能比较容易地完成学习任务,轻松地掌握符合他们现实状况的基础知识。这样,就容易把学困生引入学习的殿堂,激发学习英语的兴趣。所以每次布置作业时,我会让学困生做常规作业,让学困生能轻松地完成作业,培养学习兴趣。

批改作业时,要想到学困生,后进生的作业要优先批改,要当面批改,要精批细改,不能简单地打“√”或“×”了事,不但要在错误处打上记号,还要帮助后进生找出原因,加以改正。充分发挥群体效应的力量,开展“一帮一、一对一”的活动,帮助学困生尽快赶上来。

三、开展学习竞赛活动,点燃成功火苗。

教育心理学认为,成功给人以鼓舞,给人以力量,给人以兴趣。根据这一心理特点,我开展很多的学习竞赛、评比活动。同时,我还及时给予奖励,使他们在点滴进步中,通过“奖励”这一导火线,帮助他们点燃“渴望进步、渴望成功”的强烈学习欲望,培养了学习的兴趣。根据小学生的心理特点,学生是既喜欢物质奖励,又喜欢精神奖励。因此我对学生的奖励可分为四种:(1)发小红花 (2)发奖品 (3)作业减量(4)测验加分。有位教育家曾说过:受奖励的人数如能在总人数的50%以上,那么是最能鼓动全体学生的士气的。

四、捕捉学生的“闪光点”,展示自我。

苏霍姆林斯基说:“对每一个学习困难的儿童……我们崇高的使命就在于……给予他一种自尊感。”一点点成功“会给他带来无可比拟的欢乐、自豪感和自信心”。我会经常设计一些浅显的问题让他们回答,布置浅显的作业让他们做,甚至是一些难题,连学习好的学生也难以完成的题也让他们进行尝试。有可能学习好的同学做不到的题、回答不了的问题,学困生通过激发思维,激发灵感,也有可能完成和回答。一旦他们的答案接近正确的答案的时候,马上予以肯定,并引导他们向前迈进,直达正确的彼岸。

五、进行理想和纪律教育

理想是奋斗的目标,也是正确观念形成促使进步的动力。它能吸引人沿正确方向的前进。同时还要给予纪律教育。纪律是集体的面貌,集体的美妙,集体的活动,集体姿态和集体的信念。没有纪律的人,是有害社会的人。破坏纪律就是破坏集体利益。所以要教育这些学困生懂得守纪律的重要性,变违纪为守纪,到自觉护纪律。

总之,学困生的转化是一项长期、艰巨、复杂的系统工程,只要树立信心,坚持不懈,满腔热情的努力,变急风暴雨为和风细雨,变操之过急为循序渐进,变儿提面命为拨动心弦,变生硬呆板为巧妙疏导。这样才能产生“精诚所至,金石为开”的奇特效应。只要我们能根据这些孩子的形成特点、心理特点,采取妥善的方法,经常关心教育他们,从小

事做起,从今日做起,今日含苞待放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵。

小学生帮扶计划与措施 [篇2]

为了全面提高教育教学质量,在新学年里必须做好学困生的转化工作。在学困生的转化工作中,我们教师要倾注爱心,发现学生的闪光点,因材施教,抓好反复教育外,还要注重学困生非智力因素与智力因素的的培养,运用恰当而有效的方法,因为做好学困生的转化工作是我们学校教育工作不可忽视的问题。学困生是与优秀生相比较而存在的,他们的后进并非是永远的。如果转化得法,“后来者居上”这句话一定能在他们身上实现,从而使他们成为合格的劳动者。

本学期,我担任四年级两个班的数学教学工作,在我所教的年级中,有王xx、王xx、高xx、李xx、张xx、徐xx、王xx、陈xx、张xx、解xx、信xx、张xx、杨xx等人在学习上存在较大的困难,针对孩子的具体情况,我制度了以下的帮扶措施。

小学生心理健康计划大全


篇一:小学心理健康教育计划范文

一、指导思想

在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生的心灵,尤其显得十分的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径:

1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在三至六年级中开设心理健康教育课,同时举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、对心理辅导教师素质与能力的要求:

1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。

篇二:小学生心理健康计划范文

一、指导思想

根据《中共中央xx关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

二、教学目标

总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标:

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”╠╠一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。

范文参考:度工作计划书范文汇编八篇


依照公司的发展要求,我们可以将未来的工作做一份计划。认真做好我们个人的最新工作计划,才能促进我们的工作进一步发展!希望《范文参考:度工作计划书范文汇编八篇》能够为您提供帮助。

度工作计划书范文(篇一)

20xx年的工作为20xx年物流公司的腾飞打下了很好的、坚实的基础,我们4个营业网点,吴岙物流基地的建成使用,总公司对信息化建设的投入,西北专线、昆明专线、山东专线、福建专线的营运,在坚持董事长、总经理提出的在三年内将大运物流发展成为以集团物流总包为先、以全程无忧服务为根、以信息化为本、以综合盈利能力高为终的涵盖公铁联运、专线运输、冷藏仓储、油运联动、车辆整合于一体,业务量超亿元的现代化物流企业的发展设想的指导下,20xx年我们物流公司将继续完善以下工作:

