小学主题班会方案设计。
俗话都说事在人为，但是我们在开始做事情前也要有缜密的计划。为了确保事情或工作扎实开展，我们应该学会拟写不同种类的方案。方案在工作的计划上和相关活动的组织上有着重要作用。您清楚如何写好一份具体方案吗？我们的小编特意搜集并整理了小学主题班会方案设计合集8篇，为防遗忘，建议你收藏本页！
小学主题班会方案设计 篇1
一、组织领导
由校长全面指导，分管安全副校长负责工作部署，以教务处、政教处、总务处、共青团、各班班主任为成员，带领和协调全体教职员工做好本次专题教育工作。
组长：
副组长：
成员：
二、活动主题
珍爱生命，预防溺水。
三、活动时间
从4月20日起至11月20日。
四、活动对象
全校师生及家长。
五、活动安排：
(一)组织一次专题讲话。学校利用周一升旗仪式，组织一次专题讲话，突出“珍爱生命、预防溺水”的主题，以营造浓厚的校园防溺水宣传教育氛围。(5月6日，领导小组，校长主讲)
(二)挂一条“珍爱生命，预防溺水”横幅。组织一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的全校学生签名活动，并将签名横幅在校内醒目位置长期悬挂，以时刻警示学生勿私自下水。(5月6日，领导小组，政教处负责)
(三)开展一次防溺水警示语征集活动。要充分发动学生，在学生中征集预防溺水警示语、儿歌、顺口溜等征集活动，并将征集到的优秀作品在班级展示台地方长期展示，以激励学生人人为预防溺水献计献策。(各年级组选送优秀作品8份在学校橱窗集中展示)
(四)召开一次主题班会。让学生讲述自己学校、家庭周边存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件发生的建议，以及当发现、发生溺水事件时应如何处置、如何自救互救等。(各班结合防溺水教育课件和附件中的有关数据自行开展活动，电子文本和照片资料交政教处汇总)
(五)出版一期预防溺水教育的黑板报。以预防溺水为主题，向学生宣传防止溺水的基本常识。明确要求学生必须做到以下“六不一会”：(学校团委组织，各班开辟专栏)
1、不在无家长(或监护人)带领下私自外出游泳或戏水。
2、不擅自(未经家长许可)与同学结伴游泳或戏水。
3、不到不熟悉的水域游泳或戏水。
4、不到无安全保障的水域游泳或戏水。
5、不到无人监管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水。
6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要惧怕逃离或者冒然下水施救，要采取呼救及报警等措施。
7、会在下水游泳时使用救生衣、救生圈等自我防护措施，学会基本的应急自救、求助、报警方法。
(六)签订一份家校防溺水安全承诺书。加强学校与家长的联系，增强家长安全意识和监护人的责任意识，通过签订承诺书的形式向家长通报学生应遵守的事项等，请家长共同做好学生离校期间的安全监管。安全承诺书一式两份，学生及家长留存一份，学校存档一份。承诺书的签订率务求达到100%。(政教处处组织印发)
(七)开展一次以防溺水为主题的学生演讲活动。在专题教育活动期间，利用国旗下的讲话等形式，每周安排一位学生作1—2分钟简短演讲，采取班级轮流制，讲稿以班为单位征集，提高学生参与率。(各年级学生参加)
(八)开展一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的手抄报比赛，尽可能提高学生参与面，将征集到的优秀作品，利用展板、宣传橱窗，在学生上学、放学时段在校门口进行展示。(教务处)
(九)开展一次以预防溺水事故为内容的家校联系活动。充分利用家校通短信平台、《致家长的一封信》、家访等形式，切实加强家校沟通联系，落实家长对子女的居家安全教育和监护责任，增强家长的安全防范意识，提醒家长尽到监护责任。对进城务工人员子女、留守儿童、单亲家庭子女尤其要开展好这项工作，保护好儿童的生命安全。
