运动会方案。
写方案的时候需要特别注意哪些内容？为确保事情或工作顺利开展。我们应当静下心来拟写一份工作方案了。您可能会对“运动会方案怎么写”感兴趣零思考方案网为您整理了详细资料，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助！
运动会方案怎么写 篇1
当青春的旋律又一次在春天响起，当拼搏的精神再一次被激情点亮，我们迎来了本校第30届运动会!这是我们经管学院升为学院后第一次承办校运动会，在经管学院的历史上具有重要的意义，我们将继承前辈永不言败的精神与意志，接过承载50多年的厚重与坚强，在本届运动会上放飞梦想，挥洒激情!
一、活动宗旨与目标
1、活动目的.：
第10届全校运动会将于xx年11月22日开幕，校运动作为一个全校性的综合型运动会，备受瞩目。为了丰富大学生的课余生活，深化我校的体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。并希望通过此次运动会的举办，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。弘扬体育精神，营造一个文明向上的校园文化氛围。
2、活动目标：经管学院作为此次校运动会的承办学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎，并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
二、运动会主题
活动口号：自信、努力、成功、超越
运动会标语：体艺如花绽放美丽校园、青春似火燃烧精彩人生!三、运动会主要流程
(一)开幕式开幕式活动程序安排(xx年4月22日)
1、07：30～07：45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作(各组长负责)。
2、07：45：学生观众入场就坐。
各仪仗队和各系代表队在操场指定位置集合列队。(由各队指挥人负责)。
3、07：55：领导、嘉宾上台就座。
4、08：00：开幕式正式开始。
宣布各方队入场
进场顺序：国旗校旗运动会旗花队旗队裁判方队各系方队(经管学院第一出场，其他系按顺序出场)
5、08：30～09：00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞(宣布开始时在操场四角及主席台前放鸽子)
(3)裁判员代表宣誓
(4)运动员宣誓
(5)宣布大会纪律
6、09：00各方队退场，啦啦操表演开始(五个系表演)
7、10：00运动会比赛开始
(二)活动项目
(1)xx年11月22日
10：00男子100米10：20女子100米
10：40男子400米11：10女子400米
参赛队员不准穿长钉鞋，起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛
(2)10：30男子三级跳11：00女子三级跳
要求：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取最佳成绩作为最后成绩。
(3)13：30男子800米14：00女子800米
起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(4)13：30男子跳远14：00女子跳远
选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按最好成绩算。最后取成绩最好的前十名进行决赛
(5)14：20男子跳高15：00女子跳高
对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场
(6)接力赛：
xx年11月23日
9：00男子4乘100米接力9：30女子4乘400米接力
10：00男子4乘400米接力11：30女子4乘400米接力
比赛规则：四个选手分别站在指定的旗袍位置，由第1个选手起跑，依次将棒传到第2个的选手手中，依次进行，有最后一个选手冲刺，每人跑规定的路程。比赛过程中选手不能窜道，否则取消比赛资格。
(7)9：00男子铅球9：50女子铅球
规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次
(8)10：30男子铁饼11：10女子铁饼
规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次(注意比赛区
域，避免意外受伤情况)
(9)13：30男子5000米14：30女子3000米
起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(10)13：30男子标枪14：30女子标枪
按顺序出场进行第一轮初赛，成绩前十名进行最后决赛。(注意比赛区域，避免意外受伤情况)