1、理顺秩序,加快节奏

在20xx年分工合作的基础上,推出岗位责任制,将每个员工的责、权、利挂钩,努力提高各级员工的工作积极性,重点是各级管理人员、业务员、操作员的岗位责任制。

2、资源整合、物尽其用

一是创造一切条件,要将各营业站点、吴岙基地的作用发挥出来,为公司的发展创造更多的经济效益;二是联合其它物流公司,借用他们的网络将大运的网点遍布全国各地;三是收集社会承运车辆信息,建立自己的承运车辆网络。

3、扩大专线、提高业绩

在20xx年2条专线的基础上,20xx年我们要陆续建立昆明、山东两条专线,业务要逐步覆盖临近的宁波、义务、永康、上海等地;吴岙基地要逐步建设成为物流总包和分流配送中心。20xx年物流公司要在20xx年530万销售额的基础上完成3000万的定额,其中福建专线要突破1000万,西北专线、山东专线、昆明专线要完成各线500万的定额,吴岙基地物流总包和分流配送要完成500万的定额。

4、规范财务、保证利润

逐步规范公司的财务收支制度,努力降低营运成本,加强收款,控制代付货款风险,控制各项费用,保证20xx年度公司利润率在10%上下。

面对当前新形势和新任务,全面做好20xx年的工作,是形势所迫、责任所在。当前由于温岭物流业群雄蜂起,业界新思路、新工具的不断涌现,企业的发展面临着前所未有的挑战。逆水行舟、不进则退,企业兴衰、员工有责。我们一定要解放思想,转变观念、振奋精神、扎实工作,一定要去掉满足现状、因循守旧、不思进取的陈旧思想意识;要深刻领会董事长、总经理的发展理念,实现管理转型的重要意义和深刻内涵;更加注重在飞速发展的非常时期,保证安全、提高服务,杜绝一切事故的极端重要性。我们一定要树立竞争意识和责任意识,在公司各级领导的正确领导下,扬长避短、快马加鞭,全面完成物流公司20xx年的各项任务,再创20xx年的新辉煌,为企业的又好又快的发展做出我们应有的贡献。

度工作计划书范文(篇二)

办公室文秘一职,对我而言是一次机会,它能够充分展现自己的理想和抱负。我非常珍惜也非常感谢领导能给我这样一个发挥自己才能的机会。我将把这份感激之情化为工作的热情,扎实苦干,一丝不苟地完成领导交给我的任务。

一、对工作岗位的认识

首先,办公室文秘这一职位是中介性的职位,整个集团的上传下达都是由办公室承接代办的,因此文秘工作一定要做到以下几点:

1.服从,一切工作要听从领导的吩咐和安排。

2.领会,要完全理解、遵照领导的意图办事。

3.执行,要坚决地落实贯彻领导意志,强化执行力,做好办公室文员工作总结。

但是服从并不是被动,很多工作可以提前预测、积极主动地开展,及时准确地掌握各方面的工作动态,及时向领导反馈各方面的信息,注重调查分析,为领导提供决策参考;同时,办公室工作还要讲策略,讲工作艺术,认真、科学地搞好领导与领导、同事与同事、部门与部门之间的沟通协调工作,不能扯皮、推委、出现工作空档。

其次,办公室文秘工作相当于集团的小管家,办公室日常的物品采购、发放;各子公司常用物品的登记、备案等都由办公室完成,因此办公室

文秘一定要有足够的耐心并热爱本职工作。

二、对未来工作的计划

1.在日常事物工作中,我将做到以下几点:

(1)协助办公室主任做好了各类公文的登记、上报、下发等工作,并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。

(2)做好了各类信件的收发工作。

(3)做好低值易耗品的分类整理、出入库、各类帐务的报销工作。

(4)协助办公室主任做好公章的管理工作。公章使用做好详细登记,严格执行集团公章管理规定,不滥用公章。

(5)做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记,按需所发,做到不浪费,按时清点,以便能及时补充办公用品,满足大家工作的需要。

(6)做好办公室设备的维护和保养工作,

(7)协助办公室主任做好节假日的排班、值班等工作,确保节假期间集团的安全保卫工作。

(8)认真、按时、高效率地做好领导交办的其它工作。

在日常事物工作中,我一定遵循精、细、准的原则,精心准备,精细安排,细致工作,干标准活,站标准岗,严格按照办公室的各项规章制度办事。

三、在行政工作中,我将做到以下几点:

(1)做好领导服务:及时完成办公室主任、集团各部经理和部门主管交办的各项的工作。要成为领导的助力、助手,急领导所急,想领导所想,勤跑腿,多汇报,当好参谋助手。

(2)做好各部门服务:加强与各部门之间信息员的联络与沟通,系统的、快速的传递信息,保证信息在公司内部及时准确的传递到位。

(3)做好员工服务:及时的将集团员工的信息向公司领导反馈,做好员工与领导沟通的桥梁。

(4)协助办公室主任完善集团各项规章制度。

度工作计划书范文(篇三)