(十)进一步健全防范中小学生溺水事故联动工作机制。积极动员社会各方面的力量，在重点村庄、区域设立学生安全协管员，聘请热心公益的学生家长、村委干部、热心的退休干部等担任所在村或或重点区域的学生安全协管员，及时了解学生安全信息，做好劝导教育和监督工作。
(十一)创造条件开设游泳课，体育老师要指导青少年学生熟练掌握游泳的技巧和自救自护方法，增强学生的安全意识和生存、生活、自防自救和遇事处置能力，降低事故的发生率。
六、工作要求
(一)提高工作意识，切实把各项安全措施落到实处。各年级各班要切实提高对做好防溺水事故重要性的认识，认真调查分析本班存在的问题，对了解到的突出问题可上报领导小组、政教处备案。
(二)加强宣传，不断提高学生安全意识。要以宣传游泳安全常识为重点，通过班队活动、放学前一分钟教育、班级展示台、班级黑板报等多种形式，广泛、深入地对广大师生进行防溺水教育，积极宣传，营造氛围，进一步增强安全意识。
(三)突出二个重点
1、突出重点教育对象。将留守儿童和外来务工人员子女以及平时经常擅自游泳的学生作为重点教育对象。
2、突出重点教育时段。将上(放)学、双休日、节假日等时段以及台风暴雨雷雨影响期间，作为重点防范教育时段。
(四)构建学校、家庭、社会三位一体安全监管网络，家长是学生安全的第一监护人，学校要告知家长切实承担起对孩子安全教育和管理的责任。加强与村民委员会及相关部门的联系，让全社会共同监督和管理学生游泳、戏水行为，预防和减少溺水事故的发生。通过校园及周边治安综合治理专项组协调，督促有关部门在江河、溪流、山塘、水库等危险水域边树立安全警示牌，在溺水事故多发水域设立游泳安全巡视员或义务监督管理员等，全面加强对学生游泳安全的管理。
(五)及时排查整治校内及校园周边水域存在的溺水隐患。加强学校值班人员的巡逻力度，严防学生在校期间私自下水游泳、戏水，预防和减少溺水事故的发生。
(六)为确保工作实效，在暑假前落实好“三个必须”必须在学生离校前进行一次再教育，必须对家长监护责任进行一次再告知，必须在暑假期间对学生进行一次再回访。建立“两员两报”的信息沟通机制：班级层面设置学生安全信息员，各村设立安全协管员;班级学生信息员每周一次学生戏水情况汇报制度，村安全协管员定期向学校反馈学生居家表现制度。
(七)加强督查，严肃责任追究制度。加强对开展学生防溺工作进行督查。对教育责任不落实、管理措施不到位等导致学生发生溺水事故的，要严肃追究相关责任人的责任。
小学主题班会方案设计 篇2
一、活动背景
现在的家庭中，孩子大多是独生子女，他们在家中享受着祖辈、父辈们多方面的关心，有的是爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈六个人疼着一个孩子。许多家长视自己的子女为“小皇帝和小公主”，什么事都有自己包揽下来，耳朵里经常听到的是“放那儿，让我来吧”这些话，就不舍得让孩子干一些力所能及的事情。三年级的孩子与幼儿园和一年级的小朋友比，学习任务相对加重，长辈们就更是生怕孩子累着了，更是事事包办。甚至连孩子的书包还在代劳收拾。学生早上来校不交作业，问其为什么，回答说是家长没帮他装进书包，还一副理所当然的样子。其实家长们哪里知道这样不但不能在孩子心里树立劳动光荣的观念，反而助长了孩子们惰性，而且对于孩子的成长也是有害无益的。因此，教育孩子用自己的双手干一些力所能及的事情、养成良好的劳动习惯、为自己拥有一双勤劳的双手而感到骄傲和自豪已是迫在眉睫。所以我决定召开“我有一双勤劳的手”的主题班会。
二、活动目的
1、培养学生动手动脑的能力以及自己的事情自己做的责任感
2、树立学生别人的事情帮着做的为他人服务的意识
3、激发学生劳动的兴趣，引导学生不会的事情学着做的劳动意识，
4、针对我班现存的卫生情况进行集体事情大家做教育
三、活动准备
多媒体课件、音乐、学生劳动的照片
四、活动过程
一、揭题
1、猜谜语
十个小朋友，你有我有大家有，十个小朋友，五个在左，五个在右，十个小朋友，只会做事，不会开口。
（课件出示双手图片）
2、小品《手的故事》
学生表演小品《手的故事》，由此引出班会主题《我有一双勤劳的手》，并齐读。
二、自己的事情自己做