所有选手参赛前必须出事有效证件，如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。
(三)闭幕式
闭幕式活动程序安排(xx年11月23日)
1、15：20：表演的啦啦操队在操场指定地点集合
2、15：30：闭幕式正式开始。
啦啦操表演(4个系表演)
3、16：30：表演方队退场，裁判，运动员，各系代表队入场
4、16：35：宣布精神文明创建活动评选结果颁奖
宣布比赛成绩颁奖
6、17：00：由经300名经管学院学生进行集体表演。
表演结束后，致闭幕词运动会结束。
运动会后在操场上举行联欢活动，观众，运动员，老师自愿参加，有小礼品。
运动会方案怎么写 篇2
一、指导思想：
为了积极响应市体育局、教育局“关于中小学冬季三项体锻活动”文件精神，进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展亿万青少年阳光体育活动，促进广大学生德智体全面发展，有效地增强学生体质，我校从拟定12月14日（星期三）开展小学冬季三项运动会。
二、组织领导：
由校长室统一领导，由政教处、体育组协同各班主任具体负责各项体育竞赛的组织、协调工作。
三、活动目标：
1、提高全体师生的'身体素质。
2、争取在比赛中获得好的成绩。
四，活动具体安排：
参赛对象：所有小学部（以班为单位组队）
参赛时间：12月14日（星期三）下午1：20
参赛地点：一二年级礼仪广场 三四五六年级足球场（具体位置见下图）
参赛组别：一年级组 二年级组 三年级组 四年级组 五年级组 六年级组
参赛项目：一二年级
2分钟踢毽（单踢，不能系绳子，毽子踢高于膝盖）
1分30秒跳短绳
三四年级
2分钟踢毽（单踢）
1分30秒跳短绳（单跳）
3分钟长绳
拔河比赛
五六年级
2分钟踢毽 (盘踢)
1分30秒跳短绳（双飞）
3分钟长绳
拔河比赛
参赛人数：踢毽、短绳各班5男5女 （淑女班5名女生）
长绳：各班5男5女（2人摇绳，8人跳，淑女班10名女生）
拔河：15人（学生队8男7女，男生不足可由女生代替）
参赛奖项：一、团体
1. 单项团体及总团体按以下设置录取
成绩取取前六名，分值为7 5 4 3 2 1 ，长绳、拔河双倍积分
2. 单项团体如积分相等则单项名次靠前者列前
3. 总团体如遇积分相等则以拔河成绩靠前者列前,如再相同以短绳后以毽子名次靠前者列前
4. 艺术班按各班在同年级的女子总分排名靠前者录取一名总团体。如排名相同则看个人名次依次靠前者
二、奖励方法
1.单项前六名分发奖状
2.拔河前三名分发奖牌
3.团体总分前三名分发奖牌
参赛领队：各班班主任（学生训练时请各领队注意安全教育）
报名方式：各班主任填写报名表（电子版本），下周一（12月9日）前发至体育组白明明老师。
裁判员：比赛裁判见下表安排，如有问题请提前联系体育组。
此竞赛规程解释权在体育组。未尽事宜另行通知。
运动会方案怎么写 篇3
主办单位：
华夏银行
承办单位：
万华体育
一、活动时间：
20xx年5月29日03KkK.coM
二、活动场地：
体育馆
三、活动基调：
活力、欢聚、团结、分享
四、策略思考
20xx年银行客户服务中心趣味运动会，是一场银行客服中心的大家庭聚会，也是银行客服中心内部沟通的公关活动；一路同行，银行客服中心与员工共同发展，趣味运动会亦是两者相互沟通，展望未来发展的欢乐聚会。本次活动，意在放松身心，创造活跃和谐的团队文化，营造快乐温馨的大家庭氛围，增强员工的凝聚力。将以创新的参与形式，让员工们体验趣味参与的乐趣，同时达到增强银行客服中心大家庭归属感和增强内部沟通交流的最终目的。
五、主题创意
（一）华夏齐心
你我同行
华夏齐心，你我同行。在激情四射的赛场上，我们齐心协力创造着团队的精彩；在极具挑战的工作岗位上，我们勤勤恳恳共筑着团队的荣耀。我们是互相协作，互相信赖的团队；我们是缺一不可的大家庭；团体的光荣更是属于你和我！在汗水激情碰撞之中，我们收获更多的是人与人心距离的拉近，一个微笑，一声加油，带给我们更多是拼搏的力量。崭新而精彩的未来正敞开大门，银行客服中心会因你我齐心，到达新的高度，新的起点！
（二）活力随行
携手奋进
在激烈竞争的职场上，我们不断努力，勇于自我革新，时刻迎接新的挑战，成就更强的自我。运动场上，我们同样活力四射，激情飞扬，敢拼敢赢，尽情释放青春能量。通过团队协作，合力攻坚，和谐共赢，创新卓著，和谐发展。银行客服中心的未来，也是所有银行客服中心员工的未来，有赖于所有人的共同努力和推动，让我们活力随行，携手奋进！
六、运动会开幕式流程及环节梳理：
签到迎宾→主持人开场→方阵入场→风采展示→升旗仪式→领导致辞并宣布开幕→启动仪式→集体热身→运动会正式开始；
（一）签到迎宾
1、迎宾：卡通人偶迎宾
各位卡通人物亲临活动现场，有神器口袋的哆啦A梦，可爱的米奇米妮，无限潜能的小黄人，快加入合影留念的大队伍吧！
2、迎宾：创意LOGO贴
特制Logo贴纸，为每位嘉宾贴在身上，寓意一份力量，传递给大家。
3、签到：百人旗