一、案主资料

姓名:王XXX 性别:女性

年龄:9岁

婚姻状况:未婚(核心家庭,父母和案主)

教育程度:上小学

家庭背景:父母都是普通职员,收入稳定身体健康。 职业经历:无

性格特征:乐观开朗,学习认真 ,热爱父母 出现心理问题后特征 :孤僻 内向 沉默 暴躁

二、背景资料

1、内容提要

由于父母老实的个性和教育方式,学校老师的不信任等原因,造成阿潇行为偏激,爱发脾气,在学校不开心和同学关系紧张。老师批评几句,他就愤愤不平,阿潇称:“讨厌老师,对学习没兴趣,别人欺负我我就要反抗。”阿潇在校经常和同学发生争执,相比从前,较少参加团体活动,显得不合群,与班主任疏远,在家中与父母疏远,爱发脾气。不愿意人管,成绩下降。

2、案主陈述

我父母均为公司普通职员,内向胆小,家庭和睦。在幼儿园大班前,我性格温顺,比较胆小,父母经常以息事宁人的方式教育我:要与小朋友团结,不要打小朋友。如果有小朋友打你,你就躲开。所以经常被同学欺负,上大班时,有一次小朋友拿绳子去勒我的脖子,想牵着我走,我想起妈妈说过,脖子是不可以随便勒的,很危险于是反抗了,劲很大,一下子抢过了绳子,那个小朋友吓跑了。我发现原来这样别人就不会欺负自己了。自那以后,一旦与小朋友发生口角,我就会用“暴力”的方式处理争端。老师和同学说我“不好惹”,从小学四年来,我都能自己独立完成作业,爱看书,二年级前,虽然爱打架,但成绩还是中上偏优,只是最近两个月,升了四年级,班主任比较严格。经常叫我到办公室,于是开始反感,不大爱听课成绩下降了。

三、主要问题:

1、家庭问题:家庭比较不和谐,时常会与父母吵架。或者沉默,不爱与父母交流。

2、心理问题:阿潇心理比较压抑,多愁善感,对于和小朋友的矛盾,自己无法承受的时候,就会用暴力解决。

3、人际关系问题:和周围同学关系一般,有的很生疏,不爱参加集体活动,不爱和父母交流,害怕并不喜欢老师。

4、经济问题:父母有稳定工作,衣食无忧。

5、婚姻问题:无

四、问题分析

案主因为父母经常以息事宁人大态度教育,孩子一直被欺负,心理产生哦了很久的压抑和郁闷,突然有一天爆发,并一发不可收拾,形成了孩子暴力可以解决一切避免被欺负的行为想法,造成与同学关系不好,不爱参加集体活动,思想偏激,老师批评后心里不舒服,开始讨厌老师,知道自己错了也不好意思和老师开口讲话,由于种种导致成绩下降,回家后不做作业以至后来干脆不写,因此父母予以责骂,导致孩子不爱与父母交流,家庭关系紧张。成绩下降。

五、分析治疗

(一)行为治疗模式:代币法,自我控制法,会谈法及作业料等等。

(二)理论假设:

行为治疗的理论来源:经典条件反射理论,操作性条件反射理论,社会学习理论

1、经典条件反射理论以无条件反射为基础,与中性刺激建立条件的反射。影响经典条件反射的因素。强化、消退、泛化、分化、抗条件作用

2、操作性条件反射又称为工具性条件作用,它强调的是行为的后果对该行为所造成的影响。此理论认为行为的改变之所以发生,是因行为后面所伴随某种特别的结果,因此强调强化的作用。强化的作用分为正强化和负强化。

3、社会学习理论的创始人班杜拉提出“模仿”对人格发展的重要性,认为人类不一定要亲身经历承受刺激与制约的过程。由他人的反应表现,可以透过自我调节、自我回馈等能力来达到行为的改变。 观察学习包括四个具体过程:注意过程(或观察过程) 保持过程、运动再现过程、动机确立过程。

六、服务计划

(1)目标:

1、总目标:帮助案主建立自信心,使其具有良好的沟通能力,能够正确处理生活中遇到的问题,培养积极的生活和学习态度。帮助案主自我认识、自我促进、自我实现,接纳自己也接纳别人,有良好和深入的人际关系,达到现实的自己与理想的自己协调一致。

2、首要目标:同时帮助案主与家人沟通,与家人建立正常的关系。让案主正确处理生活中遇到的问题,和同学关系和谐,尊敬老师热爱学习。

(2)具体工作计划:

第一阶段:接案与建立专业关系

接案是指个案工作员初次与求助者进行接触,了解其需要与困难,对其面临的问题初步作出判断,根据机构的性质决定是否能够为求助者提供服务。

目的:与案主初步接触,了解案主的基本情况,取得案主的信任后,建立良好专业关系;通过与案主的正面接触,对案主的问题有了初步的了解和认识,确定主要问题,采取相应的治疗方法。