1、观看照片：小朋友在洗自己的袜子，铺床，整理书包等
2、学生交流：我会……
3、整理书包比赛
尝试主要让学生来评价，再根据学生评价的情况再以点评。
小结：自己的事情自己做
三、别人的事情帮着做
小学主题班会方案设计 篇3
一、活动目的：
1.通过活动，增进学生的彼此了解，帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性;
2.懂得关心别人、将心比心的人际交往常识;懂得团结互助，友谊之花才会开放得更加灿烂。
3.促进同学团结，促进学生身心发展。
4.在班集体建设过程中，建立良好的人际关系;培养学生之间的互帮互助精神，建立集体观念。
二、活动准备：
1.椅子排成圆圈。课室适当布置得轻松欢乐，黑板上写“友谊在我心中”四个大字，并配些图画。
2.录音机，磁带。
3.课前组织学生收集有关友谊的名言，组织学生排演有关小品。
三、活动过程：
(一)开场(3分)
甲：一棵茁壮的小树苗，从小要把根扎正。
乙：一个懂事的孩子，从小要有美好的心灵。
甲：集体中怎样生活，
乙：同学间怎样相处，
(合)：我们都应该弄懂。
(合)：我们都是集体的一员，有时并不真正清楚自己和集体的关系。
乙：如果人人都自私自利，班里将会冷酷无情。
甲：如果人人都献上一份爱心，班里将会充满阳光。
合：《友谊在我心中》主题班会现在开始。
甲：同学们，我们都有自己的好朋友，在我们的班会开始前，请和你的最要好的朋友坐在一起，一起感受我们班会的精彩。(放《朋友》音乐开场。)
(二)乙：请中队长讲话：(1分)
亲爱的同学们，在学习中，在生活上，我们每个人都可能遇到困难，都需要别人帮助。所以同学之间要互相帮助，互相团结。"人心齐，泰山移"。只有为了一个共同目标，大家团结互助，心往一处想，劲往一处使，才能把事情办好。我们全班同学在一起生活学习;两年多了，有些成为了好朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗?你会和同学交往吗?通过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解，一定会对我们有很大的帮助的。
(三)(乙)：今天，我们的活动就从《三个和尚》的故事开始吧。(2分)
动画片《三个和尚》片段。
甲：听了这个故事你有什么感想?(请同学回答3--4人)(2分)
(四)下面请看诗歌表演《团结力量大》
(五)甲：我们在与同学、与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦。如果不谦让，就会影响团结，影响学习。这个时候该怎么办呢?请看两个短剧(6分)
(小品1：坐在后面的某位同学，课上向前推桌子挤了你的椅子，两人你推我挤，打了起来，还撕破了作业本。
小品2：排队集合时后面的同学挤了前面的同学，结果两人大吵起来。)
甲：“遇到这种情况，如果我们能将心比心，站在别人的角度去想一想，也许结果会不一样，大家看。。。他们来了(短剧中的演员换位，继续表演。)
乙：“为什么换种想法，换个‘位置’，结果竟会有如此大的变化呢”(请大家讨论，随意发表意见。)
合：只要我们能多为别人想一想，很多问题或矛盾都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢。
(甲)：(2分)
(乙)：我们生活在学校这个大集体中，和同学们朝夕相处，友谊在我们心中生根、发芽，下面我们来听诗歌联诵——《真正的友谊》。
乙：一条金色的纽带，把我们一颗颗水晶般透明的心紧紧连在一起，下面请带着你的朋友来聊一聊。说说你们为什么能成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。(大约3-4对朋友)(3分)
乙：请听歌曲《找朋友》(3分)
(六)甲：善于发现别人的优点，适度赞美别人，不仅能使自己进步更快，同时会增进我们之间的友谊，这样我们就能获得更多的朋友。请同学们自由发言：指出在班中你最想赞美的同学，你想对他说些什么呢?