定制银行客服中心Logo旗帜。旗帜代表信念，旗帜上的力量汇聚，即成为旗帜动力的来源。银行客服中心即为一面正能量的旗帜，汇聚所有银行客服中心人的能量，成为经典。嘉宾们在银行客服中心旗帜上前面，代表支持的能量。
（二）主持人开场
（三）方阵入场
（四）风采展示
（五）领导致辞并宣布开幕
（六）集体热身——热身韵律操
跟着节奏和口令，跟随音乐的节拍，在律动教练的指导下，完成健身律动操！
七、活动项目
（一）领导参与项目：超级NBA
【比赛道具】充气篮框、瑜伽球
【比赛方法】在规定距离内每人用瑜伽球投篮射门5次，投中一球获得2分，最终按照排名获得积分，各位领导参与项目后，随机抽取队伍，获得积分即加到抽取队伍的总分中。
（二）团体趣味项目：
1、奔跑吧
【比赛关卡】跨栏、双人跳绳、重量挑战、匍匐前进、跃龙门、投篮
【比赛方法】团队6人齐心协力轮流冲关，第一位队员完成关卡后，第二位队员与之击掌后开始通关，反复如此直至比赛完成。
2、奋笔疾书
【比赛器材】特制毛笔
【比赛方法】每队派4人参赛，抱起书法笔，从起点冲向书写区，按现场裁判要求，在白纸上写下规定的词语或句子。用时少的队伍获胜。
3、借木移舟
【比赛道具】充气气垫、充气柱、瑜伽球
【比赛方法】每队派10人，六男四女，首先由4个人坐在充气垫子上环抱一个大球，再由4名队员在充气垫子的四个角落齐心协力运送坐在充气垫子上的4名队员前行（充气垫子不可以着地），最后由4名队员负责在地上摆充气柱，协助充气垫子一直向前滑动，直到充气垫子成功将垫子上的4名队员运送到终点比赛结束，用时越少排名越前。
4、八仙过海
【比赛道具】充气八人圈
【比赛方法】每队派选8名队员，套上坐骑后，义无反顾地往前冲，胜利就在前方，加油吧！
5、踩虹奔月
【比赛器材】泡沫彩虹
【比赛方法】每队8人参赛，分别位于赛道起点处准备，每队选派8人，利用彩虹道具，团队齐心协力往终点奔跑，用时最少的队伍获胜。
6、袋鼠运瓜（亲子）【比赛道具】排球，麻布袋
【比赛方法】每队2人参赛，袋鼠爸爸妈妈带着小袋鼠运“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起点处运“瓜”到达终点。最先到达的家庭获胜哟！
7、枕头大战（亲子）
【比赛道具】彩色枕头，彩色泡沫垫
【比赛方法】每队选派2组家庭，站在自己的区域内，比赛开始，所有队员向自己区域以外的区域扔枕头，在规定时间内，自己区域内枕头数量最少的队伍获胜。
8、篮球坐花轿（亲子）【比赛道具】竹竿，篮球
【比赛方法】每队选派一组家庭，妈妈与宝宝双手抓竹竿，竹竿中间夹着一个篮球，起点至终点，最先跑完全程,并且篮球没有掉到地上，则为优胜。
（三）亲子互动区：
1、夹公仔
【互动道具】娃娃机
【互动方式】爸爸妈妈跟宝宝可以一次性玩爆公仔，只要你夹得出，公仔就是你的啦，快来试试吧！
2、抽大积木
【互动道具】泡沫积木
【互动方式】先由爸爸妈妈投掷骰子，爸爸妈妈要在骰子点数的层数抽取一根积木，如果积木不倒，则由宝宝投掷骰子，同样方式循环下去，直至积木倒下。
3、欢乐套圈
【互动道具】塑料圆圈，木桩
【互动方式】每人有规定数量的圈圈，在规定距离投中的圈圈数将获得相对应奖品。快来赢取属于你的奖品吧。
八、运动会闭幕式
（一）颁奖仪式
（二）合影留念
运动会方案怎么写 篇4
一、比赛日期：
20xx年10月23日～20xx年10月24日
二、竞赛地点：
学校田径场
三、竞赛分组、
项目设置
传统竞赛项目：
1．九年级：100米、200米、800米、1500米、4×100米、跳高、跳远
2．八年级：100米、200米、800米、1500米、4×100米、跳高、跳远
3．七年级：100米、200米、800米、1500米、4×100米、跳高、跳远
4．六年级：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
5．五年级：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
6．四年级：100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
趣味竞赛项目：
一至九年级：入场特色展示
一、二、三年级：拍皮球（混）
四、五、六年级：50米迎面接力(混)立定跳远、跳绳
七年级：50米迎面接力(混)立定跳远、跳绳、实心球
八年级：50米迎面接力(混)立定跳远、跳绳、实心球
九年级：50米迎面接力(混)立定跳远、跳绳、实心球
各年段趣味竞赛项目要求与时间表
组别项目及比赛要求报名要求时间
一至九年级★入场特色展示：入场式评分标准：
1、着装统一（2分）
2、参加入场式人数达到规定要求（1分）
3、入场精神面貌好，队列整齐（2分）
4、经过主席台时有特色安排（如鼓劲口号、队形变换、表演等），体现班级特色且在规定的2分钟内（5分）全班参与10月16号上午
（一至三年级）★拍皮球：每人限1分钟，进行拍球，以全班所拍的平均球数多少进行排名，多者列前。如平均分相同，以个人成绩多者名次列前。全班参与10月16号上午