方法:会谈法 作业疗法

过程:工作员通过温暖、尊重、真诚、共情和理解等技术,表现出对案主的尊重、接纳和关心,并适时表达同感,使案主获得安全感,并且尽可能地让案主毫无顾虑的倾诉心中烦恼,宣泄被压抑的情绪。在此基础上了解案主的基本情况和主要问题,收集尽量多的资料,与案主建立良好咨询关系,争取案主的信任与合作,与案主共同确定咨询目标与方案,帮助案主建立自助态度,使其积极参与治疗过程。

第二阶段:心理帮助阶段

目的:通过行为治疗模式的基本方法和技巧,帮助案主重建认知结构,建立契约,矫正思想偏激,以正确的思维方式对待身边的人,并运用自我控制法进一步改善案主行为。 方法:会谈法、心理与社会治疗模式

过程:

1、采用行为治疗模式探究案主面临的问题及发展过程,使案主识别自己的困境所在,意识到自己的消极情绪,探索按住改变意向,以便于实施帮助。

2、行为治疗模式的治疗技巧中还包括系统脱敏法,厌恶疗法,代币法,示范法,果敢训练,自我管理,多模式治疗等。这些方法和技巧直接有效的针对不同问题给与帮助。

系统脱敏法让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在案主面前重复暴露,同时案主以安全放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑的作用。厌恶疗法是通过附加某种刺激的方法,使案主在进行不适行为时,同时产生令人厌恶的心理或生理反应。如果反复如此实施,使不适行为与厌恶反应建立了条件联系。 以后取消了附加刺激,当案主进行这种不适行为,就会产生厌恶体验,为了避免厌恶体验,案主中止或放弃原有的不适行为。

强化法通过奖励的手段来强化案主的良性行为,对案主的不良行为实行淡化惩罚.以阴

性强化法来淡化案主的不良行为,高明的奖励照样可以使人们的行为规范,而且使人自我感觉良好。作为一种治疗方法;是以阳性强化为主的。代表方法,代币管制法。

自我控制法是加强改变不良行为的愿望 。从理性上分析这种不良行为的有害性;让其他人帮助你作监督;还要制定自我控制的计划,它可以长期地维持和强化自我控制的愿望。记录和分析.记录不良行为的发生次数、时间、地点、当时的心身状态。以便于分析不良行为的严重程度,有利于制定改变的策略。

作业疗法是指导案主从事某项活动,以治疗疾病或最大限度地恢复心理、生理和社会功能的一种技术和方法。

行为治疗模式主张人性观。认为人是被环境和遗传决定的反应或有机体;人既是生产者,也是环境的产物;人的行为是有规律的;人的行为是学习来的。

根据案主的不同情况,分析为题并找到合适的方法,行为治疗模式一直运用广泛,能够有效的治疗好不同症状的问题。

3、提出建议与意见:

(1)让案主学会如何与人相处,及时发现他人的优点。

(2)建议案主积极主动与家人和朋友交流,让他们知道自己的想法。相信人是善良的,放弃以往的敌对想法,用感恩的心去对待自己的家人同学和老师。

第三阶段:巩固阶段

方法:会谈法、代币法

过程:主要任务是回顾和总结。对案主的进步给予正性反馈与强化,帮助案主把咨询过程中学到的认知方式、分析和解决问题的方法运用到日常生活中,来处理自己与家人、朋友的关系,鼓励案主正面评价自己,减少焦虑,学会客观对待别人。通过家庭成员老师以及学生的积极配合,让案主感觉到其实自己并不是不被人理解和关心。同时,让案主与父母敞开心扉的交流自己的想法,让父母知道自己的想法。其次,让案主与同学们好好交流,让彼此都知道对方想的是什么,加深彼此的了解和友谊。同时,学习方面记好笔记,积极思考与主动询问,提高成绩。

七、服务过程记录(附后)见治疗过程表

八、方法评估

针对案主自身的情况,本案主要采用的是行为治疗模式,尽可能的使案主树立积极思想,使其具有良好的沟通能力,能够正确处理学习生活中遇到的问题,案主自决。同时协调家庭成员积极配合,通过与案主之间沟通,使得按住走出困境,正常生活。

九、个案反思

由于案主本身遇到的问题不仅仅是来自自己,很大程度上也是由于家庭的原因。父母并不是以正确的方式教育孩子,老师也应该注重对儿童的教育方式,导致孩子思想出现偏激。因此,作为社工,我们的任务就是让案主自我认识、自我促进、自我实现,接纳自己也接纳别人,有良好和深入的人际关系,培养积极的生活态度。

度工作计划书范文(篇四)