(七)甲：身体的接触可以拉近人与人的心理距离，有利于增进同学间的融洽，对朋友的信任可以对你有很大的帮助，你对朋友在他最需要帮助的时候给与的点滴相助会对他产生不能忘却的记忆。生活中、学习中，我们需要的正是这样的牵手。下面我们进行一个小游戏：信任走。(5分)
(放歌曲《永远是朋友》)
乙：请辅导员老师讲话：(2分)同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。科学家培根说：“友谊能使快乐倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富!请记住：友谊之光如同荧光，周围越黑，显得越亮!祝愿你们和你们的朋友，从现在起能手拉手，心连心，为创建和谐、美好的班集体做出自己的贡献。这样我们的班级一定是温暖的，一定是团结的，你也会在这样的大家庭中快乐地成长，成为人人喜爱的人。!下面老师有个小小的建议，请我们的同学们换换座位，坐在曾经和你发生过矛盾或者是经常发生矛盾的同学坐在一起，我们一起感受一下，这位同学曾经对你有过什么样的点滴帮助，你最想对他说什么。
(感恩的心，手牵手)(3分)
乙：请来宾讲话。
合：让我们在一曲《友谊地久天长》中结束我们的主题班会。(齐唱)(2分)
感想：对朝夕相处的住宿班的孩子来说，友谊为主题的班会非常有实效性。班会上孩子们真挚的话语、动情的倾听，拉近了同学们之间的距离，化解了曾经的矛盾，更多地想到了他人对自己曾经的点滴帮助，学会了感恩，让同学们在欢声和笑语中学会了如何与人相处，明白了理解和宽容是友谊的真谛，也使学生知道如何积极主动地关心、帮助别人，乐于接近周围人，做个受大家欢迎的人，与他人建立和谐的人际关系。
小学主题班会方案设计 篇4
一、组织领导
由校长全面指导，分管安全副校长负责工作部署，以教务处、政教处、总务处、共青团、各班班主任为成员，带领和协调全体教职员工做好本次专题教育工作。
组长：
副组长：
成员：
二、活动主题
珍爱生命，预防溺水。
三、活动时间
从4月20日起至11月20日。
四、活动对象
全校师生及家长。
五、活动安排：
(一)组织一次专题讲话。学校利用周一升旗仪式，组织一次专题讲话，突出“珍爱生命、预防溺水”的主题，以营造浓厚的校园防溺水宣传教育氛围。(5月6日，领导小组，校长主讲)
(二)挂一条“珍爱生命，预防溺水”横幅。组织一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的全校学生签名活动，并将签名横幅在校内醒目位置长期悬挂，以时刻警示学生勿私自下水。(5月6日，领导小组，政教处负责)
(三)开展一次防溺水警示语征集活动。要充分发动学生，在学生中征集预防溺水警示语、儿歌、顺口溜等征集活动，并将征集到的优秀作品在班级展示台地方长期展示，以激励学生人人为预防溺水献计献策。(各年级组选送优秀作品8份在学校橱窗集中展示)
(四)召开一次主题班会。让学生讲述自己学校、家庭周边存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件发生的建议，以及当发现、发生溺水事件时应如何处置、如何自救互救等。(各班结合防溺水教育课件和附件中的有关数据自行开展活动，电子文本和照片资料交政教处汇总)
(五)出版一期预防溺水教育的黑板报。以预防溺水为主题，向学生宣传防止溺水的基本常识。明确要求学生必须做到以下“六不一会”：(学校团委组织，各班开辟专栏)
1、不在无家长(或监护人)带领下私自外出游泳或戏水。
2、不擅自(未经家长许可)与同学结伴游泳或戏水。
3、不到不熟悉的水域游泳或戏水。
4、不到无安全保障的水域游泳或戏水。
5、不到无人监管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水。
6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要惧怕逃离或者冒然下水施救，要采取呼救及报警等措施。
7、会在下水游泳时使用救生衣、救生圈等自我防护措施，学会基本的应急自救、求助、报警方法。
(六)签订一份家校防溺水安全书。加强学校与家长的联系，增强家长安全意识和监护人的责任意识，通过签订书的形式向家长通报学生应遵守的事项等，请家长共同做好学生离校期间的安全监管。安全书一式两份，学生及家长留存一份，学校存档一份。书的签订率务求达到100%。(政教处处组织印发)