（四至九年级）★立定跳远：按中考要求，每人连续跳3次，取最高一次。累计成绩高者获胜。每班男、女各10名10月16日下午
（四至九年级）★跳绳：一分钟单跳、一分钟单人双摇、★“8”字集体跳绳男女各2名，其中集体跳绳男女各4名（不包括摇绳2人）10月16日下午
（七至九年级）★双手正面头上掷实心球：按中考要求，每人连续掷3次，取最高一次。累计成绩高者获胜。每班男、女各10名10月16日下午
（四至六年级）★50米迎面接力：相距50米进行迎面接力比赛，谁先完成的队为胜，依次类推。四年级男女各15名；五、六年级：男女各12名10月17号上午
（七至九年级）★50米迎面接力：相距50米进行迎面接力比赛，谁先完成的队为胜，依次类推。七、八年级男女各15名；九年级：男女各12名10月17号上午
四、参加单位：
传统竞技性比赛项目四至九年级分别以班为单位组成代表队参赛。趣味性比赛项目一至九年级分别以班为单位组成代表队参赛。
五、运动员资格：
报名参赛的运动员必须是该班品德优良，身体健康的在册学生。
六、竞赛办法：
1．传统竞赛项目各组别：各参赛队人数14人（男、女生可以调剂，但男、女各不得少于6人）；每人限报2个单项并可兼报接力，每个单项报名人数不限。
2．趣味竞赛项目：各年段趣味竞赛项目要求与时间表
七、竞赛规则：
采用中国田协审定的`最新田径规则。
八、录取名次与计分、奖励办法：
（一）传统竞赛项目
1．各组别：录取前六名，报名人数少于6人则按报名人数全部录取名次（如报名人数少于2人则不举行该项目的比赛），并按7、5、4、3、2、1计算积分，以累积分多少计算团体总分。
2．破纪录加分：每项破区、校纪录分别加10、7分，如区、校记录均破，则只加破区纪录的分
3．各年级各项前三名的运动员发给“荣誉证书”，以资鼓励。
（二）趣味竞赛项目
1．各组别：趣味性比赛项目和接力项目取前六按14、10、8、6、4、2计分。并分别发给“奖状”，以资鼓励。
（三）运动会团体分
各年级组录取团体总分前三名分别给予奖励（小学取前二名）。各单项累积分多者名次列前，如积分相等则以破区、校纪录多者名次列前，如仍相等则以第一名多者名次列前并以此类推排出团体总分名次。
九、报名办法：
1．报名办法：此次运动会采用网上报名（9月25日开放），同时上交报名单一份。
2．报名时间于10月9日下午4：00截止，逾期自负。
十、注意事项：
1.各班号码布由学校统一发放。
2.用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。
3.规程的解悉权在校运会组织委员会。
4.要求各班报齐各竞赛项目，力争不缺人，不缺项。
5.参赛运动员必须佩带校牌（校讯通）进行检录。
6未尽事宜由运动会组织委员会另行通知。
洪集学校
二〇一四年九月二十二日
运动会方案怎么写 篇5
活动名称：好玩的滚筒
活动目标：
学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的.交流。
感受幼儿在园的户外活动项目，体验亲子间玩滚筒的乐趣。
活动准备：
绑腿的带子、滚筒、皮筋
活动过程：
全班幼儿幼儿分成4组，，每次每组派一对亲子参加比赛。
比赛开始前，用小凳子将皮筋撑好，4对亲子分别站在起
始线上，用带子将幼儿和家长相邻的一条腿绑在一起做好准备。
听到口令后，听到口令后，家长和孩子一起出发向前跑，
到终点线后将绑腿的带子解开，幼儿上滚筒在滚筒上起立行走，家长拿起带子并扶好滚筒上的幼儿，与幼儿一同往起点返回，以先反回到起跑线者为胜。
注意事项：
活动过程中家长一定与幼儿配合好，扶好滚筒上的幼儿，切记安全第一，活动时一定照顾好自己的孩子，谢谢合作！
运动会方案怎么写 篇6
场地：操场、室内体育馆
时间：11月12日下午1点
人员：面向全体研究生，尽量以团体报名
游戏如下：
一、两人三足
1涉及人数：每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人
2时间：20分钟
3过程：(1)玩法：两名同学一组，用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进，赛道100米，6组同时进行，取前4名重新组队，进行八人九足升级赛。
(2)升级赛:根据上一轮比赛，取得前4名的组成新的队伍，每次进行两组，共两轮。
(3)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，因人数较多，所以只取一组冠军。
二、托球50米赛跑
1涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人
2时间:20分钟
3过程:(1)玩法：用羽毛球拍托网球跑，全程50米，跑道25米处设有障碍水桶，选手遇障碍处需绕水桶一圈，然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球，若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。