一、在前三天内了解学生的基本情况,包括学生的主体思想,学习现状,学习成绩,优秀学生和后进生。方式:找原班主任了解情况,开班干部会议,找学生个别谈话,悉心观察。

二、做好日常的班级工作,指导早读,检查卫生,批改周记,中下午有空找学生聊天,晚自习随堂自修或备课,深入班级,广泛接触学生。

三、了解班干部的个性与工作能力,督促班干部努力学习,提高成绩,指导班干部开展工作,发挥班干部模范带头作用。

四、开主题班会,教育引导学生,主题与与班主任、班干部协商,待定。

五、找后进生特别辅导,了解其家庭、学习、思想等各方面的情况,找出原因,耐心劝导,必要时进行家访,争取家庭的配合。

六、尊重、理解、宽容每一个学生,用心去爱他们

一、基本情况

本班共有学生44人,女生30人,男生14人,本学期转来新生1人。根据长沙外国语学校的特点,每个班级在上英语课时分为A、B两班,每班各22人。该班在原任班主任的严格要求之下纪律良好,学生与老师积极配合,成绩整体水平较高,尤其是英语成绩在整个年级较为突出,但少数同学有偏科现象。班级气氛活跃,集体荣誉感强,学生对各种活动积极性高。班上有特长的学生也较多,体育舞蹈声乐器乐等方面都有专门的特长生。学生对自己的将来有一定的打算,但也有一部分学生仍然缺乏自觉性,不能很好的约束自己,需要老师的时刻提醒与督促。班上的干部能起带头作用,在班级的日常管理中能起到很好的组织和督促作用。如检查日常卫生工作,组织好两操等,为老师分担了相当一部分工作。针对以上情况,我们实习老师将在原班主任王智泉老师及其他老师的指导和帮助下,做好他们的助手,努力按照学校的各项规章制度,管理好整个班级,有计划,有目的的开展活动,教育和引导好学生,争取做好实习班主任工作。

二、工作原则

三、指导思想

四、主要任务

五、教育措施及方法

六、具体安排

实习班主任工作总结

在我的原有印象中,班主任工作是一项繁重枯燥的工作,因此,末上岗之前我就对班主任工作产生了一种强烈的惧怕感。在担任高一(3)班实习班主任这一年的时间里,我对班主任工作有了重新的认识,担任班主任可以给我们带来忙碌与艰辛,但它带给我们更多的,是从和这些天真可爱的孩子相触中得到的快乐与欣慰。

一、尊重自己,为人师表

俗话说:“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用,会对学生产生潜移默化的影响。高中学生的生理、心理及综合素质趋于成熟,思维活跃,情感丰富,对身边发生的事情具有了自己一定的判断能力,也有了自己一定的看法。在高一(3)班班主任高迪教师的帮助带领下,我在班中教好自己数学课的同时,无论是在穿着打扮方面,还是在言行方面,无论是在教学能力方面,还是在个人修养方面都非常注重自己在班中的表现,时时以一名正式班主任的身份要求自己,在班中得到了学生的认可与支持。只有尊重自己、为人师表的老师,才能从学生那里得到爱戴与尊重,在班中建立起学生对自己的威信,这是班主任工作的基础。

二、抓住时机,增进了解

作为实习班主任和本班的正式班主任还是有一定区别的,因为我除了数学课时间,很少有时间和他们密切接触,难以真实地了解班内情况。为了对同学们增进了解,我抓住一切可能的机会和他们接触,在每天上课间操时,我坚持跟操,了解他们的情况;在每次同学们进行班内、校内劳动时,我积极与同学们一起劳动,增加与他们每个人接触的机会;在每次学校举行大型活动时,我积极配合班主任参与组织与筹备,与同学们共同协商,做好本班工作。通过以上方法,我逐步了解了班内每一个学生,为做好班级辅助管理工作做好了准备。

三、尊重学生,以诚相待

曾经有学生把班主任和学生之间的关系比作“猫和老鼠”的关系,也有一些班主任把学生对他的惧怕看作是“师道尊严”的体现。这样,使得班主任和学生处在一种对立的状态,不利于班级工作的开展,也不利于学生积极性的调动,能力的培养。在担任高一(3)班实习班主任期间,我利用青年教师这一年龄优势,在自己在同学中建立威信的基础上,与他们平等相处,建立起了和谐的师生关系。我把学生当作一个平等的主体来对待,尊重学生的人格尊严,彼此无高低、尊卑之分。在出现问题时,我我从为采用强制手段,高压政策来解决问题,而要通过讲事实、摆道理,使学生心悦诚服的接受。当学生提出批评意见时,我虚心地接受,没有因为“我是老师,我接受学生的批评,这多丢面子”而拒绝接受。作为班主任更要有一种大度的气量,宽阔的胸怀,不要斤斤计较,要允许学生出现这样的差错,平等地对待学生,这样才能赢得越来越多的学生的信任。

四、 一视同仁,平等相处

影响班主任和学生之间关系的另一个重要因素是班主任对待好学生和差生的态度。有的老师认为,偏爱好学生是人之常情,在学校教育中,我们所面对的是几十个孩子,你的一举一动,将对其他孩子产生深刻的影响。在担任实习班主任期间,我也试着解决一些在我课上及课余班内出现的问题,在处理这些问题时,我努力做到一视同仁,就事说事,从不歧视后进学生,让他同其他学生在公平、和解的气氛下解决问题。当好学生和差生犯同样的错误时,我不因为他是差生而严加指责,或他是好学生而装做没看见。我在对待好学生和差生的时候,坚持平等原则,在某些场合,可对好学生从严要求,对差生宽容些。这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信心,积极地去发展他们自己。