(七)开展一次以防溺水为主题的学生演讲活动。在专题教育活动期间，利用国旗下的讲话等形式，每周安排一位学生作1—2分钟简短演讲，采取班级轮流制，讲稿以班为单位征集，提高学生参与率。(各年级学生参加)
(八)开展一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的手抄报比赛，尽可能提高学生参与面，将征集到的优秀作品，利用展板、宣传橱窗，在学生上学、放学时段在校门口进行展示。(教务处)
(九)开展一次以预防溺水事故为内容的家校联系活动。充分利用家校通短信平台、《致家长的一封信》、家访等形式，切实加强家校沟通联系，落实家长对子女的居家安全教育和监护责任，增强家长的安全防范意识，提醒家长尽到监护责任。对进城务工人员子女、留守儿童、单亲家庭子女尤其要开展好这项工作，保护好儿童的生命安全。
(十)进一步健全防范中小学生溺水事故联动工作机制。积极动员社会各方面的力量，在重点村庄、区域设立学生安全协管员，聘请热心公益的学生家长、村委干部、热心的退休干部等担任所在村或或重点区域的学生安全协管员，及时了解学生安全信息，做好劝导教育和监督工作。
(十一)创造条件开设游泳课，体育老师要指导青少年学生熟练掌握游泳的技巧和自救自护方法，增强学生的安全意识和生存、生活、自防自救和遇事处置能力，降低事故的发生率。
六、工作要求
(一)提高工作意识，切实把各项安全措施落到实处。各年级各班要切实提高对做好防溺水事故重要性的认识，认真调查分析本班存在的问题，对了解到的突出问题可上报领导小组、政教处备案。
(二)加强宣传，不断提高学生安全意识。要以宣传游泳安全常识为重点，通过班队活动、放学前一分钟教育、班级展示台、班级黑板报等多种形式，广泛、深入地对广大师生进行防溺水教育，积极宣传，营造氛围，进一步增强安全意识。
(三)突出二个重点
1、突出重点教育对象。将留守儿童和外来务工人员子女以及平时经常擅自游泳的学生作为重点教育对象。
2、突出重点教育时段。将上(放)学、双休日、节假日等时段以及台风暴雨雷雨影响期间，作为重点防范教育时段。
(四)构建学校、家庭、社会三位一体安全监管网络，家长是学生安全的第一监护人，学校要告知家长切实承担起对孩子安全教育和管理的责任。加强与村民委员会及相关部门的联系，让全社会共同监督和管理学生游泳、戏水行为，预防和减少溺水事故的发生。通过校园及周边治安综合治理专项组协调，督促有关部门在江河、溪流、山塘、水库等危险水域边树立安全警示牌，在溺水事故多发水域设立游泳安全巡视员或义务监督管理员等，全面加强对学生游泳安全的管理。
(五)及时排查整治校内及校园周边水域存在的溺水隐患。加强学校值班人员的巡逻力度，严防学生在校期间私自下水游泳、戏水，预防和减少溺水事故的发生。
(六)为确保工作实效，在暑假前落实好“三个必须”必须在学生离校前进行一次再教育，必须对家长监护责任进行一次再告知，必须在暑假期间对学生进行一次再回访。建立“两员两报”的信息沟通机制：班级层面设置学生安全信息员，各村设立安全协管员;班级学生信息员每周一次学生戏水情况汇报制度，村安全协管员定期向学校反馈学生居家表现制度。
(七)加强督查，严肃责任追究制度。加强对开展学生防溺工作进行督查。对教育责任不落实、管理措施不到位等导致学生发生溺水事故的，要严肃追究相关责任人的责任。
小学主题班会方案设计 篇5
一、活动背景
1、“知荣辱，树新风，我行动”道德实践活动的开展，让学生牢记历史，珍惜现在，懂得感恩。
2、培养学生爱国守法，明礼诚信，遵守公德，尊敬师长，刻苦学习，勤俭自强，团结友爱，助人为乐，做一个有道德的人。
二、活动目的
活动以学生和谐发展为培养目标，遵循学生的身心特点和成长规律，弘扬社会主义荣辱观，积极参与多种形式的道德实践活动，从身边的事情做起，从一点一滴做起，增强道德意识，养成良好习惯，做一个有道德的人。
三、活动形式
以学生主持，让学生收集素材，通过歌曲，朗诵，讲故事，讨论等一系列以学生为主体的活动形式，做一个有道德的人。
主持人宣布活动开始
第一版块是“道德小故事”，同学们声请并茂的讲述使大家感动万分，讲诚信，拾金不昧，乐于助人，尊老爱幼。听了这些感人的故事，同学们颇有体会，纷纷举手谈了自己的感觉。
第二版块是“道德名言”，很多同学都把自己搜集的名言读得大家听，有些同学还制作成一张张书签。
第三版块是“学习抗震救灾英雄，做一个有道德的人”，大家收集了大量抗震救灾的生动事迹和图片，制作了图文并茂的课件欣赏。
第四版块“奉献爱心，众志成城”学生齐唱“为了谁”，“爱的奉献”歌曲。