(2)赛制：共比赛五组，每次六个人，五组的.冠军再进行冠军赛，最终决出一二三等奖。
(3)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。
三、螃蟹赛跑
1涉及人数：每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人
2时间：20分钟
3过程：(1)玩法：队员4人为一小组参赛，赛道长50米。一次4组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，4人像螃蟹状横着向终点线跑去。
规则：中途若球落地，必须从落地处夹起才能继续进行
(2)评判标准：比赛采取秒表计时的评判标准，以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。
四、4×100米趣味接力赛
1涉及人数：4队×4人=16×3轮=一共48人
2时间：比赛一组五分钟，三组共维持在二十分钟。
3过程：(1)玩法：操场共400米，分为4段接力，每人100米。每队需要四人参加，一次进行四队，分三次进行。
①第一个一百米：操场共有8条跑道，8条跑道上设有8个椅子。
队员分别于第一，三，五，七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线，听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡，即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。
②第二个一百米：四个队伍的第二个队员继续进行赛跑，在50米处设有一道关卡，即捡起地下的篮球，连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。
③第三个一百米：四个队伍的第三名队员继续进行赛跑，在80米处设有一道关卡，即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)
之后再继续奔跑，把接力棒传给下一个队友。
④第四个一百米：没有关卡，凭借速度决出胜负。
(2)评判标准：按照速度快慢，分别决出三组的第一名并颁发奖品。
五、仙人指路
1涉及人数：2人/队×5组=10人×3轮=一共30人
2时间：20分钟
3过程：(1)玩法：赛道长50米，赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一
人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
(2)评判标准：所有组比赛结束后，用时最短的3组获奖。
六、萝卜蹲
1涉及人数：10人一组×8组=一共80人
2时间：20分钟
3过程：(1)玩法：将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“x萝卜蹲，x萝卜蹲，x萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。
比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。
例：
①黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上)，则黄萝卜被淘汰。
②黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。
接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。
如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。
(2)赛制：此游戏根据现场时间控制可进行两次，第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。
(3)评判标准：因人数较多，所以只取一组冠军。
运动会方案怎么写 篇7
第一部分员工趣味运动会主要筹备事项
一、提出策划方案，完善方案，报公司审批。确定活动场地，下发举办员工趣味运动会通知。
二、建立筹备机构
1、组委会：主任：
委员：（主要成员为各部门领队）
2、办事机构：①竞赛组：
②裁判组：
③后勤保障组：
三、场地布置：会场布置根据比赛项目进行摆放，安全第一、设计合理、精心配套。
五、主持人：1名，负责工作人员和裁判员的调配，各项目比赛的主持活动。
六、裁判员和工作人员（共6名左右）：了解负责项目的规则和规程；掌握道具的使用方法；以及熟悉运动会运行及裁判工作。
七、后勤保障：配备医药箱一个（常用药品），并作好应急准备。
八、礼仪：负责整理并引领领导颁发奖牌奖品事务。
九、奖牌奖品
第二部分员工趣味运动会方案
一、主题：和谐、友谊、拼搏、向上。