五、钻研教学,提高自己

在这一年的担任高一(3)班实习班主任期间,我深深地知道要想搞好自己的班主任工作,应首先把自己的学科教学搞好。让班内学生喜欢上你教的课,进而喜欢你、佩服你,这对于班主任工作是至关重要的。在以后的日子里,我将会继续努力搞好自己的教学工作,提高课堂教学质量,使自己得到学生的承认与认可。

一学期实习班主任的工作经历虽然很短,但让我越来越深切地感受到班主任工作的重要、深奥,它不只是一项工作,更是一门艺术。在此,我衷心地感谢给了我无数帮助的高迪老师。在以后的工作中,我将继续学习与提高,为自己早日成为一名正式的班主任而努力奋斗

度工作计划书范文(篇五)

一、自我分析

(一)自身优势

1、热衷教师职业、热爱学生,有较强的责任感和进取心。

2、谦虚好学,不断进取,能够胜任初中阶段地理教学工作。

3、对不断完善、更新的教育理念有着较强的适应能力;能够正确处理与同事、学生和家长的关系。

(二)自身不足:

1、教育、教学经验不足。

2、班级管理经验和教育学生的艺术有待提高。

二、成长计划

面对素质教育和新课程改革,我认识到在当今这个科技迅速发展、社会不断进步的时代,学习对于一名教师的重要性和紧迫性。只有不断地学习才能适应新的课程理念、新的教材、新的课程评价观,才能适应时代对于新教师的要求。因此,我将在今后的教育教学中努力朝着这个目标奋斗,做一名走在时代前列的学习型的教师。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及课堂驾驭的能力,向40分钟要质量,提高教育、教学质量。因此我制定如下计划:

1、不断学习新课程标准,领会课改精神,并付诸实践,在实践中不断思考,提高课堂教学质量。

2、认真撰写教学札记,写好教学反思。

3、虚心向同行学习,向名师学习。

4、不断更新知识,了解孩子的发展规律,与时俱进。

5、不断提高教育能力。包括全面了解学生的能力、正确评价学生的能力、转化后进生的能力、指导学生与人交往的能力等。

6、提高教科研能力。

三、目标的达成措施

1、养成及时反思和勤于积累的习惯。有意识、有计划地阅读一些名篇佳作。

2、认真备课,上好每一堂课,把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。认真参加每一次教研室组织的活动,认真思考并虚心学习。

3、进一步提高自己利用现代化教育教学手段的能力,力争每课都有自己亲自制作的高效实用的多媒体课件;

4、在班级管理方面多下功夫,经常到班,及时处理好班内的事务,组织好每一次班级活动。

5、通过和学生谈心、座谈、活动等形式增加对学生的了解,通过家访、开家长会等形式加深对学生家长及家庭的了解。

6、通过一些现代教育手段,如网络教育、远程教育等,认真观摩名家的示范课,认真学习,并付诸实践,不断提高自己的专业技能。

7、认真参加中小学继续教育学习和教育部门、学校组织的各种学习、培训。

度工作计划书范文(篇六)

一、建立酒店营销公关通讯联络网

今年重点工作之一建立完善的客户档案,对宾客按签单重点客户,会议接待客户,有发展潜力的客户等进行分类建档,具体记录客户的所在单位,联系人姓名,地址,全年消费金额及给该单位的折扣等,建立与保持同政府机关团体,各企事业单位,商人知名人士,企业家等重要客户的.业务联系,为了巩固老客户和发展新客户,除了日常定期和不定期对客户进行销售访问外,在年终岁末或重大节假日及客户的生日,通过电话、发送信息等平台为客户送去我们的祝福。今年计划在适当时期召开次大型客户答谢联络会,以加强与客户的感情交流,听取客户意见。

二、开拓创新,建立灵活的激励营销机制。开拓市场,争取客源

今年营销部将配合酒店整体新的营销体制,重新制订完善××年市场营销部销售任务计划及业绩考核治理实施细则,提高营销代表的工资待遇,激发、调动营销人员的积极性。营销代表实行工作日记志,每工作日必须完成拜访两户新客户,三户老客户,四个联络电话的二、三、四工作步骤,以月度营销任务完成情况及工作日记志综合考核营销代表。督促营销代表,通过各种方式争取团体和散客客户,稳定老客户,发展新客户,并在拜访中及时了解收集宾客意见及建议,反馈给有关部门及总经理室。

强调团队精神,将部门经理及营销代表的工薪发放与整个部门总任务相结合,强调互相合作,互相帮助,营造一个和谐、积极的工作团体。

三、热情接待,服务周到

接待团体、会议、客户,要做到全程跟踪服务,“全天侯”服务,注重服务形象和仪表,热情周到,针对各类宾客进行非凡和有针对性服务,限度满足宾客的精神和物质需求。制作会务活动调查表,向客户征求意见,了解客户的需求,及时调整营销方案。