主持人带领全班同学宣誓，我承诺：做一个有道德的人，在家庭，孝敬父母，在学校，尊敬师长，在社会，奉献爱心。
主持人宣布活动结束！
小学主题班会方案设计 篇6
教学目的：
使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
教学重点：
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
教学难点：
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题
教学对象：
处于青春期的初中，高中学生
教具：
投影仪，电脑
教学方法：
提问，讨论，活动学习
教学过程：
1、问题导入：给学生看两张心理学上的两歧图。提问：为什么一开始没有发现其中的奥妙？
2、阐述课题——换个角度看问题。
3、举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。
举例：半杯水
乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4、强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5、怎么换个角度看问题才是科学的？积极的看问题，改变注意、认知的对象，注意观察、把握生活（美好的方面），创新性。
6、活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
7、活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
8、讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念
一是知足常乐。
人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
二是心理换位。
各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
三是要学会转移认知对象。
当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
四是要合理宣泄。
比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
五是自我安慰。
鲁迅笔下的阿Q虽然愚昧可笑，但他那种自欺欺人的自我安慰却使他虽然生活在社会最底层却感觉不到痛苦。当我们遭遇突如其来的沉重精神打击时，为防止精神崩溃，我们可以学学阿Q，不妨也来一个自欺欺人，对自己说一句：塞翁失马，焉知非福？
9、教师总结，再次点题。
小学主题班会方案设计 篇7
活动过程：
1、各小队整队报告人数
2、一年级七班“争做校外礼仪好学生”主题队会现在开始。
3、全体起立，出旗，敬礼
4、唱队歌
5、请中队长讲话：同学们，自从学校开展了礼仪活动以来，我们都学到了很多的文明好习惯，我希望大家不仅在学校是好学生，在社会上也是好孩子。
主持人1：我们是祖国的小雏鹰，
主持人2：文明之花在心中开放。
主持人1：我们是21世纪的主人，
主持人2：我们要做21世纪文明的人。
主持人1：做文明的人要有良好的行为，
主持人2：做文明的人要有良好的习惯。
主持人1：做到这些，需要克服许多困难，
主持人2：做到这些，养成教育是关键。
下面先请大家欣赏小品“一张废纸”。(表演在街上乱扔纸)
主持人1：这个小品故事就发生在我们身边，希望同学们在笑过以后，能用实际行动给“文明”一个完美的答案。
主持人2：讲文明是我们随时随地可以做的，同学们，请看“卫生小标兵”。(随地吐痰)
主持人2谢谢同学们的表演，无论在家里还是在学校，我们都应该象他们一样讲文明，懂礼貌。
主持人1朝霞托着红日，徐徐从东方升起。
主持人2一个光辉灿烂的日照洒满大地。
主持人1小雏鹰飞得高，红领巾，胸前飘，讲文明，讲礼貌。请欣赏歌曲《歌声与微笑》。
主持人2优美的歌声引来百花开，少先队员来争做文明花。
主持人1亲爱的同学们，我们不但要遵守学校各项纪律，做个爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，还要在校外做个讲文明、懂礼貌的文明学生。其中语言美是文明的重要表现，下面我们集体拍手说礼仪儿歌。
1、礼貌用语
同学们，都知道，礼貌用语记得牢。
见到老师同学问声好。
分离时候别忘把手招。
影响别人，“对不起”，
回答要说“没关系”