二、活动时间：20xx年09月18日—10月21日，具体时间根据展会安排进行调整
三、活动场地：展览中心
四、参加人员：公司全体在岗员工
五、竞赛项目：铁人四项、团队协作、快乐袋鼠、星际力量
六、组队方法：
1、组队方式：
①按部门组成竞赛队，以各部门名称为队名。
②每队指定队长1人，报名时，请各团队附送一份鼓舞士气的口号。
2、各项目参赛人数：
①铁人四项：每队8人；②团队协作：每队8人；
③快乐袋鼠：每队8人；④星际力量：每队12人、
七、竞赛方法：
1、各项目竞赛方法见第三部分的《比赛规则》。
2、各队比赛顺序按《员工趣味运动会竞赛分组表》依次进行。
3、各项目计分方法：见附件2
4、比赛时间：第一周：铁人四项、第二周：团队协作、第三周：快乐袋鼠、第四周：星际力量
八、名次计算方法
每项成绩1—7名，四个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。九、奖励：团体奖：奖励总成绩前三名的团队。
十、报名方式：
请各部门将趣味运动会各队队名、领队、和参赛队员名单按照规定填写报名表（见附件3）。以电子版和书面各1份于20xx年09月19日前报至人事行政中心。十一、运动会相关要求：
1、运动会是本公司的一项集体活动，要求各直属部门领导带队认真组织，积极参加。
2、参加竞赛的运动员必需是身体健康的在岗员工。
3、参加人员在运动会期间应穿着公司POLO衫及运动裤、运动鞋。
4、参加人员既要生动活泼，又要有组织守秩序。
5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动。
6、友谊第一，比赛第二。
十二、经费预算
十二、其它：本规程解释权属组委会
第三部分员工趣味运动会比赛规则
（具体以活动通知为主）
第四部分员工趣味运动会程序与安排
一、运动会时间安排
1、各部门人员报到；
2、比赛开始，按趣味竞赛顺序安排；
3、主持人宣布获奖名次；
4、运动会闭幕，领导颁奖。
二、开幕式
1、主持人就位，宣布运动会要求与注意事项。
2、入场：参加队伍在运动场地集合。
3、领导讲话并宣布运动会开始。
4、队伍解散，准备参加第一个项目比赛
三、员工趣味比赛项目：
四、闭幕式
1、各队按开幕式队形站好；
2、领导宣布运动会成绩；
3、颁奖；
4、领导宣布运动会胜利闭幕。
运动会方案怎么写 篇8
为了纪念“五四”运动xx周年和建团xx周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：
一、活动时间：
xx
二、活动地点：
xx
三、活动项目分为团体和个人
团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河
个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参赛队伍组成：
团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。
个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xx@163.（联系电话：552xx）。
5、报名截止日期：20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目：每个项目评出前三名。
2、个人项目：参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品；
3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取；
2、个人项目的.过关奖当场领取；
3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
运动会方案怎么写 篇9
江苏省第十五届中学生田径运动会（苏北片）（以下简称运动会）是江苏省中学生体育的一次盛会。为了使运动会达到文明、热烈、精彩、圆满的效果，展示学校组织管理水平、名校风采，特制订运动会的筹备工作方案。
一、筹备工作机构
（一）筹备工作领导组
组 长：王 生
副组长：王安平、钱宏达、陈仲刘、卢卫忠
成 员：
（二）筹备工作组
1、秘书组
组 长：陈 杰
副组长：
2、开幕式训练组
组 长：卢卫忠
副组长：
二、组织机构的工作职责
（一）领导组
1、负责审定运动会筹备工作的整体方案。
2、负责审定各工作组的筹备工作方案。
3、负责协调各工作组的工作。
4、副组长的分工项目：
王安平负责秘书组、宣传组、开幕式训练中的仪仗队部分；
钱宏达负责竞赛组；
陈仲刘负责开幕式中文体表演的训练；
负责后勤组；
卢卫忠负责安全保卫组，并协助王安平、陈仲刘同志的有关工作。
（二）各工作组的职责及任务
1、秘书组
（1）负责起草领导的讲话、报告及各种文字材料。
（2）负责编制运动会服务指南。
（3）负责接待上级有关领导，并安排食宿等有关事宜。