四、做好市场调查及促销活动策划

经常组织部门有关人员收集,了解旅游业,宾馆,酒店及其相应行业的信息,把握其经营治理和接待服务动向,为酒店总经理室提供全面,真实,及时的信息,以便制定营销决策和灵活的推销方案。

五、密切合作,主动协调

与酒店其他部门接好业务结合工作,密切配合,根据宾客的需求,主动与酒店其他部门密切联系,互相配合,充分发挥酒店整体营销活力,创造效益。

加强与有关宣传新闻媒介等单位的关系,充分利多种广告形式推荐酒店,宣传酒店,努力提高酒店知名度,争取这些公众单位对酒店工作的支持和合作。

度工作计划书范文(篇七)

一、贯彻抓班子、带队伍、促工作的要求,以党的17大精神为指针,切实加强公安交警队伍建设

(一)按照“三抓、三提、三增、三树”的队伍建设思路,努力打造政治坚定、业务精通、作风优良、执法公正、服务到位的交警队伍。

抓班子建设。按照建设学习型、创新型、务实型、高效型、团结型、廉洁型领导班子的要求,继续强化大队班子、大队二级班子的建设工作,增强班子的团结与活力,发挥班子的模范带头作用,增强队伍的凝聚力和战斗力;抓作风建设。

以和谐警民关系建设为契机,深入开展队伍工作作风、纪律作风、生活作风养成教育和整顿,进一步培养队伍爱岗敬业、严守纪律、善于服务、积极拼搏的团队精神,促进大队各项工作的顺利开展;抓制度建设。巩固队伍正规化建设成果,抓好执法规范化建设,进一步完善健全大队各项规章制度,严格规章制度的贯彻执行、严格绩效考核,做到以制度管人、按制度办事,促进各项公安交通管理业务工作的顺利开展。

通过“三抓”,要达到三提、三增、三树立的效果。一是提高民警的政治水平,增强政治敏锐性,树立服务大局、促进发展的思想;二是提高民警的业务水平,增强规范化执法能力,树立立警为公、执法为民的思想;三是提高民警的服务水平,增强群众工作能力,树立服务群众、便民利民思想。

(二)强化警务保障,加强廉政建设,坚持从优待警。

进一步落实健全从优待警、关爱民警、维护民警合法权益工作制度,完善保障机制,确保基本的警务保障和警务装备,保护民警合法权益,维护民警正常执法权益。围绕中心工作和重要警务部署,切实加强警务督察工作,重点对民警执法过程、执法程序开展督察,努力营造正常的执法环境,维护 法律的严肃性。进一步巩固和完善党风廉政建设责任制,层层签订党风廉政责任书,按照廉政建设工作要求,抓好党风廉政建设工作。

(三)加强党的基层组织建设,强化党员队伍教育管理。

进一步深入学习《中国共产党章程》,巩固和发展先进性教育成果,推进“云岭先锋工程”建设,按照“五好五带头”的要求,不断加强党的思想建设、组织建设、作风建设和制度建设,促进大队工作业绩再上一个新的台阶。同时,认真落实“三会一课”制度,不断加强党员队伍教育管理,健全管理制度,拓宽教育渠道,丰富教育形式,提高教育质量,加强对非党业务骨干的培育,发展壮大党员队伍。

二、加强“三项”建设,全面提升全县公安交通管理工作水平

(一)推进信息化建设,提升科技应用水平。

抓好智能交通控制系统的调研工作和单警科技装备的配备工作,狠抓交通管理信息化建设和应用这个重点。结合我县实际,先期做好交通监控设备的设置调研,从着力解决县城道路通行效率和交通秩序问题,解决云保线事故多发路段交通安全隐患入手,不断推动交通管理水平的提高。以交警队信息平台的应用为重点,完善机动车登记、驾驶证管理、交通违法、交通事故信息等业务的采集、录入、运用;完成标准化信息采集系统及大、中队的双向视频会议系统的建设,加强对web网站相关管理办法的贯彻落实。

(二)推进执法规范化建设,提升执法效果。

开展文明、规范执法学习教育活动,规范执勤执法行为,深化专、兼职法制员和值日警官制度,着力在容易发生执法问题的重点岗位和关键环节完善执法规范化体系,健全交通管理执法责任制体系及执法质量考核评议体系。在执法中做到依法文明、公平正义、及时高效,杜绝执法的随意性,使各项执法活动符合“限度地激发社会创造活力,限度地增加和谐因素,限度地减少不和谐因素”的要求,实现政治效果、法律效果和社会效果的有机统一。进一步完善、规范非现场执法模式,提高执法效率。同时,完善信访工作相关制度,以维护 法治、保障权益、疏导化解,实现停访、止争、息诉,促进和谐建设。

(三)推进和谐警民关系建设,着力构建和谐警民关系。

按照公安部关于构建和谐警民关系的有关要求,县局、市交警支队的统一部署,加强和谐警民关系建设,不断提升公安交通管理机关和交通民警的执法形象,为公安交管信息化建设、执法规范化建设创建良好的外部环境。进一步树立理性、平和、文明、规范执法的理念,增强做群众工作的能力。