从小讲文明，懂礼貌，
大家夸我是个好苗苗。
2、一点儿
每天早晨起早点儿，胸牌领巾戴齐点儿。
见到老师礼貌点儿，打扫卫生积极点儿。
楼道走路安静点儿，上课听讲专心点儿。
发言声音洪亮点儿，作业写得工整点儿。
帮助同学热心点儿，同学之间友善点儿。
接受批评虚心点儿，改正错误及时点儿。
益智游戏多玩点儿，课外好书多读点儿。
爱护花草主动点儿，文明歌谣记牢点儿。
主持人1讲文明，是我们每一个少先队员应该做的，在我们的身边，讲文明的榜样随处可见，请大家来说说我们班的文明好学生吧。
下面请老师做总结。
老师小结：同学们，祝贺你们成功的召开了这次队会。希望你们能以此为契机，从自我做起，从身边的小事做起，讲文明，用文明，真正成为21世纪，文明的小主人!谢谢大家。
宣布“争做校外礼仪好学生”主题队会结束。
小学主题班会方案设计 篇8
一、主题：诚信是金
二、活动指导思想
1.懂得诚实守信是中华民族的传统美德，现代社会更需要诚实守信。
2.反对虚假和不守信用的行为，反省自己不诚实不守信用的行为，做一名诚实的中学生。
3.增强学生自信心，努力做到说话办事表里如一。
三、活动设计
(一)设计意图
1、通过一个个诚信小故事，活动使同学们认识到诚信的重要性;
2、通过诚信讨论，诚信做人让同学们说出自己对诚信的看法和见解，从而对诚
信有更多的了解;
3、主题班会中的各个环节，意在提高学生的团队合作精神和集体荣誉感;
4、使同学们在活动过程中知道诚信是人生路上一个永远的道德标准，学会如何做一个诚信的人，让诚信永远伴随身边。
四，班会流程
(一) 班会引入
由班主任介绍班会目的，并请出班会的组持人
1. 组持人开场白：
2. 请同学畅谈什么是诚信
3. 由视频播放
(二) 诚信小故事
主持人(甲)：古今中外有很多关于诚信的小故事。
主持人(乙)：下面我们依次请A、B、C、D、E同学来为我们讲述这些小故事
1、《韩信的故事》
2、《郁离子》的故事(因失信而丧生)
3、《列宁打碎花瓶》的故事
(三)请同学们谈谈诚信的重要性
(四) 欣赏小品
主持人(甲)：生活中我们也许早就听说过这些诚信的小故事了。
主持人(乙)：从这些故事中我们领悟到：诚信不仅是一种品行，更是一种责任;
不仅是一种道义，更是一种准则。
主持人(甲)：接下来我们来欣赏一个关于"诚实守信"的小品。
(五) 诚信论坛
主持人(甲)：对于诚信相信每个人都有自己的理解?那么现实生活中有哪些不诚实守信的现象呢?
讨论：学生发言：??
主持人：生活中有这么多不诚实守信的现象，作为中学生我们该如果去践行诚信呢?
(五) 诚信做人
主持人(甲)：在这个游戏中，我们大部分同学都能做到遵守游戏规则、诚实守信，但也存在___问题(各班根据游戏中出现的问题提出来讨论，若没有出现问题则省略此问题)。
主持人(乙)：诚信，是眼下很时髦的一个词。买卖东西要讲诚信，做人处事要讲诚信，商业谈判更要讲诚信。我们作为学生，在成长的过程中不可避免地犯过一些错误。下面，请同学们把自己曾经做过的不诚信的事写在你准备好的小纸上。 (学生主持把准备好的空垃圾桶拿出来。)
主持人(甲)：同学们，我们都希望把诚信留在我们的身边，下面请同学们把你刚才所写的小纸条毫不留情地扔到这个垃圾桶里，这意味着我们与不诚信的事说声再见。
(学生纷纷把小纸条扔进垃圾桶，脸上露出轻松的表情。)
主持人(乙)：亲爱的同学们，让我们做一个诚实守信的人，一起相约诚信吧 (甲)：接下来请欣赏诗朗诵《相约诚信》
在即将结束班会之前，请我们的班主任老师为我们总结今天的班会
五，总结
同学们，通过今天的主题班会，希望大家能更对诚信有更多的了解。在当今社会中，不仅成人需要遵守法律、诚信待人，青少年更应该学会诚信、坚守诚信。诚信是为人的基本准则，是同学们在现今的学习生活和将来踏入社会的工作生活中不可缺少的重要组成部分，人无信而不立，青少年应该从小学习诚信，从小遵守诚信，这正是我们此次开展班会的主要目的。而且，在各位演员的努力排练下、在班委的仔细督促下、在同学们的积极配合下，这次以诚信教育为主题的班会进行地十分顺利，不仅给演员们多了一次锻炼自我的机会，也给有才华的同学一个展示的舞台，更让同学们更加深刻地理解了诚信待人、诚信为人的重要性和必要性。经过这次班会后，同学们应该为自己树立起诚信的准则，也更好的做到以诚信为人，这就是我们开展诚信教育主题班会所取得的巨大成效。相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。希望我们每一位同学都能自觉的保持诚信的品质。