（4）负责联系、聘请南通、启东电视电台等新闻机构。
（5）负责教练员、运动员的报到、接待、住宿安排。
（6）负责编制运动会开幕式的会议程序。
（7）负责运动会主席台的设计与布置。
（8）负责制作主席台的领导席位牌。
（9）负责主席台背景的设计方案及制作。
（10）负责聘任志愿者（教师、学生）若干名，并负责培训。
（11）负责寄发各种邀请函。
2、开幕式训练组：
（1）负责开幕式中仪仗队的训练。
（2）负责开幕式中大型文体表演的训练。
（3）负责运动员代表队引导员的训练。
（4）负责入场式的彩排。
（5）负责会徽的设计及制作、国旗的购买。
（6）负责聘任擎旗手，抬会徽的武警战士。
（7）负责编制训练所用的器材、服装等并上报后勤组。
（8）负责聘任训练中的领队、教练员及志愿者等。
3、宣传组：
（1）负责学校中各种宣传标语的布置。
（2）负责学校有关橱窗宣传版面的更换。
（3）负责运动会校门口、运动场入场处拱门的设计与放置。
（4）负责运动场上气球的标语及放置。
（5）负责电子屏的宣传标语及学生宿舍欢迎标语的设置。
（6）负责运动会主席台的播音工作。
（7）负责学校主要道路彩旗的插置。
（8）负责聘任志愿者（教师、学生）若干名，并进行培训。
4、保卫组：
（1）负责运动会交通、车辆停放的安全设置工作。
（2）负责协助秘书组做好教练、运动员的住宿安排，做好安全保卫工作。
（3）负责竞赛场地的安全保卫工作。
（4）负责聘请安全保卫工作的志愿者（教师、学生）若干名，并进行培训。
5、竞赛组：
（1）负责编制运动会体育器材用、缺情况，并报后勤组购置。
（2）负责运动会有关补充通知的发放工作，并将报到代表队数、各队运动员数，及时报给秘书组。
（3）负责编制、印刷运动会的秩序册。
（4）负责运动会工作点标识的安排工作。
（5）负责组委会裁判员、运动员、工作人员的工作证件的设计与制作。
（6）负责裁判员的聘请及培训。
（7）负责运动会比赛场地的划分、布置、检查。
（8）负责印制竞赛表格。
（9）负责运动会成绩册的印制及运动成绩公告栏的设置、运动成绩的填写。
（10）负责奖品的发放工作。
（11）负责各运动队的报到及有关物品的发放工作。
（12）负责组委会会议召开的时间、地点、程序的确定与发布。
（13）负责聘任竞赛所用的志愿者（教师、学生）若干名，并进行培训。
6、后勤组：
（1）负责运动会所需运动器材的购、借工作。
（2）负责学校的绿化、美化工作。
（3）负责协助秘书组做好大会主席台装置、鲜花等摆放工作。
（4）负责大会主席台音响系统的提供、维护工作。
（5）负责运动员宿舍环境的维修、整理工作，协助秘书组做好教练员、运动员的报到工作。
（6）负责运动会裁判员、运动员、有关工作人员的伙食工作。
（7）负责运动会上茶水的供应工作。
（8）负责运动会竞赛所用的（检录等）所需的各种器材的提供、放置工作。
（9）负责购置有关工作组提出使用的服装、器材等。
（10）负责聘请卫生监督所对伙食工作的安全管理。
（11）负责运动会医务工作人员的值班、服务工作。
上述各组的工作职责、任务定有不完整之处，请结合制订本组工作方案进行完善。工作组的工作方案必须做到人员、地点、训练时间、完成时间四落实，并在7月1日之前完成，报秘书组。
运动会方案怎么写 篇10
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个班集体的凝聚力。为了加强各班学生与团支部之间的联系，加深同学们之间的友谊，建立和谐校园，特举行此次拔河比赛。
三、举办单位：团支部
四、参赛对象：四至六年级学生
五、比赛时间：20xx年2月24日第六节课（第三周星期五）
六、比赛地点：学校运动场
七、比赛规则：
1、拔河道为地上2条直线，中间为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的'线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手10人，女选手10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛各班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
八、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛场地抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不超过2分钟时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
九、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。
（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
十、奖励方法
奖励每个年级冠军，并加文明分3分，亚军加1分。