进一步改进工作方式,提高改善民生、服务民生的水平;进一步加强能力建设,提高队伍综合素养;进一步创新执法环境,不断解决影响公正、文明执法的突出问题;进一步强化警民互动,共谱警民和谐的新局面,提高公安交通管理部门满足人民群众新期待、回应人民群众新要求的能力,为维护社会稳定创建更加良好的警民关系。

度工作计划书范文(篇八)

保安工作计划书范文

各部门的配合下,我们在加强酒店的安全防范管理,完善种类制度,安全巡逻检查、创服务品牌、组织学习等做了一定的工作。

一、做好停车场收费设施维护安检工作,使得收费工作可以有条不紊顺利进行。

二、加大力度对停车场的设施进行维护保养,积极跟进停车场的硬件设施改造。

三、召集收银员进行系统培训,充分利用工作和业余时间,以最快的速度掌握操作要领,提高服务意识。

四、规范停车场秩序及车辆管理员的车辆指挥手势,确保停车场车辆停放有序整齐,交通始终畅通无阻。

五、完善各项规章制度,加大车辆管理员的培训考核力度,扎扎实实的把各项工作落到实处。

六、制定、细化各种"应急预案"使队员了解各种突发事件的处理方法提高"处突"能力。加大商城重点部位的巡查力度,发现问题解决问题,处理问题争取把安全隐患处理在萌芽状态,拒事故于安全之门外。

七、严格检查出入商城的物品,做到"松进严出"认真核对放行条,对有有问题的物品坚决扣留,直至说明真相。

八、进行细化管理,层层细化使所有队员,所有岗位明确职责,清楚任务。

九、积极搞好传、帮、带工作把一些好的作风,好的工作方法保留并发扬下去,使之形成一种好的传统。

【收藏】小学生寒假计划模板最新模板 (4篇)


小学生寒假计划模板(篇一)

可爱的幽默的寒假先生已经放轻脚步,轻轻的.悄悄的溜走了;而紧绷的急匆匆的校园先生却已经以风一般的速度飘到我们的身边。寒假的生活是那么的轻松,是那么的精彩;校园生活可能是紧张的,是辛苦的。但是,我这个尖子生不会因为开学而悲伤,因为,在校园里,我可以得到我所需要的拼搏,的努力。

我为我的新学期制定了新的打算,以补足我上个学期的不足,让我变得更优秀。

以下,就是我的新打算:

①更细心,让我的数学可以做到全部一根油条,两个鸡蛋。

②更努力,让我们这个班集体可以评为最优秀班集体。

③更坚强,让我可以自己上学,不要妈妈费心。

④更爱心,让我帮助需要帮助的同学,或是贫困儿童。

⑤更用心,让我上课认真,不走神。

⑥更小心,让我不被人贩子拐走,小心为上。

希望我的打算可以用我的努力来证明,加油!加加油!

小学生寒假计划模板(篇二)

不知不觉中,新的一年迎面而来,又一个寒假随之而来,我的寒假可不会像一些同学那样,天天吃喝玩乐。我要度过一个有意义、充实而又快乐的寒假。

我给自己精心设计了一套完美的寒假计划:

首先,我会继续学习画画,因为我对这门艺术情有独钟,它不但陶冶了我的情操,磨练了我的耐性。这学期,我的绘画作品和手抄报作品都在镇和区的比赛中获奖了,还将推荐到汕头市参加比赛,这离不开多年来的练习呀!我要让这方面的特长继续发扬下去。

其次,我要在寒假里多看课外书,积累更多的古诗文,为下学期学校开展的“颂经典诗文”和“古诗词知识竞赛”做好准备。

当然,作为一名校园小记者,我还会留心观察周围的事情,及时撰写稿子投稿,和大家共同分享,共同进步,让自己的采写能力得到进一步的`提高。

我还会帮妈妈做一些力所能及的家务活。看,妈妈每天都为了这个家,为了我们而操劳着!寒假里,我不能让妈妈再那么忙碌地工作了,我要帮帮忙,让妈妈得到放松。

最后,我要和爸爸妈妈出去旅游几天,开开眼界。俗话说得好:走万里路胜读万卷书!我相信,一趟旅游会让我受益匪浅的。

同学们,你们的寒假计划又如何呢?在这个舞台上展示出来吧!

小学生寒假计划模板(篇三)

寒假就要开始了,经过与爸爸妈妈的一起探讨,为了能过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;

第四条:每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

第七条:语文、数学的作业要同步进行。

第八条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

小学生寒假计划模板【篇四】

一、整理规划时间,确定要学习的内容

在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在xx个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容,攻克薄弱环节

应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程

将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

8:00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。

早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

10:00开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

10:20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

晚上可安排一个小时练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。

建议:

1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。

2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。

3、制定的计划要坚持。不能半途而废。

4、每天最迟不能超过十点半睡觉。

5、适当的做些运动。

注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

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